みしぇる さん プロフィール

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みしぇるさん: うらうらな日々。
ハンドル名みしぇる さん
ブログタイトルうらうらな日々。
ブログURLhttp://urauradays.blog.jp/
サイト紹介文5人家族、子ども3人。転勤族だからこそ、モノを少なく、スッキリ暮らしたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供52回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2006/05/05 14:36

みしぇる さんのブログ記事

  • 生姜をラクに使う方法
  • 季節の変わり目こそ、イキイキと過ごしたいものですね^^わが家では、体の調子を整えてくれる「生姜」を色々な料理にちょこっと入れています。生姜は、葛根湯、小青龍湯、四逆湯など多くの漢方薬に使われていますが、体を温めるだけでなく、デトックス効果があったり、発汗... [続きを読む]
  • 浄水器、使っています。
  • 昨日、浄水器のフィルターが届きました。浄水器をとりつけて、ちょうど3ヶ月が経ちました。浄水器って本当に色々ありますが、私がピンと来たのは素粒水の浄水器です。素粒水は不思議で、果物、野菜や肉をその水につけておくと、腐敗せずに発酵します。4年間常温で保存もで... [続きを読む]
  • 本日、新刊の発売日です
  • 最近、甘酒にはまっています^^ お気に入りの甘酒は酢重の玄米甘酒。子どもたちは飲み慣れていないので微妙な顔をしていました^^;発酵食品は毎日体に取り入れることで、さらに効果がアップ。菌活をはじめてから、ほとんど体調をくずしていません。さて、今日は新刊「家... [続きを読む]
  • 悩みが勝手に解決するそうじの力
  • マイペースな更新にお付き合いくださりありがとうございます^^;最近は、掃除機よりも水拭きをメインに、掃除しています。掃除機ももちろん助かりますが、やっぱり四つん這いになって、手で拭くのは運動にもなるし、掃除したあとは、とっても気持ちがいいのです。今日は主... [続きを読む]
  • ラクする家事 10の法則
  • あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いいたします^^初詣、初日の出、いつものことなのに何にでも「初」がつくだけで、何だかワクワクしますよね。というわけで、初ブログでお知らせです。私の2017年の初本が1月28日に発売になります!表紙も解禁に... [続きを読む]
  • 片づけと本当の自分
  • またまた更新が空いてしまいました〜^^;今日はちょっぴりお知らせです。宝島社さんの「幸せになれる!私の片付け術」に掲載していただきました。片づけると幸せになる。本当にその通りだと思います。幸せになる、というよりは「幸せであることに気がつく」と言った方がし... [続きを読む]
  • 玄関のドアをクリスマス仕様に
  • ご無沙汰しております。お仕事が忙しくて、また更新期間が空いてしまいました。スーモマガジンに少しだけ掲載していただきました。スーモマガジンは、駅、スーパー、コンビニなどで無料で配布されています。私もお家探しのときは、いつもスーモを活用しています。よかったら... [続きを読む]
  • 楽しもう、という気持ちの魔法。
  • ひさしぶりに、2日連続で更新!(笑)やっぱりブログを書くのは、私にとってワクワクする楽しい作業です。時間をかけてじっくりと作る本も楽しいですが、自分の思いや考えを、写真とともに瞬時に形にできるブログは、やっぱり楽しい。^^子どものワンピース。去年は、夏用... [続きを読む]
  • 最後まで、使い切る。
  • かなり久しぶりの更新になります〜(ブログはお休みしても、インスタグラムは更新していますので、よかったら覗いてみてくださいね^^)8月の末から執筆でバタバタしておりました。そして10月は年に一度の同居期間!アメリカの義両親がわが家に滞在して2週間ほど経ちま... [続きを読む]
  • わが家のヤムウンセン風ピクルス
  • ずいぶんご無沙汰しています。夏休み中、子どもたちと実家に里帰りをしていました。新学期もはじまり、お仕事も通常モードに戻りました!毎日食卓にあがるピクルス。最近は、サラダよりもピクルスの出番が多いわが家。すし酢+ミネラルウォーターの酸っぱくないピクルス液をベースに色々とプラスしてアレンジしています。ここ2−3日はヤムウンセン風ピクルスがお気に入り。ピクルスは洋食にも和食にもあうし、日持ちするので重宝 [続きを読む]
  • 朝、時間がないときに。
  • 朝バタバタしているときの朝食に。わが家の平日の朝食は基本的に軽め。バタバタしていたり、食欲がないときなどは、ヨーグルトならパパッと食べれるし、お腹にもやさしいので助かります。大きいパックに入っているヨーグルトもいいけれど、小さいパックだと洗い物がでないのでやっぱりラクチン。わが家では、ヨーグルトの上にプラスアルファで色々のせていただきます。上の画像は、左がプレーンヨーグルトに手作りハチミツレモン。 [続きを読む]
  • 子どもは夏に成長する
  • 子どもは夏に成長する。夏の1ヶ月間で、子どもはびっくりするほど成長します。だから、できるかぎり自然の中で過ごさせてあげたいと思っています。山間にあるカフェでお昼ごはんを食べたあと、小さな川(堰)をみつけてすぐに足を入れていました。真夏なのに、まるで雪解け水のように冷たい!私も童心に帰り、裸足になって足を入れてみました。ずっと入れていると、足が痛くなってしまうほど冷たかったです。自然の力ってすごいで [続きを読む]
  • ミニマリストの冷蔵庫の整え方。
  • 開けるたびに、うれしくなる冷蔵庫がいい。基本的に、毎日スーパーに行きます。理由は、スーパーが大好きだから。好きな場所には毎日行きたい(笑)それから、なるべくその日に使い切れる分の新鮮な食品を買いたいから。冷蔵庫は、大切な食材を保存する神聖な場所。だからいつもスッキリ整っているのがいいなと思います。そして、整っているだけでなく、なるべく食材を取り出しやすいしまい方をするように心がけています。最近仲間 [続きを読む]
  • わが家のトイレのゴミ箱は◯◯。
  • わが家のトイレのゴミ箱は、「紙袋」です。トイレにはゴミ箱は置きたくないと思っていました。・・・でも、子どもが3人もいると、ゴミも増えるので、やっぱりわが家にはゴミ箱は必需品なのです。でもトイレのゴミ箱って、匂いが染みついたりよごれたりするので、あるだけでなんとなくいや〜な感じがしますよね^^;でも、トイレのゴミ箱を「紙袋」に変えたら、掃除も気持ちもグンとラクになりました。ゴミ袋の作り方はいたってカ [続きを読む]
  • 朝ごはんは、カンタンに軽やかに。
  • 最近の朝ごはん、色々。わが家の朝ごはんの方程式は、「カンタンであること」。バタバタしがちな朝こそ、ゆったりとした気持ちで過ごしたいもの。一日のスタートでもある朝の過ごし方にはちょっぴりこだわりがあります。「あれがやりたい!」「これもやりたい!」という気持ちもあるけれど、あれこれ詰め込みすぎると、どうしてもバタバタしてしまいます。ハワイやカリフォルニアで学んだ、「朝はのんびり」の習慣。スローなハワイ [続きを読む]
  • 冷蔵庫を使いやすくする小さな工夫
  • 少々難あり・・のわが家の冷蔵庫でしたが。いつもがら〜んとしているわが家の冷蔵庫。扉を開けるたびに、スッキリした冷蔵庫をみるといい気分になります^^ 冷蔵庫の中がスッキリしているおかげで、食品を出したり戻したりするのはとてもラクチン。けれど、1つだけ難点があるのです。棚の位置が低いせいで、毎日飲んでいるヨーグルトを取り出すたびに、棚にひっかかったり倒れたりするのです(汗)この「入れにくい」「取り出し [続きを読む]
  • キッチンフロアを、両面テープなしでDIYする
  • 築30年のわが家。あちこち、修理が必要です。お気に入りのわが家ですが、築30年の古い一軒家。特に、床なんかだいぶ傷んできていて、あちこち傷だらけ。一番ひどいのは、台所の床です。30年もの間、油汚れが少しずつたまっていったのか、いくらお掃除しても、とくに夏場はべたつきがとても気になります。ついに、台所にもクッションフロアを敷くときがきたようです。けれど、葉山に住んでいたときのようには自由にできな物件 [続きを読む]
  • アメリカのウェットシートを手作りする 
  • アメリカのウェットワイプは優れもの。ハワイやカリフォルニアに暮らしていたとき、カウンタートップやトイレ掃除には、ウェットシート(ウェットワイプ)を愛用していました。アメリカのウェットシートは、容器からシートを取り出すと、洗剤がしたたり落ちるほど濡れていて、とても使いやすかったです。ちなみに、日本に引っ越してからは、ウェットシートは無印良品のモノを愛用しています。・・いえ、正確にはウェットティッシュ [続きを読む]
  • どう捉えるかで、未来が変わる。
  • 先日、裏のお家を工事していた若いお兄さんが突然わが家にきて、「すみません、裏の屋根の修理をしていてきづいたのですが、お宅の屋根のてっぺんのところが浮いているので、早めに釘を打った方がいいですよ」と言うのです。私はすぐに不動産屋さんに電話をすると、スタッフの女性は、「ああ、みしぇるさん。それね、うそだと思う」というのです。「へ?!」(゚Д゚≡゚д゚)エッ!? と私(笑)「最近ね、そういう悪質な業者が多くて、屋 [続きを読む]
  • モノを手放して、手に入れた大切なコト。
  • 今日も暑いですが、なんだか心地よい暑さだなぁと思います^^やっぱりおひさまキラキラの夏は好きですね。さて、7/30発売予定の新刊。表紙画像が出ました!Amazon「シンプル生活55のヒント 家事がラクになる、心が軽くなる」(表紙画像は近日中にアップされます)片づけ、掃除、ごはんづくり、育児、仕事・・・「日々を丁寧に過ごしたい」と思いつつも、育児や仕事、その他様々なことに追われて、なかなか思うような暮らし [続きを読む]
  • カンタンなモチベーションの上げ方。
  • ちょっとお知らせです。^^7/30発売のシンプル生活の本、色紙を書かせていただきました。横浜の大手の書店さんに置いていただくことになりました。ありがとうございます!それから、新刊の初刷りがなんと10000部に決まりました!ありがたいことに、Amazonで予想以上にたくさんのご予約があったようで、また出版社さんも「これは!」と気に入ってくださったようです。ただただびっくりしております。。。1万部も大丈夫で [続きを読む]
  • 1日1つ、1歩ずつ。
  • 1つずつ、手放す。モノがたくさんある。だからモノを減らしたい。片づけて、スッキリしたい。たくさんのモノに囲まれていた頃、私も、そう願っていました。でも、何から手をつけていいか分からない・・・わかります^^そういうときは、「1日1つ手放す」と決めることが効きます。焦らず、のんびり、自分のペースで。自分にとって、心地よいペースであることがコツ。1に1つずつ。ペン1本でも、ハンカチ1枚でも、お皿1枚でも [続きを読む]
  • 部屋のそうじ、体の浄化。
  • お部屋を浄化する。お部屋をおそうじする。これは皆さん常日頃、行っている行為だと思います。でも、意外と忘れがちなのが、「体の中のおそうじ」だと思います。体のおそうじは、デトックス、解毒・・など様々な呼び方がありますが、私的には、「浄化」という呼び名が好きですね^^ 家のおそうじは、スキマ時間を見つけて、毎日ちょこちょこやっているのですが、体も同様に、汚れがたまってから慌てておそうじするのではなく、毎 [続きを読む]