miewmiew さん プロフィール

  •  
miewmiewさん: はじめてのアンチエイジングクッキング
ハンドル名miewmiew さん
ブログタイトルはじめてのアンチエイジングクッキング
ブログURLhttp://anti-ageingcook.seesaa.net/
サイト紹介文努力はしても苦労は苦手なアンチエイジングに効果のある料理レシピ〜美味しくて、簡単に〜
自由文だれでも年を取る事は止められません。その中で食を通じて効果的な対策をレシピを通じて一緒に考えてみたいと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供184回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2008/06/26 10:56

miewmiew さんのブログ記事

  • 無添加 だしパック ON THE UMAMIで作るから揚げ
  • 機械による味成分の化学分析と職人が培った味覚で、ぶれない味わいで60年以上だしを作り続けて来た鰹節屋の老舗 フタバがつくった ダシパックON THE UMAMI シリーズの中のUMAMIの旅をお試しさせて頂いています。 ↓  ↓  国産の厳選素材で、作られているだしを料理毎に使い分けることで、ダシ文化に親しむ事が出来るダシパックumamiの旅に入っているのは、鰹とコンブ、合わせ、いりこ、あご、本枯れ鰹節の5種類。今回作った [続きを読む]
  • 十勝 中札内村の野島さんちへ行って来ました。
  • 昨日、十勝中札内にファーム街道がありそこにファームレストラン野島さんちへ行って来ました。本日は、昨日の天気が信じられない位雨がざんざん降っているのですが・・・ランチのオープンは11時ですが、既に開店を待っている人達のほとんどの方のお目当てが、ボリューム満点限定メニューの週代わりプレート新鮮な野菜をふんだんに使ったプレートにご飯とおみそ汁とコーヒー付きで1000円国道から野島さんちへ行き更に十勝帯広空港の [続きを読む]
  • 林修今でしょ講座 栄養が凄い最強秋野菜 抜け毛 シミ 癌予防野菜
  • 食の2大講習SP平のレミが調理して東大ママ先生が教える栄養が凄い最強秋野菜ベスト69月12日 血管が若返る免疫アップ体に良い秋野菜1位は?寒暖差が激しかった為  免疫力が下がり、胃腸、血管、肌髪、肝臓が老化する傾向そこで、弱った体を復活東大ママ 伊藤明子先生 秋野菜認定6位 免疫アップ風邪、インフル感染症予防につながる旬の秋野菜 しいたけ1/15 ビタミンDが多いのは、干し椎茸生の10倍にも エルゴステロールが日 [続きを読む]
  • 十勝の観光 タウシュベツ川橋梁 上士幌 糠平
  • 上士幌町と云うところの幻の橋を見にタウシュベツ川橋梁へ行ってきました。かつては鉄道橋だったコンクリート作りのアーチ橋群例年6月頃から沈みはじめて9月頃姿が見えなくなるとのことでしたが、水位は、今この位です。タウシュベツ展望台から観る事ができ、国道から入っていくと200m位のところにありました。展望台に付く迄も少しの間林を抜けるとそこから橋梁が見えました。数分歩くのですが、なかなか趣があるルートでした。帰 [続きを読む]
  • SoBiC ソビック 有機野菜簡単 栽培 口コミ 発芽も簡単 元気な苗に〜 体験2
  • 太陽光と最初に入れた水だけで、放ったらかしでどんどん有機野菜が成長してくれているプランターセットSoBiC ソビック▼▼▼あれから太陽があたる場所に置いただけで、水すら追加していない水もそれ程減っていないので、成長過程を撮ってみました。雨がずっと続いている様な日々で、時々風も強かったのですが、どんどん大きく伸びてくれています。結局、気になるので、どれぐらい大きくなったかチェックするのが楽しみの毎日です。 [続きを読む]
  • とても大きな無農薬ズッキーニのラザニヤを作りました。
  • 無農薬のズッキーニを頂きました。2/3位の量を頂き、そのうちの半分位を他の料理(平凡なラタトゥイユ)を作って、ラザニアを作りまだ、残っている分を写真に撮りました。ご覧の通りとっても大きく驚きましたが、お味は普通のものと変わらず皮もそれ程硬くなく、とても美味しいと身内で評判のズッキーニのミートラザニアを作る事ができました。作り方は、ミートソースを作りそこに、水に浸し小さな角切りにした高野豆腐を加え、ズ [続きを読む]
  • ガッテン!カラダ若返りSP 体幹刺激 神経びんびん体操 1週間で復活方法
  • ガッテン!体若返りSP1週間でカラダのキレ復活眠っていた神経を呼び覚ます15分の体幹刺激 転倒予防にも。若かった頃キレのある身体を取り戻す転ばない、ふらつかない、足も筋力アップ大注目の秘策 最大のアンチエイジング全国の幼稚園から高校迄動きが硬いからスムーズに敏捷性と跳躍力が特にアップ最も大事な所に働きかけてくれるカラダのどこに効くか?高齢者のつまずき危険ゾーン脱出良くなったのは、全ての箇所神経が良くな [続きを読む]
  • nhkドキュランド 眠りの最新科学 記憶と食欲コントロール
  • 8月17日nhk ドキュランド眠りの最新科学に迫る記憶定着から脳の洗浄まで驚きの研究記憶を保つのに睡眠が欠かせない学習後眠ると睡眠効果が大きく十分な睡眠を取らないと効果なしになる学習したら、寝る もしくは、無駄になる。眠りは学習能力を高める。赤ちゃんで実験してみるとある行動を教えた子供に数時間後憶えているか確認すると。ずっと起きていた赤ちゃんは、なにも記憶していなかったのに対し、お昼寝をしっかりした方は [続きを読む]
  • ホンマでっかtv JK事情 女子高校生軍団 評論家
  • 常に時代を先取りする女子高校生現役JKの実態を紹介高校生カップルには月6回記念日週毎記念 初めてチューした日 はじめて映画を観た日 1年2年は友人もお祝い記念日を知らせるアプリも外国JK評論家今後流行るのは、ビーガンダイエットビーガンとは肉や魚等動物性食品を食べない完全菜食主義者以前書いたベーガンの記事です。●ビーガンのパンプキンパイ●グウィネス パルトローレシピ海外の情報に詳しいトレンドリーダー都市部 [続きを読む]
  • この差ってなんですか? 睡眠不足解消法 快眠の食事時間は?寝具は?
  • 8月15日 この差ってなんですか?睡眠不足た認知症を招く?いい睡眠悪い睡眠の差夏は、睡眠不足になりがちなる人 ならない人の差、白濱龍太郎せんせいによる帰宅、就寝、起床、朝食の時間別の過ごし方毎に違いがあるとのことで、帰宅の過ごし方から先きに済ませていいのは、風呂それとも食事?答えは、夕食。寝る時間の4時間前に食べる風呂は、1時間半前が良い夕食に肉や油の多い食べ物を食べると消化に4時間かかり、消化が終わっ [続きを読む]