いけ さん プロフィール

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いけさん: 打倒パーおじさん(競技で)
ハンドル名いけ さん
ブログタイトル打倒パーおじさん(競技で)
ブログURLhttp://ameblo.jp/ikeper72/
サイト紹介文パーおじさんを打倒するまでの軌跡・・
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供374回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2007/09/04 18:37

いけ さんのブログ記事

  • 最強且つ最高に楽しいダイエット
  • ようやく梅雨らしくなってきました。 来週屋久島に行くんですが、一ヶ月に35日雨が降るといわれるほど雨量が半端ない屋久島 まだ梅雨真っ最中です。 雨で森が輝く そんな風に言われる屋久島なので、ちょっと降ってくれた方がいいですけど、最近えげつないほど降ってます。 来週までにちょっと雨量緩和されるといいな〜 縄文杉の時はちょっぴり雨、九州最高峰の宮之浦岳にも登ろうと思ってるので、その時は晴れ希望 お初 [続きを読む]
  • 筑波山に登ってきた件
  • 先週の木曜日、6/22ですが百名山の一つ筑波山に登ってきました(^^♪ ゴルフじゃないのに筑波(笑) いろんなゴルフコースを尻目に山にまっしぐらww、山が見えてきた時にはうきうきが止まらなくてヤバイ(笑) 先ずは麓にある筑波神社で参拝 ルートは色々あるらしいのですが、割とキツイと紹介してあった白雲橋ルートからの登頂 筑波山って女体山と男体山にわかれるんですね〜知らなかった。 見所がたくさんありましたー奇 [続きを読む]
  • 最近多いスマホ契約の罠
  • 最近訳あって、ご年配の方のスマホの相談に乗る事が多いいけです。安部総理が「携帯の代金を安くするように」と景気対策で要請したのと反比例した様に毎年上がってます。それでも情報に強い方や、周りの時勢もあってMVNO(格安sim)の利用者は急増してます。それでも若年層だけの話で、ご年配の方はほとんどいらっしゃないのが現状です。やっぱAPNの設定などはしなきゃいけないんですけど、ああいうMVNOの業者って責任取りた [続きを読む]
  • 宝登山に登ってきた件
  • 来月屋久島、再来月に富士山と予定しているので、登山靴の馴らしで行ってきましたー これね(^^♪ 奨められるがままに購入した、キャラバンの登山靴 宝登山 埼玉県秩父郡長瀞町にある山。標高497.1m、山麓には宝登山神社を擁する。中腹まで架設されている宝登山ロープウェイは、山麓駅から山頂駅までの全長832mを約5分間で結んでいる。宝登山頂駅付近には梅園、ロウバイ園や宝登山小動物公園などがある。 登山前に神社で [続きを読む]
  • 記録的な豪雨予報の中のミルフィーユゴルフクラブ ラウンド回想
  • 先日のラウンドの回想です。先日の水曜日、そう・・あの全国的に記録的な大雨になるだろうという予報の日にラウンド行ってきました(笑)お邪魔したのは、とっても美味しそうな名前の、でもコースはめちゃくちゃ美味しくない(やさしくない)ミルフィーユゴルフクラブ← このパー5は、この位置から2オン、ちょっと嬉しい。 まぁ・・イーグルにはなりませんでしたが^_^;ご一緒したのは、ゆきぼーさん、Hセンパイ、そして始 [続きを読む]
  • メガという名前は卑怯すぎやしませんか?
  • 先日、宝に登る山と書く、超縁起のいい山「宝登山」に登った後ですが、、 夕食はせっかく遠くまできたんだし、秩父の名物というワラジかつ丼を食すべく、検索してひっかかったお店がこちら 東大門 所在地: 〒368-0105 埼玉県秩父郡小鹿野町小鹿野2806電話: 0494-75-0424 どーですか、このそそる店構え&看板w 特にメガワラジの文字!!! テレビにも紹介されたそうです。 壁のメニューには・・ いや、こんなの [続きを読む]
  • 長瀞三昧
  • 今日は、宝登山に登山しましたまぁ登山靴の慣らしなんですけどね(((^_^;)山頂のコーヒーうまし!ビールうまっ宝に登る山と書いて宝登山、その名の通り金運のパワースポットらしいそして、長瀞といえばかき氷阿左美冷蔵 本店は二時間待ちが当たり前の店ここは穴場の支店、奇跡的に全然並ばなくて食べれました(^^)/最後は、これまた有名な滝を見ながらの露天風呂はさいこー平日なのでどこいっても激空きでした(笑)昨日は戟混みだっ [続きを読む]
  • とちまるゴルフクラブでオープンコンペに参加してきた件
  • 最近全米オープンで、超早起きのいけです。で、木曜日のラウンドの回想です梅雨の晴れ間に、とちまるゴルフクラブ(栃木県民ゴルフ場)でラウンドさせて頂きました。フラットで、池も昔多かったっぽいですが、すべて潰しw、木もサクサク切り倒して癒しのコースになってます。スコアは出やすいコースです。しかも安い← 回り放題なんて驚愕の料金です(笑)そしてカートも乗り入れOKなので、かなり快適にラウンド出来ます。 [続きを読む]
  • 体脂肪率がシングル入りした件
  • 全米始まりましたね〜松山プロの昨日の猛チャージは夢見ちゃいますよね(^^♪ 今回の全米でびっくりしたのがこちら 大会初の珍事、世界トップ3がそろって予選落ち← これもある意味すごい^_^; 全米の期間は寝不足が続きそうです。 で、夏に向けて、ちょっと絞ろうと減量をしてます 月に一度、かなり正確に出るらしい体組成計で今日測ってもらいました。 そしたら・・なんと ようやく体脂肪8% ようやくシング [続きを読む]
  • 一日5000kcal以上摂取した話
  • 昨日はラウンドだったいけです。ラウンドの日は暴飲暴食になりがちですが、先日のカロリー計算してみたらざっくりですが・・・ 5000kcal以上はたべてる事が判明(笑)朝 すき家で豚丼の大盛→朝マック、ソーセージマフィンとチキンクリスプマフィン(朝食ハシゴするなよって事ですよね)昼 ゴルフ場でビュッフェそして、久しぶりの小山げんこつ亭で焼きとんかつ5時開店だと思ったら、6時からで・・・車で待機開店時間まで、 [続きを読む]
  • とちまる開場25周年記念コンペ
  • 今日はとちまるゴルフクラブでラウンドです 相変わらずコスパすげーな(笑) 優勝賞品は国内音声ペア宿泊券ヽ(^。^)ノ 狙います! 前回のこのラウンドの時は、まーーたくハマらなかったからな〜 スコアは神ってたけど(笑) 謙虚に目の前の一打に集中してがんばります! しかし・・・梅雨ってどこ?(笑) &nb [続きを読む]
  •   三年ぶりに抜いてきました(*^_^*)
  • 先日三年ぶりに抜いてきました! 何がってこれ 献血です。 昨日ステーキとライスあわせて1kg以上食べた後、カキ氷を2個食べて、ちょっと横になりたいと思った時献血を思い出しました^_^; しかしあの針を刺す瞬間が・・・どうしてもまだ抵抗が(-_-;) 看護士さんから「刺す時動かないでくださいね、動くと余計痛いですし、 [続きを読む]
  • 痩せたい人へアドバイスしている件
  • 今日日曜日、最近日曜日が一番忙しいいけです。まぁそれでもジムに行く時間はキープする訳ですが・・・最近トレーニングしてるせいもあり、また夏も間近という事もあると思うんですが、スマホの相談と同じくらい多い質問が・・・「どうしたら痩せるの??」でもね「痩せる=体重を減らす」という考えは改めた方が、将来的に体つくりに役立つと思います。良くわかるのが以下の画像 どれが一番いいスタイルかっていっ [続きを読む]
  • googleフォトが便利すぎた件
  • 最近SDカードの容量が乏しくなったのもありますが、万が一の為の保険としてグーグルフォトを使い始めました。グーグルフォトとは、クラウド上に自分のスマホの写真や動画をバックアップしておけるサービスです。以前はyahooボックスを使ってたんですが、度重なる改悪で乗り換えこれね無茶苦茶便利①グーグルアカウントで利用できるiPhoneユーザーもアンドロイドユーザーも基本的にはグーグルアカウント持ってると思うのですが、 [続きを読む]
  • 無料でラウンドする方法を詳しく書いてみた件
  • 先日こういう記事書きました 色々質問が多かったのですが、中でもポイントサイトのつかい方での質問が多かったです。 まぁちょっと最初は意味わかんないですよね〜^_^; で、友人の一人に実際に申し込みからやり方から、飯をおごってくれるらしいので教えてきました(笑) 目の前でやってもらった件で、ゴルフ無料ラウンドで予約に至るまでの流れをまとめて見ます。 & [続きを読む]
  • 飛距離アップの為の筋トレメニュー
  • 今日もトレーニングいってきました(^^♪ 今日は胸の日 ・ベンチプレス ・インクラインダンベルベンチプレス ・ディプス ・ハンキングワイパー(腹筋) ・マシンフライ ・ショルダープレス+サイドレイズ+リアレイズのスーパーセット ・クランク+ガクト腹筋+足上げ腹筋のスーパーセット ・ラン+15度の角度でウォーキング こんな感じのメニュー、気合い入れ [続きを読む]
  • 月10万を給料以外で得る方法をアドバイスした件
  • 先日出先の話ですが、、、トイレで大きい方をしたんです。 もうそれは立派なのが出て「これは流れるかな?」と見ていたら、なんとか流れ・・ でもね、その後あのウォシュレットの噴射口?みたいな棒が「ウィーン」と出てきて「なんだろう??」と思ってたら、そのまま水発射wwww おかげでびしょびしょになったいけです。 水を流す時は便座を閉めましょう そん [続きを読む]
  • 減量中の筋肉には肉!!
  • 今日のランチは、久しぶりのいきなりステーキ!ワイルドステーキ450gで、ちょっと肉もらって600gくらい?それにごはん大盛二杯に、これもまた分けてもらったので600g合計1.2kgも食べたのに、まだ腹八分目(((^_^;)成長期なんだろうか?ちなみに減量中これだけ食べてもステーキって痩せちゃうからすごいよね(笑)過去のオススメ記事 &nbs [続きを読む]
  • アクションカメラで失敗した件
  • 最近旅行の旅に持ち歩いてる、以前購入したDBPOWERのアクションカメラ まんまGoProです、マウントも全部Goproのが使えるそうです。 以前書いた記事はこちら先日のベトナム旅行に行った時も、こちらを使って撮影したんです こんな感じでハウジングの先に自撮棒をつけて 水中でも撮影OKなので、洞窟クルーズの時とかはかなり役にはたったんですが・・・ [続きを読む]
  • NEWジムシューズ
  • 今日もジムにいってきました(^^♪ 今日は足の日だったんですが、足の日は本当に吐きそうになります。 帰りの階段を降りる時、手すりに捕まってやっと降りる・・そんな時「あー今日も追い込めたな〜」と嬉しく思ってしまうのはヘンタイでしょうか? で、ジムで履いてるシューズなんですが、いい加減へたってきたので新しく購入 見た目と、、靴底の固さ [続きを読む]