|
- 2008/10/27 14:04やっと更新！！
- 何ヶ月ぶりかの更新です。私のジョギングは真っ昼間の時間帯なので夏は暑すぎてバテバテでした。がんばって10キロの帰宅ランをしていましたが・・8月になると走りながら倒れそうになるので、帰宅ランはやむなく中止~~。今月からまた帰宅ラン再開☆したよん！今は週3回くらいのペースだけど、徐々に回数を増やしていくつもり。走るってさいこ~~~☆ [続きを読む]
-
|
- 2008/05/28 12:19体力ついてきた感じ☆
- 先の土日は走らなかったので、月曜日からの記録鍊5月26日月・・・・10キロ帰宅ジョグ廉1時間19分。信号待ち14回も！疲れてもないのに止まらなきゃいけないのはタイムがもったいないような・・。でも、信号待ちがあるから10キロも走れるのかも~~~秊5月27日火・・・・10キロ帰宅ジョグ廉1時間16分。この日は信号待ち6回！このくらいの信号待ちは丁度いいかな。前の日の14回なんてさ、テンション上がりそうな [続きを読む]
-
|
- 2008/05/24 13:19コツコツと距離だけは進化している帰宅ジョグ！
- ひぇ~~~！久しぶりに更新しようと思って、５月１４日から５月２３日までの帰宅ジョグと日記をタイピングしたのに・・・今・・・全部消えた輦気を取り直して、また始めますか！日記を省き、帰宅ジョグの記録だけ５月１４日水量帰宅ジョグ６キロ５月１５日木量帰宅ジョグ５キロ５月１６日金量帰宅ジョグ５キロ５月１７日土量休足日５月１８日日量初ウインドサーフィン。１０メートル乗 [続きを読む]
-
|
- 2008/05/13 20:20ジョギング~~マジ楽しい！
- 今日も張り切って帰宅ジョグ☆日曜から更新していないので、今日はまとめて日記です^^日曜日・・雨で息子の体育祭が延期に！暇になったので、午前中、雨の中ジョグ。私、雨のジョギングは初めて！！先日、レイングッズを買ったので使いたかったのよ^^私が買ったのは、雨の日用のジャケット！レディースのデザインがイマイチだったので、選んだのはナイキのキッズ１５０。。適度にタイトになるし、丈も短いし、雨も弾くし、安いし~~ [続きを読む]
-
|
- 2008/05/09 19:06真剣に体を変えたいと思って。。
- 皆さまお久しぶり☆ブログ・・決してサボっていたわけではありませんよ~~~！私ね・・・連休中に考えたんだけど、週に２・３回の帰宅ジョグでは、ランナーになるのもいつになるかわからない・・・と思ったの。もっと真剣にトレーニングを積まなきゃ！5ｋを35分~40分で毎回トロトロしてちゃ・・・いつまでたってもレースになんか出られっこないさっ。。。今までも真剣に帰宅ジョグをしてたんだ。けど・・もっと、もっと真剣に。。苦 [続きを読む]
-
|
|
- 2008/05/03 12:54のんびり一人で読書の時間☆
- 今しがた、息子が部活に行ったので、私はのんびり一人を満喫☆娘はバイト！主人は仕事^^今日、ホントは友人を誘って根津神社のツツジを見に行こうかと思っていたんですけどね。あいにくのお天気なので、のんびり読書よ。先日、娘がお給料日だったといって、本を数冊買ってきたの。「お母さんにはこれ！」とドロシーギルマンの単行本をくれました。ドロシーギルマンは20年以上前に「おばちゃまシリーズ」で大好きになった作家さん。 [続きを読む]
-
|
- 2008/05/01 20:06私一人6連休さ！
- 平日だって言うのに、私はお休み☆子どもたちは学校だし~。でも、もう一人お休みがいた☆☆私のあい方よ。今日、明日と主人もお休みなので、嫌がる相方を無理やりジョギングに付き合わせた^^始めに諸注意をひとつ！「私はキロ8分で走るから、ついてきて」「遅いな~と思っても、前に行かないで、 横について走る事！」と約束をしジョグスタート☆やっぱ、一人で走るより人と走ると気分がいいね。あ~~苦しいと思っても、相方の手前、 [続きを読む]
-
|
- 2008/04/30 20:23もう・・くらくら。。
- あ~~~も~~・・・暑かったし、疲れたし、苦しかったし、気持ち悪かったし~~~！３時は26度くらいあったのか？こんなに暑いと日中走るのは大変だね。走っている途中で、頭がクラクラ~~としたから歩いちゃいましたよ。多分300メートルくらい歩いたか・・・何分歩いたか分からないけど、少し歩いたらまた元気になったので、ジョギング再開☆今までは一度止まったらもう走れなかったので、なんやかんや言っても体力向上しているな！今日 [続きを読む]
-
|
- 2008/04/28 19:41ジョグ中に、ママ友と遭遇！
- きえ~~！会っちゃったよ。帰宅ジョグの真っ最中に！こんなトコで会うとは思わなかった^^今日も元気に5ｋ35分台のジョグ☆走り始めはゆっくりと体を温め、2キロ過ぎたトコで少しスピードアップ！息が上がってきたところでペースダウン。そう・・・よりによって、とても苦しい走りをしている時に前から歩いてくる人に名前を呼ばれたのさ。疲れているはずの私なのに、ビョンッと飛び跳ねましたよ。ホントびっくりした！私は日焼け防止 [続きを読む]
-
|
- 2008/04/27 14:024日ぶりのジョギング☆
- 今日は、朝9時から中学バスケの公式戦観戦に行ってきました☆中学生は超元気！1クォーター8分の4クォーターを、全力疾走！シュートを決めるまではとったり、とられたりのラリーゲーム！子どもってホントに元気ね！毎日、毎日部活で汗を流し鍛えているからこそ30分以上も全力で走れるんだな~~！子どもは部活があるのが当たり前で、自分がこんなに走れるのも普通の事で・・・多分、大人になった時に自分が今と同じくらいの力で走れる [続きを読む]
-
|
- 2008/04/25 18:44ランナーになった！夢だった。
- 朝起きたら、心臓バクバク！なんと今日はランナーになって、レースに出場する！という夢をみた。私がママとも7･8人とレースに出る夢。私が出場するレースは、レース当日に健康診断を受けなきゃいけないことになっていて・・・検診の順番を待っているのよ。笑っちゃう^^検診会場では、私のブログに遊びにきてくれるばんびさんが、検診を受けていて「ばんびさんもとうとうランナーに なったんだ~」と嬉しく思い、その横には、ラン [続きを読む]
-
|
- 2008/04/24 17:13おいおい、初めての健康診断か？
- そうなんです！昨日は結婚後初めての健康診断でした。なんと、私は今まで節目検診も無視してきたのです。もちろん主人の会社の家族検診も毎年案内が来るのに・・無視っ！！体力に自信があった私は、健康診断のはがきに「大きなお世話！」という、罰当たりな態度をとっていたのです。。。私は今まで間違っていました。無料で検診してくれるのに、こんなんじゃいけません。。と反省し、今回は受ける事にしました☆仕事が終わって5時 [続きを読む]
-
|
- 2008/04/22 17:34ちょっとスピードを出してみた☆
- いつも通り、ジョグ前に日焼け止めを5回も塗り重ね、テカリ防止の為にシルクパウダーをはたき、今日もやってきました！5ｋ帰宅ジョグ。シルクパウダーってね、紫外線をカットしてくれるんだって！日焼け止めプラスシルクパウダーでダブルの効果です！そこまでしても、多分日焼けはするだろうなぁ~~(汗ま、いっか！ランナー目指してるんだもんね。ランナーデビューはいったいいつになる事やら。ランナーズブログの皆さんのように「 [続きを読む]
-
|
- 2008/04/21 17:17もしかして・・5キロは短いかな？
- 恐怖の西日の中、ジョギング！週末は何かと予定が入り、忙しいので久しぶりのジョグとなりました☆今日は軽やかでしたよ~~☆足が軽い軽い！恐怖の西日の中、軽やかに・・(自分の頭の仲ではかなり大股で走っている)けどね、5ｋ地点でのタイムは41分(笑)今日は軽やかで、速いはずだったのに。きっと頭の中だけで小鹿のバンビのように飛び跳ねていたのね^^；しかし、最近は5キロが短く思えるようになった！もう少ししたら距離を延ばし [続きを読む]
-
|
- 2008/04/19 15:20初めての役員会☆
- 今日は年度初めの初役員会でした☆中学の役員は初めてなので、今日は楽しみでした^^子どもが大きくなると、親も仕事を始めたり、私のように仕事の時間を長くしたり、役員さんも働いている方がほとんどなので、役員も小学校のように忙しくはないようです。なんだ~~！そうだったのか！それなら、2年間も逃げ続けなくてもよかったかな~~^^そんなに忙しく感じなかったのは私がヒラ役員だからでしょうね^^役員長さんはやっぱり忙しいで [続きを読む]
-
|
