mayu さん プロフィール

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mayuさん: プリティウーマンへの道〜ビューティフル日記〜
ハンドル名mayu さん
ブログタイトルプリティウーマンへの道〜ビューティフル日記〜
ブログURLhttp://puripuriwoman.blog15.fc2.com/
サイト紹介文美容、ダイエット、おしゃれ♪奇麗になりたいアラフォー主婦の美容日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2006/11/16 16:57

mayu さんのブログ記事

  • ゆる糖質制限しています♪(シミ画像)
  • 最近身体を絞ることに専念してる私ですが糖質制限をゆるくやってます朝はパン派だったしパンが好きでお昼もパンの週末が増えてたとこだったんだけどこの本↓見てからはパンを買うことも少なくなりましたこの本の中で顔デカ女子はパンがお好きって書いてあるのだ〜パンの糖質が体内の水分と結びついてムーンフェイスにって...あんまり内容書けないのであれですが糖質の取りすぎはむくみにもつながるそうです思い当たること多々。。 [続きを読む]
  • 1か月で横顔がシュッとした!数キロは違って見えます♪(シミ画像)
  • 自分の横顔のやばさに気づいていろいろ気にしてやった結果1か月が経ちましたずっと横顔の写真撮ってたけどかなりすっきりしてきてます!見た感じ5キロ以上は痩せて見えるというかそれだけ太って見えてたんだけどね....まだ顔も顎下も気になるけど自信が出てきました確かに首すじすっきり感があります肩甲骨と首の動きもよくなってるしね体重も毎日測ってインスタにアップしてますが2キロ近くは落ちました〜一番ひどいときは53 [続きを読む]
  • 横顔ブスになってない?見られてますよ横顔!(シミ画像)
  • 横顔がきれいな人になりたい!美人にはなれない...わかってるわよでも、あごのラインがシュッとして若々しく見える横顔美人になりたい♪みなさんは自分の横顔っていつも見てる?正面だったら毎日何度も見るけど横顔ってなかなか見ないって方も多いのでは?でも他人にははいつもの横顔って見られてるんですよね私は横顔が美人ではないのは知ってたからそれはどうしようもない自分の顔だと受け止めてましたでも、体重増加と年齢のせ [続きを読む]
  • 1か月でヒップが−3センチ!(シミ画像)
  • 明日からゴールデンウイークですねみなさんはどこかへお出かけでしょうか?私は・・・娘が部活なので旦那様とそこらへお買い物程度になるかなさて、インスタ見て下さってる方はご存知だと思いますが最近は(軽めの)筋トレを日々頑張ってます体重はほぼ変わってませんが身体のラインが変わってるのは私が一番実感していますそれと、身体が軽い!なので動きが俊敏!「よっこらしょ」が本当なくなってスッと動けます筋力もついてきた [続きを読む]
  • ヒップラインが変わってきたスクワット!(シミ画像)
  • インスタを見てくださってる方はご存知だと思いますが今回は体重より見た目重視で(といいつつ目標体重48キロ)筋トレって言えるほどのものじゃないけどなまってしまってる身体を鍛えて身体改造をしていこうと思ってますやってる内容はスクワット↓これをやってます下半身から美しくやせる!30日間スクワットチャレンジ後は先日テレビでゆんころちゃんが紹介してくださってたヒップスラスト50×2こっちはやってないけど結構足 [続きを読む]
  • エマルジョンリムーバー使ってみた(シミ画像も)
  • こんにちは!やっとやっとインスタできるようになりました!でもまだ調子は万全ではないんですスマホからの投稿やログインはできるのにパソコンでログインしようとするとパスワードが違うとか......どういうことだ!?またいつ消えちゃうかわからないけど一応リンク貼っておきますのでよかったら覗いてみてくださいインスタグラムはこちらから見れます(見れると思います、見れなかったらごめんなさい(;'∀'))さて今日は先日買っ [続きを読む]
  • ニベアで乾燥改善?(シミ画像)
  • 顔はこれでコリをほぐし老廃物を流す! @コスメでも1位のリファカラット 脚も頭皮もマッサージさぼってたらガチガチ なんでも毎日の積み重ねが大事ってことですね これを入れれば特保の食べ物ドリンクができる〜♪ ☆★★☆★☆★☆☆☆★ 最近洗濯にはまっていろんな柔軟剤の香りを楽しんでます♪濃すぎるダウニー臭は苦手だけど日本製は [続きを読む]