パパランナー さん プロフィール

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パパランナーさん: パパランナー路の途中の奮闘記2
ハンドル名パパランナー さん
ブログタイトルパパランナー路の途中の奮闘記2
ブログURLhttps://ameblo.jp/paparunner2
サイト紹介文福岡国際の資格は一旦なくしましたが、故障から復活したらまた取りに行きます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供82回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2007/11/18 23:43

パパランナー さんのブログ記事

  • 子供達に刺激を受けたはずが・・・
  • よく憶えてないので「約」ですが、約2週間ぶりのブログ更新です ランネタというほどのトピックスは何もないので、今回も先週末の親バカ日誌を(笑) 長女の中学バドミントン。 週末3連休すべて試合で、今回は市川浦安支部で3位入賞 相手を威嚇するように先手をとっていく姿は、野球をやってた頃の姿といっしょでした。 次は、次女の少年野球。 非力でなかなかボールは飛ばないですが、5打席5出塁と足を活かした活躍をして [続きを読む]
  • リフレッシュ明けは軽快に走れると思ってましたが・・・
  • なかなか思うようにはいかないもんですね〜! 思うように走れず、8月21日より気持ちのリフレッシュも含め8日間走ることから遠ざかりました。 1週間を経って、走らない生活に物足りなさを感じ、それを我慢できなくなったタイミングで走り始めました。 溜まったバネで脚も気持ちも大躍動〜〜〜(≧▽≦) と、なる予定でしたが、いきなり初日のジョグで左膝裏痛。 1日走って、またお休みに入ってしまいました(→o←)ゞ 接骨院 [続きを読む]
  • リフレッシュ休足のはずが・・・
  • 無期限ランオフ生活もどこまで続くのか、自分でもよくわかりませんでしたが、8日で終わりました(笑) ランオフ生活が始まる2日前、そんなに暑くない東京で、30kmジョグ(キロ5)をしようと走りだしたら、10kmで歩いてしまい、その翌日も同じような感じに。 そこで気持ちが萎んでしまい、その翌日から無期限ランオフに入りました。 故障でもなく体調不良でもなく、ただただ気持ちの問題! 気持ちもなく、惰性で走って疲れ [続きを読む]
  • 東京マラソン申し込みと無期限休養
  • とりあえず、何事もなく8月が終了となって、その後に後悔することになる前に、東京マラソンの申し込みを済ませておきました。 エントリー合戦のない抽選レースは、油断というか後で申し込めばいいや!っていうのがあるから怖いですね。 ちなみに大阪マラソンは、市民エリートのエントリーを失念してしまいましたが・・・ もし東京エントリー忘れている方がいらっしゃいましたら、今のうちに! そういう私、ちょっとお疲れ気味! [続きを読む]
  • 西高東低な夏休み
  • 山の日から始まった今年の夏季休暇も、あっという間に終わってしまいました。今回は、あんにゃんのバドミントン県大会やママの出勤等で、家族が一斉に何かをすることはありませんでした。6日間の休みのうち、前半4日間をあんにゃん抜きで実家の兵庫へ。残り2日間は子供達と家でまったりと(笑)それにしても兵庫の4日間は晴れて猛暑、市川に戻ってからの2日間は雨で夜は肌寒いくらいでした。本来の意味とは異なりますが、まさ [続きを読む]
  • 富士急の絶叫マシン後さらに恐怖を味わうの巻
  • 週末は、月曜日に有給休暇を頂き1泊2日で家族旅行に行ってまいりました。 通常はお盆休みに家族で僕の実家(兵庫)に帰省するのですが、今年はあんにゃんのバドミントン県大会がお盆期間に開催され別行動となるため、急遽計画。 本人の行きたいところにしよう、ということで富士急ハイランドへ! 絶叫マシンに乗りまくり、楽しい2日間だったようです(笑) あれれ? 子供4人いたっけ??? バド部の仲良しか●ちゃんも、うち [続きを読む]
  • オヤジのダメっぷりと娘の伸びしろ
  • 先週末は日曜日に、夏になって初めての30km走。 午前中とはいえ暑かったので、走り切ることを最優先に1km5分20秒位のペースで。 で、何とかペースを落とさず走りきれたとひと安心! と思っていたところ、後で距離を測ってみたら100m足らずの29.9kmでした。 そして、よく月曜は残業で帰宅が遅くなり、練習に裂けた時間は40分。 短くサクッと、1km刺激入れを行いました。 追い風だったこともあり、3分10秒台前 [続きを読む]
  • 疲労上塗りのラン&ノック
  • 暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? そんな私はというと、先週末も日中ほぼ炎天下のもとで過ごし、疲労困憊早くも夏バテ状態(^^ゞ 2日間とも午前中(お昼前)に、40km(2日間で)ほど走りましたが、キロ5を保つこともできず終盤は見事なビルドダウン。 完全な疲労上塗りランになってしまいました。 で、2日とも午後は疲れた足腰を引きずって少年野球活動に! 初日は夜もそのまま、同ブロック内の少年野球 [続きを読む]
  • 日本一暑い場所での3部練!
  • レースから3日目の明日には筋肉痛とれてるかな? というのが、前回ブログ(といっても8日前)の最後でしたが・・・ 結局は、筋肉痛ではなく急にやってもいないスピードで走ったことで、太腿全体が疲労困憊でガチガチになっていたようです。 なんだかそれ以来不調で、練習も1日置きな感じです。 先週末の3連休はやっと3日連続で走れましたが、内容は走り始めて5kmもいくと止まりたいモード満載! 日曜日は、T・T‐Athlete Cl [続きを読む]
  • 11年ぶりの5000mトラックレースとその代償
  • 2日前(土曜日)の苦行による筋肉痛がMAXをむかえている者です。 ひと月くらい前に、あまり深く考えることなく引き受けた、5000mのトラックレース。 どこで行われるどんな大会かというのも気にしないまま、1週間ほど前にやっと詳細を知りました。 ミズノが主催するウェーブエンペラーカップという、市民ランニングクラブの日本最強を決める大会の関東・北信越予選でした(^^ゞ 場所は品川区の大井陸上競技場。 チーム5人が [続きを読む]
  • トラックレースはいつ以来?
  • 先週金曜日はとうとう退社時間が23時に。 ここまできちゃうと、さすがに帰宅後にジョギングという選択肢はなく・・・ といいながら、月曜は21時30分に帰宅したのに、練習をサボってしまった者です(^▽^;) 前の週末に僕が監督として見ていた少年野球チームも夏季大会トーナメントに敗れてしまい、この週末は久し振りに少しゆったりと過ごせました。 土曜は野球の練習にも出る予定をしてたんですが、雨で中止になり午前中は [続きを読む]
  • 球児の夏は終わりましたが・・・
  • 普段は車通勤で、出張等もほぼなくて仕事で電車を使うこともほとんど無いのですが・・・ そんな私も、今日は久し振りに直行外出。 埼玉の寄居というところまて、片道2時間30分の長い道のりでした。 のはずが、行きはさらに1時間オーバーに(>_ 自宅最寄駅からひと駅進んだところで、押上駅の信号故障で電車が詰まっているとやら、でストップ。 しばらくは、ある程度待てば動くようなアナウンスだったのが、いつしか復旧の目処 [続きを読む]
  • 30番背負って週末RUN無しいつ以来!?
  • ブログの更新頻度がなかなか上がってこなくて、いつフェードアウトするのか自分でも予測がつかない今日この頃(笑) ネタがないのも更新できない理由ですが、それ以上に最近はそれにとれる時間がない。 さらに最近は走る時間もままならず、とうとうこの週末は土日ともランオフとなってしまいました( ̄_ ̄ i) 一応RUNブログですので、ブログ更新の前にまずは走る時間を優先してますよ(^_^;) 走るよりブログ更新に時間を割くのは、 [続きを読む]
  • 陸上と野球とプロレスと…大阪マラソンは?
  • 早速ですが、大阪マラソン抽選は、4回目の応募にして初の落選となってしまいました。 これで、今秋は間違いなくレース難民になりそうです。 モチベーションも上がらないので、自分のランニングの時間を子供のブリッジの練習に充ててみました。 嘘です。 ママ曰く、この2歳児、「ママ、ブリッジするね!」って言って自力でやったそうです。 末はプロレスラーか!? というわけで、思わず2 [続きを読む]
  • 柴又100kmを横目に2日間69km走(^^ゞ
  • 週末はいろいろ予定外のこともありましたが、やっぱりメインはにゅうにゅの野球コーチと自分のランニングで終わってしまいました。 お陰で、一日中太陽にさらされて首から上と腕が真っ黒に。 もともと土曜日はロング走をやろうと思っていましたが、自宅から初めて走るコースを地図も確認せず距離もわからないまま走ってきました。 暑かったので休み休みだったけど、良い練習になりました。 ちな [続きを読む]
  • 5月の振り返りと今シーズン初のレースエントリー
  • 早いものでもう6月。 5月は、ゴールデンウィークが終わってから引き続き日々残業の忙しい日が続いておりますが、それに加え体育祭や運動会等で土日も慌しく、ほんとあっという間に過ぎてしまいました。 で、気付けばもう夏!って感じですね。   今日もかなり蒸し蒸しして、もう入梅間近なのでしょうか? どちらかというと、暑い季節の方が好きなのですが、どうせ暑いなら昨日までのようなカラッとした暑 [続きを読む]
  • 運動会と体育祭での娘達の頑張り
  • ハンドルネームがパパランナーより、週一ブロガーという名前の方がしっくりくると自覚している今日この頃。 とはいえ、ランナーとしても、ここ最近皆さんには内緒で距離を踏んでおります。 先日は、30度近い気温のなか誰も走っていないだろうとひそかに真昼間の闇練?を行っていたら、たっきーさんにバッタリ! しかも同じTシャツで・・・(ちーばTシャツじゃなかったですけど) やっぱりいくら暑いとはい [続きを読む]
  • 黒焦げ運動会と全日本マラソンランキング13年連続は…
  • 週末は暑かったですね〜〜〜 そんな土曜日は、にゅうにゅの通う小学校の運動会。 朝6時から毎年恒例のお役目、陣地取りのための行列ならび。 何も考えずにいつもと同じ場所に陣地をかまえましたが、ここまで暑くなるとは…(>_ 肩を出した洋服で応援しているお母様方の、肩から首筋の焦げ方が凄いことになってました。 そんな中、にゅうにゅの大活躍を映像にの残そうと、じりじりと焦げながらのビ [続きを読む]
  • 電車男と死球女との週末
  • なんだか放置しだすと止め処なくなり・・・ って感じで、このままフェードアウトしそうな感じがしたので、とりあえず踏みとどまっておきました。 何日振りの投稿でしょう。 もう前回何を書いたかも、記憶にありません! 見ればわかるんですが・・・(^^ゞ さてさて、先週後半から今週前半にかけても、色々と慌ただしい日々を送っておりました。 平日は平均でも夜8時頃まで仕事が終わらず、何 [続きを読む]
  • ゴールデンウィークまとめ書き
  • ゴールデンウィークも一気に過ぎ去ってしまった感満載で、またまたブログの更新どころか、皆さんのブログにも立ち寄れないまま終わってしまいました。 追々皆さんのGWの過ごし方も覗かせて頂きます。 さて、そのGWの行動を一気に超簡単に・・・ 5月3日(水) 朝ラン19.9km(14kmビルドアップ 5'00⇒3'50/km) お昼ににゅうにゅの野球応援(練習試合)後、地元コミュニティ仲間との [続きを読む]
  • 上向きの4月と前向きの5月
  • 日頃の仕事ぶりが悪いのか、ゴールデンウィーク合間の昨日も今日もガッツリ仕事でした。 ブログも前回の更新から1週間。 毎度のことなので、そろそろ忘れ去られた頃かな(^^ゞ とりあえず、今読んでいただいている方には何とか忘れられてないんですね。 有難うございます。 さて、今年も怒涛のように4ヶ月が一気に過ぎてしまいました。 年明けから、脚や腰の状態が思わしくなく、思うように [続きを読む]
  • 野球三昧の合間にちょこっとラン
  • 今回も週末まとめ書きにて失礼いたします。 先週末は、終わってみると野球三昧な3日間でした。 まず金曜日は、午後半日有給休暇を取得しにゅうにゅの授業参観に。 平日午後でしたが、結構お父さんが見に来ているのにビックリしながら、自分もその一人なんだなって(笑) で、半日有給を取得したのも参観日もありましたが、実はこれ。 参観日終了後、にゅうにゅと東京ドームに伝統の一戦を見に行 [続きを読む]
  • コスプレシーズン開幕
  • いいことなのか、そうでないのか・・・ 週末のお休みが終わってしまったと嘆いていたのに、気づけばもう木曜日。 日々残業続きで、お昼休みもゆっくりと取れないくらいの忙しさが続いていますが、それだけにあっという間に日々が過ぎていく感じです。 1日はすごく長いけど、1週間は凄い速度で過ぎ去っていきます。 いいことなのか、そうでないのかは微妙なところですね。 さて、先週末はその前 [続きを読む]
  • 気持ちが身体に追いつくまで…
  • 3月に喘息症状が出て、しばらく走るのをお休み。 そして、少し治まってきてまた走り始めて間もなく1ヶ月が経過しようとしています。 その間、佐倉マラソンを走りましたが、急な発作が怖くて安全巡航。 25km過ぎ、50mほど前にサブスリーペーサーが引く集を見つけ、取り付こうと少しペースを上げたところで、胸がヒューヒュー鳴りペースダウン。 結局サブスリー集団のお尻にはつき、集団の尻尾の部分で楽 [続きを読む]
  • すっぽんパワーは活かせたか?
  • 雨のサイクルが週末毎にやってくる感じですね! 土曜日に予定していたコスプレも雨のため日曜に延期。 そしてその日曜もまた雨になってしまったため、今週末に再度延期になってしまいました。 今週末も雨かな? その今週末は、長野マラソンやかすみがうらマラソンが開催されるので、どうか雨は降らないよう祈りたいと思います。 フルマラソン的には、この時期快晴もちょっとイヤですけどね。 とり [続きを読む]