ぽぷらん さん プロフィール

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ぽぷらんさん: 晴れときどきぽぷ
ハンドル名ぽぷらん さん
ブログタイトル晴れときどきぽぷ
ブログURLhttp://ameblo.jp/poplandion/
サイト紹介文普段の出来事とかオンラインゲームFF11ネタとかいろいろ書いてます
自由文FF11ラグ鯖でプレイ中
地球のどこかで犬1猫2旦那1の家族で毎日忙しく
そして楽しく生息しております
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2007/11/28 17:17

ぽぷらん さんのブログ記事

  • 虎太郎、またね
  • こんにちは。MIKAです昨日14時35分私達夫婦に見守られながら愛猫虎太郎虹の橋に旅立ちました享年17歳人間で言うと84歳ぐらい6月に入って8日突然ご飯とお水を受け付けなくなり足元もふらふらしてるので9日病院へ連れていきました血液検査の結果慢性腎臓病ステージ4ほとんど腎臓が機能してない状態少しでも数値が良くなる事を願って9日から1週間輸液を点滴して17日再検査全く良くなってなかったです元々怖がりで外に出るのを [続きを読む]
  • 愚痴らせて下さい
  • おはようございますMIKAです今週は同法人の別クリニックへお手伝いに行ってます先方の人が足りないので初日早めに行ってみましたクリニック毎にやり方が違うので簡単に説明してくれるんじゃないかと思ってたんですけど何も無しいきなり始まり訳が分からない始まって気がついたこと進行の仕方に法則がないだから説明できないんや!そういう事か(´-ω-`)ナルホドナとりあえず出来るところからやって行こうと「〇〇さん、ピンク1小1で [続きを読む]
  • 溶岩ヨガ
  • こんばんは。MIKAです今日は溶岩ヨガなるものを受けてきました。簡単に言うとホットヨガです。ただフロアが溶岩石で部屋が暖かくしてありました。薄暗い部屋でインストラクターの後ろは鏡張りでした尋常じゃないぐらい汗出ました常温のヨガでも結構汗かきなんで毛穴壊れたんかと思うぐらいポーズのホールドはあまり長くなくて呼吸のコントロールもインストラクターがしてましたそういうやり方なんですね室温の高い所で呼吸が止ま [続きを読む]
  • 一人滝
  • 今日もお休みMIKAです。こんにちは旦那さんはお仕事で晩御飯も食べて帰るということでマイナスイオン浴びにきました払沢の滝八王子から乗り換えること2回更にバスで20分ちょっと歩いて15分ぐらい?森の中をひたすら歩いてたどり着いた滝!道中はこんな感じ癒しとマイナスイオンとっても気持ちよかった〜ただバスの本数が1時間に1本とかやから帰りのバスの時間を確認してから動かないと偉い目に合いそうですね(笑)今日は滝まで [続きを読む]
  • リフレーッシュ
  • こんにちは。MIKAです今日はスクールでお世話になったカズ先生からのお誘いでodakayoga&vinyasakuramaのWSに行ってきました。流れるような動きのなかで呼吸と一体になって行くなかなかハードなんですが身体が温まってるのと何も考えず自分の身体と心だけに集中する事でチャレンジの動きも何となく出来てしまう不思議久しぶりのカズ先生のレッスン懐かしくて楽しかった??必死でやった後のこのなんとも言えない爽快感!リフレッシ [続きを読む]
  • 良かったなぁー
  • こんばんは。MIKAです昨日のレッスンでうちのクリニックの理学療法士が2人参加してくれました。女性と男性2人ともヨガは初めていつもの、みなさんもいてでも初心者の彼女達がいると思うと改めて緊張しました2人とも若いし普段からトレーニングはしてて身体は動くだろうけど少し違うアライメントのインストラクション呼吸を忘れないようにすること無理をしないこと色々言いながら見ながら私自身の息が上がるほどでも私はとても楽 [続きを読む]
  • 大つけ麺博〜町田〜
  • こんばんは。MIKAです春期講習中の相方と久しぶりに休みが合ったので行ってきました大つけ麺博 in 町田日曜日の昼に突っ込むもんじゃございませんなかなかの混みようでしたまぁでも許容範囲かな元祖辛味噌ラーメン元祖辛味噌ラーメン 札幌海老秀海老の風味が凄い辛味噌も美味しかったスッパそばファットンポン酢味のまぜそば最初はさっぱりしてるなーと思ってたんやけどやはり後半油に苦しみました美味しかったけど食べすぎ [続きを読む]
  • あ〜
  • おはようございますMIKAです何年ぶりかに風邪ひいたっぽい鼻の奥がイガイガ鼻水が花粉の鼻水じゃない熱ないし咳もないし身体は元気酷くならないうちに身体から追い出してやるヽ(`Д´)ノ [続きを読む]
  • 美容院
  • こんばんは。Mikaです今日は仕事お休みやったので美容院に行ってきました最近お世話になってるのは横浜駅から徒歩10分?ぐらいAUBEさんです最初はホットペッパービューティのクーポンで行きましたその時に担当してもらったスタイリストさんが私的にはとても良かった!今まで髪を伸ばしてもうねる癖があっていまいち綺麗に伸ばせなくて途中で心が折れてバッサリそんなことを繰り返してましたですが今回は担当の阿部さんが色々丁寧 [続きを読む]
  • 今年初キサラ
  • こんばんは。Mikaです今日は今年初キサラ店長さんお休みみたいやったけどマネージャーの児島さんに「おかえりなさい」って言って貰いました顔覚えて貰えたんかな(笑)ちょっと嬉しかった(´∇`)今日の演者さんたちですジョニー志村さんのゆんさんNASUMIさんジーニー堤さんクジラさんまねだ聖子さん個人的にはNASUMIさんのルパン三世の石川五右衛門クジラさんのいじられる感じ結構好きです??せっかくなんでクジラさんにのりお [続きを読む]
  • 初お台場
  • こんにちは。Mikaです。横浜に越してきてもうすぐ17年初お台場です更に先の国際展示場にはオーディオフェスタみたいなイベントで行ったことはあったんですがフジテレビがあるお台場近辺はお初ですこれ目的で行ってきましたもちろん相方の希望デス私はバイオハザードのゲーム苦手です(´・ω・`)The お台場ですフジテレビガンダムレインボーブリッジたこ焼きミュージアムなるものがやってたので休憩相方と半分こビール( ゚Д゚)ウマー平日 [続きを読む]
  • 仕事納め
  • こんにちは。寒いですねぇ本日仕事納めでございました通常勤務自体は昨日で私は終わりやったんですが病院は今日の午前まで診療診療後に大掃除やらちょこっと面倒な上との交渉などで出勤しておりました1通り一段落心配事はなく年を越せそうです今年1年色々あったり無かったりでも全体的には楽しく過ごせた1年でした来年もよろしくお願いします良いお年を〜?? [続きを読む]
  • そっくり館キサラ
  • メリークリスマス皆さまいかがお過ごしでしょうか?私は本日母と相方と新宿のそっくり館キサラに行ってきました!本日の出演者さん岩村菜々美ジャッキーちゃんのゆんカズマ・スパーキンアンドーひであき山口知香知香さん久しぶりですMCはカブちゃん店長も撮ってみました今年の笑い納めいやー1番前の真ん中に座った母はいじられまくりからまれまくり楽しかったー今年ももうすぐ終わりますね〜と言いつつ年末感が全く感じられない私 [続きを読む]
  • 一段落
  • こんにちわ、MIKAです。先週末うちのクリニック開業当時から勤務してきてた先輩が退職されました私と同じリハビリ助手なので花束、退職祝い、送別会などなど諸々の準備で慌ただしかった今月やっと一段落その方とはなんだかんだと12年一緒に仕事してました時々かなりウザっ!て感じの方なんてすが(笑)色々と教えてもらって色々と勉強させてもらってありがたかったなと今では思います私は何時までここで働くんやろぉこれから何人 [続きを読む]
  • 高齢猫
  • こんばんは。MIKAです。琥太郎くん♂ 16歳ですおじいちゃん今朝明け方4時半頃突然のたうち回って大暴れフローリングや壁、ドアに身体中をぶつけまくっていたので慌てて抱き上げて名前を呼びながら身体トントンしたり頭撫でたり3分程でようやくおさまりました痙攣起こしたのか夢を見て混乱して暴れたのか全くわからずしばらくしたらいつも通りの琥太郎に戻り今朝はご飯もお水もしっかりトイレもちゃんと出てる何事も無かったかの [続きを読む]
  • 明日から夏休み〜!
  • こんばんは。ポプランです。明日から夏休みです!!うれしい!たのしい!だいすき!とかドリカムってみましたそして今日は仕事終わりで新宿??半年ぶりぐらいのキサラでっす!またもやMCはねんねん来る度にねんねんです舞台で壁ドンまでした仲です(笑)どどーんと貼ります今日はクオリティハンパねー笑って声出して最高やね!明日からの休みをゆっくりのんびり満喫します [続きを読む]
  • 猫!?からの昔話
  • こんばんは。ポプランです。久しぶりにポプラン名乗りました(笑)最近職場で私の動きが猫っぽいと言われます身体が柔らかいからかなと皆んな言ってくれますがヨガのインストラクターとしてはまだまだ硬い方だと思いますそれで思い出したのが大学生時代バイトでキャラクターショーのアクターをしてた時先輩にいましたほんとに身体柔らかくて靭やかで色んな事をサラッとこなしてしまう尚ちゃん先輩練習でもショーでも私の憧れ当時 [続きを読む]
  • 梅雨ですねぇ
  • こんばんは今日はインストラクターのMIKAです写メ撮るん忘れた〜梅雨のジメジメした中スポーツセンターでのレッスンこんな季節ってなんだか身体も重たい感じという訳で少しねじってみたりホールド長めにとってみたりしっかりと身体を動かしてみました身体軽くなった〜って言っていただけましたよ〜良かった(^^)ナマステ?? [続きを読む]