sonica@浜松ライフオーガナイザー さん プロフィール

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sonica@浜松ライフオーガナイザーさん: トトノエル(捨ててスッキリ。キレイに暮らす。浜松)
ハンドル名sonica@浜松ライフオーガナイザー さん
ブログタイトルトトノエル(捨ててスッキリ。キレイに暮らす。浜松)
ブログURLhttp://suteru-happy.cos.ciao.jp/
サイト紹介文汚部屋脱出後、四人家族で毎日笑って過ごしてます。「 人生を取り戻す片づけ」を浜松でサポート中。
自由文爆笑記事→http://suteru-happy.cos.ciao.jp/?eid=1281153
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供463回 / 365日(平均8.9回/週) - 参加 2006/12/03 00:35

sonica@浜松ライフオーガナイザー さんのブログ記事

  • 片づけのプロに言われてグサッときた言葉7選
  • 直接聞いたもの、人から聞いたものの中から選んだこの7つ。1 誰でも片づけられますこうおっしゃるプロは多いけれど、私はこの言葉、但し書き(しかも多め)なしには使えません。誰でも!だから大丈夫!安心して!と言いたくて使ってるんだろうけど、片づかないで落ち込んでいる立場からすると、「誰でもできるのに、できない自分。どんだけダメな奴」と余計に落ち込むから。【私ならこう言う】片づけられるようになるには仕組み [続きを読む]
  • 【残1席】トトノエたい!思いを語りあいたいあなたへ@大阪8/25
  • 大阪でトトノエル話をしたい方、集まろー!のお知らせです。キャンセルがあったため、追加募集いたします。大阪駅のカフェでお話会をいたします。こんな方におすすめです・何かしらととのえたいコトやモノがある・納得いくととのえ方についてのヒントが欲しい・ととのえることについて、人と話がしたい・東條に会ってみたい、聞いてみたいことがある、聞いてほしいことがある【過去の開催レポ】★『「これからの人生をますます豊か [続きを読む]
  • ご飯作りに家族を巻き込み画力も高められる画期的方法
  • やることリストを一枚ずつ書き出して貼り、各自取り組んだらお絵かきをする、という方法。昨夜の晩御飯の時にもやってみました。前回→『家族に命令しなくても楽しく動いてくれて晩御飯が完成してしまう一つの方法』ただ「手伝って」「考えて動いて」というよりも効果的。「何を描いたでしょうクイズ」になって楽しめるのも下手だからこそ。やらなくていいのに、答え合わせ中。クオリティを高めようと自主的に行動する仕組みにもな [続きを読む]
  • 捨てたモノ(貯金生活実践ノート)2017年通算438個
  • 手放したモノ捨てたモノ、じゃなくて捨てずに済んでよかったモノ。寝室の収納を見直しました。出てきた「貯金生活実践ノート」三冊。家計のオーガナイズの講座をするかも、と買っておいたもの。私もトライしてみましたが、ざっくりと把握するには適していると思います。その後家計簿界のドン?主婦の友社の家計簿を三年続け、現在はムーミン家計簿。試したから、自分にあった家計簿やつけ方が見つかりました。こちらはもう使わない [続きを読む]
  • 【かさこ塾浜松】愛ある似顔絵を描ける人
  • かさこ塾浜松の打ち上げで、似顔絵を描いていただきました。会ったことある方、似てますでしょーか?描いてくれたのは、お絵かき職人 イズカーマサヨさん。ブログは『お絵かき職人 イズカーマサヨ』HPは『お絵かき職人 イズカーマサヨ』すっごい嬉しそうな私。というかとっても嬉しかったです!着ているもの、靴までさっと見ただけで描ききってくれてます(寂しげな毛量とツヤを足してくれてありがとうw)。500円でこのクオリティ [続きを読む]
  • 「自分で納得いく写真が撮れる!」ようになるための二つのポイント
  • ひとつめは、プロのアドバイスをもらうこと。それに素直に従うこと。ふたつめは、それを繰り返し試してみること。少しの事にも先達はあらまほしきことなり(徒然草の「仁和寺にある法師」の一節)一人でうだうだしているより、その方がよっぽど早い。本当に欲しいものを手に入れたいなら、なるべく早くを望むなら、それが一番。かさこ塾に参加して、様々なプロに出会う中で、しみじみそれを実感しています。ブログを書く上で、使う [続きを読む]
  • 捨てたモノ(繰り越した通帳)2017年通算435個
  • 手放したモノ・通帳x6繰り越し済みのもの。家計簿つけていたのである程度は記録できているし、これまで困ったことは起きてない、大丈夫、と思えたことで処分の気持ちになれました。がっちりマンデーを見ながら、裂いて裂いて裂いて。呼吸するように、いい呼吸ができるように、お金も出入りを気持ちよく、ちょうどよくしたいもの。重要なモノ、コトに気持ちよく使う。重要でないモノやコトには使う前に気づくように。限度を越えない [続きを読む]
  • 捨てたモノ(ボタンとパンフと会員証)2017年通算429個
  • 手放したモノ・ボタンx8・布x5もしものために取っておいたもの。もしもはこない、きたらなんとかする、なんとかなる!と思うことにしました。すっきり!・ジャケットx1毛玉がすごいことに。それだけ着たということ。このゆるっとした素材は自分に似合っていないということも学んだので、さよなら。・ブックオフの古い会員証x1先月息子の卒業した野球漫画を持って行った時に更新。なお高二息子、これから毎月ワンピースを一冊ずつ買 [続きを読む]
  • 3ヶ月を33アイテムで着回す「Project333」23-25
  • 3ヶ月間、33のアイテムのみを身につけるチャレンジです。ルールは?期間:3ヶ月。2017年6月〜8月の3ヶ月内容:33点の洋服、アクセサリー、靴のみを着用する。(ただしパジャマ、部屋着、運動着、下着は含まない。)あらかじめ33点選んで、残りの服などはすべて箱に詰め込んでどこかにしまっておくのが基本ルールだそうですが、そこは変え、使ったものを記録します。→1日目 2−4 5−7 8−10 11−13 14−16 1 [続きを読む]
  • 【残席1】トトノエルカフェ@名古屋 9/7
  • 名古屋でトトノエル話をしたい方、集まろー!のお知らせです。ピンと来てまったあなた、いらしてちょーね。名古屋のカフェでお話会をいたします。こんな方におすすめです・何かしらととのえたいコトやモノがある・納得いくととのえ方についてのヒントが欲しい・ととのえることについて、人と話がしたい・東條に会ってみたい、聞いてみたいことがある、聞いてほしいことがある【過去の開催レポ】★『「これからの人生をますます豊か [続きを読む]
  • 【ちいさなしあわせ1000】261-270
  • ちいさなしあわせ、数えています(^_^)カテゴリ→『トトノエルの小さなしあわせ1000 』  →1-100261.うおなみさんの美味しいマリネが食べられたこと自家製のきゅうりとトマトも追加して。常備できるようになりたいなぁ。262.高校生の兄妹の寝落ち姿これが見られなくなるタイムリミットが近づいていると思うと、ちょっと寂しい。263.生協の宅配物を夫が入れておいてくれたこと冷蔵や冷凍やその他、あれこれをキッチンに運んで納めて [続きを読む]
  • 【トトノエル8月】参加者募集!
  • トトノエる仲間、募集します(^_^)Facebookで秘密のグループを作ります。期間限定でトトノエたいものをトトノエましょう。黙々とやってもよし、みんなで励ましあってもよし。そんな取り組みを、一ヶ月してみます。【参加資格】1)Facebookをしている2)トトノエたい気持ちがある3)一つ以上何かしらトトノエて、グループで報告できる4)泣いてもいいけど言い訳はしない上記に当てはまる方ならどなたでも。費用はかかりません。 [続きを読む]
  • 2017年8月の夢をかなえる10大ニュース
  • 「幸せな人生」は「幸せな一日」の積み重ね。幸せな一日を過ごすために、幸せな一年、一ヶ月をイメージしてみることから、スタートです。(写真:やさしいカメラの教室airy pecoの鈴木さん)よろしかったらご一緒下さい。(*^-^*)書くだけ、公言するだけならタダです。駄目もとでどうぞ♪エントリーはどなたでも、いくつでも、月末最終日まで、大歓迎です。よろしかったらご一緒にどうぞ♪コメント欄からお知らせください。【夢を叶 [続きを読む]
  • ママの怒りがおさまる「輪ゴムの気持ちにもなってみろ!」
  • 私の気持ちにもなってみてよ!と思いが募り、高校生の子どもに怒りを伝えて、あーあー、もっと効果的なやり方を選択できたかな、と振り返り中の未熟な母、東條です。朝5時台からしもべ状態は母、無理!画像は、昨日いただいた夏菜子のからあげ。右はお弁当で、左が一人前?のからあげ。常にこのパックでこの状態で出てきます。からあげも笑えるけどこのパックもこのゴムも笑える。ゴムが話せたらなんて言うかな。なんて考えてたら [続きを読む]
  • いつが最後かわからないから大事にしたいこと
  • 突然のアクシデントは、起きる時には起きるもの。災害は、忘れた頃にやってくる。自分は大丈夫でも、家族や親戚、友人、ご近所さんに起きることもある。そんな時に、後悔の嵐に見舞われぬよう、悔いの残らぬように何かできるとしたら、何か。いつするのか。どのタイミングでするのか。その時になって考えたりできるものでもないから、平時に、できる時に、する。継続的に運動するとか、食事に気をくばるとか、規則正しい生活リズム [続きを読む]
  • 【京都で実感】幸福感を高めたければ、会いたい人に会いに行くこと
  • 会いたい人に会いに行こう。その必要を感じて、予定に入れた数ヶ月前の私に、グッジョブ!会いたい人に会うことで、幸福感を高めることができました。また、それは誰にとっても重要で必要なことだということも、再確認。どこに、誰に会いに行ってきたのかというと京都へ。会いたいと言ってくださった方とお茶会をし会いたいと思う人に会ってきました。人間じゃないけど、美しすぎる存在に、また見とれてきました。こちらの方です。 [続きを読む]
  • [片づけに役立つ本41]垣谷美雨『あなたの人生、片づけます』
  • 垣谷美雨『あなたの人生、片づけます』かたづけの仕事をしているプロが、様々なお宅に伺い、空間のみならず、生き方も整えるお手伝いをする、という小説。クライアントの気持ちになってみたり、プロの気持ちになってみたり、どちらの立場でもとても面白く読めました。四つのストーリーで構成されている短編集。社内不倫に疲れた30代OL、妻に先立たれた老人、子どもに見捨てられた資産家の老女、一部屋だけ片づいた部屋があり、 [続きを読む]
  • 自分の写真が嫌いなあなたへ。大丈夫、あなたのことは、誰も見ていない。
  • 目立ちたくない。自分の写真が好きじゃない。自信がない。恥ずかしい。というあなたへ。本当に、目立たず、注目されず、自分の写真や自分自身が好きじゃないままでいいの?それで困らない?(本当にそれでいい方、困っていない方は、以下は読む必要はありません)それは本当に願っていること?自分のことを知ってほしいんでしょう?自分のしていることを知ってほしいんでしょう?自分ができることを知ってほしいんでしょう?自分が [続きを読む]