mac さん プロフィール

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macさん: 目白鍼灸日記 〜東洋医学へようこそ〜
ハンドル名mac さん
ブログタイトル目白鍼灸日記 〜東洋医学へようこそ〜
ブログURLhttp://mejiroacu.blog79.fc2.com/
サイト紹介文東京の鍼灸院の物語。様々な病気に鍼灸と真心を以て日々対決。東洋医学の不思議な世界を覘いてみませんか?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供54回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2007/05/19 19:52

mac さんのブログ記事

  • 美に効くツボ 横浜セミナーのご紹介
  • 2017年3月20日(月・祝)  朝日カルチャーセンター横浜教室にて、講座を行います。今回は2016年に行った美に効くツボの続編、顔ツボのマッサージに加え、顔面のトレーニングを行います。更に顔面のツボをタッピングすることで心も元気にする方法もご紹介する、盛りだくさんの内容となっています。お席に若干の余裕があるようです。もしご興味のある方がいらっしゃたら、朝日カルチャーセンター横浜教室までお問い合わせください。 [続きを読む]
  • 3/13(月)より甘夏配布予定です!
  • スタッフ藤井です3/12(日曜日)に伊豆の甘夏畑にみかんの収穫に行ってまいります。今のところ天気もよさそうなので、トラブルがなければいつも通り鍼灸院玄関口にて甘夏を配布いたします。今年は豊作なので、4月〜6月の収穫期にはできる限り収穫してまいります!1箱10kg入3000円(送料込)の畑直送便もいつも通り受け付けておりますのでご希望の方はお早めに!目白鍼灸院・漢方薬店←ランキングに参加しています。よろしければク [続きを読む]
  • 「雛のつるし飾り」飾ってます!
  • 毎年恒例ですが、この時期になると鍼灸院内に伊豆稲取の「雛のつるし飾り」を飾っています。 吊るし飾りの人気キャラ「はいこちゃん」雛のつるし飾りは温泉や金目鯛で有名な東伊豆町の稲取地区に伝わる風習で、厄除けや健康の願いを込めたいろいろな飾り物を桃の節句の雛人形とともに飾ります。この時期は河津桜で伊豆が大賑わいですが、河津桜とセットで稲取の雛の吊るし飾りも大人気です。稲取在住の藤井の母が河津桜祭りに出品 [続きを読む]
  • 補腎の漢方「亀鹿先天丸」取扱いはじめました!
  • 目白漢方薬店で「亀鹿先天丸(きろくせんてんがん)」という補腎(ほじん) の商品を取り扱い始めました!補腎薬とは腎虚(じんきょ)の治療に使う漢方薬のことです。腎虚とはなんなのか、すこしだけ解説してみます。中医学で腎は泌尿生殖や成長・発育・老化などに関係する重要な器官です。腎虚(じんきょ)とは腎の働きが低下している状態を指す言葉で、成長発育の不良や老化による体の衰えも早まります。また体の水分調節を通じて体 [続きを読む]
  • 伊豆は春の気分
  • スタッフ藤井です。強力な寒波の襲来で日本中が寒さで震える中、伊豆半島の東伊豆町・河津町周辺では早咲き桜があちこちで咲いてました。とても色の濃いこちらの桜は河津町にありました。鮮やかなピンクが澄んだ冬の青空に映えます。桜の種類まではわかりませんが、この時期に満開なので多くの通りすがりの人の目を集めてました。こちらの桜はまた少し別の場所にある桜ですが、種類が違うようです。もう花は終わりかけ、葉っぱが出 [続きを読む]
  • 本日(1/16)より甘夏配布中!
  • スタッフ藤井です。寒波襲来ということでとても寒い日曜日でしたが、伊豆に行って甘夏の畑の手入れをしてまいりました。今年はとても実が多く豊作っぽいです。一つ一つの実の大きさはすこし小粒ですが、これから3月ごろにかけて温かくなるともう一回り大きくなるかもしれません。味はとても良いです。本日(2017年1月16日)から来院患者さんに配布してます。まだシーズン始めなのでいつもよりはずっと収穫量は少なくて約60キロく [続きを読む]
  • クロワッサン2016年12月10日特大号
  • 2016年12月10日号クロワッサンの取材協力をいたしました。冷えをとりカラダを調える、自分でできるお灸。というテーマでお灸のご紹介をしました。体調を整え、美容にも良いお灸のやり方を丁寧にご説明しています。台座の上にのったお灸や、葉巻のような棒灸、長時間温かさが持続するタイプのお灸など、色々なタイプのお灸を使ってツボをご紹介しています。目白鍼灸院にも置いていますので、是非お手に取ってご覧ください。目白鍼灸 [続きを読む]
  • EFT 感情開放のためのメニューのご紹介
  • 目白鍼灸院を開業して10年が過ぎました。開業当初は腰痛や肩こりなどの治療や癌やその他身体的疾患の治療を目的に来院される方がほとんどでした。しかし近年、精神疾患や心理的要因に基づく症状を主訴に来院される方が急増しています。去年印象に残ったのはパニック発作の症状を訴えられた10歳の患者さんでした。試しに去年のある1か月間の初診問診表を集計してみたら質問項目の「不安感」や「抑鬱感」「イライラ感」などにチェッ [続きを読む]
  • 青の洞窟 SHIBUYA
  • 11月22日から渋谷の代々木公園ケヤキ並木でライトアップ「青の洞窟SHIBUYA」が行われております。たくさんの青色LEDで木を装飾し、まばゆい青い光の洞窟ができてます。道の中央には光を反射するピカピカのシートが敷いてあります。上からも下からも青色の光につつまれます。真っ青すぎて目がおかしくなりそうなほど。2014年には中目黒で人が集まりすぎて中止になってしまったという人気イベントなので、開催初日の最も人が少ないと [続きを読む]
  • NHKステラ 2016年11/25号
  • NHKウィークリーステラ2016年11/25号に、おはよう日本でご紹介したツボを載せていただきました。脇の下にある天宗というツボを刺激して肩こりを緩和する方法や、大腿部をもむことで腰を楽にする方法などをご紹介しています。NHKの朝のニュース番組おはよう日本のコーナーで取り上げていただいたツボで、番組の中ではサーモグラフィーを用いてツボを刺激する前後の体温変化も観察しました。 [続きを読む]
  • 日光の紅葉2016
  • スタッフ藤井です。奥入瀬渓流、八甲田山、宮城県に続いて日光の紅葉です。鍼灸などの話題はそっちのけで、なんだか紅葉ブログみたいになってきてしまいました。11/6(日曜日)、今度は早朝に日光に行って紅葉を撮ってきました。朝日に映える男体山上りいろは坂途中の展望台で朝日を迎えました。この日は紅葉の見ごろの日曜で日の出の時間でも車がすでにたくさん走ってました。朝日がまぶしい中禅寺湖畔。湖畔の湿り気のあるキーン [続きを読む]
  • 東北・宮城県周辺の紅葉2016
  • 奥入瀬渓流の紅葉八甲田山の紅葉につづく2016年東北紅葉シリーズ第三弾。10/27日、青森から宮城に南下して、宮城の紅葉スポットを散策しました。宮城県の鳴子峡です。高さ100mを超すダイナミックな大渓谷で、鳴子大橋を中心に絶景が広がります。ここは東北を代表する有名紅葉スポットということで多くの見物客が来てました。遊歩道もキレイで歩きやすく紅葉と絶景を楽しむにはとても素晴らしい場所です。ここの撮影ポイントは紅葉 [続きを読む]
  • 東北・八甲田山周辺の紅葉2016
  • スタッフ藤井です。先月末に東北に行った時の紅葉写真がいっぱいあったので今更ですが少しUPしてみます。10月26日早朝に奥入瀬渓流を撮影して、その後に向かったのは、、、蔦七沼という大小さまざまな7つの湖沼が点在する場所。きれいな遊歩道が整備されてて歩きやすく90分ほどで周回できます。上の写真は駐車場からもっとも近い蔦沼(つたぬま)という沼です。紅葉真っ盛りでした。この日はあいにく風が強くて水面に映る紅葉は取れ [続きを読む]
  • 女性と男性の更年期障害の鍼灸治療
  • 先日、東京大学の鉄門記念講堂で行われた現代医療鍼灸研究会主催の勉強会にスタッフ全員で参加してまいりました。今回のテーマは「更年期障害に対する鍼灸治療の最前線」でした。この勉強会の事前申し込みがかつてないほどたくさんの応募があったそうで、更年期障害についての鍼灸師の関心の高さを感じます。主な内容は、女性更年期障害の病態と治療戦略(東京医科歯科大学 寺内公一先生)更年期障害に対する鍼灸治療のup to date( [続きを読む]
  • 鍼灸ボランティア報告@陸前高田2016
  • スタッフ藤井です。毎年秋に岩手県の陸前高田市にて鍼灸ボランティア活動を行っております。キャンピングカー「さとわ号」の車内にて、主に仮設住宅にお住まいの方へ無料で鍼灸治療を行っております。今年も10/24、10/25の2日間、鍼灸ボランティアをしてまいりました。(鍼灸治療車「さとわ号」)東北の震災直後からこの活動が始まり、私の参加は今年で5回目。今回も多くの被災者に鍼灸を受診していただきました。このボランティア活 [続きを読む]
  • 奥入瀬渓流の秋
  • スタッフ藤井です。岩手の鍼灸ボランティアの後にちょっと足を伸ばして青森県の奥入瀬渓流に紅葉見物に行ってまいりました。日の出前から渓流の脇の遊歩道を歩き始め、5時間ほどかけてゆっくり探索できました。前日の夜に大雨と強風が吹いて濁流と落ち葉で撮影にはあまり良い状態ではなかったのですが、それでも場所によってはとても美しい流れを楽しめました。10/26はちょうど紅葉の真っ盛り。素晴らしい景色を思う存分堪能できた [続きを読む]
  • 西沢渓谷散歩
  • スタッフ藤井です。朝晩が少し涼しくなってきてちょっとだけ秋らしくなりましたね。先日の休日に山梨県の西沢渓谷を歩いてきたので写真をアップします。西沢渓谷は山梨と埼玉にまたがる秩父多摩甲斐国立公園にあり、清らかな渓谷と美しい大小さまざまな滝、苔の岩と森林浴を楽しめます。1周約10キロの一方通行、所要時間約4時間のお手軽トレッキングコースで、都心からも割と近く、バスや電車でのアクセスが良いためにとても人気が [続きを読む]
  • 陰陽太極鍼法の考え方をラジオでご紹介しました
  • 2015年4月から月に一度担当させていただいている、NHKラジオ第一 マイあさラジオ「からだのキモチ」で、陰陽太極鍼法の考え方をご紹介しました。放送は マイあさラジオ からだのキモチを聴く のページから聞くことができます。過去2か月分の放送が載っていますので、しばらく聴くことができます。(腰痛に効くツボをお聞きください)腰痛のツボとして、委中(いちゅう)という膝の裏のツボ押しと一緒に陰陽太極鍼法の考えをお話 [続きを読む]
  • NHK「おはよう日本」出演のおしらせ
  • 10月4日(火)NHKおはよう日本(4:30-8:00)NHKおはよう日本のけんコン!に柳本が出演する予定です。季節の変わり目で首肩腰という、身体の背面がだるく感じることが多くなる季節におススメのツボをご紹介する予定です。今回はツボ刺激を行うことによってどのくらい効果があるのか、被験者(中村慶子アナウンサー)に柳本がツボ押しを実施してその後の体温変化をサーモグラフィーで観察しました。ツボ押しで身体がホカホカする、足や手 [続きを読む]
  • Kiite! 2016年10・11月号 
  • 連載を担当させていただいている、Kiite!2016年10月・11月号が届きました。この号のテーマは「喉」のツボです。喉は乾燥に弱く、そのため秋口からの度にも不調が出やすくなります。毎回、症状のタイプを二つに分けるため、チェックシートを用いています。チェックシートで自分のあてはまる方が多い方が自分のタイプで、タイプに合ったツボを主に刺激していただけるように作っています。喉の不調では、体の中の「水」の量に注目した [続きを読む]
  • 膝の痛み 
  • 症例報告:柳本40代 女性●症状膝の痛み 5年位前から、長時間の正座の時とその後数日膝が痛む 安静時痛ややあり 階段を降りるとき・立ち上がり時に痛む既往歴 虫垂炎 子宮頸がん(円錐切除)その他の症状 腰の痛み 便秘 中途覚醒・入眠困難 子宮筋腫●治療の内容と経過症状や舌診などから、体の中の水の流れと睡眠などと関係する心(しん)の領域へのアプローチをまずは行いました。(心とは、心臓などの循環器とかかわるだけ [続きを読む]
  • an an 2016年8月31日
  • an an 2016年8月31日発売号  太ももと股関節と鼠蹊部 の特集の取材協力をさせていただきました。ツボ押し&温めで巡りをUP というページを担当しました。ヒップアップ・下半身全体の血行を促進・冷え改善・骨盤内の血流UPのツボやマッサージ・エクササイズをご紹介しています。夏はむくみの出やすい季節です。更に夏の終わりは夏の暑さによる疲れも感じやすく、下半身が重たく感じやすくなります。マッサージやエクササイズ、 [続きを読む]
  • モネの池@岐阜県関市
  • スタッフ藤井です。私用で名古屋に行ったついでに岐阜の関市にある「モネの池」に行ってまいりました。モネの池というのは正式名称ではなく、特に名前もついてない単なる「池」だったのですが、近くの花屋さんがきれいに整備して、近所の人が飼えなくなったコイを放し、現在の美しい池ができたそうです。透明な水の理由は、豊富な冷たい湧水に養分が含まれないので微生物が少なく透明に保たれるそうです。2015年夏ごろ、モネの絵画 [続きを読む]
  • Kiite! 2016年8・9月号 
  • Kiite! 8・9月号のご紹介です。連載を担当させていただいている『Kiite!』2016年8月・9月号は、上半身のシェイプアップのツボです。ここでは水太りに効果的なツボのなかでも、特に腕に効くツボをご紹介しました。あまりツボの本では出てこない「極泉(きょくせん)」というツボです。脇の下のくぼみの中央にあります。ここはリンパが集まるところで、強く押すとやや痛みがあるのですが、腕や背中のリンパが流れ込むポイントとして [続きを読む]
  • お盆も通常どおり診療しております!
  • お盆期間中も通常通りに診療しております。お盆の期間中はやや混み合いますのでご予約はお早めにどうぞ。夏バテや熱中症の予防や後遺症などにも鍼灸や漢方薬など東洋医学はお役に立てられますので、夏の体調管理にも是非どうぞ。目白鍼灸院、漢方薬店03-5996-8302←ランキングに参加しています。よろしければ をお願いします。TAG:mejiro tubo   acupuncture  夏バテ漢方薬 夏バテ鍼灸 [続きを読む]