タムケン さん プロフィール

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タムケンさん: アクアダンス・ライフ!田村憲一
ハンドル名タムケン さん
ブログタイトルアクアダンス・ライフ!田村憲一
ブログURLhttp://aquadance.jimab.net/
サイト紹介文アクアダンスは効果が確実に得られ、且つ安全な素晴らしいエクササイズです。レッツ・アクアダンス!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供207回 / 365日(平均4.0回/週) - 参加 2007/11/06 19:47

タムケン さんのブログ記事

  • 僕の夏休み
  • 僕の夏休み  ★TAM★○月○日暑い夏の日にひらぬまっちとこうしん料のきいたしょくじをたくさん食べました。パエリア作って食べました。○月○日ひらぬまっちとタイりょうり食べに行こうね〜とのしょくじのやくそくをすっぽかしたけど・・・ど〜してもいきたかったので今日はあつかったのできんじょのタイりょうり屋さんに1人で行きました。ひみつきちみたいでした。タイもこんなんなのかな〜。ひ〜ひ〜からかったです。○月○日 [続きを読む]
  • 悪あがきしてみました〜夏休み日記ぬまっち〜
  • こんばんわ涼しい日が続いていますね。体調など、崩されていませんか?世間はお盆休みが明けた方も、まだお盆休み中の方もいらっしゃる様ですが、インストラクターは、ほとんどお盆休みは関係なくお仕事が当たり前なので、いつも通りに仕事をしています笑お盆休みの良いところは、電車がすいてるから、座れる確率が上がるところです?さて、そんな私も、夏休みの思い出はやっぱり欲しくて笑悪あがきしてみましたさすがに1日でタイ [続きを読む]
  • 親父とサシ呑み
  • こんばんは水曜日担当のにーのです今日までお盆休みって方が多いのでしょうか?おやすみは満喫されましたか?私は関東・東海勤務どちらもクラブのお盆休館日があったりなかったりでしたがスケジュールは普段より余裕がありました♪お盆期間中何日かは珍しく夜に家にいたので親父から「呑み行くか?」と誘いが親父とサシで呑みに行くのは初(笑)珍しいことでびっくりでしたが要は母は仕事で晩飯がないと…笑近所の焼き鳥屋へ行って [続きを読む]
  • 肉&野菜&デトックス祭り♪ / ★KAORI★
  • こんちには!火曜日担当の★KAORI★です(*´・∀・)皆さま、お盆はいかがお過ごしですか?関東は雨続きで、ジメジメべとべとしてますねこんな時こそ熱中症にお気をつけくださいませ!さて!私は連休ではなく普通のお休みでしたが、普段なかなかスケジュールが合わなくてズーット先伸ばしにしていたお友達と仕事終わりにプチ贅沢ディナー♪とにかく野菜と肉をたっぷり食べたい!!ということで、Google先生でポチポチそして、ここに決定 [続きを読む]
  • 楽しみにしてた帰省で悲劇!!
  • こんにちは!★DAIKI★です!!(^-^)/先週少し早めのお盆休みをいただきまして地元大阪へ帰省しておりました。4日も連続で地元へ帰るとあきませんねがっつり大阪弁に戻り関東へ帰ってきました。笑久しぶりに田舎へ帰るなり速攻で畑へGO!!手当たり次第に収穫し、晩御飯のおかずへ!やっぱり土を触ったり植物触ったり大好き!!いずれは都会に住むか、田舎に住むか迷うけどやっぱり田舎かなー?とか思ったり!(^_^)その後はみんな [続きを読む]
  • 八百万神(やおよろずのかみ)付喪神(つくもがみ)日本の神
  • 日本ってのは他国から見て珍しい考えの国私たちの住む日本には古くからたくさんの神がいます。八百万神(やおよろずのかみ)総称で使われているやおよろず様々な神が存在していて肉体的な象徴を持たず目に見えない存在多くの神は祖先神(祖先の霊・氏神様)造化神(世界創造の神)自然神(雨雷風自然現象の擬人化神)深く謐り(しずまり)の中で存在しています。そしてお風呂の神様トイレの神様なんでも神様(笑)お米にも神様がい [続きを読む]
  • にんにくパワーチャージ???ひらぬまっちblog
  • こんばんわ?気温がグッと下がり、朝晩は寒いぐらいですね。体調崩されていませんか?明日からお盆休みの方も多いかと思います。せっかくの休日ですから、体調に気を付けながら、楽しい時間を過ごされて下さいね?私は。。。お仕事でーす??私のように、お盆休み?は関係なく、いつも通りの方は、プールでお待ち申し上げております。さて、今夜は少し夜更かしして、プログラム等を纏めようと思い、その前に腹ごしらえをしました。 [続きを読む]
  • スイカドレスならぬ煎餅ドレス!? / ★KAORI★
  • こんにちは(*´・∀・)火曜日担当の★KAORI★です!台風の影響で、お天気が不安定ですね。局地的な暴風雨や竜巻など、十分にお気を付けくださいませ(>_さて♪そんな中、なにか暑中見舞いをと…今、大人気のスイカドレスに挑戦!!と思いきや、スイカがない…(;゚∀゚)=3なので、チップ&お煎餅で挑戦(p>∀まずは洋風ドレス??アボカドの緑ベースに、チーズをちりばめた品の良いドレスに仕上がりました。デートにいかがですか?日本人な [続きを読む]
  • アクア消費カロリー恐ろしや
  • こんばんわ!月曜日ブログ担当★DAIKI★です。ビフォーアフターです。★DAIKI★のアクア前どてーーーんwえ?ほんまに大輝?はい、そうですwトレーニングアクア後ぐっとスタイル!!おぉー!なんだかんだ、てきとーにアクアビクスへ参加頂いて、食事を爆食しなければ自然とこれが手に入りますよ(^_^)ノ先ほど、カメラロールを見ていて自分でも、驚きです。wアクアをしてカロリーを消費すると食べる喜びを存分に味わえますね!運動し [続きを読む]
  • ハマカイダTHF!!! 納涼祭!!!! 来るでしょ〜
  • 夏だ!!!暑い!!!ど〜〜〜〜〜〜〜ん!!!!キンキンに冷えたアルコールに遠慮ない食事!!!メスわんこ2匹はごめん!!ほったらかし(笑)ドッカ〜〜〜〜〜ン!!!!!そんでもってハ マ カ イ ダ THFドッカ〜〜〜〜〜〜ンと納 涼 祭!!!やります!!!食っちまいましょう飲んでしまいましょう乱れてしまいましょう夏の暑さに紛れて騒いじゃいましょ〜〜〜〜!!!!!だって有酸素運動すればエネルギーが産み出されそ [続きを読む]
  • ひとり呑みデビュー? 木曜blog ひらぬまっち
  • こんにちわ。ひらぬまっちです(・ω・)ノつい、先日、呑み屋おひとり様デビューを果たしました??割と何処にでも1人で食べに行けるタチの私。それでも、呑み屋はワイワイ誰かと行くイメージがあって、1人カウンターで呑むのは、ハードルが高く思っていました。このお店は、『ビールと餃子は文化だ』が売り文句の餃子屋さんです。なのに。。。ビールよりハイボールが好きな私。ビールは次の機会に合わせる事にして、今日はハイボー [続きを読む]
  • 8月ー!
  • 8月に入りましたねー水曜日担当のにーのです夏休みに入って各地で花火大会が始まってますねー!先週はお祭りの渋滞に巻き込まれたり夜のレッスン先に車で移動中に遠くで花火が上がっているのをみたりレッスン先に到着してもどーんどんどーんって花火の音が聞こえて夏を感じましたお祭りに花火に皆さんは楽しんでくださいね〜♪先週のブログに書いた母校!結果は、、、準優勝甲子園には届かず(涙)球場には応援には行けませんでし [続きを読む]
  • あながち嘘じゃない!? / ★KAORI★
  • こんにちは!火曜日担当の★KAORI★ですヾ(・ω・`)♪本日、関東のお天気は荒れてますね!先程「確実に落ちたよね!?」という音を立てて雷がゴロゴロドォーン!!と鳴ってました(゚ω゚;)今は雷なんて全然怖くないのですが昔々幼いころ、お母さんに「雷様がおへそを取りに来るから隠しなさい」と言われ、めちゃめちゃ必死に隠してました。笑でもこの迷信、実はあながち間違ってないらしいです。雷様におへそは持ってかれませんが、雷が鳴 [続きを読む]
  • ラッキークッキーもんじゃ焼きー
  • こんばんわ月曜日ブログ担当★DAIKI★です。気づいた7月終わったはやーまってーまだ夏らしいことしてないが!!しかーーーし皆様お聞きくださいなんと8月 お盆休みをいただきましたー!パチパチパチーいぇあ!新野部長より一年間よく頑張りましたとご褒美をいただきました!嬉しすぎるーー!ハマカイダ新野ファンのお客様の気持ちがわかりました。普段はツンツンしてますがたまにくる優しさがデカすぎるー!僕には基本優しいのです [続きを読む]
  • 繋がりの力
  • この人との出会いはいつだったんだろう・・・?きっかけはなんだったろかな・・・?どの繋がりでこの状況が今の今得られたのだろう・・・?そしてこの後どうなるのだろう。その瞬間え???なんでだったっけって考えたことはありませんか?思い起こすと私は遠い昔ある人と出会い、仕事を依頼され会ったことはないけど同じ企画である人と一緒に仕事しその方がある方と私を結びあわせてくれその方がまたある方と合わせていただきまた [続きを読む]
  • やっぱりアクアが好き〜ひらぬまっちblog 〜
  • こんばんわ?ひらぬまっちです。好きこそ、モノの上手なれアクアエクササイズは私にとって、まさにそんな感じで、好きなモノ好きだから続けて来られた仕事だと感じています。先日、大阪 東急オアシス心斎橋店様を会場にインストラクター向けの講習会で、オリジナルプログラム『ワンハンド?アクアダンス』を披露してきました。その講習会で嬉しい言葉を言って頂けました。【やっぱり、アクアが好き】そんな一日となりましたと。。 [続きを読む]
  • 夏の甲子園の地方予選
  • こんばんは木曜日だけど水曜日担当のにーのです梅雨明けて熱戦!夏の甲子園の地方予選!今年は清宮くんが注目されてるけど高校野球児みんな一人、一人それぞれのドラマがあるんですよね〜熱闘甲子園なんて見ると先生やキャプテンの最後の挨拶とか仲間や家族との映像とかもうテレビの前でウルウル(涙)ズルズル(涙)ナレーションとか編集も上手いんですけどね〜(笑)そんな年齢になったのかと(笑)私の高校時代の現役時はこんな [続きを読む]
  • ホルモン大放出!! / ★KAORI★
  • 今晩は。火曜日担当の★KAORI★です!日付は変わり、水曜日になってしまいましたが…なにとぞ!なにとぞ!!ご容赦くださいませ(>_さて♪皆さんは、ホルモン出してますかー!?私は毎日出してますよ??「幸せホルモン」あ。。こっちのホルモンじゃないですよ!これは、事務所炎上焼き肉でした(;゚∀゚)これではなくて、心身イキイキさせてくれたり気持ちを前向きに落ち着かせてくれたり肌艶を良くしてくれたりそんなホルモンです。こ [続きを読む]
  • もー暑くて仕方ない髪の毛
  • こんにちは月曜日ブログ担当の★DAIKI★です(^_^)今年、初のスイカを今日食べました。種は出さないでそのまま丸のみする派!親戚がとてつもなく子供が多かったので早く食べないと無くなるんですだから出してる暇はなく、のむのです。今は争う必要ないですが癖ですね…気にせずいってまーす!笑暑さしのぎにしっかりいただきました。今年に入り僕は髪の毛を伸ばしているのですがもー邪魔で邪魔で暑くて、暑くてよくもまあ 女性の皆 [続きを読む]
  • デートなうに使っていいよ part2 by ゆっぴー
  • 毎日毎日 暑〜い今日のblogは★TAM★です。昨夜は弊社スタッフの進撃の巨人ゆっぴーがレッスン参加に来ました〜♪進撃の巨人 超大型巨人ゆっぴ〜と「ガリバ」。。。じゃなく「ガスト」で夕飯。超大型巨人ゆっぴ〜が素敵な写メを撮影させていただきました。デートなうに使っていいよ↓ちなみに私は小さすぎて見えないか・・・・私はノーアルコール超大型巨人ベルトルト。。。じゃなくゆっぴ〜はジョッキ生ま〜この夏疲れが溜まる [続きを読む]
  • ゴンタ君は居ないけど。。。〜ノッポなぬまっちblog〜
  • こんばんわ?ノッポさんばりの麦わら帽子で登場でございます先日のどしゃ降りの雨で、麦わら帽子が水浸しになり、形がノッポさん帽になってしまいました。お気に入りでしたけど、これもこれでありかなと思ってます笑梅雨も明けて、空の雲?も入道雲に見えてきました。フフフ夏の疲れた身体に、夏野菜のカレーを作ろうと不揃いな完熟トマトを大量購入です?姉のこどもも友達のこどもうちの父もトマト大好きです???夏の日差しも何 [続きを読む]
  • 梅雨明けー!
  • ついに一気に関東地方まで梅雨明け!わーい梅雨明けだープールに海の季節だーなんて子供のような嬉しさは皆無。。。どこに行っても暑いどこにいてもゲリラ豪雨既にヘロヘロ夏バテ感ありありな水曜日ブログ担当のにーのですヘロヘロで帰社したら夏大好き!!!みたいな人たちも帰社(笑)早くも秋が恋しいですではまた〜 [続きを読む]
  • デートなうに使っていいよ??★KAORI★
  • こんにちはー!!火曜日担当の★KAORI★です(*´∀`)さて!これは誰でしょーか!?!?笑↓これだけで分かった方はコアなハマTファン確定です!笑正解は…ハマカイダTHF認定インストラクター契約スタッフの「ゆっぴー」こと湯原サンです?私が大好きなインストラクターのお一人です(*´-`)真顔を見れるのが貴重なほど表情筋を駆使していつも死ぬほど笑わせてくれます( ≧∀≦)なかなか時間が合わず、先日ようやくお茶をすすってきました [続きを読む]
  • 地元を堪能!!!
  • 月曜日ブログ担当の★DAIKI★です!(^-^)/さー先週予告していました今週のブログは大阪でーーーーす!木、金と地元へ帰省してました。大阪へついた瞬間大阪のニオイがした↑ほんま!わら久しぶりに帰ったので何もかもが懐かしく、何もかもが新しかったです。知らない建物がちらほらもう、わかりません!わら大阪帰って行くとこといえばそりゃー難波ですよねーぐ?り?こ?わらいっつもここで写真とってる観光客みて、そんな写真い [続きを読む]
  • 腰痛 どうする? 何する? 腰痛予防・改善
  • 暑い毎日ですね。アクアエクササイズが思いっきり楽しめるシーズン到来です!!来週となりました。アクア祭り↓ http://diet.chu.jp/FANC/2017/07/14/20170714-4/お申し込みはこちらから↓https://pro.form-mailer.jp/fms/042470eb121942関西アクア《MATSURI》祭 3 ●日時:2016年7月23日(日) 10:00〜19:00 ※10時開館●会場:東急スポーツオアシス心斎橋 大阪市中央区東心斎橋1-18-27 瀬尾喜東急ビル●講座内容◎「運 [続きを読む]