かんみ さん プロフィール

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かんみさん: 1ヶ月20万円!家族4人の節約生活
ハンドル名かんみ さん
ブログタイトル1ヶ月20万円!家族4人の節約生活
サイト紹介文1ヶ月の食費1万円代の節約レシピや得する情報を公開しています
自由文1ヶ月20万円で家族4人が節約生活する様子や1ヶ月の食費が1万円台の節約レシピ、得する情報を公開しています
参加カテゴリー
更新頻度(2年)情報提供471回 / 366日(平均9.0回/週) - 参加 2006/04/27 08:35

かんみ さんのブログ記事

  • 肉じゃがとポールウインナーエッグの弁当
  •   ゴマと梅のごはん     ・・・梅干しは包丁で側面をカットしてごはんにのせる (27円)  カイワレハム     ・・・ハムを半分に切り切り口の2cmほどを刻みカイワレを巻く (31円)  ウインナー     ・・・細かく斜めに切り込みを入れ焼く (35円)  肉じゃが     ・・・普通の肉じゃが (残り物で0円)  ポールウインナーエッグ     ・・・ピーマンのみじん切りとポールウインナーのみじん [続きを読む]
  • 鱒フレークのご飯と豚の卵とじ弁当
  •   豚(晩御飯の残り)の卵とじ (17円)  ウインナーとピーマンの炒め物 (15円)  れんこんフライ (頂き物で0円)  マスフレークのごはん (47円)合計 79円 にほんブログ村頂き物が多いうえ、引っ越しをひかえているので冷蔵庫の掃除弁当が続きます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・次男の虎ちゃん。ごはん食べてる時、すんごい動く [続きを読む]
  • Bring My Cupキャンペーン
  • サイバーバズさんの案件でBring My Cupいただきました。スターバックスのコーヒーは久しく飲んでいないのですが、やっぱり美味しいですよね。今回スターバックスで開催されているキャンペーンはマイカップを持参すると50円引きのサービスを受けられるというもの。資源の節約に対してのお礼なんですよ。通常20円引きなんですが、10月1日から11月3日までは50円引きのキャンペーン開催中。ぜひマイカップを持参してスターバックスへ。 [続きを読む]
  • 無料のスキンケアサンプル応募
  • またまた無料サンプル情報です!今回のサンプルは古い角質を取り除いてくれたくさん潤いを与えてくれるスキンケアサンプルセットです。人気モデルさんも愛用していて雑誌に取り上げられたりしています。無料なので私も即応募。お早めに〜♪    RF28 3つの雫 無料サンプル応募はコチラ [続きを読む]
  • 豚丼とサツマイモの味噌汁&ウインナーサラダ
  • とにかくとにかく冷蔵庫・冷凍庫にあるものを片っ端から片づけております(笑)  豚丼 (豚400g 340円    玉ねぎ1個 35円    ご飯 68円)  サツマイモの味噌汁 (さつまいもはいただきもの 0円)  ウインナーのサラダ (ウインナー2本 60円    玉ねぎ1/2個 18円   卵2個 24円                 レタス3〜4枚 20円)4人分合計 565円 (1人当たり 約141円) にほんブログ村 [続きを読む]
  • ホットカーペットカバーを洗う
  • 昨日、お風呂の残り湯に汚れたまましまっておいたホットカーペットカバーを放り込み、最後に入った旦那に足踏み洗いしてもらいました。洗濯洗剤を1さじ入れ、旦那は裸で足踏み足踏み。そのまま朝まで放置して洗濯機ですすぎと脱水。天気も良く昼過ぎにはほぼ乾いておりましたが念のため14時過ぎの現在も干してます。やっぱクリーニングかなぁと思って玄関に出しっぱにしてたんやけど「家で洗えやんかなー?」ととりあえずやってみ [続きを読む]
  • 箸袋を作ろう
  • 到着したカラリオできままに箸袋を作ってみたりした。100円均一で購入した割りばしがなんかかわいく変身した。晩ごはんの時、そっと添えてみると、料理もより一層美味しく感じそうな気がする。デザインは本の洋服屋さんからいただきました。いろいろあるのでプリントアウトして楽しんでみてください。次は何を作ろうかな♪ [続きを読む]
  • カラリオの新作モデル「「EP-802A」
  •  Cyber Buzz(サイバーバズ)さんの案件に参加してカラリオの新作モデル「EP-802A」をモニターさせていただくことになりました!最近竹内結子さんと役所広司のCMでもおなじみですよね。無線LAN対応でおうちのどこにいてもプリントアウトできるのが魅力です。どこのおうちでもそうですが、電化製品の線、たくさんあって大変ですよね。少しでも線を少なくしたいー。そんな方にも嬉しいアイテム、無線LAN対応のプリンター。我が [続きを読む]
  • ポテとんかつ弁当
  • 以前ポテトサラダを豚肉ではさんでパン粉をつけ冷凍しておいたものを朝揚げて弁当に詰めました。 にほんブログ村。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。昨日、旦那が私に誕生日ケーキを買ってきてくれた。満面の笑みを浮かべながら「誕生日おめでとう」と。うれしい。本当にうれしい。でも、私の誕生日、間違ってますからー。日にち間違ってますからー。 「ありがとうー、嬉し [続きを読む]
  • 鶏とピーマンの味噌バター炒め弁当
  • 冷蔵庫片づけ弁当です。  ご飯と梅干しと焼き明太子 (37円)  鶏とピーマンの味噌バター炒め (0円)  ウインナー (60円)  バターコーン (15円)合計 112円 にほんブログ村まぁ、特に変わり映えのないお弁当です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  [続きを読む]
  • 鶏とピーマンの味噌バター炒め
  • 4人前・鶏胸肉 300〜400g・ピーマン 4〜5個・バター 10g・味噌 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・塩コショウ 少々・砂糖 小さじ1・酒 大さじ1・片栗粉 大さじ1・すりごま 少々1.鶏胸肉は食べやすい大きさに切り、酒と片栗粉をまぶしておく  ピーマンは太めの千切りにしておく2.フライパンにバターを熱し1を炒める3.残りの調味料をすべて入れて炒め合わせる。最後にすりごまをかければOK にほんブログ村4人分 約216 [続きを読む]
  • ORBISのエイジングケアアイテム
  •  今回Cyber buzz(サイバーバズ)さんの案件でモニターさせていただいたのは「アクアフォースエキストラライン」エキストララインキャンペーンページはこちら化粧水のアクアフォースエキストラローション保湿ジェルのアクアフォースエキストラジェル洗顔料のアクアフォースマイルドウォッシュこの3点が送られてきました。2セットづつはいってあったので1セットは友人に。気に入ったらしく今度ORBISショップに行こうと誘われま [続きを読む]
  • 10月の日用品費&雑費(9/25~10/22)
  • 日用品費予算 3000円10/1トイレットペーパーなど596
    円10/5次男お箸210円10/18虎ちゃん衣類 1197円 &nbs
    p;           &n
    bsp;         雑費予算
     10000円9/28100円均一で買い物1050円10/180円切手800円10/
    6長男の文房具など883円 ガソリン代3000円10/11次男
    靴 1180円 10/12 車のバッテリー交 [続きを読む]
  • ささみカツ丼とおでん
  • 鶏のささみを朝から平べったくしてカツにしました。緑が少ねえヽ(TдT)ノアーウ…ちらっと左端に写りこんでる迷彩模様はペットボトルの水筒入れです。おでんは実家からのおすそわけ。   鶏ささみカツ (42円)  おでん (0円)  ネギ入り卵焼き (12円)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・合計 54円 にほんブログ村 2日前、旦那と次男と100円均一のショップに行っ [続きを読む]
  • 1人キムチ鍋
  • 私だけ。1人キムチ鍋。みんなは残りごはんで作ったあんかけチャーハン。具がほとんど入ってないあんかけチャーハン。少量やけどみんなで食べようと思って作ったキムチ鍋には誰も手をつけず。 にほんブログ村 あと2週間で引っ越しなので冷蔵庫にあるものを1週間ぐらいで使い切りたい私。鍋や食器や調理道具を早々と片づけたいから引っ越し前5日間ぐらいは調理しなくても食べれるものに。弁当も5日間ぐらいは作らないであ [続きを読む]
  • 豆腐とポールウインナーのチャンプル
  • 豆腐とポールウインナーのチャンプル 作り方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・?豆腐は水切りして一口大に切る、ポールウインナーと白ネギも食べやすい大きさに切る?フライパンにごま油を熱しとき卵を流しいれざっくり混ぜ焼きしいったん取り出す?再びごま油を熱しポールウインナーと白ネギを炒め豆腐を加えてさらに炒め卵を加える?最後に麺つゆで味付けして完成_______ [続きを読む]
  • 「おしゃれイズム」イケメンSPを見た
  • あっ、これはうちの旦那でした・・・通称「デコヒロシ」。と四女に呼ばれて親しまれています。最近、「ブログに載せるんやったら金取るぞ」と脅してきます。「おしゃれイズム」のイケメンSP。妻夫木、小栗、瑛太、三浦のイケメン揃いが集合し視聴率もめちゃめちゃよかったそうな。瑛太以外はみんなハマりました。もちろん瑛太さんもかっこよろしいと思います。いやー、みんなほんまかっこよかった〜もちろんunoのCMも食い入るよう [続きを読む]
  • 10月の食費(9/25〜10/23)
  • ※ 使った食材を   でチェックしていきます 9月28日・豆腐 50円 10月1日・アボカド 171円     ・ホタテ 376円     ・卵2P 226円 10月2日・鶏もも肉 397円     ・サーモン 288円     ・キムチ 198円     ・たこ焼き粉 238円 10月3日ピーマン 150円玉ねぎ 198円ひじき 128円海老 418円法ん連想 100円かまぼこ 105円人参 100円えのき 100円きゅうり 100円豆腐 118円カルピス 15 [続きを読む]
  • 海老と野菜のふわふわカツ
  • ? 海老300gほどを殻むきし、半量をぶつ切り、残りの半量はミンチ状にたたく? ボウルに?と玉ねぎのみじん切り1/2個分、グリンピース適量、コーン適量を入れ   塩こしょう少々と卵1個と小麦粉大さじ6を入れ混ぜ合わせる? ?をスプーンですくってパン粉が入ったトレーの上で衣をまぶし180度の油で揚げる・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ [続きを読む]
  • 簡単海老カツ丼
  • 海老が冷凍庫に残っていたので海老カツを作ってみました。海老半量をぶつ切りにして残り半量は包丁でたたく。玉ねぎみじん切りと海老と小麦粉と塩こしょうし、卵を混ぜてパン粉をつけて揚げただけです。ご飯の上にキャベツの千切りをしいて海老カツをのせソースをかけて。海老、そんなに量がなかったのですが、ボリュームがあり食べ応え抜群で美味しかったです。今日は旦那が月1の会議で寿司食べてくるので子供2人と私の3人ごはん [続きを読む]
  • ドラえもん日本地図もらえる
  •  ドラゼミo((=^♀^=))oでおなじみのドラえもん日本地図ポスター。長男用に無料教材サンプルを請求したときにもらったドラえもんの日本地図ポスターなんやけど虎ちゃんが愛用してます(笑)虎ちゃんはちりばめられた特産品の絵がえらく気に入ったみたいで全部言えるようになりました。まだまだ日本地図は見れないけど、子供ってほんまいろんな遊びを覚えるなぁ〜。壁に貼ると「アカン〜、虎那(こうた)の〜」と怒るので棚にな [続きを読む]
  • 手作りジューシー肉まん
  • 作り方は ホームベーカリーでジューシー肉まん by とむまろを参考にしました。初めてにしては上出来。しかもめちゃおいしかった。 生地もHBで超簡単。肉を包む時もスムーズで何の問題もなく成功。でもキッチンはひっちゃかめっちゃか。 にほんブログ村   我が家のみんなは肉まん大好きやから感想を聞くのが楽しみ。冷蔵庫に豚薄切り肉、冷凍庫にしめじ、常温で玉ねぎがあったので適当な材料で作った。&nb [続きを読む]
  • Wサラダ・肉まん・白身フライごはん
  •   里芋の梅サラダ (残りものにつき0円)  レタスとツナの茹で卵サラダ (レタス 22円 ツナ缶 74円 茹でたまご 24円)  白身フライ (頂き物につき0円)  手作り肉まん (豚肉 170円 しめじ 50円 玉ねぎ 15円)  ごはん (34円)  4人分合計 389円 (1人当たり 約97円) にほんブログ村手作り肉まん、粉類などはいくらかわからんので金額入れてません。残り物や頂き物活用で食費削減( ̄皿 ̄)う [続きを読む]
  • 野菜たっぷりチヂミと里芋の梅なサラダ
  •   豚大根 (豚200g 170円 大根10cm 25円)  チヂミ (水菜1/3束 46円 ニンジン1/3本 11円)  里芋の梅サラダ (里芋5個 100円 梅干し3個 25円)  わかめと豆腐の味噌汁 (わかめ 5円 豆腐 17円)  ごはん (34円)  4人分合計 433円 (1人当たり約108円) にほんブログ村ご飯は子供たちだけ。里芋の梅サラダは 里芋のウメ〜ぇサラダ? by 1646を参考にしました。めちゃおいしかったですよ。チ [続きを読む]
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