こま さん プロフィール

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こまさん: こまこま
ハンドル名こま さん
ブログタイトルこまこま
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/komacomakomacoma
サイト紹介文うつ病、子宮筋腫、卵巣嚢腫を克服したいネガテイブアラフォーの日記です。
自由文妊娠時に子宮筋腫と卵巣嚢腫が発覚、子育て中にうつ病を発症。
マンガとペット(カメとチワワ)が好きなアラフォーのネガテイブ日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 36日(平均4.7回/週) - 参加 2007/02/20 20:51

こま さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • うつ病がひどかった頃は毎日毎日酒びたりだったけど、最近、酒やめました。あれだけ毎日飲んでいて食事のときは絶対酒飲まなきゃ やってられなかったけど最近は、飲みたいと思わなくなりました。…死ぬのかな。と思うほど自分でも、驚きの変化です。と、飲まなくても大丈夫だったんです、少し前までは。だがしかし、最近はまた、うつが悪化。薬は飲んでいるけどその日1日どんなに些細なことでも何かあった日はずーーーっと落ち込ん [続きを読む]
  • 体重の変化
  • 1か月くらい前に書いて保存したままアップしてない記事がありました。体重の変化の話…は、載せましたっけ??こういうのも、わからなくなりますよね…、うつ病の調子悪いと…。過去記事見返しても頭に入ってこなかったりするし…。というわけで、もし以前にも書いていたらすみません。うつ病になってからの体重の変化の話です。↓この先、以前書いて保存していたものです。うつ病になって15kg太りました。少し良くなってきた頃夫 [続きを読む]
  • 日々
  • 眠い…毎日毎日眠くて眠くてたまらない…。日中はとにかく、ずっと寝ていたい。けど、夜は薬を飲まなきゃ眠れない。途中で目がさめる。なんでもないのに涙が止まらない。何もする気がおきない。リストカットしたくなるけどぐっと堪えた。ずっと前に買ってあったピアッサーでまた穴をあけようと思う。 [続きを読む]
  • 悪化
  • うつ病が悪化してきている。貯めこんでいた薬を定期的に飲まないといられなくなってしまいました。引越し後の環境の変化や新しい家のまわりの人付き合いしなきゃいけないような微妙な距離感息子の学校…考えただけで吐きそう。もう嫌だ… [続きを読む]
  • 先生続き
  • もともとの教師嫌いに加え、ぶっちゃけ、今の息子の担任も嫌い。入学してすぐの頃、不振を抱くようなことがあり嫌いになったんですよね。で、前回の記事書いたらなんだか、だんだん腹立ってきた。愚痴が続いてすみませんねぇ。思い返せば何故あんなにPTAのことで説教されなきゃいけないのか。学校行事、地域行事には積極的に参加する人間が最もエラいと思っている典型的なタイプですね、あの人(担任)は。思考回路とか、脳の作り [続きを読む]
  • 先生との距離感
  • 私は学校の先生が苦手です。子供の頃から特に好きな先生とか尊敬する先生とかいなかったしある程度距離を置いていたんですかね。両親が苦手=大人への不信感なのかもしれないですね。そういえば、小3のときにあまりにひどすぎて途中でクビになった女教師もいました。…ただ単に、いい先生に巡りあっていないだけ、教師運が悪いだけなのかも…。そんなわけで息子の担任とも特に接することもなく、必要最低限。で、このまま何事もな [続きを読む]
  • 疲れる。
  • はーあぁ、生きにくいですね、なんだか…。家に引きこもって夫と当たり障りのない会話だけで1日が終わればいいけど外に出て誰かに会って、会話して帰ってくる。それだけで、ぐったり。あんなこと言っちゃったけど大丈夫だったかな、こんなこと言われたけど、どういう意味かな。あの人とはどんな話をしたらいいんだろ。ぐるぐるぐるぐる頭から離れない、手が震える、全身ガタガタする。悶々としながらワイパックスを飲む日々…。外 [続きを読む]
  • あっという間
  • 私をうつ病に追いやった子育て…それはそれは永遠に抜け出せることがない出口のない地獄だと思っていました。でも、もうある程度年上のお子さんを育てたママさん達は皆言う「大変なのは今だけよ、あと数年!」…その「数年」は「永遠」という別名お持ちではなく?しかし息子も来月から2年生。確かにラクになったあぁぁぁ。先輩方のおっしゃることはすごいですね!ということでね、またまたしつこくPTA話に戻るんですが(しつこくて [続きを読む]
  • PTAによる弊害
  • PTAの文句を散々書いてきましたが…PTA、私は、胃が痛くなるほど嫌がっているけど夫は無関心。なぜなら、自分には関係ないと思っているからでしょーーねーーー。「PTA別にいいじゃん」的な態度なのでじゃあ、お前がやれや!ですわ。そう言ったら「別にいいけど仕事あるし」やる気ねーーー!!ハナからやる気ねーーーー!!!PTAには疑問を感じるから入会しない、とか色々提案しても面倒くさそうに聞いているだけ。ムカつく!!最近 [続きを読む]
  • 出生率アップへの道
  • なんとなく前回からの続きです。息子が通う小学校には、夜、保護者同士先生を交えて飲み会という行事がありました…。(私はもちろん不参加)私が子供時代にはそんな飲み会なんてなかったし夫も、なかった、と言っているので地域差なのか、時代の変化なのかわかりませんがゾッとします…。息子の学校だけでなくこの辺はどこの小学校でも当たり前のことみたいです…。で、早速新しく通う小学校に電話してみました。教頭先生がとても [続きを読む]
  • 引越し
  • うつ病のことを書いていたら気分が落ち込みしばらく放置してしまいました…。ヤバいので少しうつ病の話から離れて愚痴?で発散させてください。すみません…。気付けば3月ですね。早いなあ。夫の転勤で4月に引越しなので少しずつ片付けをしなきゃ…。息子も転校になるので新しい学校のホームページを見てみたらPTA関連の行事が多いこと多いこと…。(飲み会とかそんなん…)転居先ではPTA、子ども会、町内会全て入会しないようにし [続きを読む]
  • 土日
  • 土日はしんどいですね…。若かりし頃はあんなに土日が待ち遠しかったのに。今では子供は平日は学校に行ってるけど、土日は毎日家でダラダラしてます。今日も朝からイライライライライライラ。もう少し大きくなって何でも自分でやるようになればまた別なのかな。平日も子供が帰ってくる時間が近づくとひどく憂鬱になります。ああいやだ。早く自立してほしい。全寮制の学校に行けばいいのに。 [続きを読む]
  • 夢うつつ
  • うつ病がひどかったころ、ふらふらとベランダに出て倒れて頭を打って気絶しました…。(人生初気絶)気付いたらふわふわとした草原のような花畑のようなところにいて気候も気温もにおいも何もかも全てが最高に心地良く近くには宮殿のようなところがありパーティでもしているのか人々が楽しそうに談笑していました。ああ、なんてステキなところ〜〜と思ってうっとりしていたら急にものすごい力で首根っこを掴まれてものすごい速さで [続きを読む]
  • 美容院
  • うつ病のときのことを思い出して記事にしていたら涙が止まらなくなってお腹が痛くなりました。なので、この辺りでどうでもいい記事をはさみたいと思います…。美容院は苦手なので滅多に行かないのですが、くせっ毛で、あまりにボサボサになってきたので行きたくないな…と、1か月くらい格闘しつつついに先日重い腰をあげ、行ってきました。で、こうなる予定がこうなりました。土台の良し悪しと、ババアである問題はおいといても全 [続きを読む]
  • 懺悔
  • さんざん子供が嫌い、嫌いと書いてきたけど、かわいいとは思いますよ…。一応…。産んで良かった、とは思わないけど。私がさんざん息子の愚痴を言ったりするので友達も「育てにくい子なの?そうは見えないけど」と、皆が言います。超育てやすい子です。親の色目ですが、かわいいし、おとなしいし、素直ないい子です。泣き虫ですけど。じゃあなぜ文句を?そうですね、そう思いますよね、私が悪いんです。私に育てる力がないんです。 [続きを読む]
  • はじめの症状
  • 前回子育て中の、しんどさを書きましたが、実際、うつ病になったのかな、というあたりを書いてみます。もう、あんまり覚えてないのですがはじめに出た症状は、何もしたくない何もできない朝起きれないですかね。それまで私はマンガが大好きで毎日ヒマさえあればマンガを読んでいたのですが、大好きなマンガを読む気力もない。特に「宇宙兄弟」とか前向きな内容のものを受け付けなくなりました。(大好きなマンガの一つだったのに) [続きを読む]
  • うつ病になったと思われる理由
  • そもそもなんで子育て中急にうつ病になったのか。妊娠中は元気でした。うつ病っぽくなったのは息子が1歳前後くらいだったような気がします。それまでは子育てはしんどかったけどまあまあ、なんとかやっていたし。前にも書きましたが私は両親が嫌いなので実家に頼ることはなくさらにIターンで縁もゆかりもない昔からの友達もいないところで暮らしていて県内のみだけど、転勤族。息子が8か月のときに転勤になり、その職場が超多忙。 [続きを読む]
  • 自己肯定感
  • 子育てするようになってはじめて「自己肯定感」という言葉を知りました。…なんだよ、それ…。遅いよ、浸透するの!今でこそ、当たり前のように育児本には「自己肯定感」「自己肯定感」て書いてありますけど、昔からありました?!ここ数年?十数年?くらいですよね?私が子供の頃から重要視されてれば良かったのに!「自己肯定感」「自己肯定感」と、しつこく書いてある育児本が世に氾濫して私の両親も熟読して子育てしてくれれば [続きを読む]
  • 子ども
  • うつ病になって一番に思うことは子ども産まなきゃ良かった。です。元々子ども嫌いだし本当なんで産んだんだろ。子どものせいでうつ病になりました。今も、子ども関係の人付き合いが嫌で嫌でたまりません。これを言うととんでもないやつ。と言われがちですが、私は両親が嫌いです。愛されず、かわいがられず育ってきました。両親にその自覚はないかもしれませんが。でも私はほめられた記憶も遊んでもらった記憶もかわいがられた記憶 [続きを読む]
  • うつ病のこと
  • 冷えとりやめてネタが一つ減ったのでうつ病のことを書こうと思います。ざっくり書くと、子育て中、鬱になり何回も死のうとして、3年か4年くらい通院してもう良くなったかな、と思って勝手に病院行くのをやめました。薬も勝手に一気にやめました。離脱症状が何日か出ました。今は死のうとしなくなったので治ったのではないかと思っていますが人と接するのが怖いです。外を歩いていてすれ違う人とかスーパーとかコンビニのレジの人と [続きを読む]
  • 何かランキングサイトに参加しようかな。
  • このブログはランキングサイトにも登録していないし見てくれている人もいないだろうなー。と思っていたけどそこそこ閲覧者数があってびっくり。(ありがとうございます)しかし、冷えとり やめた。って書いたら一気に閲覧者減りました。「2」ですって、「2」そのうち1人は私として、もう1人の方、ありがとうございます!今までは冷えとりしている方が見てくれていたのかなー。…今後、冷えとりの話題は登場しないと思います。たぶ [続きを読む]
  • 寝込む
  • これまでサイボーグのように生理はキッチリ28日周期で訪れていた、わたくし。(サイボーグは生理にならないか)ズレたのは人生のうち数回くらいかと。(覚えてないだけかも)しかし今月は2日も早くきました…。あまりに予想外で思わずトイレ(自宅)で「えぇっ?!!」と叫びました。そして先日、「今月は婦人科の痛みがない…」と書きましたが…来ましたよ…生理と同時に生理痛と同時に…。先月、先々月よりは全っっっ然 軽いです [続きを読む]
  • 晩酌
  • おととい、久しぶりに晩酌しました。梅酒ソーダ1缶、ハイボール2杯、赤ワイン1本。で、昨日は二日酔いで1日グッタリでした。…なんだか、めっきり弱くなった気がします…。自分にガッカリ…。赤ワインははじめて買うメーカーのだったけど安さとペットボトル入りだったから、という理由で買ったけどまずかったーーーー…。ボジョレーに果汁10パーセントくらいの ぶどうジュースを混ぜたような味。でも捨てるのはもったいないし全部 [続きを読む]
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