Bluebird さん プロフィール

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Bluebirdさん: 土佐ヨギーニ♪Bluebird
ハンドル名Bluebird さん
ブログタイトル土佐ヨギーニ♪Bluebird
ブログURLhttp://yaplog.jp/susie0211/
サイト紹介文ヨーガ療法士の目指す「スピリチュアルな健康」への道とその記録です。日々の学びと出会いに感謝します。
自由文いつも私と繋がって頂きありがとうございます。ヨーガ療法士なりたてですが、小さな教室で心と身体を緩めながら癒しのヨーガを皆さんと学んでいます。今後ともよろしくお願いいたします☆レッスンは随時参加者募集中、お気軽にどうぞ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2007/09/14 12:14

Bluebird さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 迷いまよい
  • もうすっかり秋らしくてやっと夏バテもぬけてきましたこの数か月「これでいいのか」という自問自答に未だ回答なし。これだ!という決め手に欠けて、ちょっと問題から逃避傾向です。夏休み後半はご近所の児童クラブにご縁を頂き、6校でキッズヨーガを開講でもあの元気な小学生に一人で向かうのは無理、かなり苦労しました。一喜一憂の続く日々、もうダメだと思うとちょっと嬉しいことがあったり、ラッキー!だなんて浮かれたら、ズ [続きを読む]
  • 夏休み終盤
  • 台風とよさこい祭りが過ぎればだいたい高知の夏が終わって涼しく感じますとは言っても、この強い日差しにはバテそうです今年は初めて阿波踊りを間近でみて、つい踊って!?(笑)伝統的な踊りの文化をジワリと感じました。よさこいが祭りだ!と思っていましたが、全然違いすぎました。比べること自体がおかしいほどの県民性の違いでした!この夏、爆発的人気はやはり「カキ氷」でしょうかどこのが人気だろう?って調べるとやはり有名 [続きを読む]
  • 梅雨明け
  • 梅雨明けしたらしいそんなモヤっとした感じでいつも気象庁は宣言するけど全然夏はどこにも来ていないな夏が来たのは明日から長い夏休みに入る子供たちだけ。今年は雨が一ヶ所に振り続ける被害が多くてもうすぐ台風のシーズンにもなるのに大丈夫か地球は・・晴れたら人生初の梅干しを干そう!と思っているけどそんな恵まれた時間はまだまだな感じ干すから梅干しで、干さないのは梅漬けだった!そんな衝撃の事実を知ったので自分でや [続きを読む]
  • 6年目
  • 昨日は妹の6回目の命日先日、麻央さんが旅立たれて日本中がやりきれない気持ちを持ちました6年前の私たちもそんな気持ちで梅雨空の下にいてやっぱりこんな日がくるのだ、と思い知らされました妹の命は神様に委ねられ私たち家族がそれを受け入れる心の準備ができるまで妹は相当の気力で待っていてくれたのだと思いますその時、それを受け入れたのが私で香織が私を選んでくれたことを改めて感じます世の中には家族を失った人に遺さ [続きを読む]
  • チャリティ・ヨーガ 開催
  • 国連で定められた国際ヨガ・デイにちなんで高知・認定ヨーガ療法士会では6月18日にチャリティ・ヨーガを開催いたします。6年前から日本ヨーガ療法学会で活動を続けてきたチェルノブイリ原発で被爆した方々へのヨーガ療法支援。その活動の中でウクライナ・キエフの子供たちに胃潰瘍が多いことが分かり今年から2年間の支援プロジェクトとして「キエフの子供たちに胃カメラを贈ろう」という目的で国際ヨーガのイベントを開催する [続きを読む]
  • 痛み
  • 人の痛みってなんて心と繋がっているんでしょう今更ながら、自分自身で感じています今年のGWはやや風邪気味ながら様子を見ながら過ごしたつもりでしたが想定外の気候の変化で身体はついていかなかったみたいで5月4日の早朝から四国の霊峰の一つ「剣山」へ登頂行きは青空も広がって最高の山歩き日和でしたが登山口で意外と寒い!でフリースを着たまま登り始めました。中盤からどんどん雲行きは怪しくなり、濃いガスに覆われて景色 [続きを読む]
  • 映画のタイトル
  • 最近観たまま受け取れる映画しか観てなかったからこの映画にはとことん悩まされています「リリーのすべて」という世界初、性別適合手術を受けた人の実話高知の映画館では上映されなかった作品アカデミー賞ノミネート作品だったというのにねで、一日限りの上映会に行ってみましたが映画館じゃないと、こうも違和感があるのですねこの内容で周りがほとんど高齢者ばっかりで軽いラブシーンや全裸のシーンで(特にこういう内容だから)親 [続きを読む]
  • 私の新学期
  • 久しぶりの海春の日差しで眩しく遠くにはヨット隣りにはオット(夫)明日からまたお互い一人暮らし慣れない新生活からまだ半月淋しいながらも自由過ぎるスケジュール今まで敬遠してきた夜のクラスを早速2つも引き受けてしまう自由さ今日はこの暴風雨の中、レッスン初日を迎えておりますが無事帰ってこれるのか?でも待ってくれている人がいる限りせーの!で行くわけです [続きを読む]
  • 時短のススメ
  • まったく久しぶりで、書き方も忘れ気味季節がもうだいぶ変わりすぎてます今年は年明け早々に「ヨガごと」が増えてこれは年々増している気がしますが休日もなんらかの事務的なこと資料を作ったり、勉強したり追われています。少し前まではもっと時間に余裕もあったけど社会的にヨーガの認知度が広がってきたのか?私が首を突っ込みすぎたのか?いろんなジャンルでの出会いがあります。ヨーガ療法はどんどん進化して医療の現場や学校 [続きを読む]
  • やっと秋
  • ようやく秋が深まってきましたね長かった、ここまでホント今年は長かったやっと金木犀の香りがし始めたけどもうまもなく11月だというにまだ半袖Tシャツって、どゆこと?先月はたくさん旅をして伊勢神宮詣り大阪USJからのトーテム鑑賞京都御所、比叡山延暦寺ヨガカウンセリング研修など激しく移動しまくりました。どの旅も素晴らしかったけど比叡山の煙雨の西塔が印象深かったあのひと気のないシーンとしたお堂静寂の中の清らかさが [続きを読む]
  • ひと夏
  • 土佐の祭り、よさこいが終わり甲子園も終わりついにリオ・オリンピックが閉会しました私は日本が金メダルに注目する間ひそかに(?)ヨーガの集中修行会に行きましたたった4日間の短い修行とはいえ一日2食で、朝6時から22時まで瞑想、アーサナ、呼吸法、聖典講義全国各地から集まったヨーガ療法士たちと朝から晩まで自主的にほぼ外出もせず寝食を共にして過ごしました以前も一人、今回も一人なぜいつも私は単独行動が多いのだろう [続きを読む]
  • 6月25日は
  • 予定していた熊本復興支援のチャリティーヨガイベントは雨天のため中止になりました。皆様から事前にお預かりした義援金はヨガニケタン本部の復興支援口座に送金いたしました。たくさんの温かいお気持ちをありがとうございました。イベントの日はちょうど妹の5回目の命日で墓前に花と晩酌セットを供え手を合わせてきました。あれから娘はお嫁に行き、孫も生まれ姪は大学生から就活が始まり夫は4回異動し、私は2回引っ越した。も [続きを読む]
  • チャリティーヨガ開催
  • 6月21日の国際ヨガディにちなみ高知ヨーガ療法士会では6月25日に熊本大地震復興支援のチャリティーイベントを開催します。雨天の場合は中止となりますが是非マットや敷物を持ってピクニック気分で高知城のすべり山にお出かけ下さい。9:30から受付10:00から約60分の野外ヨガ参加費は全て復興支援の義援金として日本ヨガニケタンを通じて寄付されます。皆さまのご参加お待ちしています [続きを読む]
  • またこの季節
  • あれから「5年」とりあえず、自分の「5年」は無事越せました。もうそんなことは家族でさえ忘れてしまっている事私が日々を健やかにあれから生きていることを妹は空の上で祝福してくれているのだろうかいつまで経っても区切りの年、とかはない私の中には体内時計がちゃんとあってその季節の風邪が吹くとスイッチが入って一年ごとに妹の命日に戻っていく昨日読んでいた本の中で身体が不自由な人の心情をくみ取る話がありただ周りに [続きを読む]
  • ワークショップのお知らせ
  • チーム・リタ企画「ONENESS WORKSHOP」普段のレッスンではできなかったこと「太陽礼拝」と「ヴェーダ瞑想」のワークショップを開催*ポーズをパーツごとに練習し、最後につなげていきます*自分の身体の使い方を見直すヒントをみつけましょう*自分と向き合う「瞑想」の時間で心の浄化2016年5月3日(火)19:00〜20:45西部福祉センター・2階多目的ホール参加費:1000円*今回は時間的都合で充分な説明できませんので事故防止のため [続きを読む]
  • 花冷え
  • 高知もやっと桜の開花宣言!とは言え、めっちゃ空気は冷えています。桜の満開はまだ先、お花見は来週がよさそうです。引越して一か月半、ようやく新居に慣れてきました。でもまだ水は漏れていますし、洗面台は割れたままです!ほんま、いい加減にしろ〜〜この数週間のうちに、孫も寝返りしたり離乳食が始まったり人間の成長とは目まぐるしいものです。この時期なにかエネルギーが滞ってしんどい・・と思ったらバイオリズムが最低で [続きを読む]
  • 急展開
  • 別れは突然やってくる新年からチラホラ聞いていた引越しがいきなり一週間後! と決まり大慌てで荷造りしてなんか実感もないままに安芸をでました。その忙しい一週間の中で仲間とたこ焼きパーティーしたり安芸の美味しいお店で食べ納めしたり誕生日は段ボールに埋もれたけどいい思い出を少しは作れました。今思えば2年前高知を出た時も実感がなくて移るのは不安だったけど住めば都、安芸は最高の故郷になりました。小さい町だけど、 [続きを読む]
  • 習うこと
  • 今年初めてのレッスンしかも生まれて初めてのフラワーアレンジメント。やったことのない事を習うそんな新鮮な状況が楽しい。先生は素朴で自由な女性生け花をやってこなかったからこそ型にはまらないアーティスト気風そんな楽なレッスンなら大丈夫かと気楽に参加してみてわかる難しさ。最初は結構緻密な作業に集中するあまり全体のバランスや作品像が見えず途中から、アレって気付いてからやっと花の咲き方と見せ方を選んでやっと一 [続きを読む]
  • New Year 2016
  • 新年が始まってまだ二週間ほどなのにまあ、いろいろ日々おきることよ。年明けは娘と初日の出を拝み大混雑の竹林寺へ初詣をし娘の誕生日をダウンした主人抜きで祝い翌日から通常レッスンを開始して冬休みの企画キッズヨガも開催。ホッとして3連休突入・・の前日に突然主人が「明日、京都へ行こう」と言い出して真夜中にじゃらんでホテル予約して、翌日出発。よう取れたね、と思いつつ午後に京都入り東寺でま〜ったり立体曼荼羅の空 [続きを読む]
  • 聖句瞑想にて
  • 今年最後のレッスンではどのクラスも瞑想を実施中です自分の幸せの基準を調べ90%叶えば由とする潔さがあるか幸せには感謝が生まれるもの瞑想では今年感謝できたエピソードを回想しますさまざまシーンで起きた感謝のエネルギー皆さんのお話をシェアして頂く時それがまた温かい波動として広がります感謝から生まれるありがとうは有難い奇跡の中にあります今日のお寺ヨガでも皆さんのお話をシェアして頂き豊かな気持ちに満たされまし [続きを読む]
  • ともに成長する
  • 生まれてまだ40日の孫と生まれて50年以上過ぎた私の日々彼は日々大きく育ち、いろんな表情を見せ抱くたびにズシリと重みを感じます。私と彼の間で初めての育児に奮闘する娘あの子が一番「母親」として成長中。毎日夜中に一人授乳している姿を私は見守りつつ、心の中で「がんばれ」と応援しています。手伝い過ぎてはいけない領域があってもうこれからはどんどん私の出番はなくなってきます。今日は初めての「お泊り保育」(笑)お父さ [続きを読む]
  • 世界に一つ
  • 初孫の出産祝いに友人達から世界に一つの贈り物を頂きました。手のひらにしっくり馴染む温かい木の器とスプーンは赤ちゃんに合うカーブに削られてます。それぞれに名前が刻印されていて可愛いおもちゃみたいです。澄海(すかい)SKYどんな顔で離乳食食べるのかなぁ明日でやっと一ヶ月になりますが日に日に重たくなってるみたいでおばぁちゃんも筋トレ成果を実感する日々でございますよ。 [続きを読む]
  • 忘れられない日
  • 連休初日の10/10薄曇りながら、なかなかの山ヨガ日和。飛び入り参加の方もいたり初めての山歩きからの野外ヨガアウトドアの温かい豆カレー下山からのコーヒータイム。皆さんのご協力で楽しく安全に山ヨガは無事開催できました。主人を含むスタッフも完ぺきなチームワークでタイムスケジュール通りに進みました。やってみると山とヨガは相性抜群。今後は山ヨガサークルを作っていろいろな山でやろう〜!ってことにヨガで足腰を鍛え [続きを読む]
  • 山ヨガのご案内
  • 10月10日(土)甫喜ヶ峰森林公園にて山歩きとヨガの初コラボ「山ヨガ」を開催します!初めての方も安心のハイキングコースをアウトドアショップのスタッフさんと秋の景色を楽しみながら歩きます。山歩きする中で自分との対話それはヨガと同じように身体や呼吸を感じながら歩きます。山頂での野外ヨガは光や風、森の香り、鳥や虫の声など自然の中にいる自分との調和を感じながらゆったりと心や身体を開いていきます。昼食は温かいアウ [続きを読む]
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