スイーツ☆マッスル さん プロフィール

  •  
スイーツ☆マッスルさん: スイーツ☆マッスル☆オフィシャル☆ブログ☆
ハンドル名スイーツ☆マッスル さん
ブログタイトルスイーツ☆マッスル☆オフィシャル☆ブログ☆
ブログURLhttp://ameblo.jp/muscleacademy/
サイト紹介文スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2007/09/26 08:59

スイーツ☆マッスル さんのブログ記事

  • チャーシュー
  • 先日、自分の不注意で足を負傷一時はトレーニングも補助もろくに出来ずに、いましたが何とか回復に向かってます改めて健康の大切さを感じました昨日M君から地元で有名な美渓のチャーシュー差し入れに頂きました元気100倍うまうまうマッスルありがとう足の方も、ほとんど大丈夫なので、ご心配なく各種お問い合わせはコチラから↓スイーツ☆マッスル@sweetsmuscle【定期】トレーニングジム「マッスル☆アカデミー」ではマンツーマ [続きを読む]
  • じゅうじゅう丼
  • 昨日のランチはムーンサルト月1恒例のメニュー会議と言う名のドカ食い(笑)今回はじゅうじゅう丼まだメニュー化されていないけど前回、食べたじゅうじゅう焼き定食の丼バージョン柔らかくてジューシーなお肉と甘くてシャキシャキの歯応えの玉ねぎオリジナルのBBQソースとの相性も抜群で後引くうまさです続いては焼きカレーうどん(650円)元々ムーンサルトのカレーは定評あるので不味いわけが、ありません(笑)〆は焼きインディアンカ [続きを読む]
  • 放送記念日
  • アメブロネタシリーズより今日は何の日? 放送記念日お昼の放送、何が流れてた?最近はフジテレビ系「バイキング」を見ています因みにキー局と言われるTBS(マツコの知らない世界)や日本テレビ(ZIP!)テレビ朝日(拡散希望中!!)には出演経験あるのですが残す所あと1つのフジテレビでの出演経験が、ありません実は過去2度、某人気番組と特番から打診があったけど最終的には叶いませんでした。いつか出たいなぁバイキングさんヨロシ [続きを読む]
  • 出会いと別れ
  • 毎年の事ですがこの時期は転勤や卒業などで、今年も数人の会員さんが巣だって行きます寂しくなるけど仕方ないよね!時を同じくして県外から転勤でこられた方が数人すでに入会してトレーニングを始めました因みに一人の方は前日、徳島に着いたばかりで早速ジムに来てくれました。その姿勢は多くの方にも見習ってもらいたいです!俺の場合も転勤はないけど県外にいく時は地元グルメ同様に最寄のジムを事前にリサーチしています充実し [続きを読む]
  • ライザップのプロティンボトル
  • 昨日は脚のトレーニングdayハードに追い込んだ後はプロティンで栄養補給するべしそんな中、ライザップ監修のプロティンボトルが発売されて話題になってますねプロティン5?だそうです200?の牛乳や、ゆで卵1個、ササミ1本に含まれるプロティン量より少ないダルビッシュ選手と同意見ですスイーツ☆マッスル@sweetsmuscleキリン×ライザップのプロテイン飲料にダルがツッコミ(R25) https://t.co/pIJF15JeZ2March 20, 2017各種 [続きを読む]
  • パーソナルトレーニング
  • マンツーマンによる所謂パーソナル指導契約しているクライアントから煎餅、頂きましたトレーニングを始めても中々、続かない方もいますが、そういう方は慣れるまでの最初の数ヶ月間マンツーマンでやるのも継続させる1つのコツだと思います決して安くはないですが未来の自分への投資だと思えば高い買い物では、ないと思います(笑)マッスル☆アカデミーでは月、何度でもOKのフリーコースや週1コース、1dayコースなど様々なパーソナ [続きを読む]
  • メガ盛り炒飯
  • H君、推薦の、たかはしの炒飯大と格闘してきました少々の事では驚かないですが正直これはヤバいですまさか近くにこんな強敵がいるとは各種お問い合わせはコチラから↓スイーツ☆マッスル@sweetsmuscle 【定期】トレーニングジム「マッスル☆アカデミー」ではマンツーマンによるパーソナル指導コースを設けました。ボディビルダーの私が責任持って指導します。料金、時間等相談に応じますのでお気軽にお問い合わせください。勿 [続きを読む]
  • ローストビーフタワー
  • グラッチェガーデンズでピザと一緒にローストビーフタワーを食べましたこの見た目のインパクトはテンション上がります味の方は勿論ジューシーで少し甘めのバーベキューソースとの相性も抜群いつもながら筋肉も喜んでると思います(笑)うまうまうマッスル今日もローストビーフパワーでトレーニング頑張ります各種お問い合わせはコチラから↓スイーツ☆マッスル@sweetsmuscle【定期】トレーニングジム「マッスル☆アカデミー」では [続きを読む]
  • ピザ
  • 無性にピザが食べたくなったのでグラッチェガーデンズへ行って来ました1枚目はレギュラーサイズでマルゲリータとベーコンポテトのハーフ&ハーフ2枚目もレギュラーサイズであさりの和風ソースと挽き肉のバーベキューのハーフ&ハーフ3枚目はスモールサイズでカレーソーセージとイカ明太子のハーフ&ハーフとろけるチーズとモチモチ食感の生地は勿論、具材とソースを変えると別の食べ物に思えるピザって素晴らしいね(笑)スイーツも [続きを読む]
  • おつまみグリルチキン「ブラックペッパー味」
  • 昨日は肩のトレーニング会員さんの中で胸や腕などは熱心にトレーニングしてるのに、その他はあまり…という方もいますがボディビルダーに限らず全身くまなく鍛えた方が良いと思いますトレーニング後にコンビニで見つけたグリルチキン柔らかくブラックペッパーが効いていてうまうまうマッスル高タンパクなので筋肉も喜んでると思います(笑)何度も言いますが食べ終わるまでがトレーニングです各種お問い合わせはコチラから↓これ良い [続きを読む]
  • 第1回中国オープン大会
  • 岡山県ボディビル・フィットネス連盟から第1回中国オープンメンズフィジーク選手権、中国オープンフィットネスビキニ選手権大会の開催要項が届きました日時 平成29年7月30日(日)プレジャッジ 午前10:30ファイナル 午後13:00会場 西大寺百花プラザ各種お問い合わせはコチラから↓スイーツ☆マッスル@sweetsmuscle 【定期】トレーニングジム「マッスル☆アカデミー」ではマンツーマンによるパーソナル指導 [続きを読む]
  • サンドイッチの日
  • 昨日はサンドイッチの日だったらしい最近は色んな記念日が、ありますね!基本、食べ物関連の日は食べるようにしてるけど知りませんでした因みにサンドイッチでは玉子サンドが1番好きです各種お問い合わせはコチラから↓スイーツ☆マッスル@sweetsmuscle 【定期】トレーニングジム「マッスル☆アカデミー」ではマンツーマンによるパーソナル指導コースを設けました。ボディビルダーの私が責任持って指導します。料金、時間等相 [続きを読む]
  • 理事会
  • 昨日は県ボディビル・フィットネス連盟の理事会でした。今年も良い大会に、なるよう皆で力、合わせて行こうと思います。各種お問い合わせはコチラから↓スイーツ☆マッスル@sweetsmuscle【定期】トレーニングジム「マッスル☆アカデミー」ではマンツーマンによるパーソナル指導コースを設けました。ボディビルダーの私が責任持って指導します。料金、時間等相談に応じますのでお気軽にお問い合わせください。勿論一般会員も随時 [続きを読む]
  • あれから…
  • 画像は過去のブログより昨日は腕のトレーニングでした。相変わらず好きなトレーニング部位なので集中して行えました。昨日3/11特集のニュースを見ててあの日、筋肉のためにと食事したりトレーニング出来る事の有り難さを痛感したのに月日が過ぎると当たり前に感じるように、なってた。日々、感謝の気持ちを忘れないようにしよう。 [続きを読む]
  • 春の北海道物産展
  • 現在、徳島そごうで開催中の北海道物産展を覗きに行って来ました。北海道って美味しいものいっぱいありますね!個人的にはロイズのチョコレートポテトチップスや六花亭のバタークッキーが好きですが、どちらも大行列で断念14日まで、やってるので今度、改めて時間ある時にリベンジしますスイーツ☆マッスル@sweetsmuscle運動によって変わるのは、「身体」以上に「心」!?(コスモポリタン) https://t.co/ZfoZCVqlahMarch 10, 201 [続きを読む]
  • トマトカレー
  • 昨日のランチは阿波観光ホテルのランチバイキングこの週に一度のドカ食いは、ある種ストレス解消でも、あります(笑)せっかくトレーニングを始めても挫折していく方もいます。俺は、こうして週に一度ドカ食いすると、また翌日から気合い入れてトレーニングに励めます。挫折する方の中で多いのがトレーニングを始めると同時にクリーンで規則正しい生活を始めてストレスが溜まってしまう方が、いますが上手く息抜きする方法を見つける [続きを読む]
  • うまうまうマッスルversion
  • 昨日は脚のトレーニングでした元々トレーニングする事は大好きですが何度も書いてるけど未だに脚の日だけは憂鬱ですが、何とか気持ちを奮い立たせてスタート!!あれだけ憂鬱だったのに、いざやり始めるとヤル気スイッチオンに、なりどんどんエスカレートトレ後はヘトヘトに、なりましたが、その分やり終えた時の気分も格別でしたそう言えば先日とあるネットニュースで「人生の90%はトレーニングで解決する」という記事を見ました [続きを読む]
  • 筋トレのススメ
  • Twitterのフォロワーさんに薦められて読みましたスイーツ☆マッスル@sweetsmuscle確かに筋トレしたら筋肉が太くなるから嫌という女性がいるけど実際そう簡単にデカくならないしむしろ引き締まってきます!そしてジョギングよりシェイプアップします驚異のメリハリボディにケイト・アプトンのダイエット術(ELLE ONLINE) https://t.co/QZpGdCagLDMarch 07, 2017確かに女性の方で筋トレしたら筋肉が太くなるから嫌という方が、い [続きを読む]
  • イオンモール岡山
  • 日曜の朝、腕のトレーニングを済ませてから審査員講習が、ある岡山へ到着後、少し時間があったので昼食がてら会場近くのイオンモールへ350店舗も入ってるらしいー!来月、徳島にもオープンすると思うと嬉しい(しかもジムから徒歩5分)せっかくなので食べた事ないものをとウロウロしてる中、目に入ったのがニューヨークステーキファクトリー臭いに釣られるまま気がついたらハラミステーキ(ライス大盛り)を注文 柔らかくてジューシー [続きを読む]
  • JBBF公認審査員講習会
  • 昨日は岡山県で開催されたJBBF(日本ボディビル・フィットネス連盟)公認審査員講習会に参加してきました次から次へと新しくなってくるので色々と勉強に、なったし良い機会な、なりました。それに何より日頃、大会会場でしか顔を会わさない他県のビルダー仲間と久しぶりに会えて嬉しかったです!!タイトなスケジュールのため写真、撮れなかった因みにお互い様ですが、いつもは大会当日に極限まで絞った状態で、会っているのでオフシ [続きを読む]
  • 完成間近
  • ジムから5分ほどの距離に来月末オープン予定の県内最大級のショッピングモールイオンモール天気が良かったからトレーニング後に散歩がてら見に行ってきました大分、仕上がってる完成が待ち遠しいですオープンしたら、しばらくはモール散策すると思います(笑)各種お問い合わせはコチラから↓スイーツ☆マッスル@sweetsmuscle【定期】トレーニングジム「マッスル☆アカデミー」ではマンツーマンによるパーソナル指導コースを設け [続きを読む]
  • イチゴミルク味
  • 昨日は、みっちり脚のトレーニングヘトヘトに、なった身体にM君に貰ったプロティンを流し込む日頃プレーンタイプしか飲まないから凄く美味しく感じた筋肉も喜んでると思います(笑)各種お問い合わせはコチラから↓スイーツ☆マッスル@sweetsmuscle 【定期】トレーニングジム「マッスル☆アカデミー」ではマンツーマンによるパーソナル指導コースを設けました。ボディビルダーの私が責任持って指導します。料金、時間等相談に応 [続きを読む]
  • とくしまマルシェ ランチバイキング
  • 昨日のランチはとくしまマルシェHOMEのランチ県内のお店のシェフが日替りで交代しているらしく中でも木曜はビュッフェスタイルと聞いていたので気になってましたまずはメイン料理の肉か魚かカレーを選びます(因みに昨日のメニューは肉は豚肉のしょうが焼き、魚はぶりの照り焼きで俺は豚肉のしょうが焼きをチョイス)テーブルには県内産の野菜を使った料理が、いっぱいしかも食べ放題カリフラワーの天ぷらはサクサクしょうが焼きは柔 [続きを読む]
  • ハラミステーキ定食
  • 昨日、背中のトレーニングからアニキとS君と久しぶりにしゃぶしゃぶ剛国府店に行って来ましたお目当ては勿論ハラミステーキ定食柔らかくてジューシーなハラミステーキ更にご飯、生卵、豚汁が食べ放題で490円という事で卵かけご飯3杯豚汁2杯、食べました食べ終わるまでがトレーニングなので昨日は良いトレーニングが出来ました!!筋肉も喜んでると思います(笑)うまうまうマッスル各種お問い合わせはコチラから↓スイーツ☆マッス [続きを読む]
  • 2017KING OF PHYSIQUE OSAKA
  • 大阪ボディビル・フィットネス連盟からクラシックボディビルオープン大会を始めメンズフィジーク、フィットネスビキニなどのオープン大会開催要項とポスターが届きましたこういうのが届き始めると今年もシーズンが始まったなと思いますこれは俺の30年近いトレーニングキャリアの個人的な感想ですが同じトレーニングをするにしても何か目標を持ってやるのとやらないのでは結果は大きく変わってきます。当ジムにもボディビルやフィジ [続きを読む]