イクピー さん プロフィール

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イクピーさん: メタボ脱却!レコーディング・ダイエット実践記
ハンドル名イクピー さん
ブログタイトルメタボ脱却!レコーディング・ダイエット実践記
サイト紹介文日々のレコーディング・ダイエットの経過を記録していきます。
自由文さらに、今話題のメタボリック症候群、そして今年から始まったメタボ検診、また栄養素について、食品についてなども、書いていきたいと思っています!!
参加カテゴリー
更新頻度(2年)情報提供15回 / 416日(平均0.3回/週) - 参加 2008/04/27 16:23

イクピー さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 巡航2日目
  • 昨日から巡航に入っているが、昨日は飲み会に行きました。帰った後、体重を量ると、70.7kg(>。。いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)』を読んでいると、上昇と巡航の明確な違いは分かりにくいですね。要するにこの時期、停滞期に入るので、様々なダイエットを... [続きを読む]
  • 体重70kgを切った!!
  • 今日風呂上りに、体重を量ったら、なんと69.5kgでした。ついに、ついに、体重が70kgを切ったんです。71kgを切ったのが7/28ですから、3ヶ月近く停滞してたということになりますね。またすぐ、70kgをオーバーしてしまわないように、気をつけないといけないですね。... [続きを読む]
  • 過去の記事 …
イクピーさん 携帯プロフィール QRコード
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