miyako さん プロフィール

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miyakoさん: 親子でポールダンス miyako&yuiko
ハンドル名miyako さん
ブログタイトル親子でポールダンス miyako&yuiko
ブログURLhttp://ameblo.jp/miyakoyuiko/
サイト紹介文母miyakoと娘yuiko 親子でポールダンサーをしています。
自由文母miyakoは元はデブの引きこもり主婦
現在は競技ポールの大会に出場しています。
そして、娘と一緒にポールダンサーをしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供97回 / 142日(平均4.8回/週) - 参加 2008/04/01 21:50

miyako さんのブログ記事

  • 日曜日
  • 今日は日曜日日曜日は大忙しなんです。私はポール、仕事、家事の毎日。家族に迷惑をかけず家事も仕事もポールもやるっていうのが私のモットー。日曜日に家のことをいっぱいやります。洗濯はいつものに加えて、シーツや毛布、タオルケット、枕カバーなどもあらいます。お布団を干して何回も洗濯機を回しながらおそうじ。お風呂やトイレや玄関もピカピカ冷蔵庫もいらないものを捨てて棚を拭き掃除して足りないものをチエックしたらお [続きを読む]
  • ガパオライス
  • カプレーゼが死ぬほど好き。子供たちは食べませんがどうしても好きでよく食べます。困るのが、絶対にフレッシュバジルが余るってこと。でも、カプレーゼにフレッシュバジルは絶対に外せない。そこでバジルの消費が出来るメニューが見つかった‼?ガパオライス‼?タイ料理ですがバジルを使うって初めて知った時はびっくりでした。本当は鶏肉で作るけど豚ひき肉が残ってたから、豚ひき肉で〈材料〉4人分玉ねぎ1個パプリカ 赤 1/2個 [続きを読む]
  • えんどう豆のキーマカレー
  • スパイス大使活動中今月のスパイスはコリアンダークミンカルダモンエスニック風ナムルホール状のスパイスを使ってキーマカレーを作ってみました。下がコリアンダー右上がクミン左上がカルダモンカルダモンは緑の鞘に入ってます。鞘を割ると中から種が出てくるのでこの種を取り出して使います。もらいもののえんどう豆でキーマカレーにしましたよ。〈材料〉4人分玉ねぎ 1個 みじん切り生姜 ひとかけ 千切りニンニク ひとかけ 薄切り [続きを読む]
  • 豆尽くし、もらいものばっかりでご馳走
  • 大量の豆もらった。そら豆とスナップえんどうえんどうまめ今日は日曜日でお休み。朝から大忙し。お洗濯してお掃除して旦那が壊れてたエアコンを付けてシーツも毛布も洗って花粉の時期干せなかった布団も枕も干してあっちゅーまにお昼合間に大量の豆の鞘をむく。お買い物に行ってまた豆の鞘をむく家族全員豆の鞘むきを黙々とする。今日は豆だらけの晩御飯。新玉ねぎだけのサラダ。新玉ねぎももらったよ。とれたてが美味しい〜!スナ [続きを読む]
  • ターメリックとクミンのバターライス
  • スパイス大使活動今月のスパイスはホールスパイス。ホールのコリアンダーシード、ホールクミンホールカルダモンハウスエスニックナムルミックスを頂きました。今日はタンドリーチキンと野菜のエスニックプレート。前回紹介したジャガイモとなすのサブジに続けて今日はコレ。ターメリックとクミンのバターライス。簡単です。〈材料〉4人分米 2合GABANターメリック 小さじ1/2GABANクミン〈ホール〉 小さじ1バター 10グラム塩 小さじ1 [続きを読む]
  • タンドリーチキンと野菜のエスニックプレート
  • スパイス大使活動今月のスパイスはホールスパイス。ホールのコリアンダーシード、ホールクミンホールカルダモンハウスエスニックナムルミックスを頂きました。今日はタンドリーチキンと野菜のエスニックプレート。紹介するのはタンドリーチキンではなくジャガイモとなすのサブジです。ホールクミンを使ったレシピです。ジャガイモはちょっと黄色っぽいホクホクしたジャガイモインカのめざめをつかいました。〈材料〉4人分ジャガイ [続きを読む]
  • 頭おかしい⁈ 誰が⁈
  • 最近どうなってんのって思う事が色々あって最近派遣で仕事を紹介していただき行かせて頂いたんですが続けて来て欲しいと現場で言って頂き派遣元に報告して良ければ続けて行かせて頂くつもりでそんなん聞いてないと怒り出す。なんで⁈聞いてないと怒り出すのか?怒る必要ある?聞いてないなら確認した上で返事しますで良くない?怒る必要ある?で、今日、その仕事で電車乗ってたら途中駅で止まる事に気付かず乗ってた。一度降 [続きを読む]
  • sweetpi-A 5周年
  • 久々に明日はmiyako&yuikoでダブルス出演します。曲はクリスティーナアギレラのhurtずっとやりたかったけど難しくてできなかった曲別れた人に対して後悔の思いや謝罪の気持ちを歌ってます。別れた人は色んな解釈ができるけどPVではお父さんとの死別PVではサーカスのスターのアギレラはサーカスの舞台を観に来てくれた父をみつけたけど、話しも出来ずそれが父に会った最後。父の死を知らされるというストーリーこれをやろうと思っ [続きを読む]
  • ポールスポーツ選手権大会の動画 yuiko
  • ポールスポーツ選手権大会の動画がアップされてました。yuiko姫のも大会が辛すぎて二人で写真撮るのも忘れてたけどyuiko姫の衣装も私の衣装も手作り。yuiko姫はコーチのマサヨ先生からジャンヌダルクをイメージしたといわれたので私なりにジャンヌダルクをイメージして胸に十字架をつけた衣装にしました。娘の声援の派手な事。まぁ、誰がって言うともうまためんどくさい事になるから省略。(爆)娘は表彰台も世界大会も無理かも何 [続きを読む]
  • ポールスポーツ選手権大会の動画
  • 全日本ポールスポーツ選手権大会の動画アップされました。出来の悪い踊りです。スピニングポールがリハの時点で回らないと判明してリハの後回りにくい地下のポールで全員が少しづつ触っておくようにと言われたにもかかわらずスタジオに戻ったら地下はキッズ専用。大人は地下使用お断りとの事で触れず。ガーン( ̄◇ ̄;)まあ、ねー あははははは。ほんま、あはははははってかんじ。不安的中やっぱり回せなかった。スピニング停 [続きを読む]
  • ご報告
  • 2017年ハウス食品のスパイス大使に任命していただきました。4年ぶり位⁈かな⁈大きいダンボール3個が届き一年間の活動グッズをいただきました〜。スパイス講習会なんかを開催してお土産として差し上げたりできるようになってるのね。袋詰めがいっぱい。ケチだから誰にもあげない‼?って、嘘〜。主婦の口コミって恐ろしい。4年前よりも沢山沢山いろんな商品が開発されてる。レシピブログに参加中♪にほんブログ村スパイスブログ認 [続きを読む]
  • 帰省
  • ポールスポーツ選手権大会の2週間前父が亡くなってバタバタしてた。せっかく実家に帰ってもゆっくり出来なくてポールスポーツ選手権大会も終わり、世界大会に行く必要も無くなってやれやれ落ち着いた。ゆっくり実家に帰って来た。十三駅前のきやすに寄って父が好きなきんつばを買って長いアーケード懐かしいなー。小学校の友達は商店街のお店の子が多かった。小2から中1まで通ったそろばん学校。立派な建物になってる小学校も綺麗 [続きを読む]
  • なんか違うくない?
  • 土曜日、miyako&yuikoのダブルスで練習してたんです。スタジオの半面レンタルって形で残り反面は他の方が練習に使用できるわけで練習のためにフリーポールでお金払ってる人が二人居ました。フリーポールは基本ポール1本を一人が使えます。曲をかけることはできないです。半面レンタルは半面を使って曲もかけれます。ようはスタジオは全面お金払ってる人が使うって状況だったわけ。でも、私たちが半面使ってる残り半分をお金払って [続きを読む]
  • プレミアムモルツと 味噌肉じゃが
  • レシピブログ様からプレミアムモルツ6缶いただきました。ご褒美ビールに合うとっておき料理と題しまして色々作ります。今日は味噌肉じゃが。普通の肉じゃがより少し濃い目でコクがあるのでビールにぴったり。〈材料〉4人分人参 1本ジャガイモ 4個玉ねぎ1/2個糸こんにゃく 一袋牛肉切り落とし 200gサラダ油 小さじ2出汁 500cc砂糖大さじ2みりん大さじ1醤油 大さじ1味噌 大さじ2〈作り方〉①人参は5ミリ厚さの半月切りに玉ねぎは薄 [続きを読む]
  • プレミアムモルツと…。色々
  • 今日は品数いっぱ〜い。レシピブログ様からサントリープレミアムモルツ6缶いただきました。週末の食卓を彩るご褒美ビールととっておき料理と題しましておかず色々〜‼?ここから一品ご紹介和風ハンバーグ なめたけおろしポン酢〈材料〉4人分豚ひき肉 300g玉ねぎ 1/2個★卵 一個★塩 少々★コショウ 少々★酒 大さじ2★醤油 小さじ1★パン粉 大さじ4★マヨネーズ 大さじ2サラダ油 大さじ1酒大さじ3 (なめたけおろしポン酢)大 [続きを読む]
  • プルコギとプレミアムモルツ
  • レシピブログ様からサントリープレミアムモルツ6缶いただきました。週末の食卓を彩るご褒美ビールととっておき料理と題しましてプルコギプレートを作りました。 作り方です。〈材料〉4人分人参 1/4本ピーマン 2個エリンギ 2本牛肉切り落とし 300g★醤油 大さじ1★酒 大さじ2★砂糖 大さじ1★おろしショウガ 小さじ1/2★おろしニンニク 小さじ1/2★コチュジャン 小さじ1/2 ★ごま油 小さじ1ごま油 大さじ1〈作り方〉①人 [続きを読む]
  • DOLEスムージー
  • レシピブログからいただきましたDOLEスムージー3種類です。ベリーブレンドバナナブレンドグリーンブレンドベリーブレンドいただきました。練習の合間に甘酸っぱくてベリーの搾りたてジュースみたいに新鮮。美味しかったです。Doleスムージーお試しレポート [続きを読む]
  • ポールスポーツ選手権大会2017 終了
  • ポールスポーツ選手権大会が終了しました。結果はエリートマスター40プラス部門3位でした。去年はアマチュアで参加しました。アマチュアのメダルが小さくてアマチュアじゃなくてエリートの大きいメダルが欲しいと思って一年がんばりました。七夕の願い事もコレ‼?大きいメダルが欲しかった。でも3位は残念。本当の事を言うと今回の大会は凄く、凄く辛かった。自分の体力的にも辛かったし高知の大会の結果も納得できないままだし。 [続きを読む]
  • 明日はいよいよポールスポーツ選手権大会
  • リハが終わり明日はいよいよポールスポーツ選手権大会の本戦。周囲がザワザワして嫌な気分になったり惑わされる事ばっかりでした。残念でした。このナンバーもこの衣装もこの曲も明日で全て終わりそう思ってやろう。結果どうでも良くなった。私も娘もそれぞれ一人で応募して正々堂々何もズルなしで向き合い頑張ってきた。一人で堂々戦えないチキンより私たちはずっとましだだからそれだけでも十分頑張った。それだけでもいいのだ。 [続きを読む]
  • ポールスポーツ選手権大会
  • 今日はポールスポーツ選手権大会リハーサルでした。11月に高知で開催されたポールパフォーマンスコンテストに出場してそこから正直やる気になれなかったんです。正直ルールがそんな厳しい大会ではなかったのでそれズルいやんって思うことして出場する選手も居て正直にそれズルいやんって主張したら、主張した方が悪者みたいになり。やってられるかと思いました。そこからは大会に対する思いなんて無に等しく。嫌々エントリーしてみ [続きを読む]
  • なんで?
  • 今日はハンバーグにコロッケ大会まであと少し インスタでいい車乗ってますアピールする奴だいたいブサイクインスタでいいもん食べてますアピールする奴実家ド田舎。連勤アピールする奴だいたい仕事できひん。病気やけど無理して出勤アピールする奴一生独身。結婚しましたをSNSで公開する奴絶対離婚する。ネタ色々考えるユリアンレッドリバー的な感じのネタ大会前でおかしなってる。 [続きを読む]
  • いろいろとイライラする事
  • 今日は京都にボディコンディショニングに行った。下手くそなマッサージ師にズタズタにされた身体を治してもらった。(多分ずっと根に持ってる。本気でしねと思ってる)ごはんは海鮮丼、鯛のあら汁、大根と豚肉の炒め煮、ピリ辛きゅうり、サラダ。買い出し。たくさん買っといた。スーパーでおっさんがレジしとったけど、カゴに詰めるの下手すぎてイライラする。厚揚げの上に丸ごとキャベツを乗せようとするからマジムカつく。 [続きを読む]
  • クリスケットでアボカドサーモンサンド
  • 甘くないデニッシュクリスケットをいただきました。これを使いましたモーニングレシピです。サーモンとアボカドサンドしてみました。〈材料〉一人分アボカドスライス 3枚スモークサーモン 3枚クリームチーズ 小さじ2マヨネーズ 適量塩 少々 コショウ 少々デルソーレクリスケット 1個〈作り方〉①クリスケットを2枚にスライスしてオーブントースターで焼きます。1から2分位お好みで焼き加減をして下さい。②クリスケットにクリ [続きを読む]