yanamamma さん プロフィール

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yanamammaさん: めざせ良質の睡眠〜老舗ふとん屋発信の快眠情報〜
ハンドル名yanamamma さん
ブログタイトルめざせ良質の睡眠〜老舗ふとん屋発信の快眠情報〜
サイト紹介文老舗ふとん屋の店主は睡眠改善インストラクター。天然素材の寝具の話は深く熱く。生理学など固めの話も。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供59回 / 366日(平均1.1回/週) - 参加 2006/07/28 01:55

yanamamma さんのブログ記事

  • いいものはいい、と言い切る
  • NHKの「プロフェッショナル」 昨夜10月31日は食品スーパーの社長の話でした。自身の目で信念を持って選んだ商品を消費者に届けることが、小売業の役割であると言う。「いいものはいい。まわりの声に流されないで、信念を通す」 同時にスタッフやお客さまの意見を聞くシステムを活用することも忘れない。番組では、販路減に悩む減農薬でみかん栽培している農家、風評被害に困惑し苦しむ福島の米農家など、いくつかの生産現場にカメ [続きを読む]
  • 早く家に帰りたい〜
  • 旅行や出張で宿に泊まることがあります。宿泊先の旅館やホテルの寝具の環境が、必ずしも上質なものとは限りません。敷寝具の硬さしかり、掛ふとんの体へのフィット性しかり。温かさをつくるのは簡単にできるのですが、眠りやすい寝床内気候を作るのは案外難しい。温めたいなら、アクリル毛布やフリースなど合成繊維で体を包み込めばいい。手っ取り早く電気アンカとか電気毛布でいい。でも、体を休めるための睡眠になりません。じと [続きを読む]
  • 講演会から
  • 昨日の講演会 帰宅したダンナからいろいろ話を聞きました。小山恵美先生(京都工芸繊維大学准教授)は、もともとのご専門が灯りの研究だそうです。ダンナが書いたメモなど見ながら、興味がわきました。古典の文献などから、昔の日本人の睡眠時間を探る研究を試みられたところ、起床時刻はだいたいわかるものの、就寝時刻がほとんどわからない。なので、実際の睡眠時間がわからないといいます。起床時刻は、基本的には夜明けです。 [続きを読む]
  • 講演会の聴講で京都へ
  • 本日ダンナは京都に出張。少し前に紹介しました講演会に参加するため。快眠コンソーシアム総力提言「日本人の生活の中の睡眠」日本睡眠学会 世界睡眠学会に連動した市民講座です。知り合いのふとん屋さんもかなり参加するみたい。イワタの勉強会仲間(睡眠環境アドバイザー)、睡眠改善インストラクターの仲間たちが卒後教育続けるみたいなもんですね〜。生涯学習睡眠は奥が深い。= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = [続きを読む]
  • 昼と夜
  • 本格的な秋らしい空気になってきました。日が短くなったのが、実感としてわかりますね。彼岸過ぎてそろそろ20日、あたりまえか・・秋の夜長と言いますが、睡眠時間は少しずつ長くなってきています。日の長さに合わせて、生理的にそうなるものなので、あまり気に病まないこと。むしろ、体内時計が普通に働いているんだと考えるといいです。体内時計が狂う原因の代表が夜の明るさ。子どもたちには、乳幼児の頃から気配りしたいもの [続きを読む]
  • 淡路島ロングライド150
  • 2011淡路島ロングライド150 今日は天気に恵まれて、予定通り開催になりました。自宅前を通過する時刻を見計らって、窓からデジカメで撮影してみました。午前6時15分過ぎから、30分くらいの間に通り過ぎていきました。ほとんど音もない映像です。(カラスの鳴き声くらいw) [続きを読む]
  • 学会シーズン
  • 快眠コンソーシアム 市民講座  10月18日 (コンソーシアム参加企業のパネルディスカッションも)日本睡眠学会 第36回定期学術大会   10月15日・16日World Sleep 2011 10月16日〜20日(Official Language : English)←ここが問題だ(・・;)World Sleep JAXA 市民公開講座  10月21日(ここではJAXAから宇宙ステーション補給機こうのとり、小惑星探査機はやぶさの模型展示も)うわ〜行きてぇ・・・!(会場は京都です)ダンナは快 [続きを読む]
  • 意外と多いぞ、睡眠時無呼吸
  • 枕のご相談が連日続く中、枕そのものの話以外にも、さまざまなご相談を受けます。店頭のベッドで横になって試してもらうのに、それなりに時間をとりますので、お客さまの方から、ポツポツと言葉が出ます。「数年前から腰が悪くて、通院していてなぁ・・。」「肩が痛いねん。横向きで寝られへん」「なんか首のへんが突っ張る感じになって、朝起きると疲れとるん」「血圧の薬て、一生飲まないかんのやなぁ」他にも、ご家族のことや自 [続きを読む]
  • 枕も価格改定いたします
  • 何度かこのブログでも書いていますように、木綿の価格が高騰しております。ふとん屋で取り扱うさまざまな商品が、値上がりすることになってしまいました。じりじりと石油製品も上がり続けており、枕の関しては、すべての材料の値上がりという事態です。手元にあるものは、価格を維持して提供したいと思い、値上がりする前に仕入れた材料はついに使い尽くしました。まことに心苦しい限りですが、オリジナル5ユニット枕 10月1日 [続きを読む]
  • 被災地で睡眠障害は40%余
  • たくさんのメディアで「震災後、被災地での睡眠障害は40%余」という調査結果を伝えています。共同通信 47news NHKニュース 日経新聞 詳しくは新聞記事など見ていただくとして、「十分に眠れない」「夜中に目が覚める」など、睡眠障害の訴えが増加しているのは予想できました。続く余震、不便な避難所で長らく生活し、ようやく仮説住宅に移っても、ご近所に顔見知りがほとんどいない、何かのきっかけで津波の記憶はよみがえる、 [続きを読む]
  • 臨時休業m(__)m
  • 台風15号。当店では直接の被害はありませんでしたが、近くでは浸水被害に見舞われたり、土砂崩れもありました。今日も午前中は雨風が強く、いつも通勤ルートを使えない息子は、1時間近く早く家を出て、回り道しながら勤め先へ。店は、臨時休業にしました。これから台風の進路に当たる地方のみなさん、気をつけて。雨、怖いよ。 [続きを読む]
  • 大雨です
  • 昨日午後から降りはじめた雨が、今朝からは、えらいことになってます・・・息子は通勤の道路が通行止のため、引き返してきました。冠水しているところ、土砂崩れのおそれがあるところ、氾濫危険水位に迫る川がいくつもあります。店のある地区で、川があふれました。床下・床上浸水もあり、避難勧告も出ています。6年前の台風のときと同じだ。あれから川の工事が進みつつあるのですが、川底の浚渫・護岸工事はすんだものの、流れを [続きを読む]
  • ベビー敷ふとん、再入荷です
  • ベビー敷ふとん(木綿)が再入荷しました。改善要請していた点は、一部は可能、一部は不可。あ・・・ちょっと残念。機能的な問題ではなく、取り扱いをよりよくしたいな、というところだったので、また少し時間をかけて相談します。来週には、数がまとまって仕上がってきます。どうもご迷惑おかけしました。m(__)mショップもよろしく→ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =   ☆お店はココ だよ [続きを読む]
  • ごめん!ベビー敷ふとん、売り切れた!
  • メッセージボードにこっそり?揚げてましたが、新しくベビーふとんのショップ を作りました。もともとホームページに掲載しているものとまったく同じ商品ですが、カート機能が付いているので、お買物いただくのに便利になりました。どうぞよろしく。と、いってるそばから、商品の一部品切れ!?(ショップだけでなく、実店舗でも販売してますから。)いちばんこだわりを持って作っている敷ふとんが、完売!ありがとうございます! [続きを読む]
  • 夏の終わりにラタトゥイユ
  • アメーバのゲーム「ピグライフ 」で遊んでます。このゲームの中で、8月中に、野菜を栽培してラタトゥイユという料理を作る、という課題(クエスト)に挑戦?しました。結局、ラタトゥイユは100個作る破目になってしまいました。そうなると、この料理そのものが気になってしかたない。そこへタイミングよく?、レンタルモップの情報紙にレシピが出ているのを発見し、実際に作ってみました。 野菜はごくふつうの夏野菜です。ズッキー [続きを読む]
  • パシーマ 価格改定
  • パシーマ・サニセーフの多くの商品について本日9月1日から、価格を改定させていただきます。月末、リピーターのお客さまにはけっこうな量のまとめ購入をいただきました。お使いいただいている方ほど、今回の価格改定の意味もご理解いただけたようです。が、やはり売る側としてはイタイ話。よりいっそう、ていねいなご説明に務めること。努力するしかありません。= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = [続きを読む]
  • ショップ仮wオープン!
  • ホームページ はあったものの、カートがなくご不便をかけておりました。ベビーふとんにしぼって、ショップ を作りました。商品写真も撮りなおし、少しは見やすくできたのではないかと思います。ぜひ、ご訪問ください。まだ、仮オープン状態なんですが・・・(^_^;)自然素材のベビーふとん「ぐっすりベビー」はここから! パシーマがまもなく価格改定になります。ベビーパシーマも、現行3,150円から新価格は3,360円に上がってしまい [続きを読む]
  • ココロに届いているかな
  • 今日の夕方、スーパーへ買物に行った時のことです。レジに並んで、買い物カゴに「レジ袋いりません」とのカードを入れました。レジの順番になりました。「いらっしゃいませ。ありがとうございます。」との声。当然、一番上に置いた「レジ袋いりません」のカードを真っ先にチェックしています。にもかかわらず、精算の最後に「レジ袋お付けしてもよろしいですか?」と訊いてきます。「いえ、いりません」「ありがとうございます。お [続きを読む]
  • 枕の相談が
  • 盆休み明け以降、連日、枕のご相談が続きます。この猛暑と熱帯夜の連続に節電モード、8月も下旬になるとさすがにヘバッてきます。当地は、お盆に都会から親戚を迎える側になるので、盆休み明けに疲れがどっと出てくるのもあるのかもしれません。疲れがとれにくい、首のコリや背中の痛み、なんとなく朝スッキリしていないのは、枕を変えたら何とかなるかも?とお考えのようです。雨のおかげで少し暑さがやわらいだものの、まだまだ [続きを読む]
  • 枕は単独では評価できない
  • 熱帯夜続きで、とにかく寝苦しいです。いいものあるんだけどな。本麻敷パッドしとね 。そりゃ、巷で流行の「クールジェルパッド」に比べりゃ少々高価にはつきますが、眠れる保証は太鼓判です。(品薄気味なのは、大量生産の難しい天然素材あのジェルパッド、いったい、どんだけの人が勘違いで購入してるんだか・・・。眠りにくいと、人は枕に目を向けます。なぜか?いかにもそれらしいカタチをしているから。独特の形をしたものを [続きを読む]
  • 価格に代えられないものがある
  • 最終的には、買っていただくお客さまの判断ですが、自然素材を基本に、品質に納得できる製品を選んでいただく。メンテナンスを引き受ける販売店と付き合えば、製品の寿命は長くできます。電化製品と違い、寝具では、そうモデルチェンジや圧倒的な機能性の飛躍はありません。何が差をつけるか?気候風土・環境を知り、素材を知り、それらを無理なく生かす技術力の裏打ちと、睡眠や健康に関するたゆみない情報収集と勉強を重ねていく [続きを読む]
  • 値上げの秋
  • 立秋です(昨日だ・・)。暦の上だけだよ。。まだまだ真夏日の連続、場所によっては猛暑日が続いてます。でも残暑と呼ぶことになるので、皆さま、残暑お見舞い申し上げます。あ〜口ついて出る言葉は「暑い」しかないのか・・(ー'`ー;)まことに悩ましいことに、昨年秋ごろからの綿花の品薄による価格高騰で、今年になってから、木綿製品の値上がりが相次いでいます。そして、来月9月1日からはパシーマ・サニセーフ が結構な値上 [続きを読む]
  • 睡眠週間
  • 「睡眠健康週間」は、睡眠健康機構 (※)により今年2011年4月に制定されました。新聞記事でご覧になった方も多いでしょうから、今さらながらなのですが。こんな記事とか2月10日 毎日新聞 http://www.jfnm.or.jp/suimin/01%20_suimin.pdf 2月23日 朝日新聞 http://www.jfnm.or.jp/suimin/02%20_suimin.pdf 6月21日 読売新聞 http://www.jfnm.or.jp/suimin/03%20_suimin.pdf 春は3月18日(World Sleep Dayに合わせたそうです [続きを読む]
  • 睡眠改善インストラクター・クレジット研修
  • 本日、京都で行われるクレジット研修に参加するため、ダンナは朝から出かけています。今回は広島大学の先生方による講演。記憶と睡眠堀 忠雄(広島大学名誉教授)パフォーマンスと睡眠林 光緒(広島大学大学院総合科学研究科教授)東京での研修は9月です。留守番でなく、聴きに行きたかったなぁ。。睡眠改善協議会のホームページはここ→ [続きを読む]
  • 夏休みの課題にしたら?
  • このブログでも何度も触れている子どもの睡眠リズムのこと。過去記事学童の睡眠・よい眠りのいために 学童の睡眠・小学校での調査結果 五歳児の三角形 子供の不登校と睡眠障害 まもなく夏休みですね。今でも小学校で絵日記とか観察日記とか、そんな類の宿題(課題)はあるんでしょうか。記録するなら、子どもの起床・就寝の時刻の記録はどうでしょう。つまり睡眠日誌です。自分自身で書く。気分よく起きられた、日中気持ちよく過ご [続きを読む]
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