久し振りの投稿(チャリンコ)

朝は寒くなったので休みの日の昼間にチャリンコに乗る事にした。前の日にチェーンの手入れをしたせいか?風が強いにしてもスピードが出た調子に乗り過ぎて折り返してからは向かい風もありスピードどはひかえめでした…

ハンバーグ

ハンバーグシソ入りおろしポン酢ソースうずらの味付け卵しば漬け…

胡麻和え

ハム 玉子焼き インゲン胡麻和え…

のり弁

きんぴら 美味しかった?…

ミニコロッケ

ミニコロッケかいわれ大根ハム巻き玉子焼き…

豚キムチチャーハン

豚キムチチャーハン豚キムチは旨いよね?…

4色弁当

自転車で来たので綺麗に並べてくれたのにグチャグチャになっちゃったでも、美味しかったさ?…

ミニコロッケ

ミニコロッケとしめじと卵炒め…

炒飯

チャーハン今日はお腹いっぱいだ?…

コロッケ

コロッケと玉子焼き…

チャーハン

炒飯と玉ねぎスープ今日は空いた時間に自転車整備やってます…

またまた、竹の子ご飯

竹の子ご飯竹の子とガンモと蒟蒻の煮物ひめかわの梅酢和えそう、今回は突然竹の子を頂いたので 僕がアク抜きをしてみました皮を全部剥いてある程度の大きさに切って圧力鍋でアク抜き15分で簡単 圧力鍋は何となく…

唐揚げ

やっぱり唐揚げ 美味し…

ささみチーズフライ

ささみチーズフライスクランブルエッグ…

肉野菜炒め

肉野菜炒め昨日、僕がもやしを買ってきて鍋に入れるつもりだつたんだけど具材がいっぱいで 入れられなかった あまりを使っての肉野菜炒めである…