High jinks さん プロフィール

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High jinksさん: 結局、ダイエットブログ。
ハンドル名High jinks さん
ブログタイトル結局、ダイエットブログ。
ブログURLhttp://ameblo.jp/highjinks-diet/
サイト紹介文ダーリンと末息子と孫のために 痩せます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供88回 / 261日(平均2.4回/週) - 参加 2008/01/31 16:51

High jinks さんのブログ記事

  • 走った(๑?̴̀д?̴́๑)
  • 走った(????д????) 小雨より降ってなかったから よしっ行くぞって 走ったものの 雨が強くなったり 弱くなったり 強くなってきたか 戻ろうかなって思ったら 弱くなって 弱なったからいけるわ 思ったら 帰りは結構降りやがった(笑) 今は土砂降り。 ある意味セーフ?? いつも通り走れたから 一本満足なんやけどね♀? 今日から、ポケモンGOが 金銀実装されたよ 毎日♀?で一日一個は 卵返し続けて 待ってた甲斐が [続きを読む]
  • 変化がないね( ?ຶ ˙̫̮ ?ຶ )インスタ。。。。
  • 変化がないね( ?? ˙?? ?? ) インスタ。。。。 あげてないだけで 走ってるよ♀?♀? 珍しく、和歌山も 大寒波で雪???? で、走れやん日も 多くて 走ってる途中に 雨や雪が降ってくる ということも あんまり 代わり映え しやんから 自粛した(笑) しかし、痩せやんな High Jinksさん(@highjinks0324)がシェアした投稿 - 2017 Feb 15 9:14pm PST [続きを読む]
  • 見てみ (๑?̴̀д?̴́๑)ドヤッ
  • 見てみ (????д????)ドヤッ‼ 2月に入ってからの 体重の記録? と、 #ジョギング #スロージョギング #スロージョギングダイエット の記録 ♀? それと、見て‼? 左上がおとついの足 右上が前回の足 膝のとこ すっ??きっ??まっっっ‼? できてるーーーっ‼? ジャスティスっ‼?‼? ハーハーハーハー 興奮しすぎた ♀?かな⁉? ♀?かな⁉? 嬉しすぎて やっててよかった♀? はじめてよかった♀? 明日は日 [続きを読む]
  • 忙しかったの( ?ຶ ˙̫̮ ?ຶ )
  • 忙しかったの( ?? ˙?? ?? ) 月末月始は 事務員だから 請求書やら 給料計算やら 支払いやらで 走る時間が取れなかった なので、月火水は ノーランです♀? 昨日からはちゃんと 走ったけど しんどくて 5? しか走らんかった この、5? と6?の差って 大きいのよ 私の感覚じゃ。 なんで?と、聞かれたら わからんけどね(笑) 今日は、体記録 これで、自分自身 見つめ直せるし 現実をぶつけられる 私、着痩せするから [続きを読む]
  • いってきたεε (っ*´Д`)っ
  • いってきたεε (っ*´Д`)っ 朝から ダーリンと サイクリングコース 走ってきた♀? なかなか、ギア変えるのが できない 車と逆なんよなぁ 車はミッションしか よぉ乗らんのやけど 坂は重たいギアに いれて走る 自転車は軽いギア 難しいよ カーブまがるのも 難しいし 止まるのも難しい 2.5回の大転倒(笑) けど、面白かった 明日も走りたいけど 予報は??みたい ダーリンは、 足にきてるみたいで 階段もへこへこなった [続きを読む]
  • わすれてた( ?ຶ ˙̫̮ ?ຶ )
  • わすれてた( ?? ˙?? ?? ) やべ、寝るとこやった #ジョギング #スロージョギング #スロージョギングダイエット 今日は、足重たかった 無理せんと いつも通り♀? 知らん間に ホウキ型のひっつき虫 なんかチクチクする と思ったら 写真はだいぶ取った後 ほんまは、 左足腰〜シューズまで いつもとおんなじ コースやのに どこで⁉? 怖いよ 右下のコーナー 二週間前に頼んだ #マイプロテイン やっぱり二週間かかるな [続きを読む]
  • 無言でいいかな(´-ι_-`)
  • 無言でいいかな(´-ι_-`) #ジョギング #スロージョギング #スロージョギングダイエット #昼顔 続き映画か 見たいけど、映画か 昼顔好きやけど 映画か 空前絶後の〜 超絶怒涛のセクシー俳優! セクシーを愛し セクシーに愛された男‼? 浮気 不倫 ダブル不倫 全てのセクシーの生みの親 そぉ 我こそはぁぁぁ‼? イエェェェェ〜イッ‼?‼? 最高やん 今日のジョギングさぁ みて、この心拍数?? 左下が昨日 右下が今日 [続きを読む]
  • キタキタキタキターーッ??٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶??
  • キタキタキタキターーッ???(????? ? ????)??? さ、やっと久々の晴天 けど、朝は一面真っ白で 車も道も凍ってた 会社の水道管も凍ってて さっきまで水が でなかった 今は、いつでもトイレに 駆けこめる なので、4日ぶりの #ジョギング やっぱり、気持ちいいね♀? #スロージョギング #スロージョギングダイエット 無運動やったから 体だけは正直者で ちゃんと 重たくなってます もまた でやんくなってるし [続きを読む]
  • 雪積もった??٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶??
  • 雪積もった???(????? ? ????)??? 昨日も今日も 雪で走れてまてん⑩ めずらしく昨日から 積もらない和歌山でも すごく積もって 家族全員テンション???? 朝は積雪のため 遅れて行ったけど 通勤中にどれだけの 事故みたことか めったに、雪つもらんから みんな雪対策なんか してないし、パニック(笑) 最近はのことしか 考えてなくて 「弱虫ペダル」10巻まで 買って Huluでも アニメ見まくって(笑) ま [続きを読む]
  • さぼってます( ?᷄??᷅)
  • さぼってます( ?????) #30日間チャレンジ やる気ナシ #ジョギング #スロージョギング こっちは、やる気しかない♀? 色々、 筋トレとかジョギングとか 調べていくと #有酸素運動 #無酸素運動 #体脂肪率などに ぶち当たる 私の体脂肪率は 1ヶ月で10%の アップダウンがある。 測り方とかなにかしらで すぐ変わってくるみたいで でも、だいたい35〜37% 体脂肪率を減らすなら 有酸素より無酸素。 けど、脂肪を燃や [続きを読む]
  • ダーリンに感謝??٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶??
  • ダーリンに感謝???(????? ? ????)??? ちっ せっかく57?代に 乗ったのに 一瞬で撃沈やん ま、それもそのはず こないだ、修学旅行へ 行ってた真ん中たちの お土産が 昨日届いて 北海道限定○○という チョコの山 美味しかった 私の体、ごめんよ♀? ほんま、ごめんよ 前からずっと ばかりの生活で いや、はまだないよ(笑) の 知識とか 自転車屋さん巡りとかね 保育園のマラソン大会の日 なんか、昼から自 [続きを読む]
  • 体重計( ?᷄??᷅)
  • 体重計( ?????) #ジョギング #スロージョギング #30日間チャレンジ #スクワットチャレンジ #ランジチャレンジ #プランクチャレンジ #脚やせ5種類チャレンジ #ヒップアップ3種類チャレンジ 右下のコーナー 約8年前の 体組成バランス計 というもの。 体重・体脂肪率の他に 筋肉量とか骨量とか 色々測れるようになってる 当時は、一番下はまだ 産まれてなかったし 真ん中たちは、小学生 一番上は、ただのヤンキ [続きを読む]
  • やばい体( ?ຶ ˙̫̮ ?ຶ )
  • やばい体( ?? ˙?? ?? ) みすぼらしい体を さらけ出して 己に問う。 ほんとにこれで いいのか⁉? いいわけないよな。 だから、答える 今にみてろ ビックリさせてやるぜ。 なんじゃ、そりゃ(笑) 今日は、保育園の マラソン大会やったから 会社休んだので ノーランノートレ 結果は、後ろから3番目♀? ノロ&オタフク明けやのに 頑張った なので、体記録公開 #ジョギング の効果は なーーーし #30日間チャレンジ の効果 [続きを読む]
  • おーおーレッドゾォオン
  • おーおーレッドゾォオン 今日も気持ちいい‼?(意味深) #ジョギング てよりも #スロージョギング なんやろな 多分。 右下のコーナー と、かぶるし 前にもチラッと 書いたんやけど 心拍数が測れる ようになってわかる 私の心拍数?? おーおーレッドゾォオン タイムゾォオン なつかしー。男闘呼組(笑) 好きやったなぁ 前田耕陽 今じゃ、ともこの旦那さん。 海原やすよともこ 漫才めちゃ おもしゃいよなぁ(笑) おっと [続きを読む]
  • 晴れてよかった??٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶??
  • 晴れてよかった???(????? ? ????)??? 朝はまだ?? 降ったり止んだりしてて 雨も混じってたから 今日は #ジョギング できやんなぁって 思ってたけど やっぱり、あれかな 日頃の行い? 天の神様は見てるのね 私が毎日頑張ってること 晴れたやん?? 昨日は休体日(笑) やったから、今日は キツイかなと思ってたけど なかなかそんな 日頃の行い? 天の神様は見てるのね 私が毎日頑張ってること 走れたやん♀ [続きを読む]
  • 寒いよ(((*゚艸゚)))=3 ε3。゚
  • 寒いよ(((*゚艸゚)))=3 ε3。゚。゚゚。゚。 今日の#ジョギング 寒かったし 風強すぎ 明日から、真ん中2人 北海道へ修学旅行なんやけど 飛行機飛ばんかも しれやんのやって?? 大丈夫かな 四月から末っ子が 小学生になって 保育園の送り迎えが なくなるのをきっかけに 自転車通勤しようかと たくらんでまふ♀? だいたい、10?ぐらい。 足太くなってまうかな 色々調べたけど 乗り方で全然違うのね すげーな自転車♀? #30日間チャ [続きを読む]
  • ふえ〜(o´-,_っ-)ロゞ
  • ふえ〜(o´-,_っ-)ロゞ 今日も走った〜 風がすんごく強かった 追い風から始まったから おっ⁉?今日はラッキー?? と思いながら走ってたら 向かい風の時に あ、そーなるよなって すーんっとなったわ(笑) #ランタスティック が無料で 普通バージョンから Proに移行することが できるようになって 早速Proをインストール で、#applewatch も あるから 心拍数も記録できる ようになってた その心拍数なんやけど 私、いっこも [続きを読む]
  • 変わらない日常(´-ι_-`
  • 変わらない日常(´-ι_-`) いつもと一緒ですが 何か⁉?(笑) #ジョギング 6? いきたかったけど あかんかった♀? まぁ、無理せず 続けやな 今は 走るのが 楽しいばっかりやから いけるけど 飽き性?サボリ癖がある 私が どこまでやるか 見ものやわ #30日間チャレンジ #スクワットチャレンジ #プランクチャレンジ #ランジチャレンジ #脚やせ5種類チャレンジ #ヒップアップ3種類チャレンジ ヒップアップ3種類チャ [続きを読む]
  • 調子にのっちまった?ू(༎ຶ۝༎ຶ`?ू))੭ु??
  • 調子にのっちまった??(?????`??))???? いつもの昼休憩の #ジョギング で 調子に乗って走ってたら 昼休憩終わりそうな時間に なってて ヤバかった 調子にのったお陰で 6? も走っちまったわい♀? 速い人は1? 5分で 走るから 昼休憩だけで 10? 走れるんやな すげーな 昼休憩中に余裕で6? いきたいな 目標やな #30日間チャレンジ #スクワットチャレンジ #プランクチャレンジ #ランジチャレンジ [続きを読む]
  • 女の子の日のはじまり( ?᷄??᷅)
  • 女の子の日のはじまり( ?????) はぁ。ゆううつ。。。 連休は ノーランノートレ あ、なぜか家族でプランク大会 が開催されたから プランクだけやったわ 色々、家族とか人付き合い って、大変やなぁ。 ほんま、思うこと多くて けど、更年期かな? 昔より 喜怒哀楽がうっすく なった すぐ、めんどくさくなる でも、そんな時でも #ジョギング してる時は 無心になれるから いいな まだ、末っ子が 6歳やし 周りのわっかいマ [続きを読む]
  • 気持ちイイ୧?(๑???̴̀??̴́๑??)୨?
  • 気持ちイイ??(?????????????)?? 今日もいい汗だく まだまだ、 ゼーゼーハーハーで 必死のバッチで #ジョギング楽しんでる♀? 右下のコーナー ダーリンが、これ飲めって 酵素買ってくれた。 通販で(笑) 生酵素やから、 他の酵素より効くんやて いまは、#ジョギング してるし #30日間チャレンジ #スクワットチャレンジ #ランジチャレンジ #プランクチャレンジ #ヒップアップ3種類チャレンジ #脚やせ5 [続きを読む]
  • でたっ ??٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶??
  • でたっ ???(????? ? ????)??? いきなし、 右下のコーナー しつこ〜に言うて やっと買ってもらえた #Apple Watch ?? これで、#ジョギング 中 自分の手同士 あたって #iPhone とんでって 画面バリバリにならんですむ 使いこなしたいなぁ #30日間チャレンジ #スクワットチャレンジ #ランジチャレンジ #プランクチャレンジ ここまでは クリア ってかさぁ、体脂肪率 すごいんですけど 体の半分近くは脂肪や [続きを読む]
  • あけまして おめでとうございます ༼(*?ั???ั*༽༽
  • あけまして おめでとう ございます ?(*??????*?? クリスマスから仕事始めまで ノーランノートレで たっぷり飲んで たらふく食べて がっつり 脂肪溜め込んだ(笑) 末っ子が、年末にノロ 昨日からおたふくで 色んなウイルスもらってる なので、今日は長女に 見てもらっての 初出勤 #ジョギング と #30日間チャレンジ のために 会社にきてるから どんだけこの日が来るのを 楽しみにしてたことか ありがとう、長 [続きを読む]
  • 今年はもぉできそうにない(??˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅??)
  • 今年はもぉできそうにない(????????????) 明日まで仕事 けど、年末月末で 異常に忙しい 毎日#ジョギング の為に来てる 会社も 昼休憩潰して 仕事しやな 間に合わんし 今年はこれで フィニッシュです でも、時間さえできれば します‼? だってね、ほら 見て?? 3週間頑張った おケツ わかる⁉? ね、ね、わかるっ⁉? 上がってるの‼? わかるっ⁉? 肉肉しさも 上がってるのけど それじゃ〜ない 実質2ヶ月の [続きを読む]