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- 2012/02/09 10:49本を乗せて
- [空手] ブログ村キーワード昨日は本を頭の上に乗せて歩くトレーニングを行いました この歩行法、単にバランス感覚の向上だけではなく頭の中にある、脳下垂体(多くのホルモンを分泌する内分泌器官)が真っ直ぐになりその結果、ホルモン分泌が整って身体の自律系の安定にもつながるそうです最近は自律系が乱れている子も多く見られます実力を発揮するためには、技術・体力以前に身体を整えることも大事ですね [続きを読む]
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- 2012/02/08 21:22試合お知らせ
- [空手] ブログ村キーワード第６回ルーキーズカップ初陣【日時】3/25(日)【場所】吹田市立武道館「洗心館」【出場資格】・フルコンタクトルールの大会未経験の者・フルコンタクトルール大会での入賞経験のない者【試合部門】・幼児(年少〜年長)の部・小学生各学年別・中学生男女別・高校生男女別・一般男女別【参加費】５，０００円※参加希望の道場生は、申し込み用紙をお渡しいたしますので 2/22(水)までに提出してください [続きを読む]
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- 2012/02/07 09:30T-1リーグ第４戦動画
- [空手] ブログ村キーワード今回もジュニアたちの熱い闘いが繰り広げられました!![高画質で再生]T-1リーグ2011第４戦[広告] VPS [続きを読む]
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- 2012/02/06 12:38T-1リーグ第４戦・２日目
- [空手] ブログ村キーワードT-1リーグ、２日目の昨日はキッズから３年生までのクラスが行われましたキッズの子たちも、キャリアが浅いので試合というものがまだよくわかっていないと思いますが(笑)いざ始まると、いつも以上に真剣な組手を見せてくれます リーグが終わった後、優勝できなくて悔し泣きをして集合時にもお母さんの足元から離れない子もいましたがその負けん気がプラスの方に向けば、これからどんどん伸びていくでしょ [続きを読む]
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- 2012/02/05 08:42T-1リーグ第４戦・初日
- [空手] ブログ村キーワードこの日は４年生から６年生までの各クラスで熱戦が繰り広げられました 後半、学年も上がってくるとスピードに加え技に力強さも出てきます多くの子たちがキャリアも重ねてきて本当に強くなってきました この日は後半のクラスの子たちが友達の応援などで多く残っており予定より早くリーグが終了したので、せっかくだからと急きょ残っている子たちで総当たりのスパーリング会を行うことにしました ６年生の子 [続きを読む]
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- 2012/02/04 20:52節分で
- [空手] ブログ村キーワード昨日は節分ということで、道場でも豆まきならぬ「ボールまき」をやりましたまずジョウヘイ鬼が登場し、子供たちを棒で追いかけ回します子どもたちはハイテンションで逃げ回りながら、ボールを当てにいきます 続いて久美子鬼と交代勢いつき過ぎて、転倒してしまいました(笑)子どもたち、かなり楽しんでいたようなので毎年の恒例行事にしましょうかね鬼役はかなりハードそうですが。。。 [続きを読む]
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- 2012/02/03 13:45メガネ
- ここ最近、メガネの視力が合わなくなってきたので(年のせい?(汗))昨年末、家の近所にオープンしたメガネ&アロマのお店「@smile∞」(アットスマイル)さんにメガネを買いに行ってきましたここは、一般部・Iさんの義妹さんご夫婦が経営されるお店でご主人がメガネ担当、奥さんがアロマを担当しています ちょっと意外な組み合わせの気もしますがアロマやハーブの色んなお話は、稽古で疲れた身体を癒すのにも役立てそうですね目のピン [続きを読む]
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- 2012/02/03 12:40代理で。。。
- [空手] ブログ村キーワード昨日の少年部稽古まだ蹴りは出せないので、子供たちに"先生係"をしてもらいました「誰かやってくれる人?」と言った時に、素早く手を上げて立候補できる子は強くなれるぞ!! [続きを読む]
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- 2012/02/02 11:53貸し教室
- [空手] ブログ村キーワード本部道場では、稽古のない時間を貸し教室として利用していただいてます豊中高校ダンス部のメンバーが、今週末の発表会に向けて練習中 みなさん、とても明るく、元気で礼儀正しい子たちです発表会、頑張ってくださいね!! [続きを読む]
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- 2012/02/02 11:32一週間ぶり
- [空手] ブログ村キーワード今週末のT-1の組み合わせや対戦表の作成に加え足を負傷してしまい、ちょっと日記をご無沙汰していました昨日の岡町道場はT-1リーグ間近ということでポイントを取りやすい中段・上段の攻防を対人でじっくり行いました稽古の締めは腹筋祭り みんなハイテンションで完遂!!T-1に出場する子は、よく寝てよく食べて元気イッパイで試合に臨めるようにしましょう!! [続きを読む]
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- 2012/01/26 11:11初組手会
- [空手] ブログ村キーワード昨日は月例組手会の日でした この日、３年生と５年生、２名の子が初参加初めての子は、上段を何度も蹴られたり、突きや蹴りを効かされたり自分の技が思うように出させてもらえなかったりなどの"洗礼"を受けますしかし、そういう痛い思い、苦しい思いから逃げることなく毎回続けて組手会に来るうちに、技をもらう回数も減り段々といい勝負ができるようになってくるんですね実際昨年後半から来 [続きを読む]
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- 2012/01/25 11:22強くなってから?
- [空手] ブログ村キーワード ２月に行われる道内試合「T-1リーグ」に申し込みをしてこなかった子たちに「今回、申し込みしてこなかったけど、どうしたん?」と、尋ねてみると何人かから「もう少し強くなってから出ようと思います」という答えが返ってきましたこのT-1リーグは、外の試合にまだ出たことのない子や試合経験のまったくない子でも、出られるようにクラス分けをしできるだけ多くの経験を積んでもらえるようリーグ戦形式に [続きを読む]
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- 2012/01/24 13:24チャンスを掴む
- [空手] ブログ村キーワード昨日の一般部練習でのことOさんの組手の動きが以前と違っていました 本人も「今日は何か余裕を持って組手ができました」と言ってましたが確かに相手の動きがよく見えている感じで突きのバリエーションも増えていました日曜日のスパーリング練習会に参加した成果が早速表れていたようですやはり経験値というのは大きなものです強くなるチャンスがせっかく目の前にあるのにそれをスルーしてしまう人も多く [続きを読む]
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- 2012/01/23 23:32代表のインタビュー記事
- 格闘技ドクター・二重作先生のブログ『Dr.Fの格闘クリニック』に代表のインタビュー記事が掲載されています↓↓↓↓↓↓↓↓http://ameblo.jp/kakukuri/entry-11139931146.html格闘技の関西祭りも、いよいよあと２か月少々に近づいてきました先週、道場で案内のパンフレットをお渡ししています楽しくレベルアップできるこのチャンス、積極的に掴んでいきましょう多くの道場生のご参加をお待ちしています!! [続きを読む]
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- 2012/01/23 12:12スパーリング練習会
- [空手] ブログ村キーワード昨日は宮崎道場主催のスパーリング練習会に１５名の道場生が参加午前中はジュニアの部各学年ごとにクラス分けをして１分５ラウンドを３分間の休憩を挟んで繰り返しますこの日はトータル３０ラウンドを行いました 午後からの一般の部では、現役の全日本チャンピオンや大会で活躍されている選手の方々が１５流派から集まる超豪華メンバー前半は黒帯が色帯とスパーを行い、後半は色帯と黒帯組に分かれこ [続きを読む]
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- 2012/01/22 23:572012第１回天志空手部
- [空手] ブログ村キーワード土曜の夜は、今年第１回目の天志空手部が行われました今回から、お母さん方も参加できるようになり４名の方が来られましたまずはジュニアでもやっているラダーでウォーミングアップ基本稽古は各２０本ずつでじんわり汗ばんできました ミットもみなさん覚えがいいので、コンビネーションまで進みました続けて来られているお父さんもかなり威力が上がっています つづいて練習した技を組手形式で打ち込み [続きを読む]
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- 2012/01/21 08:35ニュージャージ
- [空手] ブログ村キーワードエグザイルマニアのソラがお年玉＋αで買った24karatsのジャージをさっそく道場に着て来ました う〜ん、ちょっと派手っぽい気もしますが。。。まあ、これでトレーニングに精が出るならOKかあ [続きを読む]
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- 2012/01/20 12:20ラダー
- [空手] ブログ村キーワード昨日はラダートレーニングを行いました ひとつひとつ丁寧にステップを踏む子とにかくスピード重視な子枠もステップも全く関係ない子。。。色々と個性があって、面白いですね [続きを読む]
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- 2012/01/19 11:131/18(水)水曜２部
- [空手] ブログ村キーワード稽古前の集中力トレーニング・ジャグリングコツを覚えた子は、どんどんレベルをアップさせていってますソラは最近、床ジャグリング100回にチャレンジ中!![高画質で再生]床ジャグリング[広告] VPS [続きを読む]
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- 2012/01/18 12:30稽古の繋がり
- [空手] ブログ村キーワード昨日の一般部稽古でのこと基本稽古を見ていると、どうも学生たちの技が形だけのものになっています相手をイメージしていたり、姿勢や身体の使い方を意識した動きではなくただ本数をこなしているだけ続いての約束組手でも、決まった技の攻防を形だけなぞっているだけであり打つ方も届かない間合いで優しく突きを打ち受ける方も受けの形を取っているだけこれでは何の稽古にもなりません案の定、攻撃側に真 [続きを読む]
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- 2012/01/17 10:541/16(月)中豊島道場
- [空手] ブログ村キーワード昨日も体育館は厳しい寒さでしたのでジョギングやダッシュ、トレーニングでしっかり身体を温めました T-1リーグの締め切りが今週末なのでこの日はT-1ルールでの組手を中心に行い最後は試合形式を全員やってもらいましたT-1は、レベルをできるだけ合わせているので初心者の子が、最初の試合へのチャレンジとしても出やすくまた、リーグ戦で行うことで多くの経験を積むことができます中豊島道場の子たちは [続きを読む]
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- 2012/01/16 15:28オフの日
- [空手] ブログ村キーワード昨日は家族全員オフの日奥さんと長女は、神戸にショッピング長男は家でのんびりゆったり僕は次女を連れて天保山に行ってきました 海遊館や動物ランドで、大好きな魚たちを見たり動物と触れ合い、次女も大喜びでした [続きを読む]
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- 2012/01/15 23:151/14(土)少年部
- [空手] ブログ村キーワード昨日の少年部トレーニング道内ランニングの後、うつ伏せから・ハイハイ・四つんばい・ケンケン・前転の４種類と卵ボールキャッチを行いました[高画質で再生]114jrtre[広告] VPSみんな大分身体のつながりもできて動きもスムーズな子が増えてきましたね [続きを読む]
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- 2012/01/14 15:23今年の目標
- [空手] ブログ村キーワード先日の水曜二部クラスで、子供たちに書いてもらった今年の目標です色々と個性があって、面白いですね〜! [続きを読む]
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- 2012/01/13 00:401/12(木)本部道場
- [空手] ブログ村キーワード少年部ミット練習では、各種連蹴りを行いました・回し蹴り打ち込み・横蹴り打ち込み・上段連蹴り・中段上段連蹴り・横蹴りテクニック練習の後は体力アップの突き打ち込み[高画質で再生]112少年部ミット練習[広告] VPS組手もしっかりやって、みんな汗びっしょり外は極寒でしたが、道場内は子供たちの熱気で窓も結露でイッパイでした一般部は後ろ蹴りを重点的に行いましたミット打ち込みの後、ペアでテクニ [続きを読む]
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