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丸2日ぶりにトレーニング再開
今日は
翻訳こんにゃく for Evolver
三国山裏＆定光寺メディオ
今朝は三国山＆定光寺SFR＆インターバル
パワークランクお帰りなさいぃ〜
明日は東京出張
【追記】スピードセンサーが
今朝も三国山裏ルート、四頭筋＆下ハンしばり、TT風味
