リサ さん プロフィール

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リサさん: luna
ハンドル名リサ さん
ブログタイトルluna
ブログURLhttp://luna115misato.blog109.fc2.com/
サイト紹介文花や木、旅の写真や読書の感想。日常をあれこれ綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供108回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2007/06/22 09:45

リサ さんのブログ記事

  • 雨と晴れの休日。
  • 昨日は雷と激しい雨で近くの川が溢れるんじゃないかしら、と心配したけど、今日はよく晴れて暖かい(というか暑かった)1日でした。それでも、秋の気配は日々濃くなっています。ナナカマドの実は真っ赤に色づき、ひまわりも重たくなった頭を垂れています。わたしの顔より断然大きい(笑)、向日葵の花は咲いている時は空を向いていて晴れた日にとても映えていたんだけど、あまり通らない道でカメラも持っていなかったので写真を撮る [続きを読む]
  • 眠い…。
  • 何だか目が痛いなーとずっと思っていて、手鏡でのぞいてみたらまつ毛が3本も入ってた。そりゃ、痛いわ!新記録です。何だろう。季節の変わり目だから?最近とてもお気に入りなのが上野動物園のジャイアントパンダのサイトです。子パンダが可愛くてたまりません。でもよくよく見ると目が小さくてちょっと悪そうといつも思う(笑)。毎日のように見に行ってます。更新しているとすごく嬉しい。いまこそ、壁紙を!!くださいっ!!!と [続きを読む]
  • あたらしいメガネ。
  • 今日の午後、新しいメガネが出来上がるとのことだったのだけど、台風が来る!というので半分あきらめていました。が、昼過ぎに雨が上がったので、台風の目なの?そうなの?と思いながら雨雲レーダーを見たら降らなさそうだったので出かけてきました。新しいメガネはすぐにもらえるのだけど、今使っているメガネに新しいメガネと同じ度数のレンズを入れるのに30分から1時間かかるというので出来ればお休みの日に行きたいと思ってい [続きを読む]
  • ニューメガネ。
  • わたしがいちばん好きな缶チューハイは「ほろよい和梨」味です。期間限定発売で今年ははじめて今日スーパーにおいてありました。当然、買う。大量に買う(笑)。で、レジに行ったら、レジのお姉さんに、これ、美味しいんですか?と聞かれました。いっぱい買いすぎてるから(笑)気になったらしい。美味しくて好きです。この時期しか売ってないから買いだめしちゃうんです。と言ったら、じゃあ、わたしも買ってみます!ぜひ!と言ってお [続きを読む]
  • ほっこり道案内。
  • 昨日職場を出たところで、こっちに行ったら時計台はありますか?と観光客の年配のご夫婦に聞かれました。えーと、ないです。おふたりは正反対の方向に歩いてきちゃってます。という状況でした(笑)。聞いてくれてよかった。このままどこまで歩いても時計台はありません!反対側に向かってくださいね、とご案内しました。ちゃんとたどり着けたかしら。かなり方向音痴とみた!わたしもそうだから親近感です(笑)。金曜日の仕事あがりに [続きを読む]
  • 三日月の食器。
  • 昨日新しいお茶碗を買いました。美濃焼の三日月のお茶碗です。コップもおそろい。実はこの食器、シリーズになっていてほかに「満月」と「夕日」があります。もしかしたら「朝日」かも・・・。ほかのも素敵なので、そのうち、シリーズで揃えたいなぁと思っています。けっこういいお値段がしたので、今回は一番心惹かれる三日月にしてみました。揃える前に割らないようにしないと…。さっそく久しぶりに鶏五目ご飯をつくりました。混 [続きを読む]
  • パワフルな人がいた。
  • 昨日は応援していたサッカー日本代表が気持ちよく勝ててよく寝れそう!と思っていたら、布団に横になった瞬間に寝てました。寝付きが大変悪いので、すごく珍しいことでした。ちょっとくらい余韻を味わってもよかったのに(笑)。今日、仕事の帰りに2歳くらいの子が乗ったベビーカーを押し、抱っこひもで赤ちゃんを抱っこし、犬2匹の散歩をしている人を見ました!つわものがおるー!!!と心の中で叫んでしまいました。わたしならひ [続きを読む]
  • 何だか疲れた1日。
  • 今朝はJアラートの爆音で目が覚めました。ビックリしすぎて心臓が止まりそう。文字を読み、ミサイル・・・と思い、とりあえず窓をしめて(開けながら寝てた)テレビをつけたらNHKがこわかったー。職場でもその話題で持ち切りでした。アラートの大音量がこわい。という話で意見が一致し、アプリを見たら、音量を調節できることを発見しました!音量は最大が初期設定らしい…。そりゃ、びっくりするわ。しかし、ビックリして注意を促 [続きを読む]
  • 水出しコーヒー。
  • 何だか蒸し暑い。だいぶ涼しくなったし、もう結べなくなってもいいからスッキリしよ、と思って髪を切ったら暑い…。少し早まったかしら。しばって丸めておいたほうが涼しかった・・・。と後悔しても仕方ないのですね・・・。茄子が安かったので麻婆茄子を作りました。けっこうな頻度で作っている気がする。そのまま食べてもよいしご飯にかけても良いし、好きなのです。なくなってきたので、豆板醤を買ってこないと!首が尋常じゃな [続きを読む]
  • たっぷりトウモロコシご飯。
  • 年中咲いている(笑)ウチのシクラメン。葉もほぼ落として(少し休ませた方がいいかなと思ってちぎった)いるのに、ひとつだけ蕾がついて咲きました。季節外れだから小さめの花。晩夏のシクラメン。なかなか乙です。昨日の様子がこれです。今日はこうなりました。1枚だけ花びらが下向きのままです。力尽きているのかしら。今日はトウモロコシが1本78円で売っていたので(安い!)、トウモロコシご飯を作りました。穀物×穀物・・ [続きを読む]
  • 足の裏がイタイ。
  • 今日くらいまではお盆休みの会社も多いらしく、朝の地下鉄もいつもの3割くらいしか人がいません。快適です。座れるし、心なしかみんな少し余裕を感じられるような・・・。仕事もかなり落ち着いていて(ヒマの婉曲表現)、上司もお休みだったり、週明けからまったりした時間を過ごしていました(笑)。そして明日は1日だけお休みを取ったので、今はけっこう解放感です。本当は金曜日にお休みして連休にしたかったのだけど、他の人 [続きを読む]
  • 連休♪
  • やったぁ。3連休。ウチの職場はお盆休みはないのだけど、連休は嬉しい明日はポンプタイプの容器にシャンプーを足したり、洗剤の詰め替えを補充したり、砂糖や塩を足したり、食器洗い洗剤を足したり(普段どれだけサボっているんだ!というくらいためにためている)補充という補充の作業を全部やろうと思います。目標、ちっちゃ!部屋の片づけもしよう・・・。半径2mくらいで常に生きているわたしですが、今日読み終わった『幕が [続きを読む]
  • びっくするとモタモタ。
  • 久しぶりの出張で今年は山形県に行きます。まだ少し先だけど。去年(徳島)と同様、行ったことのない地です。今回たまたま一緒に行くことなった旅慣れた同僚Sちゃんの指示に従い(操り人形状態で)飛行機もホテルも予約して(後ろに立って、次ここ押してね、はい、次ここね、と指さしてインターネット予約をスムーズにしてくれました)、お金も払っていろいろと完了した気になっています。何も始まってないのに。出張の命令さえま [続きを読む]
  • 晩夏っぽい。
  • 昼間は暑いけど、夜や朝方は風が涼しいを超えて寒いくらいです。窓を開けて寝ても、朝方寒くて目が覚めて、起き上がって窓を締める毎日。ちょっと寝不足です。虫も鳴いているし、日暮れもだいぶ早くなったし気分は晩夏。去年は残暑がとても厳しかったけど、今年はどうだろう。昨日は同僚の誕生会でフレンチを食べてきました。前菜の北海道産の小さめホタテを使ったマリネがとても美味しかった!添えてあった夏野菜も色も鮮やかで味 [続きを読む]
  • 紫陽花いろいろ。
  • 今日は日中はとてもよい天気で、風が吹く木陰は適度に涼しく快適にお散歩ができました。新しく買ったスニーカーはクッション性はとてもよいのだけど、激しく靴擦れが起こることが判明しました。靴下とスニーカーとの間に厚めのガーゼを挟んでウォーキングに行ったよ。そんなことする?と思いながら。履いてるうちに柔らかくなったりわたしの足に耐性ができて大丈夫にならないだろうか。毎回ガーゼを挟むのは面倒だし、そのうち靴下 [続きを読む]
  • 目標は30回。
  • ダンベル運動は10回で限界ーだったのが20回できるようになりました。まだ5日目ほどだけど。30回が目標で、毎日やる!というのが当面の目標です。ダルッダルの二の腕がびしっと引き締まる予定です(予定は未定です)。長らく愛用していたテフロンのミニ卵焼き器が油をどぶどぶ入れないとこびりつくようになってしまったので(笑)、買い買えを検討していたのだけど、あちこち見たけどいいのがなくてAmazonで買いました…(それな [続きを読む]
  • 筋肉痛。
  • 二の腕がヤバいので、昨日ダンベル運動をしたら、腕がーー筋肉痛。まぁ、それは想定内ですヨ。でも腰も痛い。。。こっちは想定外・・・。うぅぅ。週末にスニーカーを買ったので今週こそ、ウォーキングをしようと思います。クッションがとてもいいものなんですよ。と店員さんが言っていたのが決め手。膝の負担が少なそうだなぁと思って。全体がメッシュになっているのも熱を放出してくれそうで夏によいなぁと思います。雨に降られたら [続きを読む]
  • 道案内の葛藤。
  • ここ2日で3回道を聞かれました。ひとりは家の近所で、この辺でどこかお買い物できるところありますか?とざっくりなご質問だったので近くのスーパーへの道順をお知らせしました。もうひとりは、たぶん台湾からの観光客の人です。スマホを見せてくれて、ここに行きたいのだけど、と。それは赤レンガの旧北海道庁だったので、もちろんわかるが道案内さえもおどおどする我が英語力。情けなすぎる・・・と落ち込みながら歩いていたら [続きを読む]
  • クローバー観察。
  • 晴れ間も見えたので夕方にウォーキングに出かけました。いつも往路に調子がいいとつい遠くまで行きすぎて復路がへろへろで帰宅することが多いので、今日はキッチリ30分歩いたらどんなに中途半端なとこでも引き返そう!と決めて出発しました。いつも歩くコースとは違うところを歩いてみよう!と道なりにつき進むこと15分くらい。よし!ここを曲がる!と決めて曲がり、また直進すること10分。し、知ってる道にでた!そこはわたしの [続きを読む]
  • 夏野菜を食べようー。
  • 茄子を切っている時に指を切った…。痛い・・・。左の人差し指。キーボードを打つのがかなり不便です。調理開始、初期に切ったのですっかりやる気がなくなったけど、最近野菜不足なので、夏野菜でラタトゥイユを作りました。パプリカが欲しいところだったけど、国産のが売ってなかったのでなかったのでパプリカはなしで。鍋いっぱい、大量に出来ました。食べる前にウチ産のルッコラをもっとたくさん盛り付けて食べようと思います。 [続きを読む]
  • 暑いですね…。
  • いや、ほんとに暑い。どうしちゃったの北海道。でも、汗をだらだらかいて、家に帰って来て(家のほうが暑い)、お風呂に入ると太ももも二の腕もお腹もすごく冷たい。身体の中は熱いのに。外側だけ冷房で冷やされてて放熱できない感じです…。しんどー。昨日はクーラーが利いた事務所内で、部署の全員がウチワでパタパタ扇いでいるという変な事態に(笑)。そして今週はついに今まで一度もやったことのない窓を全開にして(笑)仕事 [続きを読む]
  • 夏だから暑いのは仕方ないけど。
  • 昨日より今日のほうが確実に暑いです。室温が30度キープしたまま夜になりました。暑いーー。と思っていたら同僚から、出かけてて家に帰ったら38度あった! 死にそう!というLineが。彼女の家は、日当たり良好な賃貸でクーラーはないのです。いや、ほんと38度って。暑すぎるでしょ。風も入ってこないと言っておりました。ウチも夜になっても全然風が入ってこないー。北海道は冬は寒いけど、夏は過ごしやすいのが好ポイントだ [続きを読む]
  • 薔薇の季節。
  • 早起きして2時間くらい歩いてきました!スタート時点ではそんなに暑くなかったけど、帰ってくる時には汗だくでした。今日も暑い!やっとお天気のいい週末なので、たまった段ボールを近くのスーパーに持っていくのが週末の目標です(低すぎる目標設定)。10,000歩歩いて帰って来て、冷たいカフェオレ飲もうー!とコーヒーの素(ポーションって書いてある)を入れて、牛乳を入れる!と思っていたのに気づいたら富士山の水を入 [続きを読む]
  • 暑いー。
  • わが体重、最近は増加の一途をたどっています…。加齢により基礎代謝が落ちていることもあるけど、摂取カロリー > 消費カロリーになっているんだな…と自らを省みてみました。えーと、半年くらい前からe-maの○飴(ほとんど言っちゃってる)にハマって、青りんご味を大人買いして毎日食べていました。反省の傍ら(?)1個のカロリーをGoogleせんせいに聞いてみたところ、少なくとも16kcal以上はある模様・・・。1日1 [続きを読む]
  • 肩こりが…。
  • 昨日マッサージに行ったのに、めちゃめちゃ肩が凝っている…。もうどうしたらいいの?明日起きたら、少し楽になっていると信じたい。今日はきっと昨日の反動でだるいだけ…。買い物に行く途中、大ぶりの雨が降りだして、走ってお店の軒先に駆け込みました。また傘を買わないとダメなのか・・・(家にいっぱいあるのに)。と思いながら買いものを済ませ、傘を買う前にいったん外に出てみたら雨が止んでいました。確認してよかったー [続きを読む]