宮崎哲也 さん プロフィール

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宮崎哲也さん: 宮崎哲也の「引き寄せの法則」
ハンドル名宮崎哲也 さん
ブログタイトル宮崎哲也の「引き寄せの法則」
ブログURLhttp://ameblo.jp/tezya/
サイト紹介文夢を叶える「引き寄せの法則」をわかりやすく解説しています。政治、経済、投資、ビジネスの話題もあり。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供149回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2008/03/21 15:28

宮崎哲也 さんのブログ記事

  • 鉄分の摂り過ぎの落とし穴って??
  • 鉄分は、貧血などの改善に良いと言われています。 ただし、鉄分の摂り過ぎは、意外な落とし穴があります。それは、老化を招く恐れがあるということ。 体内にある鉄が紫外線に反応して、活性酸素を生み出し、肌のメラニン色素を黒く酸化させてシミを作ったり、しわやたるみの原因になったりするのです。 また、鉄分が過剰であるということだけで、活性酸素が発生するとの報告もあるんですよ。 活性酸素には細 [続きを読む]
  • 【悪玉コレステロールなんてない!?】
  • ボクは、時々、天災等で陥没した道路などを補修してくれている方々を見るとありがたいなって思います。 また、補修作業で余った材料やガレキ等を運びだしてくれている方々も大変だなって思います。 こうした作業をしてくれる方々に善玉とか悪玉とかあると思いますか? ないですよね(笑) ところが、コレステロールにかかわる医療の世界では、どちらも身体に必要なものなのに善玉と悪玉に分けるというおかしな風 [続きを読む]
  • 紫外線は、身体にいいってほんと??
  • こんにちは。 3月に入り、寒い日が続いていますが、少しずつ春の訪れを感じるようになりました。 こんなとき、気にすべきが、紫外線!紫外線は、皮膚の老化原因の代表格ですからね。ボクは、外出時にサングラスと日焼け止めクリームを欠かしません。あなたも、紫外線対策をちゃんとやってますか?ただし、紫外線は、身体に悪いことばかりではないですよね。紫外線を含む日光には、例えば、ビタミンDを体内で作らせる効 [続きを読む]
  • 油抜きダイエットのデメリットとその理由
  • Hi! お元気様です! o(^▽^)oよく痩せるためと言いながら、油を徹底的に抜くダイエット法を実践している人がいますね。でもはっきり言って、それは大間違いなんです。油抜きダイエットのデメリット、それは「老けること」!!その理由を今から説明しますね。まず、油に含まれる脂肪酸は、細胞膜や肌や髪の毛の重要な成分であること。また、脂肪酸は身体の働きを調整する各種ホルモンの原材料にもなっているんですよ!だから、油 [続きを読む]
  • 卵は「善」か「悪」か?
  • 実は、ここだけの話、ボクはコレステロール値が少し高め。だけど、毎日、卵を2〜3個食べています(笑) なぜなら、卵ほど栄養豊かな食べ物はないので。 卵は、アミノ酸スコアが100の良質のタンパク質をはじめ、ビタミンA,B,E,Kや亜鉛などのミネラルも豊富に含んでいるのです。 これほどの完全栄養食品に近い食べ物は、他に類を見ません! えっ?そんなに食べたら、コレステロールが増えるんじゃないかっ [続きを読む]
  • 朝のスムージーに入れてはいけない果物がある??
  • Hi! お元気様です! o(^▽^)o 最近は健康ブームで、毎朝野菜や果物をふんだんに使って、スムージーや手作りジュースを飲んでいる人が増えましたね。これ自体は、とてもいいことです。ただし、ここでショッキングな事実をお伝えしなければなりません。それは、、、あなたが美肌になりたいなら、朝のスムージーに入れてはいけないものがあるのです。。なぜなら、セロリ、パセリ、キュウリ、キウイ、そしてオレンジなどの柑橘 [続きを読む]
  • 老化を遅らせる食べ物をズバリ教えちゃいます!
  • Hi! お元気様です! o(^▽^)o老化を遅らせる食べ物がある、って知ってました?その答えを言う前に、まず、老化の原因を考えてみましょう。そのほうが、その食べ物の良さがよくわかりますので。人間はなぜ老化するのでしょうか?単純に年齢を重ねるから・・・とは限りませんね。同窓会などに行ったら、ある人は昔と変わらず若々しく見えるのに別の人は昔の面影すら全くなくなるほど老けてしまっていたなんて話をよく聞きますから [続きを読む]
  • 二日酔いをやわらげる食べ物がある?
  • Hi! お元気様です! o(^▽^)o週末になると、ビールやお酒が恋しくなりますねー。さて、ここであなたにクイズです!たくさんお酒を飲んだ後、最も二日酔いを緩和してくれる締めの食べ物は次のうちどれでしょう?1、ラーメン2、たらこ茶漬け3、鮭おにぎりはい、シンキングタイム♪ 正解は・・・・2、たらこ茶漬け、です!理由は、たらこにはナイアシンが最も豊富に含まれているからです。ナイアシンは、水溶性ビタミンであるビタ [続きを読む]
  • コラーゲンの効果的なとり方知ってますか?
  • Hi! お元気様です! o(^▽^)oよくコラーゲンドリンクなどを飲んでも体内でアミノ酸に分解されるから、タンパク質をとったのと変わらないので、無意味と言われますよね。このことは、一応、正しいと言えます。ただし、口から摂取しても、コラーゲンが低分子のペプチド(複数のアミノ酸が結合したもの)であれば、皮膚の奥にある繊維芽細胞を活性化させるので、一定の美肌効果が期待できるという研究成果も発表されています。要は、 [続きを読む]
  • 金正男氏を殺した女のLOLって、何?
  • Hi ♪金正男氏の殺害にかかわった女性のTシャツにプリントされていたLOLと言う文字。ちょっと不気味ですね。LOLの意味は、、、Laughing out laudつまり、「爆笑」 という意味なんですね。彼女は、おもしろ動画を撮るつもりだったと言っていますので、 LOLのTシャツを着ていたのもそのためだった、と主張しそうです。それにしても、おぞましい(horrifying)事件です。 [続きを読む]
  • トランプ大統領を取り巻く、gazillionaireって何?
  • Hi ♪トランプ新大統領を支える閣僚の中には、途方もない大金持ちが多いですね。昔は、大金持ちは、millionaire(資産1億円以上のお金持ち)とかbillionaire(資産1000億円以上のお金持ち) なんて呼ばれていましたが、最近はそれを圧倒的に超える大金持ちが生まれていますね。彼らは、gazillion(途方もない数)という表現を取り入れたgazillionaireと呼ばれるようになりました。つまり、gazillionaireとは、「途方もないような大 [続きを読む]
  • PPAPが「一世を風靡する」って、なんて言う?
  • いまピコ太郎のPPAPがまさに一世を風靡(ふうび)していますね。ちなみに「一世を風靡する」とは、ある時期に非常に多くの人々を一斉に惹きつけるという意味。これを英語で言うと、、、”PPAP" performed by Pikotaro has taken the world by storm.(ピコ太郎がやっている「PPAP」が一世を風靡している。)つまり、take the world by stormで、「一世を風靡する」という意味になるんですよ。これはよく使う表現なので、ぜひ暗記 [続きを読む]
  • 「生前退位」の「生前」の真の意味とは?
  • 少し前ですが、皇后さまがお誕生日のお言葉の中で、マスコミで「生前退位」という言葉が大々的に使われていることに違和感を表明されましたね。その理由はおそらく、「生前」という言葉にあると思います。「生前」とは、どういう意味なのでしょうか?英語で言うと、その意味がはっきりしますよ。それは・・・before death(死ぬ前) なんです。なので、「生前退位」を英語では、abdication before death と言うのです。身近な [続きを読む]
  • 「もったいない」をwastfulと訳してよいか?
  • 先日、IOCのバッハ会長が小池都知事との会談で、「もったいない」という日本語を多用していましたね。 では、なぜwasteful(無駄な)という英単語を使わず、わざわざ「もったいない」という日本語を使ったのでしょうか?もちろん、日本人への気遣いもあったでしょうが、、、それに加えて、 おそらく、wastefulよりも「もったいない」のほうがより奥行きのある言葉だと感じられたからではないかと思います。「もったいな [続きを読む]
  • 豊洲問題は、やっぱり「根深い問題」ですね? 
  • 「根深い問題」って、英語で何て言う?豊洲移転の問題は、盛り土なし、地下水汚染など、様々な問題が次々と浮かび上がってくるので、本当に根深い問題だと思います。さて、今日のリーディングは、「根深い問題」 に関する英文です。【今日のビジネス英語】※ 根深い問題 a deep-rooted problem 【例文】The CCO should eradicate the deep-rooted problem in the corporate culture.CCOは、その企業文化における [続きを読む]
  • ジェットコースターは、英語でjet coaster??
  • ジェットコースターは、英語でjet coaster??それとも・・・。「なんだっけ?」と思ったあなたに、おすすめのアプリがあります(^^)カタカナ英語クイズ(パート2)普段よく使うカタカナ英語の正しい英語表現を学習するためのクイズアプリです。 アプリ説明普段、使っているカタカナ言葉の中には、不正確な英語、つまり和製英語が数多く含まれています。正しいと思い込んで英語圏の人に使うと意味が通じず恥をかいてし [続きを読む]
  • コラーゲンは、いつ摂ればよい?
  • Hi! お元気様です! o(^▽^)oよくコラーゲンドリンクなどを飲んでも体内でアミノ酸に分解されるから、タンパク質をとったのと変わらないので、無意味と言われますよね。このことは、一応、正しいと言えます。ただし、口から摂取しても、コラーゲンが低分子のペプチド(複数のアミノ酸が結合したもの)であれば、皮膚の奥にある繊維芽細胞を活性化させるので、一定の美肌効果が期待できるという研究成果も発表されています。要は、 [続きを読む]
  • 「縦横むじん」って漢字でどう書く?
  • 「じゅうおうむじん」という言葉、聞いたことありますよね?漢字ではどう書くでしょう?縦横・・・の後は・・無人? 無尽?どっちだっけ? というあなたのために、四字熟語のクイズアプリを作りました。完全無料ですので、興味がある方は、ぜひ一度、チャレンジしてみてください^^アンドロイド「無料」アプリ四字熟語判別クイズ【就職試験・無料・雑学】就職試験などでよく出題される間違いやすい四字熟語について学習するクイ [続きを読む]
  • 「破天荒な生き方」ってどんな生き方?
  • 「破天荒な生き方」とは、豪快で大胆な生き方のことである。○か×か?答えは×です!では、「破天荒な生き方」とはどんな生き方?説明できないよーというあなたは、ぜひチェック!1.間違いやすい日本語の意味を確認できるクイズアプリです。2.完全無料です。アプリ説明●このアプリの特徴●日常的に無意識に口にしている日本語ですが、意外に間違って使っていることも多いもの。知らずに使ってしまうと、大恥をかくことにも [続きを読む]
  • 「ガードマン」って英語でなんて言う?
  • 「ガードマン」は、男性優位に見えるので、guard personと言う。○か×か?答えに迷った方に、おすすめのアプリがありますよ(^^)/カタカナ英語クイズ(パート2)普段よく使うカタカナ英語の正しい英語表現を学習するためのクイズアプリです。 アプリ説明普段、使っているカタカナ言葉の中には、不正確な英語、つまり和製英語が数多く含まれています。正しいと思い込んで英語圏の人に使うと意味が通じず恥をかいてしま [続きを読む]
  • 値段も栄養も優秀な食べ物とは??
  • Hi! お元気様です! o(^▽^)oここだけの話だけど、、、手軽な値段で手に入って、栄養面でもとても優秀な食べ物があるんです。それは・・・。卵!なーんだ、そんなの知ってるって思うかもしれませんね。でも、なぜ栄養面が優秀と言われるかご存知ですか?  すぐに説明できないよ、というあなた、ぜひ下まで読み進んでくださいね。ボクはコレステロール値が少し高めだけど、毎日、卵を2~3個食べています(笑)なぜかというと、卵 [続きを読む]
  • 朝のスムージーに入れるとシミになる野菜や果物とは?
  • Hi! お元気様です! o(^▽^)o最近は健康ブームで、毎朝野菜や果物をふんだんに使って、スムージーや手作りジュースを飲んでいる人が増えましたね。これ自体は、とてもいいことです。ただし、ここでショッキングな事実をお伝えしなければなりません。それは、、、あなたが美肌になりたいなら、朝のスムージーに入れてはいけないものがあるのです。。なぜなら、セロリ、パセリ、キュウリ、キウイ、そしてオレンジなどの柑橘系の果 [続きを読む]