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- 2009/10/07 08:03うつ病の回復期における復職
- 今回の写真はミスバニーちゃんの模写です。(^^)クライアントさんから頂きました。了解を頂いて使わせて頂きました(^^) みなさん、こんにちは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今日はうつ病の回復期における復職 について書いて見たいと思います。 ここのところ、うつ病のクライアントさんが数名、回復期になってきて、復職の事で相談を受けたことがありました。そのうち、数件がお仕事を再開したのですが [続きを読む]
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- 2009/08/26 13:53自分中心と他人中心 その２
- 自分中心と他人中心 その２ みなさん、こんにちは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 前回は自己中心と他人中心について私の日頃感じていることをつぶやきました。 皆さんからのコメントを頂き、ありがとうございました。(^^) 今回は、感じていること第２段として、さらにつぶやきたいと思います。 最初に言葉を修正しましたこと、お知らせしますね。前回は自己中心と書きましたが、これだと好ましくないイメ [続きを読む]
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- 2009/07/31 23:11自己中心と他人中心
- 自己中心と他人中心 みなさん、こんばんは。カウンセリング そらいろ の 井上です。 随分御無沙汰をしてしまいました。 今回の投稿は自己中心と他人中心 です。 皆さんは自分の性格を２つに分けるとしたらどちらでしょうか。 私は最近思うことがあります。 あくまでもしかしたらですが、自己中心性の強い方のお友達って、他人中心性の強い方が多くないでしょうか。もしかしたら反対もそうかもしれません。 これって [続きを読む]
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- 2009/06/01 15:23抱っこを毎日してみましょう
- 抱っこを毎日してみましょう みなさん、こんにちは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今日の日記は☆☆☆ 抱っこを毎日してみましょう です。☆☆☆ 小さなお子様がいると、常に 抱っこ！ と要求されますね。 皆さんはどうなさいますか。時と場合にもよりますよね。受け入れて、抱っこをする方も居れば、忙しいから、疲れているから、と拒絶をする方も居ると思います。 また、仕方がないなあ、と抱っこす [続きを読む]
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- 2009/05/21 12:15愛してる、を表現してみましょう
- みなさん、こんにちは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今日の投稿は☆☆☆ 愛している、を表現してみましょう です。 今日は恋愛がテーマです。 好きな人が出来たり、恋人になったり、或いは結婚している二人の間で愛情がそのうちに冷めてくることって、ありますよね。それはどうしてなんでしょう。 私の考えですが愛し合っているのは分かりきっているのであえて言わなくても良い、という考え方、なさっ [続きを読む]
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- 2009/05/01 13:49境界性パーソナリティ障害 その１
- みなさんこんにちは。 今回の投稿は 境界性パーソナリティ障害 その１ です。 この記事は境界性パーソナリティ障害の方を周囲の方がご理解する上での一助になればという目的で書いてみます。内容は実際の事例をもとに修正を加えてありますことをご了承ください。 また、境界性パーソナリティ障害の全てを説明するような記事ではなく、一面をご紹介するような形を取っておりますので、ご了承くださいませ。 ☆☆☆ 以前の [続きを読む]
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- 2009/04/15 09:55つらい過去の話は必要でしょうか
- つらい過去の話は必要でしょうか みなさん、おはようございます。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今回の日記は☆☆☆つらい過去の話は必要でしょうか です。☆☆☆ カウンセリングを始める際もしくは初めてしばらくのうちに質問されることが良くあります。 私はあくまでケースバイケースと思っております。１人のクライアントさんであっても、吐きだす時期、自分と向き合う時期、周囲の人と向き合う時期、そ [続きを読む]
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- 2009/01/31 12:52置いてきたものの中に自分らしさがあるのかも
- みなさん、こんにちは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今日の投稿は☆☆☆ 置いてきたものの中に自分らしさがあるのかも です。☆☆☆ 皆さんは自分らしいところ、って言われてすらすらとご説明が出来ますでしょうか。私は、最初にこの質問に出会ったとき、困ってしまいました。と言うのも、好きなもの、と違って自分らしいというのは、正直なところよくわからなかったからです。 自分らしさ、を難しく考え [続きを読む]
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- 2009/01/23 18:42夢で落ち込んだとき
- 夢で落ち込んだとき みなさん、おはようございます。カウンセリングルームそらいろ の 井上です。 今日の日記は☆☆☆ 夢で落ち込んだとき です。☆☆☆ 皆さんは夢の内容で落ち込むことってありますでしょうか。 例えば、 夢での状況は、会社員で、長年勤めていました。 その会社から、もう来なくていいよ。と言われてしまいました。見放された間隔と必要がないと言われた喪失感、居場所のなさを実感し、落ち込んでし [続きを読む]
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- 2008/07/28 09:52自分のペースと他人のペース
- みなさん、こんにちは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 皆さんは自分のペースは早いほうだと思いますか、そしてよく人と比較しますか。私たちは生まれた時には、五体満足でよかったねと言われます。しかし、しばらくすると、いろんな比較が待っています。 はいはいを始めた時期 立ち上がった時期 言葉を発した時期 名前を書けるようになった時期 などなど、様々ですね。 比較されることになれてしまっ [続きを読む]
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- 2008/07/16 19:10仮面があると、友達ができにくいかも
- みなさん、こんばんは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今日の投稿は☆☆☆仮面があると、友達ができにくいかも です。 皆さんは自分らしさ、と問われて、う〜ん。と悩むようなことないでしょうか。もし、そうだとしたら、仮面をつけている可能性があるかも知れませんね。 勿論、社会で生きていくためには、社交辞令も必要ですね。ですが、いつの間にか自分らしさを仮面の奧にしまってしまい、周囲の人と上 [続きを読む]
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- 2008/06/27 01:05 なかなか動けないのはどうしてかな（大人編）
- みなさん、こんばんは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今回は、先日育児編を投稿しました日記の大人編を投稿したいと思います。 題して☆☆☆ なかなか動けないのはどうしてかな（大人編）☆☆☆ です。 皆さんは、頭で分かっているのに、なかなか行動に移せないこと、ありませんか。私も沢山あります。今、パソコンを打ちながら周囲を見渡してみると、本の整理、書類の整理、をしたいと思いながらそのまま [続きを読む]
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- 2008/05/17 08:36絵の投稿です
- みなさん、おはようございます。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。今日は絵を一つ投稿しますね。 いくつか画像で頂いたので、時々投稿したいと思います。 で、どうして、いきなり絵の投稿かと申しますと、そらいろのクライアントさんにはいろんな方がおられますが、その中でも、画家になりたい、歌手になりたいという方や小説家になられたいという方もいらっしゃったりします。 夢を応援するのもお手伝いの一つ [続きを読む]
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- 2008/05/06 20:30なかなか動けないのはどうしてかな（子供編）
- みなさん、こんばんは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。今回の日記はなかなか動けないのはどうしてかな（子供編）です。 お母さんがお出かけをしようとしている時、お子さんがぐずぐずしてなかなか動けないこと、ありますよね。こういう時ってお子さんは何を考えているのでしょうか。 ちょっと想像してみたいと思います。 ぐずぐずしている時はきっと何か別の事で心残りがあるのだと思います。例えば ○もっ [続きを読む]
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- 2008/04/28 00:11野菜と感情は旬が大切
- みなさん、こんばんは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今回の投稿は 野菜と感情は旬が大切 です。 野菜は旬が大切と言うのは皆さんも感じることではないでしょうか。しかし、感情はと言うと、殆どの方が直接表現するとトラブルの原因になってしまうと思われるのではないでしょうか。 そのため、感情で感じた気持ちを思考によってあれこれ加工して、良かろうと思われる状態にし、それを感情表現として [続きを読む]
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- 2008/04/16 18:16駅でティッシュを受け取りますか？
- みなさん、こんばんは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今回の投稿は駅でティッシュを受け取りますか？です。 今日は先日出張した時に感じたことを書きますね。 出張先の駅に着き、階段を下りてきた時に、ティッシュ配りをしている方が居ました。私はその方の近くでタクシーを待っていました。およそ10分ほど待っていたのですが、驚いたことにその10分でティッシュをもらった方が一人も居なかったのです。 [続きを読む]
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- 2008/04/06 23:26心がこもってなくても褒めてみる
- みなさん、こんばんは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今回の投稿は心がこもってなくても褒めてみる です。 ☆☆☆ 自分の事を褒めて見ましょうということ、一般的によく言われますよね。ですけど、自分で心から思えないときもあると思います。 そんな時は、心からそう思っていないので無意味だと思いがちですね。ところが反対の意味の言葉を心がこもってなくても使ってみるとどうでしょう。 誰かに お [続きを読む]
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- 2008/04/03 00:15だめって決めるのはやってからにしましょう
- みなさん、こんばんは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今回の投稿はだめって決めるのはやってからにしましょう です。 私たちは、何か変わりたいと思ったとき、いろいろと出来ることを探してみますね。そんな時、思いついたアイデアのうち、いくつを実行に移すでしょうか。 こういった場合、実施する前から成功の可能性を考えてしまいますね。そして成功の確率が低いと思いえる事は、 多分無理 というこ [続きを読む]
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- 2008/03/31 22:23ウィルコムで電話カウンセリング(^^)
- みなさん、こんばんは。カウンセリングルームそらいろ の 井上です。 今日はＰＨＳについてです。 最近、携帯電話からの電話カウンセリングを実施される方が多くとてもクライアントさんの電話代が気になっています。 そこで、私は携帯電話をソフトバンクのホワイトプランにしてみたのですね。これでソフトバンク同士は夜の21時までは電話料金が掛からなくなります。 しかし、実際には21時以降の時間帯に携帯からお電話をい [続きを読む]
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- 2008/03/14 18:08外人の親子
- みなさん、こんばんは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今回の投稿は外人の親子(^^) です。 先日東京に出張したときの事を書きます。 私が帰りの小田急線に乗り、新宿を出発したのは２１時ごろでした。電車が発信し、外人のお父さんと息子さんが横に立っていました。 私は片手でつり革、片手で本を読んでいました。 息子さんは５歳くらいだと思います。お父さんに抱っこされていました。 しばらくすると [続きを読む]
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- 2008/03/13 14:34スーパーで大泣きするお子さん
- みなさん、こんにちは。カウンセリングルーム そらいろ の 井上です。 今回の投稿はスーパーで大泣きするお子さん です。 先日の夜、少し時間がありましたので、スーパーに買い物に行きました。すると、そこで、顔をくしゃくしゃにしていたお子さんがいました。 想像するに、欲しいものをお母さんに買ってもらえなかったのでしょう。横にお母さんも、困ってしまった様子で立ちすくんでいました。 こんな時はお子さんに [続きを読む]
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