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  • 屋久島:白谷雲水峡から縄文杉を日帰りでGO!

    屋久島の縄文杉と白谷雲水峡をまとめて日帰りで行くコースの日記やらブログが少ないので参考の為に残しときます。今回の登山時に参考にしたページ【30代OLさん】https://4travel.jp/travelogue/11193925ガイドさんいたから迷う必要なかったのと、天候恵まれた

  • ボデ~ル5~8週間目「-2.9kg」

    日本に帰ってきました・・・♪ 「あぁ・・・絶対に太ったんだろうなぁ・・・▄█▀█●ガクッ!!」 ・・・と言うブログを書きたいので、今までの記録を早送りします   ちなみに上海の出張は2週間ぶっとおしで働いて。 休みが無かったのでナカナカ

  • 上海滞在延長>_<

    いやー>_< 上海は暑い・・・▄█▀█●ガクッ!! さて。上海に来ていて、良いなと思ったことは 「ほぼ全員がきっかり17時に帰る」こと。 ↓1号線の北に向かうと有る「呼◎路」駅。◎の漢字は忘れました>_<  ↓電車が来ました・

  • 突然の上海出張・・・。

    こんばんわー♪ 15日の木曜日16時に社長から突然 社長「すーぷ君。上海の悪い状況についてなんだが君はどう思う?」 と言われたので す「個人の意見を申し上げれば行きたくないですが、たぶん私が行った方が状況は良くなると思います」 と答え

  • ボデ~ル4週間目「-1.1kg」

    こんばんわー♪ 本日も日付が変わりましたねぇ・・・。 ブログってのは、サボろうとするとすぐにサボ~リが始まってしまって怖そうなもんです・・・。 実績有りですからね。ぼくは・・・(゚m゚*)プッ♪   さて。4週間目は以下の通り(前回3週間

  • ボデ~ル3週間目「-0.8kg」

    こんばんわー♪ ここ数日は熱くて、蒸し暑かったけど、今日は涼しくて良い感じでしたねー♪ 雨が降ると会社ビル屋上で懸垂が出来ないからスッキリしません>_< さて。今週はこんな感じでした。 (前回14日目は-0.90kgでした) 15日目

  • ボデ~ル2週間目「-0.9kg」

    本日もこんばんわー♪ いやぁー。週末が過ぎました。日本のセブンイレブンは素晴らしい>_<♪ 上海のセブンイレブンとは違う圧倒的な良さが有ります♪・・・て言うか日本の神経質すぎる生活に慣れてしまっただけかもしれませんが・・・。 さておき。2

  • ボデ~ル1週間目「-0.6kg」

    こんばんわー♪ いやぁ・・・土曜日になりましたねー♪お過ごしのご予定はいかが? さて!最初の一週間の記録はこんな感じになりました。 「?月」27日 21時 76.0 kg(つまり帰国初日) 29日 07時 75.2 kg(朝一番だ

  • 帰国~♪ボデ~ル開始!体重76kg♪

    こんばんわー♪ 突然書いているからこれを発見した人がいらっしゃったらすごいと思いますよ。 ・・・マジで♪   というかブログの書き方思い出すのに苦労する・・・▄█▀█●ガクッ!! なんか色々変わってるけど? 多分・・・便利になった?

  • 「ウツ・・・▄█▀█●ガクッ!!」と「同里」旅行♪

    こんばんわー。久々のブログです。WBCが有って、北朝鮮が打つの打たないの騒いで、ブタインフルが今も有って。それはさておき。「ウツ」学生時代は「ウツになんてなるわけないじゃんよー♪」などとケツの青い、今の自分の目の前で言ってたら張り倒してやりた

  • 上海にて合鍵作成。

    こんばんわ。2/4から休みなく働いて、やっと本日休むことが出来たすーぷです♪2/4と言えば?中国は旧正月中です。周囲は休みだってのに・・・。精神的なダメージが大きいですよ・・・▄█▀█●ガクッ!!全く・・・訴えたら会社から幾ら貰えるのでしょう?ちょ

  • 夜の[上海環球金融中心展望台]

    あけましておめでとうございます♪旧正月は日本に帰らずに上海で迎えたすーぷです♪今思えば帰れば良かったような・・・?いや、こちらに残っていたからクレームに対処出来たと思うべきか?さておき。こちらの旧正月に花火がドンパチ盛大なのは良いのですが。

  • 虹橋飛行場→青島にて

    朝5;55に起床し社長と6:10に自宅を出発。上海:虹橋空港にて。毎度の如くベルトと金属を全て外して、ゲートをくぐる・・・。「ビーッ」と鳴らない。ところが手荷物に問題が有ったらしい。原因は牛乳パック(中身入り♪)朝から何も食べてないし、飛行機

  • 上海より「上海環球金融中心展望台」(現在のところ世界一らしい?)

    今回の記事はいつもの文字数の10分の1を目指します♪写真をお楽しみください♪いや、、、6年前の携帯で撮影したので恐縮ですが・・・▄█▀█●ガクッ!!会社のおばちゃんから突然こんなチケットを貰えました!(無料って嬉しいですね♪)タイトルに乗ってい

  • 3年目の浮気?

    上海はボチボチ寒くなってきました♪おかげで「08年度は風邪をひかないようにする!」の目標が11ヶ月目にして崩れてしまいました・・・▄█▀█●ガクッ!!・・・が。みなさまはいかがでしょうか?突然ですが、最近は日本に居る女房がヤケに冷たいので

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上海駐在から帰国(^-^)
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