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- 2011/06/28 18:01まだ間に合うポッコリお腹とサヨナラする方法
- 薄着になってくるといやでも目立つポッコリお腹。この夏、まだまだ間に合うポッコリお腹解消方法紹介。●お腹を引き締めリンパマッサージ風呂上りに簡単にできますよ。老廃物サヨウナラ。椅子に座るだけでポッコリお腹を解消する方法も紹介されてます。●オフィスでで... [続きを読む]
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- 2011/06/09 20:26夏までに痩せたい!ダイエット最新キーワード
- 梅雨が明けると夏本番ですね。海水浴にプール。カラダを人様にお披露目する時期ですが、二の腕、お腹、太もも、お尻、人様に見せられる自信はありますか?今からでもダイエットに励めば、カラダも引き締まるはず。ダイエット最新キーワードを集めてみましたので気に... [続きを読む]
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- 2011/01/24 14:27食べる順番を変えるだけで痩せられる理由
- 肥満を引き起こす原因の一つが、血糖値の急上昇。血糖値をコントロールすることで空腹感を抑え食べ過ぎを抑え無理なくダイエットを行う。そんな方法が「食べる順番ダイエット」詳しい詳細は以下より食べる順番ダイエット、成功の秘訣:日経ウーマンオンライン【食べ... [続きを読む]
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- 2011/01/24 13:49食べ過ぎを防ぐ!21時以降のかつおぶしが人気
- 仕事の帰りが遅いので夜、食事を摂るのもいつも22時頃。消化が悪い食べ物を摂ると朝は胃がもたれるし、夜遅くの食事はダイエットにとってもよくない。私のような食生活を過ごしている人も結構世の中多いのではなかろうか。その証拠に「食べすぎ防ぐ、21時からの... [続きを読む]
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- 2010/12/10 16:21体温が高い人は食べても太らない
- フジテレビの番組で放送されている「ホンマでっか!TV 」サンマが司会の番組で紹介された、「すぐ出来る生活改善」の中でダイエットについて●体温が高い人は食べても太らない生物学評論家の発言!体温が高いと睡眠時の代謝量が多く、食べても太らない傾向にあるのだ... [続きを読む]
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- 2010/11/20 20:14食事減らさず体重抑制ができる「肥満防止薬」の実験に成功
- JUGEMテーマ:健康今週気になったダイエットの話題をピックアップ●「肥満防止薬」実験成功…食事減らさず体重抑制 (読売新聞) - Yahoo!ニュース食事の量を減らさなくても体重の増加を抑える「肥満防止薬」を合成することに、米ジョンズホプキンス大などのチームが成功し... [続きを読む]
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- 2010/10/30 17:36テレビやパオコン画面をつけっぱなしにして眠ることで、体重が増加する可能性がある
- JUGEMテーマ:健康 テレビを見ながらついつい寝てしまった。そんなあなたの体重は?ちょっと驚くダイエットの話題がありましたのでご紹介。米国オハイオ州立大学のLaura K. Fonken博士らが、オンライン版のProceedings of the National Academy of Sciences... [続きを読む]
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- 2010/10/29 15:17ダイエットで効率よく痩せる方法などなど
- JUGEMテーマ:健康 今週気になったダイエットの話題を紹介ダイエット毎日続けるための秘訣(新刊JP) - エキサイトニュース分かっていても継続できないのがダイエット。続ける秘訣が・・明らかにダイエット中の訪問厳禁!要注意スポット診断 - MSNビ... [続きを読む]
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- 2010/10/28 14:47韓国アイドルグループ!少女時代の美脚の秘訣!
- JUGEMテーマ:芸能 話題の韓国アイドルグループ。少女時代、KARA。スタイル抜群でなんといってもスリムな美脚は、女性たちの憧れ。モデル出身も多いのは分かるが,彼女たちが(少女時代、KARA)がどのようにしてスタイル、美脚を維持しているのだろうか?23日発売... [続きを読む]
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- 2010/10/16 20:46今週の気になる秋のダイエット方法
- JUGEMテーマ:健康 今週も記事で取り上げた山田花子が実践したヨーグルトダイエットホットヨーグルトで山田花子は1ヶ月半でなんと体重−6.6kgダイエットに成功 | ダイエットの常識ただヨーグルトを食べていれば痩せるというわけではないという。ヨーグルトの... [続きを読む]
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- 2010/10/16 11:44はるな愛が3カ月で−10.4kgの減量に成功したダイエット方法
- JUGEMテーマ:健康CUTiE (キューティ) 2010年 11月号 [雑誌] 3ヶ月間で-10.4Kgのダイエットに成功したはなまる愛。そのダイエット一部の方法が以下・食事をする時は、はじめに温かいドリンクを飲む・スイーツも工夫次第ではOK・炭水化物は賢くとる... [続きを読む]
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- 2010/09/08 19:21今週の気になるダイエット方法をピックアップ
- 食事30分前にコップ2杯の水を飲むだけでダイエットができる話題がありました。 食事の前にたった水を2杯飲むだけで痩せる記事が話題今日のダイエットの話題は、○白湯を飲むだけで痩せていくダイット方法「白湯ダイエット」で痩せる理由と実践方法 - [... [続きを読む]
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