|
- 2009/10/28 23:47いつものように
- 強迫観念は一通りでるんですが日によって強弱が違ううまく行く日、行かない日が存在しますねこの原因がわかれば一つの攻略になるんだけども先生からすればそれは逃げの要因に繋がってしまうと病気の原因がいまだ解明されていないためにそんな不確定要素を考えてしまうとどうしてもそっちに気がいってしまいますからね余計なことは考えずに暴露反応妨害をしろってことだそ・・・ [続きを読む]
-
|
- 2009/10/26 23:45さぁて
- こっちもちゃんと再開しないとね相変わらずの放置でした、一回更新しなくなるとまずいねとりあえず病院は2ヶ月に1回になって症状も落ち着いています相変わらず出るときは出るで困ってますが以前よりかは幾分かましになってます問題は前からある強迫観念がいまだに衰えずに猛威を振るってることですねこれをどうやって対処していくかが今後の課題といえそうですてか・・・ [続きを読む]
-
|
- 2009/09/30 09:52薬を飲まないと
- やっぱりつらいものですね改めて薬の重要性を感じた次第ですあとはあれですよ一回の強迫行為がいくら早く終わっても回数が増えれば増えるほど頻度があがっていくので結局のところは一緒だということを再認識どちらにせよ我慢しろということか・・・そして仕事探し再開しました前回の仕事でなんとか仕事に就けることは確認できたのでこれからリハビリにはなりそうですが少しずつ仕事を増や・・・ [続きを読む]
-
|
- 2009/08/17 08:52素足
- 6連勤初日なので若干テンション低いですが今日驚いたことが…え！！素足！？素足ぐらい…って思う人もいるでしょうが仕事に素足できた人を初めて見ましたそれはいいのかと思ったがとりあえずスルー最近面倒そうな事には突っ込まないことにしたのです（そして更衣室をでると…シュッシュッ・・・ [続きを読む]
-
|
- 2009/07/21 09:38えーと
- 生きてます（色々あって、すっごい悪化しましてんでまた色々あって持ち直してそしたら急転してまた色々あって仕事始めて現在に至ります（漠なんのことやらわからんよねｗ相変わらずの横ばい的な症状ですが外に出て忙しく生活することで前よりは我慢できるようになったかと思います正確には適当に強迫行為をするようになったかな・・・ [続きを読む]
-
|
|
|
- 2009/04/23 00:06無心
- えータイトルに書いたことは今自分が一番悩んでることもちろん強迫性障害に関係していますそれは「何を行うときでも必ず何かを考えてしまう」ことです前に書いたかもしれませんが、私は強迫観念が起こる動作をするとき強迫観念を思い浮かべないように安全な観念を思い浮かべる癖がありますこのせいで何を行うときでも（例えばキーをタイピングするときでも）やっぱり何かを考えて・・・ [続きを読む]
-
|
- 2009/04/20 22:35なんかすごい久しぶりですが
- なんとか生きてます2月後半から就職活動も色々してて割と忙しかったのですが何が一番忙しかったかっていうと・・・やっぱりモンハンですかね（基本家にいてもやることないし就職活動って言ってもやること限られてるしでブログ書く時間帯には大体モンハンしてましたで、モンハンって言っても自分の中では強迫対象なわけでそれなりに強迫観念に対してぶつかってはいたのですが・・・ [続きを読む]
-
|
- 2009/02/24 01:24やっとのことで
- 少し以前の「まし」な状態まで戻りました相変わらず強迫がでるような作業を行うときは安全なイメージを思い浮かべ強迫観念が出ないようにしがちですが我慢する回数が少し増えてきたのでなんとか戻った感じですしかし、相変わらず苦手な作業は存在してますこれを一歩ずつ進んでいくのが今の課題ですねなんかきっかけがつかめた〜！！と思ったらすごく曖昧な感じのものだったりしてじっくり考え・・・ [続きを読む]
-
|
- 2009/02/08 00:08むーん
- 調子悪すぎ詳細はまた後日、明日こそは・・・ [続きを読む]
|
- 2009/01/25 01:17ここ最近の症状とか
- とは言ったもののとりたてて話すことはなく・思ったことが現実になるのではないか・マイナス思考から抜け出せない・昔の強迫行為をした場所と内容を思い出して同じことを繰り返すこういったことが四六時中頭を駆け回っていますなので常に脳のどっかが活動しっぱなしの状態のようでとても疲れます・・・何故今になってこんなことを確認してるかというとここ２、３日ちょっと強迫行為の・・・ [続きを読む]
-
|
- 2009/01/19 00:06相変わらず
- 変化のない日常を送っておりますよくも悪くもですが・・・だがこのままではいかんので（何かいつも言ってますが少しずつでいいので変化を加えていこうと思いますだけどどうしても強迫観念を出さない努力をしてしまう自分がいますあとすぐに強迫行為をはじめてしまうところですかね幸い強迫観念とそうでない観念の区別はほぼできるようになったので次の目標は強迫観念を出さないようにしないことと・・・ [続きを読む]
-
|
- 2009/01/16 01:44咳が止まらない
- はい、風邪は治ったんですが今度は咳が止まらなくなりました寝てるととくにでますね座ってたらましな感じですだんだんこれ別の病気かなんかじゃないかとちょっと不安になってきましたよ強迫の方はちょい悪化前回書いた通り簡単でも何度もやり直すとやっぱり悪いみたいどっかでけじめつけないとこれはまずいですね年も明けたことだし気を引き締めていきたいと思います仕事も探さないとね・・・・ [続きを読む]
-
|
- 2009/01/07 00:37迂闊だった・・・
- 見事に風邪ひきました（いつも寝れば治るんですが何故か日に日に悪化今日ちょうどOCDの診察だったのでついでに先生に風邪薬だしてもらいましたまじでしんどいな、ちくしょうｗ治療の方はだいぶ強迫行為が簡略化してきたものの強迫行為自体の回数がかわりないのでまたそれがひろがって悪化するのではないかと先生に指摘されましたまぁそうならないためにも強迫行為を止めることがより重要に・・・ [続きを読む]
-
|
- 2009/01/03 00:08あけましておめでとうございます
- 本当は昨日ちゃんとブログ書こうと思ってたんですが思ってたんですが・・・見事に寝落ちしました（正月そうそうこの体たらく大丈夫なんでしょうかｗまずは昨年を振り返って予想以上の就職の厳しさを実感しましたブランク長いからやばいなとは思ってたんですが予想以上でありましたとりあえず昨年の目標「社会復帰をする」に関しては50％達成と言ったところでしょうか・・・ [続きを読む]
-
|
- 2008/12/25 22:22今更実感したこと
- 強迫行為をすればするほど強迫観念が強くなる強迫行為が単純かつ適当にできるようになってきましたしかしこのせいで強迫観念は強まってまいりました一見矛盾してるように見えるけど強迫行為をしてはいけないということを改めて認識しました強迫行為に高低差はないのですね簡単だろうと難しかろうとやってはいけないのが強迫行為曖昧になってた強迫観念は少しおさまったけどさてさてこれをどう・・・ [続きを読む]
-
|
