でかつ さん プロフィール

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でかつさん: 巨デブから小デブへの遥かなる道のり
ハンドル名でかつ さん
ブログタイトル巨デブから小デブへの遥かなる道のり
ブログURLhttp://deka2.air-nifty.com/kyodebutokodebu/
サイト紹介文巨デブが小デブになるべく努力したりしなかったりします。自転車でふらふらしてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供46回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2008/07/05 13:35

でかつ さんのブログ記事

  • 2017年第一回東京遠征
  • 久しぶりに東京に行ってきました。東京マラソンを申し込んだと同時に航空券と宿を確保したんですが、外れまして。(^_^;まぁ、今回は12倍の狭き門でしたからね、当たるかって話ですわ。そんなわけで狭き門をくぐり抜けた友人の応援と、浅草演芸ホールの寄席を見に行くことにしました。 2月25日朝、出発です。10時40分発なのでちょっとのんびり。いつものようになか卯で朝ごはんですよ。 IMG_1526 posted by (C) [続きを読む]
  • ウェアラブルカメラを買ったよ
  • ちょっと興味があったのでウェアラブルカメラを買いました。GoProなんかが有名なアレですね。実はちょっと前に5千円ぐらいのを買ったんですけど、外部マイクがついてないので改造してたら失敗してごみになりました。(;・∀・) カッとしてGoProと同じマイクが使えて手ぶれ補正も付いたGitUp社のGit2ってのを買ってみました。これを買うのも大変で、最初はGearBestってとこで安かったので注文したら全然入庫しなくて結局3週間ぐらい [続きを読む]
  • iMac買っちゃいましてん(^_^;)
  • 急に思い立ってiMac買っちゃいました。 そもそもはAppleStoreで「分割手数料24回まで無料」キャンペーンを見たのが始まりでしたかね。 そこで買うと108,800円(税別)なんですよね。税込みで117,504円。 価格コムで見てたら99,800円からなんで職場で見て、帰ってから考えようと思ってたら売り切れてやんの。(^_^ それが金曜の夜。土曜日は価格コムで他のお店の状況を確認して [続きを読む]
  • 続)田村直美30周年!
  • というわけで続きです。ホテルにチェックインしたあと、食事にでかけます。 時間は20時半頃だったかと思います。まぁ、行くのは前にも行ったことがある「居酒屋一休 五反田店」です。なんせ安いんでね。アホみたいに飲むから安くないと飲み代で死ぬ。(^_^;) JR五反田駅の近くにあるので行くのも楽々。とあるビルの2階に上がると一休です。入り口を入ると「居酒屋ですか?焼き鳥ですか?」と聞かれます。一部店舗は居酒屋一休と焼き [続きを読む]
  • 田村直美30周年!
  • 遅ればせながら明けましておめでとうございます。 今年も適当によろしくです。 タイトルの通り、でかつ少年が17歳の時から大好きなミュージシャン、田村直美さんが30週年を迎え、記念ライブをやるってんで行ってきましたよ。25周年記念ライブ以来かな?なかなか札幌に来てくれないのでね。(^_^;) そんなわけで向かう前の週、急にiPadProを買っちゃいまして。整備済み品の128GBが安いんで買おうか迷ってる [続きを読む]
  • Zwiftとか忘年会とか
  • ローラー回してますか?Zwiftやってますか?w 相変わらずやってます。先週半ばは風邪を引いてお休みしてましたが、土曜には完全復活。午前中は仕事だったので昼過ぎに帰宅してから軽く回しました。 IMG_0782 posted by (C)でかつ 夜は仲間内の忘年会でした。総勢8人で二次会まで突入。すっかり最初の店で写真を忘れてましたが、連れて行ってもらった二軒目はク [続きを読む]
  • 風邪ひいた
  • 風邪をひきました。昨日の昼間から不調だったんだけど、脳筋バカだから「ひと汗かけば治るぜ!」とばかりにZwiftでローラー回したらとどめだったようで休日の今日は寝込んでました。熱は無い(測ってない)けど鼻水が滝の様に出るのと喉と肺が痛い。食欲は衰えないので買い物に行ってメシは食ってます。胃にくるけど。風邪薬が切れちゃったけど買うと高いんですよねー。まあ、明日は出勤してムリをせず過ごして週末までに治しまし [続きを読む]
  • 独りデュアスロンw
  • 今日は寒いながらも雪は降らない予報だったので久しぶりにランの準備をして出勤しました。 アメダスによると18時で1.6度でした。:(;゙゚'ω゚'):サムィー 走ってしまえば暖かくなりますけど最初はキツかったですね。 まっすぐ30分ほどで帰宅。着替えをしてRideOn! その前に米を研いで晩御飯の準備をするのは独り暮らしの切なさ。着替えた後でレーパンで米を研ぐオッサンw 呑気に走って [続きを読む]
  • Everyday Zwift!
  • 居酒屋9丁目に行き過ぎて「9丁目ともの会」会員になってしまったでかつです、こんにちは。(^_^;) IMG_0748 posted by (C)でかつ ここんとこ毎日Zwiftをやってます。結構前から前輪を乗せるマグライザーが割れていたので新しく買いました。 IMG_0716 posted by (C)でかつ 間違えました。これは「アクマイザー3」。今回買ったのはMINOURAのマグライザー3。 &n [続きを読む]
  • Zwiftやろうぜ!w
  • 最高気温が3度とかになると外で走ろうとか思えなくなるわけですよ。体育館もちょっと面倒。基本、怠け者ですからねw 今週は通院ウィークで月曜の夜から睡眠時無呼吸の年イチの検査で一泊入院。そしてそれが終わったら一度家に帰って糖尿関係でさらに別病院に通院です。ここしばらくの運動療法でだいぶ痩せましてですね、HbA1cも6.0まで下がりました。減量とその結果にドクターからお褒めを頂戴しました。 ただ [続きを読む]
  • 20161030膝故障とリハビリ走
  • ご無沙汰しております。膝が壊れて腐っておりました。プーン デブが走りゃ膝も壊れようってもんです。(;´∀`) あれは10月17日の月曜日でしたね。仕事終えて帰宅ラン。いつもどおりのペースで遠回りの6km。 Forerunnner230の調子が悪くて地図が出なくてプンスコしながら晩酌してたら左膝が痛くなってきて猛烈に熱を持ち始めたのでアイスノンを縛り付けてクーリング。家にある湿布を貼って就寝。 [続きを読む]
  • 20161011トレッドミル
  • 毎日言いますけど、寒いっす。洒落にならんレベルになってきました。 それでも今日で待機が終わるのでウキウキで出勤です。行きのコンビニでハムサンドを買って朝食。 20161011朝食 posted by (C)でかつ 午前中は太平の方で仕事をして、トイレを仮にゼビオに寄ったら懐かしいロシニョールのスキー板が展示されてました。 ROSSIGNOL posted by (C)でかつ 手前から2本めの [続きを読む]
  • 20161009LSD
  • LSD言うてもLimited Slip DifferentialでもLysergicacid diethylamideでもないですよ。(お約束) Long Slow Distanceですね。雑誌Tarzanでも特集されてました。Kindle Unlimitedで無料で読めるので入ってる人は見るよろし。 さて、今日は休日。でも待機なので遠出とかは出来ません。8時に起きてEテレで『趣味の園芸 野菜の時間』を見始めましたが、渡辺満里奈がゲストでそら豆の植え方を始めたとこで二度寝 [続きを読む]
  • 20161007寒い寒い
  • 寒いです。そろそろ10℃切るぐらいですかね。朝は8℃とか寒くて目が冷めます。夏暑くて冬寒い素敵なアパートです。 昨日は十勝の方に日帰り出張でした。日勝峠が台風の影響で大変なことになって開通のめどが立ちません。お陰で占冠から帯広音更ICまで無料です。時間がかかるかと思って早めに出たら高速が通れるので早く着いちゃいましたね。 札幌から出てすぐのローソンで朝食。 20161006朝食 posted by [続きを読む]
  • 20161005寒いっすね
  • 朝晩寒いっすね。身体に応えます。風邪を引かないように気をつけなきゃです。 今日は今朝と昼は昨日と全く同じ。w 20161005朝食 posted by (C)でかつ 20161005昼食 posted by (C)でかつ コープの500kcal未満弁当って毎日中身同じなのかな。日替わりにしてほしいよね。(^_^;) 昨日とまるっきり同じで笑った。 帰宅して19時少し前から7k [続きを読む]
  • 20161002札幌マラソンとその後
  • 日曜日、行きましたよ札幌マラソン。何気に2年ぶりのマラソン大会参加じゃないですか。去年は膝痛に肉離れで運動できなくて太りまくって終わったからなぁ。(;´Д`) 今年の千歳JALは風邪で寝込んでDNS、きたひろしま30km(15km)は雨だったのでDNS。お久しぶりの大会で緊張しますね。10kmにしときゃ良かったかも。 そんなことを思いつつ寝て6時に起床。昨晩買っておいたバナナを2本、朝食として食べて7時には家 [続きを読む]
  • 20161001 6ヶ月点検
  • 今日はお休みの土曜日。ととねえちゃんの最終回の日なのでいつもどおり7:25に起きてBSで見ましたよ。半年見続けたとドラマが終わるのは寂しいですねぇ。来週からは『べっぴんさん』ですね。我らが赤色、百田夏菜子も出演です。 今日は10時からアルトワークスの6ヶ月点検を予約していたので間に合うように向かいます。道すがら、なか卯に寄って朝食。 20161001朝食 posted by (C)でかつ 目玉焼きは [続きを読む]
  • 201609終盤
  • 日ハム優勝で忙しくてブログをサボってました。(^_^;) 27日の火曜日はセコマで朝食購入。 20160927朝食 posted by (C)でかつ 午後からあいの里で仕事だったので雁来の方で昼食。ザンギ定食食べちゃった。(^_^;) 20160927昼食 posted by (C)でかつ 夕方は帰宅ラン。 レベルが低いながらも調子が戻ってきた感じ。 帰宅後、スーパーに行ったら [続きを読む]
  • 20160926シューズはやっぱりNewYork
  • 新しい一週間が始まりましたね。なぜに月曜の朝は辛いのか。四半世紀以上サラリーマンをやっていても毎週辛い。一生このまま辛いのでしょうな。(^_^;) さて、今朝もセコマで朝食購入。300kcal。 20160926朝食 posted by (C)でかつ 午前中は客先でホコリまみれになりつつ作業。昼少し前に終わったので吉野家へ吸い込まれてみました。吉野家のスマホアプリで「麦とろ牛皿御膳」の200円割引クーポンが [続きを読む]
  • 20160924-25目指せ日ハム優勝だ!
  • 週末ですね。先週は月曜と木曜が祝日だったので楽は楽でしたね。さて、24日は土曜出勤の日。出勤前にセブンイレブンで朝食を購入。 20160924朝食 posted by (C)でかつ 半ドンで帰宅して来週閉店する「まう」でランチ。唐揚げが売り切れていたのでジンギスカン定食。 20160924昼食 posted by (C)でかつ 家で着替えて札幌ドームへ。土日とも応援です! 20160924札幌 [続きを読む]
  • 20160923雨降り
  • 今日は朝から雨でしたね。天気予報によると夜には上がるってんで帰宅ランの準備をして出勤ですよ。スーツの上着は荷物になるので会社においてあります。でも寒くなってきたんでね、ワイシャツだけだと寒くてしょうがないのでパーカーを着てリュック背負って傘さして出勤。始終半ばのおっさんの姿じゃねぇよ。w セコマで朝食を買って事務所で朝食。410kcal。 20160923朝食 posted by (C)でかつ 今日 [続きを読む]
  • 20160920-22飲み過ぎ注意w
  • 待機が終わって毎日飲んでるのでブログが書けませんでした。飲んだら眠いんだもの。(^_^;) 20日の火曜日、朝はローソンのサラダハムサンド。258kcal。 20160920朝食 posted by (C)でかつ 火曜水曜は人員の関係で一日社内でした。なので朝のうちに昼を買い込みました。ローソンのざるそばいなりセットとサラダチキン。647kcal。 20160920昼食 posted by (C)でかつ 仕事を [続きを読む]
  • 20160919連休終了
  • 連休ね・・・。...( = =) トオイメ まぁ、待機でしたけど電話も来ずのんびり出来ました。明朝で待機終了!ちょっとお酒飲みたい感じが無きにしもあらず。せっかく減量トレンドなのにもったいなくはあるけども。 今朝はいつもどおり7時半に起床。『ととねぇちゃん』をBSでオンタイムで視聴。その後、いつもは見れない『世界ネコ歩きmini』をのんびり視聴。あとはゲーム。w 9時半ぐらいにセブンイレブンに [続きを読む]
  • 20160918世の中は連休らしい
  • 世の中は3連休らしいですな。うちはこの土日は休みですけど待機なんでね、呼ばれれば出動しなきゃいけないので家からそう遠くへは行けないわけで。今朝は8時起きでEテレの『趣味の園芸』を見てました。最初の「やさいの時間」がなかなかおもろいんですよ。自分ではやりませんけどw 9時半ぐらいにコンビニで朝食を。321kcal。 20160918朝食 posted by (C)でかつ 今日もミックスサンド。午前中はずー [続きを読む]