tets さん プロフィール

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tetsさん: スポーツ脳
ハンドル名tets さん
ブログタイトルスポーツ脳
ブログURLhttp://sportsbrain.cocolog-nifty.com/sportsbrain1/
サイト紹介文ランニング大好き・・・そして親バカ、そして水泳コーチバカのブログです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供538回 / 365日(平均10.3回/週) - 参加 2008/03/24 20:02

tets さんのブログ記事

  • これぞまさしく温泉プール・・・
  • 土曜の朝はボンバーズ・・・今朝のプールは楽園ならぬ温泉地獄と化しておりまする〜(;´▽`A``・・・・・何がって・・・温泉ポンプが泊まってなかったので朝来た時点で水温が34℃〜w(゚o゚)w・・・・・これぞまさしく温泉プール〜┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ〜・・・・・流石にコレじゃあ2時間爆泳は無理なのでメニューをアレンジして90分練習となってます〜(;´▽`A``・・・・・プルが終わってイージータイムを多めに取りましたが・ [続きを読む]
  • 9秒台・・・
  • AM Good morning run 48.5minsHRavg.128 370kcal  体重60.4kg朝日が顔を出した別府湾ですが・・・湿って重たい海風が吹いており滝汗ランとなってます〜( ̄○ ̄;)!・・・・っで、今日気になる話題はコレ!・・・・陸上の日本選手権男子100m・・・9秒台が出るか!!!!!?・・・・予選が今日で決勝は明日だそうです!!・・・・明日はNHKでライブ中継があるので必見 [続きを読む]
  • 夏休み短縮・・・
  • AM Good morning run 51.5minsHRavg.124 366kcal  体重60.3kg雨交じりの雲に覆われている別府湾の朝ラン・・・海風も弱く湿った空気が漂っておりました〜( ̄○ ̄;)!・・・・っで、今朝の合同新聞には大分県内小中学校夏休み短縮の記事が・・・・・・・大分市は2学期の始業式が8月25日で臼杵市と別府市は9月1日と市町村によってまちまちですが・・・・・・・8月25日 [続きを読む]
  • 自分を信じる・・・
  • 昼のお弁当タイムにNHKオンデマンドで観た番組・・・・「密着インディ500〜佐藤琢磨・優勝への軌跡〜」・・・・「レーサーになっててっぺんに立つ!」子供の頃からの夢を手にした男・・・・・・・そんな彼が偉業を成し遂げ番組の最後で語った言葉・・・・・・・自分と一緒に闘っているパートナーを信じるそして自分を信じることが大事・・・・信じ続けて挑戦することで本当に夢は叶う・・・・今までそう思ってやってきたけど [続きを読む]
  • バードウォッチングラン・・・
  • AM Good morning run 49minsHRavg.128 375kcal  体重59.5kg昨夜の地震・・・ちょうど就寝前の歯磨き中にドン!と縦揺れがあり・・・その後横揺れが数十秒・・・・・・震源地側の佐伯は震度5強だったようですが・・・地元の臼杵は震度3ということで我が家は被害もなく全員元気です〜(*^-^)・・・っで、今朝ランは雨が降ったり止んだりの別府湾でしたが・・・・・・鷺が側まで [続きを読む]
  • レース当日のアップ・・・
  • 県JO予選はレース前のアップで予選会を行って本番レースに挑ませましたが・・・・・・・スイマガ7月号ではシーズンイン特集ということでトップ選手の「レース当日のアップ」について・・・・坂井選手をはじめ8名の選手のアップが紹介されております!・・・・もちろん各選手のバックグランドが違うので「コレだ!!」って感じの内容ではありませんでしたが・・・・・・・ボンバーズのレース当日のアップは・・・基本的には言葉 [続きを読む]
  • 県選スタートリスト・・・
  • AM Good morning run 84minsHRavg.132 670kcal  体重59.0kg天気予報では曇りから雨表示の別府湾・・・スタート時も雲に覆われておりましたが途中からギラギラ太陽が照りつける別府湾に変身〜( ̄○ ̄;)!・・・・・火曜日定番の亀川公設市場までの往復ランだったのですが・・あまりの暑さに干物になりそうでした〜(笑)・・・・・あっ、そういえば・・・再来週の県選手権のスタ [続きを読む]
  • サプライズプレゼント・・・
  • AM Good morning run 38minsHRavg.128 296kcal  体重59.7kg今週も別府湾の朝ランからスタート〜♪・・・・梅雨だというのに雨も降らず・・・しかも昨日から暑さがかなり厳しくなっております〜( ̄○ ̄;)!・・・・っで、昨日は父の日・・・息子達からサプライズプレゼントをもらってます〜♪・・・・チャムスのTシャツ・・・紺地のTシャツに渋めのバックプリント・・・・・・ [続きを読む]
  • 県JO予選・・・
  • 今日は佐伯市民プールで県JO予選・・・・・・・8時開門でボンバーズのアップ時間は後組の8時55分から・・・アップ時間は40分でラスト10分が公式スタート練習・・・・・・・今回はその公式スタート時間を利用してボンバーズはレース前の予選会を開催〜(笑)・・・・政輝が 50m * 8t on 0:50 で他のメンバーは 50m * 4t on 0:50 ・・・・・・・スタート前に一言だけ・・・「お前ら、コレはレースだからな!」・・・・っで [続きを読む]
  • 目覚ましラン・・・
  • AM Good morning run 56minsHRavg.122 382kcal  体重59.9kg今日は佐伯でけんJO予選・・・・・・・出発前に臼杵の街を目覚ましラン・・・・・・・ランコースも紫陽花が見頃でしたが・・・そしてここんとこ雨が降っていないので朝ラン終わって自宅玄関側の中庭に咲いている紫陽花に水をやりました〜(*^-^)・・・・てな訳で・・今から朝ごはんを食べていざっ、佐伯へ〜v・ ← [続きを読む]
  • 日々努力・・・
  • やり始めて1ヶ月半・・・全く動いてなかったま〜くんの肩甲骨・・・・・・・ちょっと日焼け後が見苦しいですが・・・こんなに動くようになりました〜w(゚o゚)w・・・・毎日風呂上がりにリビングで一生懸命動かしていましたが・・・こんなに動くなんて正直ビックリしております〜( ̄○ ̄;)!・・・・日々努力・・・継続は力なり!!ですね〜(*^-^)・・・・てな訳で、土曜の朝はボンバーズ・・・明日が県JO予選ということで大会前日 [続きを読む]
  • オープンウォータースイミング・・・
  • 日本選手権(OWS競技)・・・誰かさんが出てみたいということで要項をダウンロード!・・・・・とりあえず大会期日&参加資格はわかりましたが・・・ただ・・・大会期日が九州ジュニアと被っているんで私はコーチとして帯同出来ません〜(汗)・・・・・そんなこんなで色々と情報収集しないといけないので・・・東京のOWSに詳しい友人に情報収集をしようと思っています!・・・・やるからには・・・ガチでいかんとな!!!・ [続きを読む]
  • 日曜日は県JO予選・・・
  • AM Good morning run 50minsHRavg.130 407kcal  体重60.1kg今朝も朝日が顔を出している別府湾ですが・・・・・・・なんとなく熱気を帯びた海風が吹いておりました〜( ̄○ ̄;)!・・・・っで、今度の日曜日に佐伯で行われる県JO予選の詳細が県水連HPにアップされてます!→ コレ・・・・ボンバーズからは美弥も含め9名がエントリー・・・ハードな強化期間のまっただ中で疲 [続きを読む]
  • 大阪マラソン当選メール・・・
  • AM Good morning run 50minsHRavg.125 370kcal  体重59.9kg雲ひとつ無い青空・・・そして朝日が光り輝く別府湾の朝ラン・・・・・・・もちろん滝汗でしたが・・・めちゃ気持ちいい朝ランでしたよ〜(*^-^)・・・・・・・・っで、こちらは一昨日届いた大阪マラソン当選メール・・・・・・・昨年も当選していたのですが諸事情でキャンセル・・・・・・・今年はIGで繋がっている [続きを読む]
  • チャンピオンリング・・・
  • 今朝の読売新聞に載っていたインディ500で優勝した佐藤琢磨選手のインタビュー記事・・・・・・・そういえば昔・・・ポールニューマン主演でインディ500の映画があったはず・・・・・・・っで、ネットでググると・・・ありましたよ!!・・・・インディ500・・・F1グランプリ・・・ル・マン24時間耐久・・・・・・・そしてこんな漫画もあったり・・・男なら1度はF1パイロットに憧れたのではないでしょうか〜(;´ [続きを読む]
  • 経済効果・・・
  • AM Good morning run 53minsHRavg.126 385kcal  体重59.9kg別府湾の朝日を浴びながらの朝ラン・・・・・・・そして別府湾には早朝より豪華客船が入港中〜♪・・・・いや〜、船の大きさにもビックリしましたが・・・出迎えにきている観光バスの台数に超ビックリ〜w(゚o゚)w・・・・数えてはおりませんが有に70台以上・・・・・・・このバスがお客を乗せて市内 or 県内ツアーに [続きを読む]
  • 読書量・・・
  • 定期購読していたスイマガを取りに行ったついでに購入した本・・・・・・・中学の教科の中で国語が一番苦手なま〜くんのために買ってきましたが・・・・・・・こんな記事も読んだし↓「質問力に又吉直樹うなる 芦田愛菜「圧倒的読書量」の源泉」・・・・メチャ親バカではありますが・・・先日のボクシングの村田選手のようにインテリアスリートを目指すべく習うより慣れろということで・・・ページ数が少ない作品なので棒読みでも [続きを読む]
  • 火曜日の定番コース・・・
  • AM Good morning run 82minsHRavg.127 601kcal  体重59.5kg何となく朝日が顔を出す別府湾・・・・・・・今朝ランは火曜日の定番コースとなっている亀川漁港の公設市場までの往復ラン・・・・・・・スカッとした天気ではありませんでしたが・・・のんびり&ちんたらとカモメと併走したり・・・フナムシと戯れたりしながらの朝ランでした〜(笑)・ ←  してね! [続きを読む]
  • 己に勝つ・・・
  • AM Good morning run 39minsHRavg.126 295kcal  体重60.5kg県選抜合宿から一夜明けた別府湾の朝ラン・・・・・・・何となく朝日を浴びながらの朝ランとなりました〜♪・・・・てな訳で・・・今日のボンバーズは県合宿参加組はオフ日で他のメンバーのみの午後練習となりますが・・・・・・・週末の県JO予選を挟み・・・これから県選手権までの3週間がいちばん大切な期間とな [続きを読む]
  • 県選抜合宿2日目・・・午後の部
  • 午前練習終わって昼休憩・・・・・・・私たちの休憩中がC&Dチームの練習時間ということで・・・・・・・Cチームのメインは先ほど彼らが目標設定していたブロークンスイム!・・・・っで、そのコース&スタート割りが・・・7月の県中学本番さながらのメンバーが勢揃い〜w(゚o゚)w・・・・女子フリー陣・・・・・・・女子IM&バック陣・・・・・・・そしてこちらは・・・スプリト&ディスタンススイマー対決〜(笑)・・・・い [続きを読む]
  • 県選抜合宿2日目・・・午前の部
  • 県選抜合宿2日目は天気予報では雨だったのですが・・・・・・・普段からの私の行いがよいのか・・・みんなの願いが叶ったのか途中から朝日が顔を出し始め・・・午前練習が終わる頃には昨日以上にギラギラ太陽の別府青山プールとなってます〜(v^ー゜)・・・・っで、我がチームが黙々と泳いでいる横で・・・政輝、青葉、響暉達のCチームは・・・・午前練習のメインとなるブロークン練習の目標タイムを設定中・・・・・・・いや〜み [続きを読む]
  • 県選抜合宿初日・・・午後の部
  • 昼休憩を3時間とって始まった午後練習・・・・・・・我がチームのメインスイムは200mと100mの耐乳酸系・・・・・・・・練習終わって記念撮影でしたが・・・午後練前の筋トレが効いたらしく中腰スタイルでケツ筋を攣りそうになった大稀・・・・・・・気を取り直してもう一度笑顔のポーズ〜(笑)・・・・っで、練習終わってお宿に移動し・・・・・・・夕食タイム・・・・・・・みんな残さず食べたとさ〜(*^-^)・・・・てな [続きを読む]
  • 県選抜合宿初日・・・午前の部
  • 今回の合宿は4チーム編成となっており私のチームはFRの中長距離が中心の9名の予定でしたが2名が体調不良で不参加のため7名でスタート!・・・午前のメニューは2時間で7900m・・・誠悟達に合わせていたので女子の2名は途中調整で最後まで泳いでもらいました〜(⌒-⌒; )・・・中身のことはあまり指示せずに長水路プールになれるつもりで泳がせましたが・・・みんな日焼けのあとがクッキリと〜(◎_◎;)・・・てな訳で午後練も頑張って [続きを読む]
  • 県選抜合宿初日・・・出発前
  • AM Good morning run 56.5minsHRavg.128 426kcal 体重60.0kg土曜の朝はボンバーズの日なのですが今日から別府青山の外プールで1泊2日の県選抜合宿ということで・・・・・・出発前に臼杵の街を日の出ランして来ました〜?・・・沈みゆく丸い月・・・朝焼けの中を登りゆく朝日・・・心洗われる1日のスタートとなってます〜!・にほんブログ村 ← してね! [続きを読む]
  • 気分転換・・・
  • 明日から別府青山プールを使用して行われる1泊2日の県選抜合宿のメニュー作成・・・・・・・そして7月の県選手権のエントリー決め・・・・・・・昼にはスタッフミーティングもあったのでず〜っとPCと睨めっこの1日・・・・・・・てな訳で・・・気分転換にこれからボンバーズの午後練〜(笑)・・・・今日のボンバーズのメインスイムは100m * 10t / 50m * 20t LTset !100m on 1:40 FR or S1 (+2:20)50m on 1:00・・・・イー [続きを読む]