鯵 さん プロフィール

  •  
鯵さん: サクサクッと行こう!
ハンドル名鯵 さん
ブログタイトルサクサクッと行こう!
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/greenwalker19/
サイト紹介文34才のおやじ日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供170回 / 365日(平均3.3回/週) - 参加 2007/01/25 00:16

鯵 さんのブログ記事

  • ぶどう畑♪
  • 娘の水泳大会の応援に行く途中に青々とたくさんぶら下がるぶどう畑を見つけました。おじいさんがぶどうに傘をかける作業をしている最中でしたがついついお声をかけて写真をと撮らせていただきました。ぶどうは、ほおっておくと実と実が成長し潰れちゃうそうで間引きする作業があるとのこと。間引きしてないのがデラウエア巨峰とか大きい実のぶどうは間引き作業が必要とのことしかも、種無しぶどうは種無しにする薬に漬ける必要があ [続きを読む]
  • そんな日が来るとは思わずにいたのも束の間
  • 次女が中学生になり、ハンドボール部に入部ある時「僕とキャッチボールをしたい」という。キャッチボールだなんて・・・子2人が女の子なので、そんな日が来るとは思わずにいたのに・・・喜んで、自宅前で5分ぐらいキャッチボールをしてからはや、3ヶ月が経とうとしているのに僕の右肩は、痛みをともない続けキャッチボールができないでいる。今日は、インターバルトレーニング見事(に近く)、3:50ペースをクリア3:50ペ [続きを読む]
  • こんな日が来るとは思わずにいた。
  • 今日は、久しぶりに庭いじり。ホームセンターに行くと、長年探していたジャスミン(飲めるタイプ)を発見。生垣になってくれたら嬉しいなぁ〜♪ジャスミンティーは、眠り誘う薬〜杏里の歌を口ずさんじゃうねー午後からは、ダラダラランニング。いつものコースは飽きちゃって、そんな時のコアラコース@(・●・)@大好きではないけど、売ってると買いたくなる ホヤパンパンのホヤを処理するまでが、ドキドキします。新しい服にホヤ水 [続きを読む]
  • 父の日のプレゼントは
  • はなみずきの下に植えたのは10年以上前今年、油粕を根本にまいたのが功を奏したのか紫陽花が咲きました。最初に植えた時の花の色を忘れていましたが ムラサキ色でした。1週間前のことですがネパールで学校を作る支援活動をしている知人が、1年ぶりに日本に戻られたので、お寿司で乾杯。しかも大ジョッキ。3杯のんだあたりで、すぐに睡魔が・・・ 気が付くと2時間ぐらい経過してて、お開き。あー、(涙)本当、最近アルコー [続きを読む]
  • 入梅ランニング
  • ちょうど梅雨入りにあわせて、梅をいただきました。妻に連絡すると、氷砂糖を買うね〜とメールが・・・。梅干しじゃないのねーーー(^^;;梅雨なのに、なかなか雨が降りませんのでたくさん走れます。今晩のランは、asics pace academyの3日目3:50/kmを10分も持たないです。晩ご飯食べる前の21時ランだからかなぁ、急にハードルが上がったような気がします。達成してなくても、4日目に進んでもいいのかなぁ〜?6月16日 7.8km2017年通 [続きを読む]
  • 妻とウォーキング
  • 6月となり、木曽川鵜飼も始まりました。昨日は、早く家に帰れたので、妻と鵜飼でも見に行くか?と散歩をしてきました。途中、新しい居酒屋を発見!「ちょっと覗いてみる?」「私、お金もってないよ〜」僕のポケットには1万円(^^)/店名の「もっきり」って意味がわからなかったので検索してみたら、枡の中に置いたコップになみなみと日本酒が注がれた状態をいうらしく焼きハタハタをツマミに日本酒でも飲むか〜と注文したらあれれ [続きを読む]
  • 百々ヶ峰 21kmランニング
  • 今朝のサル騒動で早起きしたのですが結局は、娘の水泳大会のために岐阜市のメモリアルセンターに送り届けなくてはならずちょうどよかったり。せっかく、観光地?に8時前に来たわけで走る口実ができました。目指すは、正面の山 百々ヶ峰(オレンジ軍団はアミノバリューランニングクラブ)清流 長良川鵜飼も始まり、川沿いの旅館・ホテルの客入りも多い薄曇りの今日は 涼しくて走りやすい~♪昨日はスピード練習をしたためゆっく [続きを読む]
  • ベランダに猿
  • 今朝、妻に叩き起こされました。「サルサルサルサル―――――!!!」これまで、長野や岐阜の山奥でサルを見ることがありましたがまさか自宅でサルを見るようになるとは・・・・裏に山があるといったって、岐阜県三番目の都市、各務原だぞ!(充分田舎)昔なら、日本モンキーパークから逃げ出したか?と言うぐらいで片付けられますが今日は自宅のベランダに猿がいたのです。ベランダには、長女の競泳用水着のみ。まさか・・・電線 [続きを読む]
  • 眩しい青トラックの横でトレーニング
  • 今週から始めた、アプリを使ったスピード練習。子どもたちが遊ぶ土曜の昼間に、市民公園では危険だなと思い、市内の運動競技場へ。400mトラックの端を走れないかなあ〜と思ったけど、どこかのクラブが練習していだので断念。舗装した所を走ることに。スピードトレーニングは全5行程。どんどんキツくなる設定がなされ、今日も息切れして、後半のタイムが落ちちゃいました。練習するアスリートの身体の使い方とか鍛え方は参考になり [続きを読む]
  • うどんが主食カップ麺を食う!
  • 今日の昼ごはんは、うどんが主食氏のプロデュースするカップ麺。なんか知らないけど、食べログで過剰接待を受けて高評価するレビューを書く便宜をはかっていたと週刊誌ネタになってましたね。その告発のおかげで僕はこのうどん選ぶことに。結構、田舎でも知名度が上がり、儲けちゃうんじゃないかと。この一杯でうどんが主食氏にいくらお金が入るのかなぁ。って思いながら食べてたら味がわかんなかった。週刊誌同士も、電車の中吊り [続きを読む]
  • ランキーパーのアプリ
  • 明日から雨が続くと聞いて、仕事終わり走りました。メリハリのない走りではいけないと、ランキーパーのアシックスペースアカデミーの指示に従いました。3分50秒ペースを30秒4分20秒ペースを2分を繰り返すトレーニング。スマホの画面もはっきり見えないので、全力疾走が30秒.速いペースが2分で約30分走りました。で、今画面を見ると指示よりかなりのハイペースで走っていました(^^;;走り足りなくて、その後はのんびり [続きを読む]
  • 鈴木しか思いつかない
  • ウドなんて、ウド鈴木しか思いつかない!どうやって食べるのか?しかも、白色じゃないのか〜?皮を剥いてみるとなんだかアスパラガスみたい。ベーコン炒めにしてもおいしいかな?と思ったけど、独特の匂いがするので、竹輪をお供にしました。いつものように深夜0時を回っての味見。特別美味しいものではないなー。(翌朝には味が染みて美味しくなっていました)今日は、昨日の長距離ランの疲れもありましたが、近くのスーパーまで [続きを読む]
  • ベーグルランニング!
  • 6月の最初の土曜日は爽やかな土曜日となりました。今日は、川辺町においしいベーグル『カフェめんどりや』があると聞いたので、そこまで走って、補給して帰ってこようかと。空気もすんでおり、御嶽山も見えます。今までは木曽川沿いを走っていましたが、ここからは飛騨川です。坂祝町―美濃加茂市を抜けて、川辺町まできました。川辺町は水が綺麗なので、よい酒蔵もあります。花美蔵の白扇酒造です。目的地のベーグル屋もあと少し [続きを読む]
  • 久しぶり3日連続ラン
  • やっと仕事に余裕ができたので ランニングを再開。5月通算距離が100kmを満たさず、さずがにヤバイなと。28日は裏山トレイルラン。大雨の後、空気が澄んでいたのと今年は余裕がなくて 奥飛騨トレイルマラソンのエントリーをパスしたのですが、やっぱり走ってみたくって、距離より山走りを。御嶽山がハッキリ見えてとても気持ち良かったです。下半身、筋肉痛。29日はいびがわマラソンのエントリー日。20時に申込開始と [続きを読む]
  • フレンチドッグラン
  • のんびりした朝は久しぶり長女も次女は部活は休み、僕も休み。次女の登校時間が早いときは6時半に家をでるため僕もすっかり早起きになりました。ホットケーキミックスを手に、何か作ろうか?と次女。ホットケーキミックスにたまご・ゴマ・ミソ・ウインナーを入れ玉子焼きのフライパンで四角く焼いた後にとろけるチーズを挟んでみました。しょっぱいホットケーキ、おいしいです昨日、公園の周りを走っている時、妻からLINEメールが [続きを読む]
  • 名古屋デート
  • 日曜日は妻と野球観戦デートでした。まっすぐ球場に行くところを名古屋経由で、先ずはランチ。今名古屋は新しいビルがたくさん建って、食べる所も増えました。大皿に盛られた ランチでしたが、唐揚げのタルタルソースかけはなんか、二度揚げなのか ちょっと硬い。妻は、トリ出汁のおでんランチ。照明のせいか、あまりおいしそうではない。やってきました! ナゴヤドーム。内野でなかなかグランドに近い良い席。今年もドラゴンズ [続きを読む]
  • 島らっきょと美丈夫
  • 庭の島らっきょの収穫時期となりました。スコップで掘ってみると、痩せたらっきょがぎっしりと小石を絡めながら密集していました。天ぷら か 浅漬け か?悩みましたが、結局はそのままミソを付けて食べることに。少し辛味と仙台味噌の旨味が絡み、お酒のつまみになりました。合わせたお酒は、酒屋の自販機に並んでいた日本酒、特別純米 美丈夫 1200円。ラベルや醸造元をよく見ずに買いましたがスッキリとしてキレがあり当たりで [続きを読む]
  • 木曽川52kmラン♪
  • GW最終日 天気はいいが、黄砂も降ってる【ライン大橋】このGWは10kmしか走っておらず【犬山橋】しかも、こないだのランニングサークルの集まりでみんなの練習内容を聞いていたら、ロング走をしていることをしり僕も挑戦してみました。妻は朝から走りに出かけると聞いて、機嫌が悪い。【愛岐大橋】「遅くなる」と告げて出かけたがリュックを背負っている姿を見て、想像できているだろう。走っている途中で、木曽川に架かる橋を [続きを読む]
  • 諏訪湖周辺をドライブ♪
  • GWどこかへ遊びに連れて行く日昨晩のナイトウォーキングにより、僕は布団にふせたまま「〇〇に行きたい!」どの地名を言うか・・・長野県、諏訪湖おっと、予想より遠い。 近くのアウトレットモールぐらいかと思っていたのに。  昨晩は、一人飲み会で楽しんできたし、ロングドライブに出かけるか!と、妻が真澄で日本酒を試飲しています。 いつも見ている県民ショーで一度は食べてみたかった、みそ天丼。甘い醤油だれの代わり [続きを読む]
  • ビールマラソンの後には・・・
  • 今日は、SNSランニングサークルの懇親会参加するマラソン大会で寂しい思いをしないためにも、ネット上でしか知らない方々との飲み会に参加しました。会場は名鉄百貨店屋上のビアガーデン。なんと、大好物の一番搾りが飲み放題が夕方四時なら6時間楽しく美味しく飲ませていただきました。、世の中には、自分よりトレーニングに励む方もいるわけで、真似のできない月間400kmを走られる方もお見えになりましたし、目標がタイムで [続きを読む]
  • 岐阜城を駆けあがる
  • 昨日は長女が水泳大会。朝、会場に送り届けて、仕事してでも、こんな良い天気で 明るいうちに走りたくって早く切り上げて、お迎え前に、岐阜城まで走ることにしました。天気もだけど、新緑の中を走れるのがいいよね。新聞では金華山に多くの猪がいて・・・って書いてありました。ガサっ。って音がする度に 音のなる方を凝視するけど 大体がカラス。道にもカラスが多い。近づいても逃げない人慣れしたカラス。イノシシよりはまし [続きを読む]
  • 味噌カツ食ったんだから負けんなよ〜!
  • 今日は妻が友人とコンサートを見に出かけたので、家族で外食です。一日中仕事だったので、昼間の雷雨も関係なし。僕はきしめんを食べたかったのですが、父と長女が肉がいいと言うので、味噌かつを食べました。長女は今日、水泳の大会があるので、カツを食べて、力をつけれるとのこと。泳ぐのは、100mの個人メドレー。どんな大会か知りませんが、同じスタートに中1・小4・小1の選手と一緒だとか(笑)負けんなよ〜!高2の娘よ。 [続きを読む]
  • 深夜の天ぷラン
  • 醤油漬けが美味しいよと、ワサビを戴きました。そして、フキノトウも(笑)さすがに23時、両方調理するのは大変なので、天ぷらにしてみました。生でかじるとワサビの味がしたのですが、揚げちゃうと衣の味しかしない。ムイ?ムキ?ムシ?ムチ?ムニ?ムヒ?あっ、無味です(^^;;昨日から新しいシューズでランニング♪4月28日 10.0km2017年通算 704.1km走破 [続きを読む]
  • 深夜族
  • 仕事を21時に終え、近くの公園へランニング。身体を鍛えると言うよりリフレッシュをしに行く感じ。夜でも寒くなく、半袖短パンで10kmをインターバルトレーニングしました。1kmを速く走ったら3:40。体重が減ったからかスピードが上がってます!知り合いランナーと出会い、ちょっとマラソン談義。帰宅後、今日発売のハーゲンダッツのほうじ茶味を食べました。抹茶より美味しいです!定番化して欲しいです(^-^)お風呂に入り、食事が [続きを読む]
  • 清流ハーフマラソンの朝に
  • 本日、岐阜は清流ハーフマラソンで盛り上がっていました。新聞の紙面の割き方や、テレビ中継もあるんです。この清流ハーフマラソンはホントに人気があり、ただでさえエントリーできないのに、平日の昼間にエントリー開始となるので、参加できたとしたら仕事をサボっていたことになる気がしています。もともと、この時期は忙しいので出場できない可能性もあり、申し込まないのですが・・・😅前置きが長くなりましたが、お庭 [続きを読む]