マカロン さん プロフィール

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マカロンさん: レコーディングダイエット実践中40男最後のダイエット
ハンドル名マカロン さん
ブログタイトルレコーディングダイエット実践中40男最後のダイエット
ブログURLhttp://rec-diet.seesaa.net/
サイト紹介文レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
自由文いろいろなダイエットに挑戦してはリバウンドを繰り返してきた40男が、最後のダイエットにすべく「レコーディング・ダイエット」を実践中です。毎日の食事、体重を記録し、ダイエットに関することや体調、思っていることなどを気ままに書いています。皆さんの参考になるかどうかは分かりませんが、少しでもお役に立つことができたらいいなぁと思っていますので、よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供376回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2008/03/24 14:30

マカロン さんのブログ記事

  • ダイエット[3560日目] 月データ集計(116)
  • 8月も終わりましたね。札幌の夏は、7月最初の猛烈な暑さで終わっていたようです。それ以降は、8月になっても暑い夏にはなりませんでした。その割に、夏太りしている私。8月最初、久し振りの一人暮らし生活が数日続いたことで、暴飲暴食したせいですな。ここで食べすぎて増えた体重が全然戻らない感じ。っていうか、7月の猛暑時期からすでに夏太りが始まっていたのだから、7月〜8月と改善されないままってことじゃぁないですか。食 [続きを読む]