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- 2012/01/12 23:56別大練習小休止の巻
- 毎日同じような書き出しで、自分ももううんざりですが・・・やっぱり、寒いですね！寒い寒いと連呼したからといって、暖かくなるわけじゃないんですけどね（笑）こんな寒い日は、コタツで丸くなりたいところですが・・・うちにはコタツがありません>_<仕方ないので、走りに行... [続きを読む]
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- 2012/01/11 23:58風にも負けず冬の寒さにも負けず・・・
- 寒い１日でしたね〜>_<夜６時３０分、会社を出るときには手賀沼方面は雪が舞っていました。そして家に帰り着くと、雪は降ってませんでしたが凍てつくような冷たい風がピューピュー。でも、走りたくない病発症の翌日は、なぜだか走る気満々でした（笑）寒空の中に飛び出しペー... [続きを読む]
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- 2012/01/10 23:55走りたくない日のお楽しみ！
- 今日は夜７時２０分頃まで残業。８時受付終了の接骨院に、７時５９分に到着！というより、接骨院に逃げ込んだって感じでしょうか＾＾；こうも寒いと、練習を休む口実を見つけたくなります。なので、温かくて筋肉まで柔らかくなる場所に逃げ込みました（笑）でも施術後、家に... [続きを読む]
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- 2012/01/09 23:55マラソン大会の翌日から始めたこととは？
- 昨日は、松戸七草マラソンで頑張った上のお嬢。今日から、また新しいことを始めました。何だと思います？昨年のつくばマラソン応援記に付随する記事にも、本人がやりたいと言っていることを書きましたが、その答えは野球です。午前中、自身が通う小学校のグラウンドを練習拠... [続きを読む]
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- 2012/01/08 23:55松戸七草マラソンで上のお嬢激走！
- 今日は、松戸七草マラソンに行ってきました。といっても、私は応援で走ったのはママと上のお嬢。ファミリー２ｋｍの部への出場です。出場資格は、小学校１、２年生とその保護者。３００組を超える親子の出場がありました。親が前を走り、数メートル後ろを子供が追いかける親... [続きを読む]
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- 2012/01/07 23:59楽しかった熱いランナー新年会
- 今日はぱっきーさん主催の、熱い熱い新年会に参加しました。本当は今日は仕事。一度は不本意ながらも仕事のため参加できない旨を知らせましたが、やっぱりこの会の参加しないと一年は始まらないと一念発起（大袈裟？）仕事を半休にして参加することに（結局１日休みにしまし... [続きを読む]
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- 2012/01/06 00:30とくしまマラソンエントリー完了も行けるのか？
- 仕事始め。年末年始の休みがあった分、月初仕事に追われて１日終わってしまいました。しばらく忙しい日々が続きそうです。残業後、接骨院へ。年末の峠越え３０ｋｍ走のあと気になっていた股関節、太腿の外側、脛の前のケア。いちばん張りが強いのが脛の前側だったそうなので... [続きを読む]
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- 2012/01/04 23:58別府大分毎日マラソンに向けてのシナリオ
- 今年は今日まで７日間あったお正月休暇。終わってしまえばあっという間で、もう明日（５日）から仕事。仕事モードに切り替えなきゃね>_<そして、ランの方も。まずは、お正月モードで拡大した胃袋を、元のサイズに戻すことからスタートかな？（笑）でも、そんな悠長なことも言... [続きを読む]
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- 2012/01/03 23:58今年もドラマが！箱根駅伝復路を視聴して
- お正月三が日も今日で終わり。明日、もう１日休みがありますが、そろそろ通常モードに戻していかなきゃね！でも、今日はこれ！テレビの前で、箱根駅伝の復路に釘づけになりました。今年は、優勝争いもシード権争いも昨年のようなデットヒートはありませんでしたが、ドラマは... [続きを読む]
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- 2012/01/02 23:55ニューイヤー駅伝＆箱根駅伝往路を視聴して
- 今日、帰省先から戻ってきました。年が明けてからの２日間は実家で駅伝三昧。昨日はニューイヤー駅伝、今日は箱根駅伝の往路をしっかり視聴しました。軽そうに走る日清食品グループの佐藤選手と、がむしゃらにはしる東洋大学の柏原選手。タイプの違う２人の強さが際立ってま... [続きを読む]
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- 2012/01/01 21:15ハッピーニューイヤーはご来光登山で
- 新年あけましておめでとうございます！昨年同じご挨拶をしてから、もう１年経った？という感じですが、今年もあっという間に過ぎ去っていくんでしょうね。その、あっという間の１年をいかに有意義に過ごすか！今年１年を、充実した年にできるよう頑張っていきたいと思います... [続きを読む]
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- 2011/12/31 21:03２０１１年走り納めは兵庫のラン友と
- ２０１１年の走り納めは、帰省先の兵庫のラン友達との楽しいお喋りジョグでした。嬉しいことに、急な呼びかけに９人のラン友が集まってくれました。私を入れて１０人中８人がサブスリーランナーの集団。トラックの長距離でマスターズのアジア記録を樹立されたことのある５５... [続きを読む]
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- 2011/12/30 21:23大阪マラソン組の仲間たち、テレビデビューの巻
- 昨夜は、弟と深夜１時ごろまでお酒を飲みながらマラソン談義。自分にしては、結構飲んだ割に今朝はスッキリのお目覚めでした。午前中はテレビの特番を見ながらマッタリ過ごし、昼はファミレスで意味無しカーボ。パスタとカレーを注文し、食べ干した後上のお嬢が食べ残したパ... [続きを読む]
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- 2011/12/30 09:41年末年始はは暴食増量VS練習減量
- 今年も年末年始は、まったり帰省中！そういえば以前帰省のネタを書いたときに、「帰省中」と書いたつもりが「寄生虫」でアップしてしまっていたことがありました。今日も、変換したら最初に出てきたのは「寄生虫」でした。危なかった！（汗）そんなことはどうでもいいとして... [続きを読む]
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- 2011/12/28 23:59１年間の振り返り（走行距離編）
- 仕事納め。いろいろあって結局定時まで仕事してましたが、何とか今年の仕事を納めることができました。なんとか、ゆったりと駅伝を見ながらお正月を迎えられそうです。でも、これだけはやっておかないと。１年間の振り返り第二弾は、走行距離編。普段は、月間にどれくらい走... [続きを読む]
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- 2011/12/27 11:58敵は親指にあり！
- 珍しく、昨日まで５日連続で走ったので、今日はランオフにしました。というより、２つの理由でもともと走らない予定でした。ひとつめは、足の負傷！といっても、筋肉的な故障とか転んで骨を折ったとか、そんなことではありません。実は、右足の親指の裏側にアカギレができて... [続きを読む]
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- 2011/12/26 12:37今年１年の振り返り第一弾（レース編）
- クリスマスが終わり、今年も残すところあとわずか！あっという間の１年でしたが、いろんなことがありました。備忘録として、この１年を振り返っておきたいと思います。まずは、レース編。今年は、フルマラソン４本（別大、東京、北海道、福岡国際）、ハーフマラソン２本（千... [続きを読む]
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- 2011/12/24 23:55メリークリスマス＆キロ４ペースで２時間走
- 寒くて風が強い日が続きますね！まさしくクリスマス寒波の到来って感じでしょうか。気持ちも滅入りますが、意を決して河川敷３０ｋｍ走の予定を立てました。コースは自宅⇒流山橋⇒市川橋⇒自宅でも、家からスタートしての河川敷１周コースは、１０ｋｍまでしか距離表示がな... [続きを読む]
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- 2011/12/23 23:58日本一と世界一の競演！のはずが・・・
- 今日も寒かったですね〜午前中に時間がとれたので、ジョギングに出かけました。ペースを上げないためにも、カメラを片手に。日本海側で雪を降らせた冷たい北からの空っ風が吹きすさぶ中、選んだコースは河川敷。自殺行為かとも思いましたが、今日はゆるジョグだからまあいっ... [続きを読む]
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- 2011/12/22 23:50国府台陸上競技場を貸し切り使用
- 今日は、残業を１時間ほどで終えて国府台陸上競技場へ直行しました。いつも国府台に行くのは水曜日。小岩選抜やその他のランナーも多く、夜の競技場も結構賑わっています。でも、今週は水曜日に行けなかった補填で、今日行ってきました。曜日が変わると、こうも変わるものか... [続きを読む]
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- 2011/12/21 23:55家政婦のミタ
- 超高視聴率ドラマ、家政婦のミタを最終回にして初めて見た（笑）それも、最後の３０分だけ。なんで、視聴率が高いんだろう？最終回のそれも最後の３０分だけ見て解るわけないか＾＾；でも、その３０分で感じたことは、気持ちが弱っている人や、仕事やプライベートでむしゃく... [続きを読む]
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- 2011/12/20 23:55年賀状の写真はど〜れだ！？
- やっと年賀状に手をつけ始めました。といっても、カメラのキタムラで既存のデザインに写真を当てはめただけ。手元に届くのは、約１週間後だそうです。1週間後って・・・ヤバいじゃん！！！ いつ書くの！？今年のメインの写真は、昨日掲載したyoutubeの福岡国際マラソンの写... [続きを読む]
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- 2011/12/19 23:58次のステージに向けてリスタート
- 往路１時間２分、復路１時間、合計４２．２ｋｍ２時間２分。世界記録ペースです！何が！？今朝、家の近くのGSでガソリンを給油して、車の走行距離の表示を０（ゼロ）に。会社までの２１ｋｍの所要時間が１時間２分（当然車で）夜、会社から家までの２１．２ｋｍにかかった時... [続きを読む]
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- 2011/12/18 21:51Ｓ＆Ｂ上野くん、感動のＤＶＤ他サプライズだらけの忘年会
- 土曜日はランナーズ忘年会でした。いつも一緒に頑張っているメンバーが集まり、楽しいひと時を過ごしました。その前に・・・午前中は、年越し＆本格的な冬に向けての準備をいろいろ。通勤に使う車のタイヤをスタッドレスタイヤに交換。そして、年末の掃除の一環として、下駄... [続きを読む]
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- 2011/12/17 23:58熱い仲間との忘年会はいつしか決起会へ
- 今日はラン仲間との、熱い忘年会でした。今年１年の頑張りを讃えあいながら、誰もが来年さらにパワーアップすることを誓った熱い飲み会でした。来年のロンドンオリンピックを目指す選手から、１秒でも自己記録を更新することを目指す仲間達まで様々なメンバーが集い、熱い決... [続きを読む]
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