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- 2012/02/08 18:10伊豆の河津桜が咲き始めました！
- スタッフの藤井です。所用のために１日だけ休みを取って伊豆の実家に来ています。毎年この時期の伊豆では河津桜がだいぶ咲いている頃なのですが、今年の厳しい寒さで桜の開花がだいぶ遅れている様子です。それでも、場所によっては少しずつ河津桜が咲き始めています。見ごろはもうすこし先の２月中旬以降になると思いますが、春はすぐそこにきています。記事＆写真：藤井←ランキングに参加しています。よろしければクリックをお願 [続きを読む]
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- 2012/02/03 23:15ひとあし早く桜を飾りました
- 目白鍼灸院ではいつも生花を絶やさないようにしておりますが、今週の花は桜です。週初めに買ってきた当時は硬いつぼみの状態でしたが、室内暖房のおかげでみるみるうちに開花しました。玄関にも大きな桜が飾ってありますので、ご来院際には一足早い春をお楽しみください。←ランキングに参加しています。よろしければクリックをお願いします。TAG：桜 目白 桜開花 2012 [続きを読む]
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- 2012/01/25 20:53北海道帯広研修2012年冬〜３日目
- ２４日（火）帯広滞在３日目今日も晴天。しかし風が冷たい…！先日帯広在住の方から「雪の日よりも晴れた日の方が寒い」と教えられましたが、実感できました。午前中は２２日（日）にできなかった帯広近郊の観光。どこまでも広がる白い大地と青い空。ところどころに防風林。東京のビル群と狭い空のもとで生活している私にとっては目に入るすべてが新鮮。「何もないというところがいい」という柳本院長の言葉が印象的でした。お昼ご [続きを読む]
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- 2012/01/23 14:15北海道帯広研修2012年冬〜2日目
- ２３日（月）帯広滞在２日目雪はすっかり止み、朝から晴天。ホテルの窓からは蝦夷リスが白く色づいた木々の間を行き交う様子が見え、遠くには朝日に照らされた日高山脈が見えました。この時期の北海道にしては珍しく最高気温がプラスになり、東京とあまり変わらない寒さです。自分が「悪天候女」ではないことにほっとしました。今日から東方鍼灸院での鍼灸研修が始まります。院長の吉川正子先生は陰陽太極鍼という治療法で日本だけ [続きを読む]
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- 2012/01/23 08:50東方鍼灸院にて鍼灸研修＠北海道帯広（その1）
- こんにちは。スタッフの奥出です。今週はじめには東京都心でも雪が積もるほど寒い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしですか。さてこのたび、柳本院長、藤井副院長、そして私の３人は今月２２日（日）から２４日（火）まで研修のため、北海道の帯広市にある東方鍼灸院へ行ってまいりました。２２日（日）帯広滞在１日目朝、とかち帯広空港に近づく飛行機の窓から見えたのは一面雪に覆われた大地。もともと十勝地方は冬でも [続きを読む]
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- 2012/01/01 21:00あけましておめでとうございます
- あけましておめでとうございます。旧年中は、皆様に大変お世話なりました。無事に2012年の新年を迎えることができました。今年も皆様のお役に立てるように、スタッフ一同さらに勉強を重ねるつもりでおります。どうぞ、本年もよろしくお願いいたします。←ランキングに参加しています。よろしければクリックをお願いします。TAG：2012年 東京 鍼灸 α900 [続きを読む]
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- 2011/12/16 21:02都内の紅葉＠代々木公園
- 例年に比べてやや遅めだった都内の紅葉も、12月の中旬になってほぼ最後になりました。この写真は渋谷区の代々木公園ですこしだけ残っていた紅葉です。紅葉が残っていたのはこの一角だけ。赤や黄色の鮮やかなモミジが目を楽しませてくれました。全体的には見頃を過ぎているので、葉っぱのきれいなところを選んでマクロレンズで切り取りました。もう少し天気がよかったら日光に透ける紅葉がきれいなのですが、あいにくの曇天です。同 [続きを読む]
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- 2011/12/15 00:37フレッシュクリスマスリース
- 今年も素晴らしいクリスマスリースを患者様からいただきました！大きめサイズの存在感のあるリースです。このリースをお作りになる患者さんは、毎週来院される方で、毎週我々に元気をくださる素敵な患者様です。毎年、玄関・ドア・治療ベッドと、いろんなところに飾らせていただいておりますが、今年は、どーんと、看板の前に飾ってみました。ほれぼれするような見事なリースで、いい香りがします。このリースをいただくと、もうこ [続きを読む]
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- 2011/12/13 21:10ウェブマガジン掲載のお知らせ
- お知らせが遅くなってしまいましたが、先月11月に2つのウェブマガジンに取り上げていただきました。一つは、cafeglobe(カフェグローブ) キャリアインタビューという、女性向けウェブマガジンです。前編はこちら後編はこちら前後編２回に分けて掲載されました。太極拳を習う姿も載っています。写真の様子は、三共eヘルシーカレンダーというウェブマガジンの取材・撮影風景です。こちらは、目の疲れをとる風池・太陽・合谷の３つの [続きを読む]
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- 2011/12/11 21:31セルフケアに！ 自分で貼る鍼 パイオネックスのご紹介
- 今日は、自分で貼る鍼「パイオネックス」の使い方のご紹介をしたいと思います。これは、シールの中央に短い鍼が入っていて、自分でツボに鍼ができるというすぐれものです。目白鍼灸院では、鍼の効果を持続させるためや、なかなか鍼灸院に来られない患者さんにおすすめすることがあります。また、美容の目的でも使用する場合もあります。まず、パイオネックスを取り出します。このように、片側がめくれるようになっています。ツボの [続きを読む]
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- 2011/11/18 16:19柳本真弓著「美に効くツボ」（NHK出版）を出版しました。
- 本日11月18日、院長柳本真弓のツボ本「ＮＨＫきれいの魔法 保存版 美に効くツボ 」(生活実用シリーズ)が出版されました。HNKきれいの魔法のテキストで連載していた「美のツボ」や番組で収録した内容などを収載してます。はじめに、ツボ刺激の前に行いたいストレッチの紹介やツボ押しの基本、具体的なツボ刺激の方法などを紹介してます。顔のむくみやたるみ、美肌や身体の各部分シェイプアップなど美容関連に使えるツボの紹介と刺 [続きを読む]
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- 2011/11/16 22:29YNSAセミナーin宮崎（２）
- YNSAとはYamamoto New Scalp Acupuncture の頭文字で、日本語では「山元式新頭針療法」といいます。山元敏勝先生が考案された療法で、頭に主に鍼を刺します。疼痛緩和・脳血管障害による片麻痺や対麻痺などに特によくつかわれますが、耳鳴・眼科疾患・パーキンソンなどなど、さまざまな疾患に効果的です。セミナーの一日目は理論から始まりました。一応の予習はしていったのですが、全て英語での授業で、大変疲れました^^;午後は、 [続きを読む]
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- 2011/11/15 22:04YNSAセミナーin宮崎（１）
- 11月13日から遅い夏休みをいただいて、宮崎に来ております。宮崎は子供のころ来た以来でほぼ初めての土地です。空港について、いきなりフレッシュジュースがあったので、早速いただきました今回宮崎に来た理由は、鍼のセミナーに参加するためです。一日目は、先生のお宅でウェルカムパーティーが開催されました。もちろん初対面の先生方ばかりで、ちょっと緊張…。今回参加させていただく鍼のセミナーは、主に頭皮に鍼をする特殊な [続きを読む]
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- 2011/11/14 02:28みかん農園ボランティア報告
- 伊豆稲取の耕作放棄農園ボランティア活動の報告です。収穫期を迎えた伊豆稲取の早生温州みかん農園で収穫を行ってまいりました。11月半ばだというのにすごく温かく（暑いくらい！）の素晴らしい農作業日和でした。たわわに生った無農薬の早生ミカンです。2週間前の農作業の時よりもだいぶ色づきが良くなって、甘さも一段と増しました。相変わらず小粒ですが、味が濃くて美味しいみかんに育ちました。春におこなう甘夏みかんとは違 [続きを読む]
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- 2011/11/07 23:53四川省への旅（５）最終日・成都観光
- 四川省の旅の最終日は成都観光でした。まずは成都市郊外にあるパンダの公園です。成都パンダ繁殖研究基地とかいう名前のパンダ公園にはチビパンダから成人パンダまでたくさん居ます。パンダ専門の動物園という感じです。毎年数頭から多いときには十数頭も赤ちゃんが生まれるらしく、大事に育てられてる感じがしました。ガイドさん曰く「中国では人間よりも大切な生き物」だそうです。青年パンダ。超のんびりな生活を送っている印象 [続きを読む]
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- 2011/10/30 23:35四川省への旅（４）快晴の黄龍
- 九寨溝を見学した翌日、朝6時に黄龍に向かって出発しました。九寨溝から黄龍までの道は、3300ｍと4000ｍの2つの峠を越えていかなければなりません。朝6時に出発した理由は、悪天候のためにこれらの峠道を通過するのに時間がかかる可能性があるからでした。というわけで、美味しいと評判のシェラトンホテルの朝食は無しになってしまいました。残念です。標高4007ｍの峠です。一つ目の3300ｍの峠を越したら雪は止み、徐々に天気が回 [続きを読む]
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- 2011/10/28 22:00四川省への旅（３）九寨溝へ
- 四川旅行（２）からの続きです。楽山市観光のあと、いよいよこの旅のメインイベントである九寨溝（きゅうさいこう）へ向かいます。楽山市から成都市へ戻り、夜の便で成都空港から九寨溝黄龍空港まで飛ぶ予定です。成都から九寨溝までは400キロ以上の距離がありますが、飛行機で約45分です。飛べばすぐそこです。予定通り、飛べば・・・・。19時フライトの予定が2時間待っても悪天候（暴風雪！）で飛ばず、21：30を過ぎた頃、欠航が [続きを読む]
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- 2011/10/27 23:23四川省への旅（２）楽山市観光
- 四川旅行（１）からの続きです。旅行2日目は成都市の南約130キロに位置する楽山市という小さな街でした。小さな街と表現しましたが、人口は350万人を越える都市です。日本で300万人を超える市は横浜市しかありません。人の数の話になると中国はケタが違います。（ちなみに四川省の省都である成都市は1000万人都市です。日本の感覚でただの地方都市だと思っていると人の多さにびっくりします）岷江（みんこう）、大渡河（だいとが） [続きを読む]
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- 2011/10/26 14:12四川省への旅（1）成都郊外＆峨眉山
- スタッフの藤井です。遅めに取った夏休みを利用して、中国四川省へ旅行してまいりました。通訳の仕事による中国出張はこの数年に度々行っていたのですが、旅行で中国へ行くのは初めてでした。（地図はgoogleマップより）四川省は中国の西南部に位置していて、面積は日本の約1.5倍、人口は8700万人です。かつては重慶市（人口3200万人）が四川省に含まれていたので人口は1億以上だったらしいのですが、重慶市は昇格し政府直轄地とし [続きを読む]
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- 2011/10/21 23:00北海道・東方鍼灸院の研修生募集のお知らせ
- 本日は、鍼灸師さん向けのお知らせです。北海道帯広にある東方鍼灸院にて、長期研修生を募集しています。このブログでも何度かご紹介しておりますが、東方鍼灸院は私が目白鍼灸院を開く直前まで研修をさせていただいておりました鍼灸院です。東方鍼灸院の吉川正子先生は、全国的にも有名な先生で、忙しい日々の診療の合間に多くの講習会を開催されたり、講演に招かれたりしています。こちらは今年6月に行われた東京での講習会の模 [続きを読む]
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- 2011/10/17 01:12緑のカーテン2011年10月17日現在の様子
- 2011年の緑のカーテンも、そろそろ終わりにしようかと思っております。以前ご報告した9月の様子はこんな感じでした。現在はこうなっております。かなり大きなヘチマができてしまいました。はっきり言って、目立ちます。そろそろ（ヘチマが落ちてしまわないうちに？）撤収の時期です。まだご覧になっていない方は、是非チェックしてみてください！笑えます←ランキングに参加しています。よろしければクリックをお願いします。TAG: [続きを読む]
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- 2011/10/11 23:24きれいの魔法 2011年10月放送の撮影 in NHKスタジオ
- 先日、渋谷のNHKスタジオにて、10月13日（木）放送の「きれいの魔法」の収録を行いました。今回のテーマは「膝下のツボで全身きれい」というものです。まずは基本のマッサージとして足裏や足の指のマッサージを行った後、個別の症状やおもに美容を目的としたツボを刺激していくという内容です。3回目の出演なのですが、いつもいつもとても緊張して、自分でも何を言っているのかわからなくなってしまいます。でも、何とか自分なりに [続きを読む]
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- 2011/10/09 21:20細野高原（伊豆稲取）のススキ野原
- 伊豆稲取の細野高原にハイキングに行ってまいりました。細野高原は素晴らしいススキ草原や動植物の宝庫で、遊歩道やトイレなどの設備もしっかりしている山です。とても好きな場所なのでよくここに来るのですが、この時期の細野はススキが美しいので一番良い時期です。今までは知名度が低く、あまり注目されてなかったのですが（地元・東伊豆の人でもあまり知らない人が多いです）、最近になって東伊豆町が頑張ってPRしている広大な [続きを読む]
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- 2011/10/04 11:53緑茶は体を冷やす？
- 今日は身近な嗜好品である緑茶に関する東洋医学（中医学）の話です。『緑茶は身体を冷やすから飲まない』と、緑茶を飲むのを我慢している方がたまにいらっしゃいます。ネットで「緑茶が身体を冷やす」と検索しても緑茶が体を冷やす派のページがたくさんヒットします。世間ではすっかり緑茶は「冷やす」飲み物と認識されてしまっているようです。「冷やす」根拠として、東洋医学では緑茶の性が「涼」であるから、との説が多いかと思 [続きを読む]
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- 2011/10/03 00:45NHKテキストきれいの魔法10月号
- NHKテキスト『きれいの魔法10月号』が発売されました。10月号では、なんと「膝下のツボで全身きれい」というテーマをいただきまして、私が担当した記事が掲載されています。記事の内容は、足裏を中心とした足の基本的なマッサージの方法と、肌・爪・歯などの美しさに関するツボや、不眠や冷えといった身体の不調に関するツボもご紹介させていただいております。今月号の「試し読み」のところをクリックしていただくと、記事の一部 [続きを読む]
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