FirstLight さん プロフィール

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FirstLightさん: フィットネスクラブの人々
ハンドル名FirstLight さん
ブログタイトルフィットネスクラブの人々
ブログURLhttp://firstlight001.blogspot.com/
サイト紹介文エアロビクスにハマっているジイさんです。記事のレベルを保とうと努力していますが、書き方を模索中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供49回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2007/08/06 13:19

FirstLight さんのブログ記事

  • ヨガブーム
  • ・・・・・・・っということで、ヨガが大人気ですね。わがクラブにも色々なヨガメニューが揃っています。カミさんもヨガにハマっていて、ヨガマットを担いで様々なヨガスクールに出没しています。インストラクターの体が硬くてもダイジョーブとの言葉を信じてぼくも何度か参加したのですが、悲惨なほどの硬さにインストラクターも匙を投げざるを得ませんでした。体に良いことは理解しているんですけどね。ヨガって言っちゃいました [続きを読む]
  • ヨーダだよ
  • ・・・・・・・っということで、スタジオ内をざっと見渡すと、ぼくはぶっちぎりで最高齢だよなぁ〜〜〜(^^)v参加したのはステップの中級クラス。ぼくがギリギリ付いていける唯一の中級ステップであぁ〜〜る。構成は2ブロック半。決して易しくはない。運動量も半端ではない。いつも終わった後は、立っているのも辛いくらい疲れ果ててしまう。・・・・・・・・・・オヤッ?ぼくの前に居るのは、年配のオバサンじゃないかい?オバサン [続きを読む]
  • インストラクターの正体
  • ・・・・・・・っということで、今日の中級ステップは代行でした。普段はこのクラスには参加していません。あまりの難しさに足がもつれて、大コケしたクラスだからです。どんな代行かなぁ〜〜っと興味を持って名前を見たら、初級コースを担当している男性インストラクターでした。何度か参加しましたが、何しろ簡単。そのせいか、彼のクラスは高齢者ばかりで、参加者も少ないのです。そんな彼の中級ですから、どぉ〜〜〜せ簡単だろ [続きを読む]
  • 経費削減は分かるけど
  • ・・・・・・・っということで、オープンした当時、このフィットネスクラブはちょっと上のクラスを狙った設定だった。今も入会金や月謝(?)はそれなりの値段を取る。当時、マシーンは最新式で、キーを使って会員の運動内容を記録していた。プールは広くて明るく、テラスにはジャグジー。デッキチェアと観葉植物が並べられていた。ところが、今はあの頃のちょっと上の雰囲気はどこにも残っていない。平凡なフィットネスクラブの一 [続きを読む]
  • なぁ〜〜んかつまんねぇ〜
  • ・・・・・・・っということで、なにやってもつまんねぇ〜〜(ーー;)ぼくが参加して面白いと感じるエアロビクスは1本だけ。ステップも1本だけ。しかも、同じインストラクターの出し物。・・・・ってぇことは、1週間のうちの1日だけ。他は難しすぎて付いていけなかったり、インストラクターが感じ悪くて出たいと思わなかったり。一つ下の初心者レベルだと簡単すぎて、まるで後期高齢者の健康体操みたい。今日はフィットネスクラブで [続きを読む]
  • フィットネスクラブのナンでだろぉ~~~
  • ・・・・・・・っということで、テツandトモ風のノリで、ナンでだろぉ〜〜ナンでだろぉ〜〜フィットネスクラブに行くのがメンドクサくなってくるのです。(T_T)フィットネスクラブ再開1ヶ月とちょっと。行かなくっちゃ・・・というプレッシャーが負担なのです。(T_T)・・・・・・・・・・このことをカミさんに言うと、その心の負担がウザくなって行かなくなったとのこと。そうだよねぇ〜〜〜好きなときに行って、好きなメニューを [続きを読む]
  • インストラクターのセンス
  • ・・・・・・・っということで、初級エアロビクス。インストラクターがエアロビクス初めての人手を上げて〜〜〜と聞くくらいの初心者クラス。でも、手を上げる人は誰も居ません。簡単な動きの組み合わせでも、ところどころポーズをつけメリハリを利かせます。大げさに言えば、初心者向けでも一つの作品に仕上がっているのです。ですから、初心者じゃなくたって満足できるのです。だからスタジオは超満員。・・・・・・・・・・初心 [続きを読む]
  • ちっくしょぉ〜〜
  • ・・・・・・・っということで、これまでどうにか参加していた中級ステップ。○"イじゃないかと疑っているインストラクター。彼の作るコレオグラフィーは独特です。どう独特かというと・・・・・・・とにかく独特なのです。(^^ゞこういう男性インストラクターって過去に遭遇したことがあります。自らラテンの血が流れていると称し、これぞラテンのリズムだと公言していました。それでも、ぼくは喰らい付いていました。そんな喰らい [続きを読む]
  • 痛てててて
  • ・・・・・・っということで、身体のあちこちが痛いっす。今日は超久しぶりの格闘技系のエクササイズに出ました。スタジオの前に佇む男性インストラクターに、「この出し物は何ですか?」と聞く。「出し物」と言った時点で、「変な客」でしょうネ。ボクシングみたいな、全くの初心者でも参加可能なストレス発散系です。こういうのにハマる女性って、案外多いんです。この日も、早くから最前列中央に主婦が開始を今かと待ち構えていました。ナン [続きを読む]
  • あ〜楽しかった(^^♪
  • ・・・・・・・っということで、あ〜楽しかった。エアロビクスとステップの二本に出たのだけど、両方ともぼくが付いていけるギリギリのレベル。最初の掴みは遅いものの、繰り返していくうちにマスターできるようになります。2ブロック半だけど、最近はだんだん記憶できるようになってきました。詰まっていた脳のコレオグラフィー向け回路が復旧してきたみたいな感じ。1ヶ月前のぼくと比べれば、だいぶ復活してきた兆候が見られます [続きを読む]
  • 美人インストラクター
  • ・・・・・・・っということで、せっかく桜が満開だってぇのに、東京は朝から雨。・・・・・・・っと思っていたら、昼過ぎには雨が止んできました。朝のエアロビクスが終わって、ランチを弁当を買って花見にするか思案中。もちろん、ビール付ですからこれで一日が終わってしまいます。・・・・・・・・・・そのエアロビクスなんだけど、最初見たときからこの人はインストラクターになるために生まれてきたようだと形容した若い女性 [続きを読む]
  • 女性ばかりのクラスって
  • ・・・・・・・っということで、女性ばかりのクラスに参加するのは実に居心地の悪いものです。端っこの後ろのほうに、場所を確保して小さく縮こまっています。ああ、それなのに、開始ぎりぎりになってやって来た小柄で色黒の女性。よりによってぼくの斜め前の小さなスペースに台を置いたのです。完全にインストラクターを隠す位置。他にいくらでも広い土地はあるにもかかわらず。明らかに嫌がらせです。だからといって、広い先頭に [続きを読む]
  • よくありがちな男性インストラクター
  • ・・・・・・・っということで、男性インストラクターの中級ステップクラス。中級だけど、ちょっと異質なコレオグラフィーを作ってくる男。インストラクターとしてはかなり歳を食っている男。決して人気がある訳じゃない。その証拠に、彼の前の上級ステップクラスは大盛況。その筋のステッパーが大挙押し寄せ、思いっきり難しいコレオグラフィーを楽しんだあと、次の(彼の)ステップクラスに並ぶ会員は皆無。開始時間ギリギリでス [続きを読む]
  • 男ってそういうもの
  • ・・・・・・・っということで、昼間のフィットネスクラブのエアロビクスは女性ばかりです。まあ、若い主婦が中心ですが、かなりの年配女性も居るには居ます。そんな中、男性は少ないです。・・・・・・・っというより、殆ど居ません。ぼくが参加したのはちょっと難しめのエアロビクスだったので、いくら日中暇でもぼくのような高齢の男性は先ず参加しません。その日参加した男性は、ぼくともう一人のオッサンだけ。見るからに気色 [続きを読む]
  • 気配り目配り
  • ・・・・・・・っということで、フィットネスライフを再開したので、通常ネタとフィットネスネタの両方をバランスよく書かなきゃなぁ〜〜〜っと考えてしまうのです。(^^ゞ・・・・っで、フィットネスネタ。・・・・・・・・・・今日は出勤時間にギリギリ間に合う時間にぼくの好きなインストラクターのエアロビクスとステップのクラスがありました。なんたって、月初めはコレオグラフィーが新しくなるから、どうしても出てチェック [続きを読む]
  • 初級クラスのあるある
  • ・・・・・・・っということで、歯を抜いたばかりだから激しい運動は控えるように言われていたのに、エアロビクスとステップクラスに出てしまいました。まあ、初級だからイイっか。・・・っで、いつも不思議に思うんですけど、ずっと難しくて複雑な動きのクラスで出来ている人間が、ずっと簡単なクラスに出て出来なくなるってありませんか?まあ、ぼくはそれほど上手くないですけど、初級クラスの2ブロック構成のコレオグラフィー [続きを読む]
  • お別れの季節
  • ・・・・・・・っということで、明日から4月。28年度の最後の区切りということで、今日は様々なものとお別れです。ふかわりょうも金曜日の5時に夢中を卒業しますしね。^m^・・・・・・・・・・入会以来、自分にマッチするクラスを探して、様々な出し物に参加していますが、初めて参加した(中級?)エアロビクスのクラス。実に真面目な男性インストラクターでした。レッスンが始まる前に参加する個々の会員に、マメに声をかけていま [続きを読む]
  • 空腹時最大瞬間体重
  • ・・・・・・・っということで、フィットネスクラブに入会して約3週間。ねえ、ねえ聞いて?78kg台になったんですよ。体重。入会前は82kgあったんですよ。3kg減ですよね。3kg減。今日は夕食前にエアロビクス50分と、エアロバイク30分をやって、汗ダラダラのあと入浴。ちょこっとサウナに入ったあと、体重計で量ったら・・・・・・・78.9kg。空腹時最大瞬間体重。(*^o^)ノ□☆□ヽ(^-^*)カンパァ〜〜〜イ☆・・・・・・・って、いまビ [続きを読む]
  • ひと昔前のエアロビクス
  • ・・・・・・・っということで、今回入会したフィットネスクラブのスタジオプログラムは充実しているといえるでしょう。エアロビクス、ヨガ、筋コン系、ダンス系、格闘系、中華系、リラックス系・・・・・ホント多種多様。だれでも体の健康に興味ある人なら、必ずどれかのクラスが当てはまるように出来ています。日本にフィットネスクラブが出来てからどれくらいの年数が経ったか知りませんが、その時々の流行を取り入れながらそれ [続きを読む]
  • 空腹時最大瞬間体重
  • ・・・・・・・っということで、フィットネスクラブに入会して約3週間。ねえ、ねえ聞いて?78kg台になったんですよ。体重。入会前は82kgあったんですよ。3kg減ですよね。3kg減。今日は夕食前にエアロビクス50分と、エアロバイク30分をやって、汗ダラダラのあと入浴。ちょこっとサウナに入ったあと、体重計で量ったら・・・・・・・78.9kg。空腹時最大瞬間体重。(*^o^)ノ□☆□ヽ(^-^*)カンパァ〜〜〜イ☆・・・・・・・って、いまビ [続きを読む]
  • なんで100分動けるのでしょうね?
  • ・・・・・・・っということで、エアロビクスとステップを続けて出ました。2本ともギリギリ付いて行けるレベル。もう動けません。昔は、普通にこなしていた運動量だったけれど、今はダメ。ジムを出るときに登る階段の手すりを使わなきゃ上がれません。疲労困憊とはこういうことをいうのでしょう。同じ運動量だったとして、マシーンじゃ30分も持たないのに、なんで音楽がかかってインストラクターの動きを追えば、100分動ける [続きを読む]
  • 銭湯代わりのフィットネスクラブ
  • ・・・・・・・っということで、朝から冷たい雨が降り続いています。桜の花見はちょっと足踏み。清里から帰ってきてから運動する気がせず、フィットネスクラブで一風呂浴びることに。午前中のフィットネスクラブはそういう風呂目的のジジイがかなりの数います。一番風呂を目指して、開館を待つジジイたち。いまの東京都の銭湯の入浴料は460円だそうです。休館日を差し引いて1ヶ月25日だとすると、月11,500円ですので会費とあまり変 [続きを読む]
  • 客のニーズ
  • ・・・・・・っということで、このクラブがオープンしたときに会員になり、初めてエアロビクスやステップの楽しさに目覚めたのでございます。当時はぼくも若く、初級→中級とレベルを上げ、何度も跳ね返されましたが上級を狙えるまでになりました。最近参加した初級から一つ上の(中級?)ステップの:Aインストラクター(男性)の証言。「50分の中で3ブロック完成するのって、実は大変なんですよ。よほど早く1&2ブロックをチャチャッと仕 [続きを読む]
  • 元気さ、心地よい疲労、そして大汗
  • ・・・・・・・っということで、ぼくの不満を整理しますと、ステップクラスのレベル設定への不満であって、それから派生してフィットネス社会全体への不満であります。もちろん、自分のレベルの低さは高い棚に預けたままでものを言っています。さて、我がクラブは入門→初級→中級→上級→最上級の5段階に分かれています。驚くなかれこの上になんと有料のクラスが設けてあるのです。さらに金を払ってまで激辛ラーメンを追い求める [続きを読む]
  • ようやく見つけたステップクラス
  • ・・・・・・・っということで、ようやく自分に合ったステップクラスが見つかりました。(^^)dこの歳になっても「お地蔵さん」は嫌なのです。説明するまでもなく、お地蔵さんとはレッスンに付いていけずに、台の上で呆然と固まってしまう現象をいいます。皆と違う動きをするから危険だとか、3年のブランクがあるから仕方ないとか、ぶっちぎりで最年長だからとかの理由ではなく、プライドが許さんのです。誰でも上のクラスにチャレ [続きを読む]