お酒を飲みながら体脂肪30%から2ヶ月で17%に落とした、とある男のダイエット術です。たまにお酒の話も。
酒飲みによる酒飲みの為のダイエット術 2ヶ月で体脂肪を13%、体重を14kg落とし、それから約2年にわたり体重を維持し続けている漢、江田島酒八(えだじまさけはち)塾長のダイエットブログです。
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