ゆり さん プロフィール

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ゆりさん: JOG JOG DIARY
ハンドル名ゆり さん
ブログタイトルJOG JOG DIARY
ブログURLhttp://pit2.blog11.fc2.com/
サイト紹介文日々ジョギングランニングそして大会参加!なんとかフルマラソンを走って完走したい〜。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供63回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2005/10/18 17:44

ゆり さんのブログ記事

  • ワセリン効果あり?かな??
  • 今日はのんびり長めに走ろうと思って足裏にワセリン塗りました。水ぶくれ対策のワセリンです。結果は、うん、水ぶくれの予兆もなく快適でした♪と言っても今日走ったのは12.5kmですけど。でもでも10kmでも水ぶくれが出来たり予兆があったりしてたことを考えると、今回予兆すらなかったのはやっぱりワセリン効果なのかなと。あ、でも靴紐が緩くて靴の中で足が動くのも関係あるかと思っていつもより紐をキュッと締め直したのでそのお [続きを読む]
  • 俄然ヤル気の坂道ラン
  • 今日は久々の坂道ラン。坂道なのにいつもより速く走りました。次に出る大会をほぼ決めたのでやる気なんです!しかもフルマラソンですよ〜。でもまだエントリー開始してないんで開始後は即申し込む!!だってもう飛行機とお宿を取っちゃったもん♪遠征大会だとエントリー出来てもお宿が取れないとかがよくあるんで、そっちを先に押さえちゃいました。真夏もしっかり練習しなくちゃってとこは不安ですが、申し込めば後には引けないっ [続きを読む]
  • 大会エントリーお悩み中
  • 今日はのんびり10kmラン。3月下旬だけあって暖かかったですね〜♪さて、次の大会予定はまだ何も入ってないんでそろそろいれたいところ。目をつけてる大会はあるんですが日程的に迷いがあって決めきれない。エントリー開始までもう少し日にちがあるんで、それまで悩むかなあ。とりあえずこの春はしっかり練習に励みます!時間 1時間18分08秒距離 10km速度 7分49秒/km [続きを読む]
  • ワセリンお試しラン
  • 普段の練習はここ最近全くしておらずレースを除くと一ヶ月ぶりのラン。ご近所コースも走るの久しぶり。で、レースで水ぶくれに泣いたので対策として購入したワセリン。今日塗って走ってみました〜。とは言っても今日は水ぶくれ対策効果をみるのではなくワセリン塗っても違和感なく走れるかの確認ラン。水ぶくれ対策に効果があるかどうかは長距離走らないとわからないし。で、結果は意外と普通に走れるなと。足裏全体に塗ったうえに [続きを読む]
  • ABC万博たこやきマラソン2017
  • 見事な晴天。ほんのり冷たい空気。絶好のマラソン日和に走ってきました、たこやきマラソン!<マラソン>事前にゼッケンやチップが送られてきてるので当日は受付なし。スタート時間に間に合うように行けばいいのでのんびり〜♪万博記念競技場が会場なのでトイレもたくさんあり待ち時間ゼロ。5km10kmファンランと種目があるけどそれぞれの種目が終わってから次の種目がスタートするんで混む時間が完全にずれてるのもあるかな。ファ [続きを読む]
  • たこやきマラソンのゼッケン到着♪
  • 次の日曜日に開催のたこやきマラソンのゼッケンが到着しました!ゼッケンはもちろんですがこのリストバンドが超重要!走った後たこやき食べ放題コーナーに入るために必要なリストバンドでーす♪私の好きなたこやき屋さんが出店してるし、たっくさん食べるぞ〜〜〜〜〜〜〜!と、たこやきマラソンが迫ってきてるんですが、風邪の方は・・・どうでしょ。咳が出るもののしんどさはあまりなく、快方に向かってるのは確実。大会前に少し [続きを読む]
  • 風邪でDOWN中
  • は〜〜また風邪でDOWNしてます。インフルも風邪も会社で大流行してるんでもらっちゃったみたいです。フル後で体力落ちてたしなあ。インフルの方じゃなくて良かったと思っときます〜。今度の風邪は喉にきました。38度の熱が下がった後も喉の痛みと鼻声と頭痛は健在。駅まで歩く道のりで喉がヒューヒューします。というわけでもうしばらくは走らずにのんびりです〜。あ、忘れないうちにワセリンは買いました。ロング走する時に水ぶく [続きを読む]
  • 高知龍馬マラソン2017
  • 龍馬マラソンは参加者数約1万人。大規模大会で気になるのがトイレ事情。でもここは仮設トイレがたくさん設置されてたのに加え、スタッフの人が空いてるトイレに誘導とかもしてくれたのでトイレ待ちは数分でした。なんていい大会なの、龍馬マラソン!素晴らしい〜♪<レーススタート>私は一番最後のFブロックスタート。前のほうで何か話してるのはわかるのですが何を言ってるかは聞こえず。ストレッチしながら待ってると9時になり [続きを読む]
  • 高知龍馬マラソン2017前日
  • <高知到着>龍馬マラソンに参加するため前日お昼に高知入り!さて悩むのが観光に出るかランニングクリニックに出るか。桂浜にある「とさいぬパーク」で土佐犬の闘犬を見たかったのですが、闘犬を見に行くとランニングクリニックには間に合わずどちらか一方だけ。練習不足の身でランニングクリニックに出ても、ベースの走力がないから出なくてもいいかな〜と思いつつ歩いてると目に入ったのは高知名物カツオのタタキのランチメニュ [続きを読む]
  • 雪がちらつくラン
  • やっと今月初ランです。体調は治ってたんでもう少し早く走るはずが雨のせいで・・・なんて言い訳ですね。とりあえず今日は風は冷たいけど晴れてたので走ってる間はさほど寒くなく。でも途中で雪がちらちらしてました。明日はもーっと寒そうです。風邪だけはひかないようにしないと・・・!もう来週が龍馬マラソンですよ。あああ〜〜完走出来る気がしない〜〜。時間 54分4秒距離 7km速度 7分49秒/km [続きを読む]
  • 相変わらず体調管理が出来ない私
  • もうあと2週間少々で龍馬マラソン。前回ブログ更新した28日ですが。昼間は元気に走れたのですが夜からとんでもないことになってました!28日(土)の夜、寝ようとすると尋常じゃない寒気!頭痛はするー体がしんどいー微妙に吐き気ー食欲がないー水みたいな下痢が頻繁ーそして水が出た分喉が渇く。そんなこんなで一睡も出来ず!29日(日)の朝に熱を計ると38度!平熱が35.8度の私が38!?これ絶対に普通の風邪じゃない!!もしや会 [続きを読む]
  • じわじわ迫る龍馬マラソン
  • は〜〜こんなに練習不足なのに届いちゃいました龍馬マラソンのゼッケン。ちゃんとホテルも行き帰りの移動も予約済。大会翌日もちゃっかり休みを申請済。とこんなに準備万端!足りないものは練習だけ・・・。でも今からあがいても仕方ないんで、目標は関門にかからずゴールです。というわけで今日は走ってきました12km。暖かくて晴れてて気持ちよくゆっくりラン。でもなぜか足の小指に水ぶくれが出来て地味に痛い。本番までに水ぶく [続きを読む]
  • 寒い雨ラン
  • 今日の天気予報は曇り。だから1時間くらい走ろうと思って出たのに雨が〜〜〜〜。すぐやむかとしばらく走ってたんですが、全然やまないんで気持ちスピードあげて帰宅。(走り出しがゆるゆるだったんで平均するとさほどのスピードじゃないけど)シャワーしてお昼ごはん食べてブログ更新しよーっと外見たら晴れてます。このタイミングの悪さ・・・。更新サボった罰かなあ。時間 225分03秒距離 3.5km速度 7分10秒/km月間目標達成ま [続きを読む]
  • 風邪完治
  • 正月明け早々にひいた風邪は思ったより早く数日で治りました♪そういや、風邪対策にはこまめに水やお茶を飲むといいらしいですね。10−15分間隔くらいでちびちびと。お医者さんもやってる風邪対策だとか。私も仕事中はマメに水飲む方ですが、さすがに15分以上あいてるなあ。気をつけてみます。で、今日は風が冷たかったんですがちゃんと走りました〜。でも頬や耳が凍りそう!とまではいかなかったんで、練習としては良かったのかな [続きを読む]
  • 今年初風邪。初大会サボり
  • ほんとは1月8日は平城京マラソンにエントリーしてたんですが。今年初風邪をひいてましたのでおサボり。家から一歩も出ずに大人しくして治しました。今年の目標月間100kmをすでに後悔・・・。なーんて言ってられないんでまたちゃんと走らないと!次の大会は来月の龍馬マラソン!もう風邪ひかないように気をつけます!!!!! [続きを読む]
  • 新年初走り!
  • あけましておめでとうございまーす。と言っても普段通り仕事してるとお正月感は薄かったりしますが。今日はちゃんと新年初走りに行ってきました!寒くもなく暑すぎずに走りやすかったです。で、走りながら今年の目標は何にしようかな〜と。フル完走だと2月に達成してしまうと残り10ヶ月もどうすんの?状態だし。毎月月間100km?う〜ん・・・どうしよっかなあ。今年は去年よりもランナーっぽい一年にしたいので去年よりは走るつもり [続きを読む]
  • 走り納め!
  • いつのまにやら12月30日。もうー二日寝るとーお正月ー♪です。というわけで今日が今年の走り納め。今日は風は冷たいものの晴れてたので寒さはマシ。走るにはこれ以上寒くなってほしくないなあ。明日は休足するんで今月のまとめ〜。走ったのは31日中10日。特に後半よく走った感じです。月間目標80kmも無事達成。月間82km走りました!今月はハーフも無事走ってゴール出来たのでそれなりにはなってきたかな♪今年はフル完走を目標に掲 [続きを読む]
  • 順調順調!
  • 今日は雨だけどポツポツと当たるくらいの小雨だったので走ってきました!仕事休みの日はちゃーんと走らなくちゃですね。世間様はクリスマス三連休でしたが私はクリスマス三連勤だったので今日が休みなのでーす♪仕事だったんでクリスマスケーキは食べなかったけどクリスマスプレゼントとしてウインブレーカーを自分に購入♪これで寒くても走るぞーーー!今月は月間距離も順調でちゃんと月間距離80kmも突破できそう。ここで気を抜か [続きを読む]
  • 暖かラン
  • 今日は晴れてて暖か。長袖シャツにハーフパンツでも暑くて袖まくって走りました。12月も下旬なんて嘘のような気温ですね〜。亀岡ハーフから日が空いちゃいましたが、純粋にサボったのではなく社内試験の勉強会が入ったりなんかして時間が取れなかった・・・と言い訳。以前に受けた一次試験に通っちゃったので年明けの二次試験対策。とりあえず今月の勉強会は一段落したのでまたコンスタントに走っていきます!2月のフル、よく考え [続きを読む]
  • 第2回京都亀岡ハーフマラソン
  • 昨日忘年会で家に着いたのは日付が変わった12時半。お風呂入ったり大会準備したりなんかして睡眠時間3時間ほどで5時起き。電車で寝そうになりながらちゃんと会場に到着。現地に着いたら思ったより寒い〜。体育館で受付、更衣、荷物預け。中は暖かかった♪参加者は約4000人というだけあって会場は広々!食べものの屋台やショップも出てました。走った後はここで食べよーっと♪スタートは申告タイム順の5つのブロックに分かれていて [続きを読む]
  • 雨が降る前ラン
  • 今日は夕方から雨予報だったんで、昼前に走ってきました!12月だというのに暖かくて半袖半パン。でも全く寒くなくてちょうどいいくらい。師走ってこんなんだっけ??さて来週は大会があるのであまり走り込まずに7kmラン。大会が近づくと毎回言ってる気がするけど練習不足。ま、練習不足は自分のせいなんですが。目標は完走!ちゃんと走りきる!です。なんたってメインレースは2月の龍馬マラソンですからね。なかなか長距離走れない [続きを読む]
  • 師走突入!
  • もう12月、早いですねえ。一年の締めくくりなので今月はしっかり走らなくちゃ。そのためには風邪ひかないようにしなくちゃ。早速今日は12月初ラン!なんたって10日後には亀岡ハーフがあるのでちゃんと走らないと。と言いつつ亀岡の前日が忘年会なので寝坊注意です。それはともかく今日は12kmラン。最初は15kmと思ってたのですが水切れと体力切れで12kmで終了。10km過ぎたら膝がほんのり痛んだりなんかして普段の練習不足を痛感し [続きを読む]
  • ベーカリーでRUNデブー♪RunCafeしましょ!!(雨でおサボり)
  • 今日は大会だから〜とちゃんと早起きしました。んで一番に窓の外を見たら、雨!それもしっかりした雨ですよ・・・。なんでよりによって今日!?でもこの大会は雨天決行。朝HPを見たら「予定通り開催する」って書いてましたc。まあ走るまでには数時間あるからもしかしたら小雨になるかも〜なんて思ってたんですがあれ?電車遅れてるじゃん!!というわけで家でおサボりになりました。結果的にはレース時間もずーーっと結構な雨だっ [続きを読む]
  • やっと11月初ラン
  • 昨日やーっと11月になって初めて走りました。風邪治ったー!と思ったらまたぶり返してウダウダしてたらあっという間に11月も半ば過ぎ。昼間は日があるとまだ温かいので昨日は昼に半袖半パンで走りました!間が空いたけど1時間走れたのでホッとしました。もう風邪ひかないようにしないと…!時間 55分05秒距離 7?速度 7分52秒/? [続きを読む]
  • 第20回 大阪・淀川市民マラソン
  • 日曜日は大阪・淀川市民マラソンでした…が!朝起きたら頭痛がまだする、体がだるい。大会前からひいてた風邪が全然治ってなーーーい!!10?だったら走ったかもですが、今の私はハーフだと健康でも走り切れるか謎なのに、風邪ひいてたら絶対無理!というわけでサボっちゃいました〜〜。ずーっと家に大人しく引きこもり。おかげで今日はおかげで今日は頭痛なし!だるさなし!風邪が治ったかも♪ [続きを読む]