らみゅ さん プロフィール

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らみゅさん: 楽しく生きていきたい〜パニック障害と時々コブクロ〜
ハンドル名らみゅ さん
ブログタイトル楽しく生きていきたい〜パニック障害と時々コブクロ〜
サイト紹介文パニック障害・反復性うつ病性障害・ACですが、コブクロが元気の源で、毎日楽しく生きることが目標です☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供95回 / 367日(平均1.8回/週) - 参加 2008/03/26 17:48

らみゅ さんのブログ記事

  • 結婚記念日。
  • 今日は結婚記念日(*^_^*)あっという間に6年目に突入。おととい、久しぶりにケンカしました。家にいたくないから、半そでの部屋着のまま飛び出して・・・寒かったから、ジョギングしました(笑)時間も遅かったし、他に行くところもないから、家のそば何周もして、涙と汗で流れたのか、だんだん腹の虫も治まってきたから、大人しく家に帰りました(^_^;)ケンカの原因は主人の仕事のこと。お互い少し気持ちがすれ違ってしまいました。 [続きを読む]
  • 薬の力。
  • 昨日、友達から、最近うつ病の娘がどんどん調子が悪くなってきて、どうしていいかわからないと、切羽詰ったメールが来ました。「前回の記事はコチラ」話を聞いてみると、薬を止めてから調子が悪くなってしまったみたいで。。。今は薬の力を借りた方がいいと思うから、医者に話してみて。と伝えました。薬を飲んで調子よくなると、よくなったと早々と止めてしまい、前よりも悪化してしまったという話はよく聞きます。周りの方が、薬 [続きを読む]
  • 前を向いて生きている。
  • 金曜日は、緊張の中、初通学してきました!金曜日の夜ということで、体力的にちょっとしんどい部分もあったけど、ハーブティを飲みながら授業を受けられるのがいいなぁと思いました☆バンバン質問されるので、時間の流れが速く感じました!「感性を磨く」というのもテーマなので、たくさんの香りを嗅いで、感じたこと、イメージを言葉にするというのを何度もしたのですが、やっぱり私は、自分のイメージを言葉にするのが時間がかか [続きを読む]
  • いよいよ今日から☆
  • いよいよ今日から、アロマセラピストの学校です!初回で自己紹介や写真撮影があるから、今日だけは早退して行こうと思います。この前、伊勢に行った時、猿田彦神社でお祈りして、お守りをもらってきました。 これから何かを始めようとする人や、人生の岐路に立った人を導き、道開いてくれるといわれている神様です(^_^)ペンケースにそのお守りをつけて、今日からがんばりたいと思います! どんな出会いがあるのかな。仕事と両立、 [続きを読む]
  • がんばったあとは、自分に優しく。
  • 決算業務で忙しい時期だけは、医者の許可をもらって残業をすることにしています。今回気づいたんですけど、残業していると、吹き出物が出てくるんですよね(^▽^;)ポツポツと。。。土曜日の出勤は体調次第と考えていたんですが、金曜日でけっこう限界になってしまいました。金曜日の夕方から吐き気やめまいが出てしまったので、みんなには申しわけなかったのですが、金曜日にできるだけがんばり、土曜日出勤はしないことにしました [続きを読む]
  • お仕事がんばる週間。
  • 秋めいてきたなと思ったら、10月なんですね。仕事の方は、1ヶ月更新で、とりあえず今月末まで確定しました。その後は、1時間増やしてフルタイムに戻せればいいんですけど、またその都度話し合って・・・という感じです。今週は決算業務で忙しいので、土日は予定をいれずにほとんど家で過ごしました。掃除をいつもより念入りにして、衣替えをして、あとは、本の整理をしました。残しておきたい本、もう読まないだろうから古本屋さん [続きを読む]
  • 伊勢志摩旅行の記録
  • 9月の中旬に伊勢志摩に行ってきました(*^_^*) 新幹線に乗る前に、朝食♪ 東京駅のラーメンストリート内、 大人気の六厘舎、朝つけめんです♪ 新幹線で名古屋まで移動。 約3時間。 ランチは、矢場とんにしました。 乗り継ぎ時間が少なかったのと、 あまりお腹が空いていなかったので、 テイクアウトに。 みそかつ弁当と、かつサンドを、 電車の中で2人で食べました(^_^)   快速みえに乗って約2時間で、鳥羽駅に到着。 鳥 [続きを読む]
  • 来月からスクールに通います。
  • いっぱい悩んだ結果・・・来月からスクールに通うことにしました!アロマセラピストになる勉強です。平日の夜週1〜2で通って、約1年くらい。約2年前にアロマアドバイザーまで行って、立ち止まっていました。。。働きながら勉強することへの不安、お金のこと、体調のこと・・・でも、勉強して損することはないと思うから、進んでみることに(^_^)10月から開講するところが多いので、ギリギリの決断でした。2校まで絞り、それぞれいい [続きを読む]
  • ながーいお休みでリフレッシュしました。
  • 先週は一週間有休を取っていました。こんなにながく仕事を休んだのは久々です!前からずっと行ってみたかった、伊勢神宮へ主人と行ってきました。それから、アロマセラピストの学校の見学に行って、母の通院の付き添い、父のお墓参り、いろんなことできて、とっても充実した夏休みになりました(^-^)今日は本の整理。また読みたい本と、もう読むことはない本と分別。いらないものは古本屋さんに売りに行こうっと♪昼間は暑かったけ [続きを読む]
  • 仕事の更新できそうです。
  • 契約担当者が がんばってくださったおかげで、今回は私の希望の時間で更新できそうです。(まだ正式ではないけど)病気のことを理解してくれる人は、まだまだ少ない世の中だけど、この契約担当者の方のように親身に話を聞いて、病気への理解があまりない上司に、話をつけてくれる方がいることが、とてもうれしかったです。私がパニック障害を患っていることを話すまで、仕事中元気そうにしているから、まったくわからなかったと言 [続きを読む]
  • 楽しかったコブクロライブ。
  • 土曜日にコブクロライブに行った余韻が、まだ残っています(*^_^*)今年は3回行きました♪次はいつ行けるかわからないから寂しいです。。。この前のライブの席は、またまたスタンドだったんですけど(最近席の運がない(^_^;))横10列位の真ん中の方の席でした。そして、隣の人が少し体の大きい男性の方で、少し圧迫感があったので、念のためソラナックス0.2?服薬しました。飲んで20分過ぎた位から、ほどよく効いてきたのを感 [続きを読む]
  • 進もうか迷うアロマセラピストへの道。
  • アロマセラピストの仕事、この先やってみたい、・・・でも不安。2年位前にアロマアドバイザーまで行ってから、立ち止まっていました。最近また興味が強くなってきたので、もう一歩、前に進んでみようと思って、昨日、アロマセラピストの説明会に行ってきました。説明会の初めの方で校長先生が、卒業生には、うつやパニック障害の人も多いらしく、そういう人がいいセラピストになっているから、うちは大歓迎だと話してくれました。 [続きを読む]
  • 今の目標。
  • 主人のリハビリ勤務、主治医や産業医と相談の結果、今月から8時間になりました!よい感じでがんばっています(^_^)主人の勤務時間が増えて、私の家で1人の時間が増えました。気づいたら、その時間の空虚感?をまぎらわすため、また、甘いものやお菓子を食べるようになってしまって(> [続きを読む]
  • 神経質にならないように。。。
  • 土曜日は、母の通院の付き添いをしてきました。今回は母と姉と三人で(^_^)何かの話の流れで、言うつもりなかったけど、なかなか子供が授からないことを打ち明けました。母は5人も産んでいるし、姉と妹は20歳で第1子を産んでいます。私だけ・・・という焦る気持ちもある、そろそろ病院で検査してもらおうかと考えてると話しました。そういう気持ちは、1人で悩まないで、話せる人に話した方がいいんだよ(^_^)と優しく姉に言われて、 [続きを読む]
  • 少し疲れてしまった。
  • 派遣法にひっかからないように、先週から雇用体制が変わりました。派遣先は一緒だけど、上司が代わったり、メンバーが増えたり、いろいろと変更になって、なんだかちょっと疲れてしまいました。家に帰ると、ガクッと気持ちが堕ちてしまうので、昨日から夜の薬を飲むようにしています。最近 ふたたび、時短で働いていることに、引け目を感じてしまっています。今は、「契約で今の時間で働いているのだから、引け目を感じることはな [続きを読む]
  • 地元の花火大会。
  • 先日、グループホームの方から、「屋上から一緒に花火を見ませんか?」とお誘いの電話がありました。今年は、入居者の方みんなに連絡しているとのこと。花火大会の日は、電車が混むからちょっとキツイかなと思い、主人に相談し・・・他の家族が来て、うちが来なかったら寂しいだろうと、主人と2人、仕事終りに待ち合わせして行くことにしました。案の定、最寄の駅では、花火会場に向かう人がたくさんいて、行き帰り、けっこうしん [続きを読む]
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