はしくれ さん プロフィール

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はしくれさん: ヒタスラ体を鍛える
ハンドル名はしくれ さん
ブログタイトルヒタスラ体を鍛える
ブログURLhttps://plaza.rakuten.co.jp/ichikoro9
サイト紹介文スイム&ランで体を鍛え、IT試験で脳も鍛えています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供64回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2006/10/05 17:04

はしくれ さんのブログ記事

  • ここ1カ月
  • 体調がおもわしなくラン、ジムにいけません。歩く事で何とか身体を動かしてますが、そこまでです。怒涛の3日連続呑みを乗り切り明日からまた飲み会がつづき良くなるんだろうかとファンです。更年期かな? [続きを読む]
  • 7月の成果
  • 1カ月のRUN  2.5KM1カ月のWALK 28.5万歩1カ月のSWIM 0kmジム 0回体重の増減   ±0   現在79kgクーラー病なのか、下半身に疲れがありハードな運動が出来なくなりました。2年... [続きを読む]
  • わかった
  • 面白かったはずの「ひよっこ」が数週間貯まっています。中々観たくならず、このままでは終了してしまいそうな感じでした。 周りでは高確率で観ていた且つ高評価満を辞して見返しましたが、あまり面白くないもう一... [続きを読む]
  • 6月の成果
  • 1カ月のRUN  39.7KM1カ月のWALK 13.9万歩1カ月のSWIM 0kmジム 6回体重の増減   ±0   現在79kgジムが日常的になってきました。ただ昔程身体が絞れません。年齢なのか運動... [続きを読む]
  • 凱旋門賞
  • 取りました。月一ペースで打ってますが、いつも久しぶりなので楽しいし何故か凄いのを引けてます。新基準なので3000枚程度しか出ませんがいい気分転換になってます。因みに0.4%のシンボリルドルフ引きました [続きを読む]
  • 5月の成果
  • 1カ月のRUN  37.3KM1カ月のWALK 20.5万歩1カ月のSWIM 1kmジム 6回体重の増減   ±0   現在79kg5月はスイム再スタートが出来ました。これ大事ジムの方は若手とじいさんを... [続きを読む]
  • 4時間
  • 体力がついてきたと実感したくハイレベルジムでありプールもある東京体育館へ早めに仕事を切り上げて4時過ぎに到着すぐにランニング、腹筋、色々なマシンをこなしプールへ、1kmしか泳ぎませんでしたがそこまで疲... [続きを読む]
  • いつ以来か
  • 全く覚えてません。多分8年位かな?味は覚えてたのとは違ってました。顔は覚えてた風でしたが、サイレント一味は出て来ませんでした。 [続きを読む]
  • 4月の成果
  • 1カ月のRUN  22.5KM1カ月のWALK 24.3万歩1カ月のSWIM 0kmジム 2回体重の増減   ±0   現在79kg目標にしていたWALK25万歩はあと少しで未達成でした。ここ最近いろん... [続きを読む]
  • 3月の成果
  • 1カ月のRUN  20.5KM1カ月のWALK 12.8万歩1カ月のSWIM 0kmジム 0回体重の増減   ±0   現在79kg3月にしては良く走ったと思います。しかしバイク通勤をしたせいか、歩く距... [続きを読む]
  • 惜敗
  • 一年前なら夜中に走ったりしましたが、なんせ心が整わない。来月こそは [続きを読む]
  • あれ?
  • 確かいまダイエット中しかし最近、肉ラッシュが続き連続で飲みに出かけます4時迄コースの翌日も朝までコースとかなりヤバめです。 [続きを読む]