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- 2009/10/09 06:09「知行合一」〜アスリートと資格〜
- 文武両道、日本になし―世界の秀才アスリートと日本のど根性スポーツマン/マーティ キーナート━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─●本書で取り上げる秀才アスリートゲイル・ホプキンズ（アメリカ）1975年の広島カープ優勝に貢献した野球選手→外科医イアン・ウィリアムズ（オーストラリア）伝説の逆転トライで知られる神戸製鋼のラガーマン→弁護士ヨハン・オラフ・コ [続きを読む]
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- 2009/10/08 06:07一本道
- 先日のセミナーで山崎拓巳さん言っていた言葉「ふりをして生きろ。今の自分には選択肢が沢山ある。しかし、将来の自分のふりをすると今の自分との間には一本道しかない」今ストレッチをすべきか、寝るべきかもう1セットやるべきか、辞めるべきかテレビをみるか、勉強をするか一つ一つの選択の先に目標があるのではなく、すでに自分が目標が実現したふりをして行動する。良いセミナーは細かいテクニックも大切だけど、新しい考え方 [続きを読む]
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- 2009/10/07 06:00まき村 at大森
- ミュシュラン2009（一つ星）に選ばれたという日本懐石料理「まき村」へクライアントであるIK・SGさまとで行ってまいりました日本懐石料理なんぞや食べ慣れていない私は日本酒・黒龍を舐めながら各料理を味あわせて頂きました。刺身は勿論のこと、どの料理も素材の味を活かした美味しい料理でしたが… 意外とこの吸い物が美味しかった… そして、このお店の名物・鯛茶漬け。いや〜これこそ絶品多分、これで星ひとつ取れるんじゃない [続きを読む]
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- 2009/10/06 06:31スポーツ解体新書 玉木正之著
- スポーツ解体新書 (朝日文庫)/玉木 正之歴史から現在・将来を学ぶことができる。スポーツの歴史について学ぼうと思い手に取ったのがこの一冊。スポーツに携わるのならば入門書としてこの本は最適です何故、日本にスポーツの文化が定着しないのかこの疑問に明確な解答を出しています。（読売巨人軍ファンは見ない方がいいかな(笑)）━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ [続きを読む]
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- 2009/10/05 06:50中国進出成功事例セミナー
- 同期・しょーじの招待で７時間に及ぶ中国進出成功事例セミナーに参加してきました。別に近々中国に進出する訳ではないですが、エネルギーのある人の講演をナマで聞いてみたいな〜と思って参加。講演者・ロッキー・リャンのメッセージ動画の手の動き凄すぎます他にも２人がスピーチをしたのですが、同じようなジェッシャーとキーワード。「Say,Yes」と「Money、Money、Money…」最後には80万円位する海外セミナーを10名受注して突風 [続きを読む]
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- 2009/10/04 11:20サプリメント開始
- 関東ベンチ以来2週間、プロテインとAAA以外のサプリメントは断っていましたが、本日より摂取再開練習前に飲むのがこの2種類。CREAVOL 450g フレッシュグレープフルーツUP! (アップ） 100粒徐々にモチベーションと体が戻ってきました。色々対策を練っていますがなかなか尻が動いてしまいます。暇さえあればビデオを見て研究しています。特に寝る前にビデオを見るようにしています。━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ [続きを読む]
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- 2009/10/02 06:29大人のための自転車入門 丹羽隆志他著
- 大人のための自転車入門/丹羽 隆志 ロードバイクを購入した際に、自転車屋店員さんが一生懸命に自転車を説明をしてくれたのですが、専門用語が多すぎて会話の半分が分からなかったので本屋に行って「自転車入門」なるものを手に取ってみました。 日々のっている自転車ですが知らないことが沢山ありました。 ペダルに踏む時は母子球で踏み込む ペダルは楕円をイメージしてこぐ 重いギアより軽めのギアで回転数を重視 この３つを気を [続きを読む]
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- 2009/10/01 06:10四谷で楽しむ「大人の部活動」
- 「大人の部活動」という名のフラッグフットボールをやります日時：10月21日（水）19:00〜21:00場所：四谷中学校 東京都新宿区四谷1-12 四谷駅から徒歩3分持ち物 ■タオル2枚（フラッグの代わりになります） ■運動できる格好 ■天然芝でも滑らない靴 ■水 ■バナナ ■1,000円（会場使用料） ※ゴメンナサイ、シャワーはありません…「フラッグフットボール」って何全日本フラッグフットボール協会 やったことある人 [続きを読む]
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- 2009/09/30 06:25DVDセミナー撮影
- 先日、TAC渋谷校でDVDセミナー撮影を行いました。お題は「税理士開業塾 私の独立開業体験シリーズ」 レジュメもいくつか用意して熱弁を奮ってきました(笑)というより緊張してガチガチになるかと思いましたが、司会進行役・税理士・岸健一さんのリードが非常に上手く、のっけから楽しく話しまくってきました。そして、話しし過ぎて延長戦へ全員で8人の税理士で行われたこのシリーズですが延長は2人目だそうです（苦笑） レジュメ [続きを読む]
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- 2009/09/29 06:22植物効果
- 我が家のリビングダイニングではどこに座っても緑が見れるようにしています。先日、中野・島忠でクワズイモを購入。徐々にリビングダイニングがジャングル化していきます。昔は狭い２DKに住んでいましたが何かと喧嘩が多かったですが、引っ越してきて緑が多くなってから喧嘩が減ったような気がします。まぁ、減ったと言っても人並み以上だと思いますが（苦笑） NEXT CHALLENGE10月25日（日） 第12回神奈川県ノーギアベンチ [続きを読む]
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- 2009/09/28 17:30からし亭 at東高円寺
- 歩いてスグの焼肉屋ホルモンが安いです。Myセコンドは肉を食い、私は草を食べる。日本の風潮の縮図です(笑)何故か焼肉食べた次の日の練習は調子がいいですこれは自分だけNEXT CHALLENGE10月25日（日） 第12回神奈川県ノーギアベンチプレス選手権大会 100ｋｇ級 リコーテクノロジーセンター 体育館 [続きを読む]
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- 2009/09/27 07:54自転車購入
- 先日、Myセコンドと入間アウトレットへ電車で行ったのですが、ありえない位遠い…駅からバスで15分と書いてありましたが、大渋滞で1時間。着いたらヘトヘト目的の自転車購入が終わったらMyセコンドがお腹が痛いとのことで、急遽帰宅。ほとんど他の店を見れずに残念…購入した自転車はロードバイク・カレン。鮮やかなライトグリーンに惹かれ購入。初心者なのにいきなりビンディングペダルにしました…HP等には一度は「こける」とい [続きを読む]
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- 2009/09/26 15:13肩怪我防止に…
- ドン潰れで肩を痛めて1ヶ月。肩の怪我は根が深いです。いつも補助がいるとは限らないホームトレーニング補助台を購入しました今の重量では潰れたくないですが、これで安心して潰れます（笑）やっとギア減量の疲れが取れてきました。お尻対策で撮っている動画ですが、暇な時はその動画を何度も見ています。先日の大会で日本新記録を出した野田選手の動画も見つつお尻以外でも参考となる部分が多いです。━─━─━─━─━─━─━ [続きを読む]
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- 2009/09/25 06:43「父」なくして国立たず 石原慎太郎著
- 本を読みながら「いいな〜」と思ったところはページの角を折るのですが、この本はその折り返しで本の厚さが1.5倍になりました。石原氏は物事を分かり易くするために極論で話をしますので色々と物議がありますが、私の頭の中でも極論があって、それを現実と調整していくような思考があるので石原氏の本には共感があります。良く言えば、古き良きオヤジ。悪く言えば、頑固オヤジ。わたしはこういうオヤジが嫌いではありません。やは [続きを読む]
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- 2009/09/24 06:07お尻対策
- 関東ベンチから中２日でワークアウトを再開今回の失格となった原因のお尻対策として「ビデオ」を導入。今までの練習では「ベタ着き」だと思っていたが、どうやら挙げるときにお尻が浮いているみたい。まずは軽く170ｋｇと思ったのですが…自分では「ベタ着き」なのですが、思いっきり跳ねています。しかも170ｋｇが重い厳しいと思いつつ180ｋｇに挑戦。思いっきりベタ潰れ…間違いなく前途多難です（苦笑）100ｋｇ級の千田選手がギ [続きを読む]
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- 2009/09/23 06:54一生アスリート
- 「一生アスリート」これは私の人生の標語。前に進みます。ダメだったことを踏まえて一からやり直します。神奈川大会でまず１本を目指して頑張りますNEXT CHALLENGE10月25日（日） 第12回神奈川県ノーギアベンチプレス選手権大会 100ｋｇ級 リコーテクノロジーセンター 体育館 [続きを読む]
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- 2009/09/22 06:06トマト at荻窪
- 中華そば・春木屋を出た後、「ふつう」を連呼するUMさん。私もなんとなく満腹感がなく、カレー屋トマトに再度足を運ぶことにそうしたらびっくり大行列最後尾に並んでから１時間。やっとのことで中に入りカレーにありつけることに…ここのカレーは３回目ですが、スパイスが効いていて本当に美味しいです。今度はUMさんは「ホテルのカレーみたいです」を連呼してました。そして驚いたことに、行列に並んでいた前の人が小学校３年生の [続きを読む]
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- 2009/09/21 10:35関東ベンチプレス大会
- 完膚無き敗れたというより、自分の練習の甘さが露呈した大会となってしまいました３タコで今期は５月の神奈川大会から成功なしの６タコここまでくるとベンチプレッサーとして今後やっていけるのか否か…本気で考えてしまいます。練習で補助して頂いた方、お忙しい中ギアの調整をして頂いた浅間先生・まゆみさん有難うございますいや〜本当に申し訳ないです。昨日は何も手がつかずの１日でした。今日から気持ちを切り替え頑張らない [続きを読む]
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- 2009/09/21 06:54春木屋 at荻窪
- ラーメンの粗利を知ってしまった私は昔のようなラーメン食べ歩きをしなくなってしまいました。（メタボ対策でもありますが…）事務所のUMさんとカレー屋に行く予定が、行ったらオープン前３０分前とうことでご近所の中華そば・春木屋へ「創業当時から特注で作られている醤油を使った醤油ダレは、うなぎのタレ同様に継ぎ足しつづけて60年。深くコクと旨みを兼ね備えています。」というのが謳い文句。今は不味いラーメン屋を探すのが [続きを読む]
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- 2009/09/21 06:44新宿にはないもの
- 先日、横浜日本大通に行ってきました。道が広く、歩道にはテーブルとイスを出してお茶をしているお店もあります。夜になると歩道のフラミンゴのオブジェが淡いピンク色に光り輝いています。今いる新宿の街はカラスの数も減り（あまり関係ないか…）嫌いではないですが、やはり人が多い分「雑踏感」が拭えきれません。まぁ、隣の芝は…ということでしょう。 [続きを読む]
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- 2009/09/20 12:30花の威力
- ご報告が遅くなりましたが８月に事務所を新宿南口の駅チカに引っ越しました。初日にプルデンシャルのMTさんから、一週間して司法書士のKBさんから度肝を抜くような花を頂きました私の席の後ろに飾ってあるのですが、まったくもってこれほど花が似合わない男も珍しいと思われているのでしょう（苦笑）それにしても花を頂くことがこんなにも嬉しい（と同時にプレッシャー）とは思いませんでした。MTさんKBさん有難うございます。事務 [続きを読む]
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- 2009/09/19 09:13昔からの悩み
- 本当に昔からこの減量に悩まされます。今日の朝の体重90.8ｋｇ。朝風呂に１時間。やっと90.0ｋｇにこれが人生最後の減量にしたいものですこれから会場に向かいますNEXT CHALLENGE本日 関東ベンチプレス選手権大会 ギア 90ｋｇ級 駒沢オリンピック公園体育館 [続きを読む]
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- 2009/09/18 23:04減量は…
- 久しぶりに国立競技場に行ってきました久しぶりすぎて契約ロッカーの荷物がごみ袋に入れられていました（苦笑）２時間ばかりサウナで減量ヘロヘロのどはカラカラ…でもあと１.5ｋｇ残っています。（昨日の夜の１０時のビールがまずかった…）減量は計画的にNEXT CHALLENGE9月19日（土） 関東ベンチプレス選手権大会 ギア 90ｋｇ級 駒沢オリンピック公園体育館 [続きを読む]
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- 2009/09/18 06:16異端
- ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─スポーツにおける歴史とは何か。それは異端が正統を凌駕してきたそのプロセスであると考える。では異端とは何か。それは正統がさらに進化した姿であり、邪道（アウトサイダー）とは一線を画す。二宮清純著「１ミリの大河」より━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─つまり [続きを読む]
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- 2009/09/17 12:39関東ベンチ最終調整
- １週間で３回ギアを着ました。流石に疲れが溜まってきて、最後の調整は230ｋｇがかなり重くなってしましました…減量もあり自体に影響もありますが、減量による疲労回復の遅れも大きいです。やはり、ギアは週１回のペースを守った方がいいですね〜目標重量が挙がらないギアの回数を増やす疲れがたまる更に目標重量が遠ざかる本来ならば、疲労が蓄積しない栄養なり休養を取るべきですが、減量と重なるとチト厳しいですね本当に調整 [続きを読む]
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