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- 2010/11/11 14:12ミカコ ファイブスリミングショ―ツのひざ丈をお探しですか？
- 凄い人気 ４０万枚突破 カリスマトレーナーのミカコさんが作った骨盤矯正ショ―ツお待たせしました。ファイブスリミングショーツEX股上も３センチアップでぽっこり出たお腹もすっぽり包みこみます。パンツやジーンズだけじゃなく、フォーマルな装いの... [続きを読む]
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- 2010/11/10 01:48一分骨盤ダイエット やり方
- 一分だけ、朝にする骨盤ダイエット。一分骨盤ダイエット。簡単で骨盤のゆがみを正し痩せ安い体質にするというダイエットです。座りグセ、脚を組んだりするクセ、私達の骨盤は曲がっています。その証拠に証明写真を撮る時に、体が右肩を少しあげてと言われがちです。自分で... [続きを読む]
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- 2010/10/04 17:35大きなお尻を小さくしたい
- さようなら むっちりお尻ヒップアップして若返った私のお尻彼氏が思わず追いかける私のお尻。ジーンズもぱっちりきまります。やっぱり男は形のいい締まったお尻が大好き。最強尻女なのです。＞＞ＱＶＣテレビショッピングで大評判！骨盤美腹ベルトJUGEMテーマ：... [続きを読む]
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- 2010/09/17 21:15柴田倫世ってだあれ？ 産後ダイエットの苦労
- 西武ライオンズ投手の松坂大輔の奥様で、元日本テレビアナウンサーの３児のママです。細い体なのにたくましいママです。母乳育児で育てていてちょっと羨ましい。産後に無理をすると更年期みたいになってくる？母乳育児をするともりもりご飯がおいしくて体重がぜんぜ... [続きを読む]
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- 2010/09/17 15:34一週間前 ウエストを同窓会までに細くする骨盤矯正ベルト
- ４０代になって初めての同窓会。服を色々選んでいるんだけど、ウエストがきつい。お気に入りの勝負服。これ以外の服は、ぱっっとしないし、野暮ったい格好では行きたくないわ。おばさんくさい格好なんて絶対したくない。一週間でウエストを締めるわよ。とりあえず誤... [続きを読む]
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- 2010/09/14 21:16ロンドンハ―ツ 青木さやか ミカコ骨盤矯正ダイエット
- ロンドンハ―ツ 略してロンハ―。毒舌で気難しそうな青木さんもママになりましたね。＞＞TV生放送中にー6cmの即効ダイエットで関係者もビックリ産後ダイエットを骨盤ダイエットのミカコ先生に教えてもらえるなんてうらやましい。インスパイリングエ... [続きを読む]
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- 2010/08/13 00:53整体に通う時間がない。でも、すっきりしたいので骨盤ベルト。
- 整体に通うのも大変ですね。時間かかるし、先生との相性もあるし。骨盤のゆがみは、万病の元だと聞いて絶対に正しい位置に戻したい。私も、すっきりするぞ。＞＞１分間でマイナス３cm？！骨盤ウォーカーベルト/A>JUGEMテーマ：部分やせ（顔やせ・ウエス... [続きを読む]
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- 2010/08/04 22:37骨盤足踏みダイエット 主婦の味方 はなまるマーケット
- はなまるマーケットで、インナーマッスルを鍛えるための運動として骨盤足踏み運動が紹介されたことがあります。インナーマッスルを鍛えると痩せやすい体質を作ることができるのだそうです。そういえば、今は放送されていませんが、おねえマンズでも、インナーマッスルを鍛... [続きを読む]
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- 2010/08/04 22:02「えちかの鏡」で紹介された骨盤ダイエット
- 夏です。海へ行きたい。プールへ行きたい。腹筋を頑張っても中々締まらないお腹。はぁ・・・・・・・＞＜私だってビキニが着たいのです。なんとか、簡単にウエストを細くしたいのです。時間もないことなので、今すぐウエストのくびれを作りたいのです。ということは、これ... [続きを読む]
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