yun さん プロフィール

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yunさん: マクロビオティック 簡単 料理 レシピ ゆん's
ハンドル名yun さん
ブログタイトルマクロビオティック 簡単 料理 レシピ ゆん's
ブログURLhttp://cooking-top.com/
サイト紹介文マクロビフードコンシェルジェ栄養士によるマクロビの基本解説と簡単楽チンなゆるゆるマクロビ料理レシピ
自由文マクロビオティック歴9年め☆マクロビフードコンシェルジェで栄養士のゆんによるマクロビオティックの基本解説と簡単楽チンだから続いちゃうゆるゆるマクロビ料理レシピ!栄養士だからこそ栄養解説もバッチリ!キレイ・健康がキーワード☆マクロビオティック 健美菜食 オリジナル レシピで今日から簡単 マクロビ 生活始めてみませんか。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供61回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2007/08/07 15:43

yun さんのブログ記事

  • カレー塩昆布風味の粉ふき芋
  • と〜っても簡単に出来ちゃう一品!ホクホクと素朴な味わいの粉ふき芋に、カレーのスパイシーさと塩昆布の旨味と塩気。茹でて混ぜるだけで出来ちゃうのに、シミシワの予防やむくみの解消にも効果的♪また、熱中症予防にもおすすめです♪いつも応援ありがとうございますご面倒をおかけして申し訳ありませんが、ぜひ応援 お願いいたしますレシピブログに参加中♪ 続きを読む [続きを読む]
  • トマトと茄子とズッキーニの塩昆布ペペロン風味
  • 夏野菜たっぷり!!とってもヘルシーな麺レシピです。ペペロンチーノだけど、使うのは日本蕎麦。日本蕎麦には血管を丈夫にする働きがあり、血液のドロドロになりやすいこの季節にはおすすめです。甘〜いトマトに塩昆布の旨味タップリ。鷹の爪のピリッと辛味も加わって、夏らしさも堪能出来ちゃいます♪いつも応援ありがとうございますご面倒をおかけして申し訳ありませんが、ぜひ応援 お願いいたしますレシピブログに参加中 [続きを読む]
  • そら豆のおつまみ餃子中華風
  • ホクホクそら豆はピリッと豆板醤風味。パリパリッと餃子の皮で包んでごま油でこんがり♪そのままでも食べるのはもちろん、ご飯のおかずにもビールのお供にもピッタリ♪美肌やダイエットにもおすすめのとても簡単な一品です♪いつも応援ありがとうございますご面倒をおかけして申し訳ありませんが、ぜひ応援 お願いいたしますレシピブログに参加中♪ 続きを読む [続きを読む]
  • 絶品!至福のパンケーキとお得ランチ♪
  • 元職場の仲間とランチに行ってきました♪ランチもだけど、今回の目的はパンケーキ♪これが絶品!ふわふわなんです!!一度食べたら、みんなハマります!!スイーツよりビール派の私ですが、ここのパンケーキだけは病みつきです^^いつも応援ありがとうございますご面倒をおかけして申し訳ありませんが、ぜひ応援 お願いいたしますレシピブログに参加中♪ 続きを読む [続きを読む]
  • そら豆の簡単餃子カレー風味
  • そら豆の美味しい季節です。シンプルに塩ゆでして食べるのもおいしいですが、ピリッとスパイシーに仕上げるのもなかなかおすすめです。こんなそら豆を餃子の皮で包み、カレー風味でスパイシーに仕上げてみました♪いつも応援ありがとうございますご面倒をおかけして申し訳ありませんが、ぜひ応援 お願いいたしますレシピブログに参加中♪ 続きを読む [続きを読む]
  • 蓮根とエリンギのカレー醤油風味
  • シャキシャキむっちり蓮根とこりこりシコシコエリンギに、長ネギがとろーり♪長ネギの甘味にカレーがピリッとスパイシー!こんがり醤油の香ばしさがまたいい感じ♪蓮根とエリンギの素朴な味わいとよく合います!美肌やダイエットに効果的なとても簡単なひと品です。いつも応援ありがとうございますご面倒をおかけして申し訳ありませんが、ぜひ応援 お願いいたしますレシピブログに参加中♪ 続きを読む [続きを読む]
  • 里芋としめじのコチュねぎ風味
  • とろとろ長ネギにぷりっぷりのしめじ、そして、ねっとりほっこり、優しい食感で癒してくれる里芋ですが、今日はピリッと辛味を効かせた一品に仕上げてみました♪にんにくや生姜の香りとコチュジャンの辛味にごまの香ばしさで、こっくり濃いめの味わいにごはんやビールが進んじゃいます^^でも、食べ過ぎや飲み過ぎに効果的な里芋!この季節ならではの嬉しい効果も盛りだくさんのひと品です♪いつも応援ありがとうございますご面倒 [続きを読む]