piyoyo☆ さん プロフィール

  •  
piyoyo☆さん: sinple&rich QT beauty
ハンドル名piyoyo☆ さん
ブログタイトルsinple&rich QT beauty
ブログURLhttp://qtface.blog.fc2.com/
サイト紹介文ビューティスタジオ主宰 (へアメイク ボディデザイン 衣 食)今年55才になりました。
自由文身の回りに、自分の好きなものがあれば、はぴぃ。です。


参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供46回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2008/07/06 23:13

piyoyo☆ さんのブログ記事

  • 早い・うまい〜お鍋で炊くご飯。炊き方レシピ(リンク)あり。
  •  就寝 24:30 起床 07:30今日のお昼ご飯↓和ご飯ですが、洋とか韓とかが混じり合い。日本って良い国です。・お鍋で炊いたご飯   早い・うまい〜お鍋で炊くごはん by ちゃまちー・卵焼きではなく、生クリーム入りのオムレツ。   和〜オムレツ(白だし&生クリームが合う) by ちゃまちー・ほうれんそうのごまよごし・味噌汁は、キムチ入り。・辛子明太子(頂き物〜超辛い)・たまり漬けご飯は、多重構造のお鍋で炊きます。 [続きを読む]
  • 冷蔵庫のバナナで「バナナジャム」〜カンタンすぎ
  •  就寝 26:00  起床 08:20昨夜は、ひなみ塾の講座後にミーティング。勢い、帰宅は午前零時をまわっていました。無理して、起きずゆっくりさせていただきました。さて。小豆の煮方をクックパッドアップしたところ、たくさんのアクセスを頂いております。写真は、この日にアップしています。簡単だったからかな。 ぜんざい(小豆の煮方)覚え書き by ちゃまちーあく取りのために煮こぼすのは2回。お砂糖は、重量比80%。柔らか [続きを読む]
  • 病み上がりの朝ごはんと「千年映画祭」
  •  就寝 24:30 起床 08:00ぐっすり。ぱっちり目覚めました。病み上がり〜果物中心の朝ご飯です。大好きな柑橘系は、酸が胃にきついかなとまだおあずけ。奥のヨーグルトに掛けているのは、赤ワイン入りのりんごジャム。シナモンスティックと一緒に煮たのですが、母に好評。適当な分量だったので、レシピ化していません。次に煮るときには、クックパッドにアップします。そして、今年第7回を迎える千年映画祭に出発。震災の影響 [続きを読む]
  • おやつは、余計。だけど食べたい。
  •  就寝 24:00 起床 08:00よく寝た。頭痛も去った。頭痛の前のおやつ。甘いものが過ぎると、頭痛の確率が増す。わかっていても、やめられない。食事をきちんととると、おやつは「余計」です。なので、1日2食プラスおやつ。がちょうど良い。スウィートメリーのラズベリーのシフォンケーキと紅茶。これは、母と二人で。別の日です。このときの、「干し柿とクリチのパテ」をナッツとクッキーと。このときは、娘と母と3人で。やっぱ [続きを読む]
  • 小豆を正月から煮る。お芋も入れたぜんざいで。
  •  就寝 23:00 起床 08:30はい。体調を崩してしまいました。わりとお正月恒例です。年末に張り切りすぎて、その結果みたいな。張り切っているときは、全く気がつかないという。胃がきりきり→胃を休ませることになり。頭がズキズキ→ともかく休むしかない。で、今復活しました。お正月に煮た小豆とお餅で「うちのぜんざい」実は、あんこが苦手なので、なんとかかさを減らすために、画策。少量ならおいしく頂くことが出来るので [続きを読む]
  • 初詣と熊本地震記録②〜長文。
  •  就寝 27:00 起床 08:30池波先生の本でのんびり夜更かし。良い正月です。さて・・・。熊本地震記録①から3ヶ月以上経ってしまいました。今後も、気が向かないとなかなか書けないかもしれません。私が属するNPO法人は、「ひなみ塾」という私塾を営んでいます。100人を超える子供達を抱えていますので、まずはその安否がとても心配でした。スタッフ総出でmailを送り、返信をいただいては安堵。無事だったと伝え聞き安堵。さっ [続きを読む]
  • お正月にも☆干し柿とクリームチーズのパテ
  •  就寝 26:00 起床 07:30明けましておめでとうございます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・干し柿大好きなのですが。ちょっとアレンジして、オードブルにもおいしいパテにしました。つくり方はこちらを↓ 干し柿とクリームチーズとクルミのパテ☆ by ちゃまちー手が込んでいるようですが、混ぜて成形して冷やすだけ。作り置きの一品。写真にはありませんが、こんがり焼いたバターつきのバケットによく [続きを読む]
  • クックパッドニュースに紹介されました〜黒豆煮☆
  •  就寝 24:00 起床 06:50またもや急にアクセス数が。と思ったら、↓紹介されていました。【時間が無いときは・・・】おせちの基本「三つの祝い肴」を用意しよう!私の「黒豆煮」は、祖母が教えてくれた、皺があってしこっとした堅めです。しかも丹波とかの大粒ではなく、小粒のかっちりした黒豆が好き。 黒豆煮〜しわ有り・歯ごたえ有り by ちゃまちーです。大晦日だから、今更ですね。といっても我が家は、今煮ています。おや [続きを読む]
  • 簡単&気持ちよい〜万能「みつろうクリーム」
  •  就寝 25:00 起床 07:00一度作ってから、すごく気に入って、今回3回目。「みつろうクリーム」みつろう=蜜蝋(beewax)他、今回の材料は、アボカドオイル、紫紺エキス(油溶性)アロマオイルは、フランキンセンスとラベンダー。耐熱グラスに、重量比でみつろう:オイルを1:5〜6オイルは、スイートアーモンドオイルかホホバオイルが酸化しにくいそうで、半年目安.アボカドオイルなら2〜3ヶ月程度で使い切ります。湯煎で中火 [続きを読む]
  • この時間早くも「お茶」
  •  就寝 25:10 起床 07:20暮れでなくても、毎日走っている感。自覚有ります。82歳の母との時間感覚の乖離を日々感じる中。偶には、同じ感覚で「お茶」お供は、夕べのlessonでまゆみさんからいただいた、大阪のお土産のクッキー。MIKIプルーンの会社が作っているそうです。紅茶は、近所のスーパーで買った、アールグレイ。意外においしくて、リピートしました。お皿は、子供が小さかったときに行ったハウステンボスで買ったもの。ク [続きを読む]
  • アルガンより、もっと?マルラオイル〜レビューです☆
  •  就寝 26:00 起床 07:30二度寝してしまいました。今日は、lesson日、慌てました。一日の仕事を美しく終わらせるためにも、早起きは必須です。さて。QTのlesson生の方から頂いた、マルラオイル。こちらの物です→☆☆☆ご自身が使って、目の下のしわしわが軽減されたからとのこと。もともと、オイル美容は大好きなので早速使った見ました。オイルの特徴は、上記のHPに詳しくありますが、個人的には、保湿力はしっかりと感じら [続きを読む]
  • 中3のときに作って40年のぞうさんポーチ
  •  就寝25:20  起床07:20ずっと毎日使っているわけでないのですが、時々使いたくなって今も使っています。ミシンを使うのは、○○カバーなど直線縫い限定。ちくちく、手縫いや、手編みは割と好きで、小学生の頃からぼちぼち続けています。中学生から高校生は、ぞうさん時代。このポーチ(巾着)は、受験勉強から逃避するためにこたつでちくちくしたのをよく覚えています。お友達の家に行くときに、お菓子を入れていったり。祖母 [続きを読む]
  • 昨日の納豆〜カレーパンに入れました。
  •  就寝 01:40 起床 07:20ひなみ塾の小学生高学年のクラス「こくごとさんすう」のクラスの食育講座③「カレーパン」のフィリングの一つとして、昨日の「黒豆納豆」を入れました。 50分で☆本格カレーパン by ちゃまちーカレーは、塾長のオリジナル。特製「おやびんカレー」カレーパンversion講座の様子はコチラ → ☆☆☆カレーパン、よく子供に作りました。カレーが土曜日。日曜日のお昼はこれ。二次発酵が要らないので、すご [続きを読む]
  • 黒豆で「納豆」☆納豆が苦手な私が作りました。
  •  就寝 03:00 起床 07:30昨夜は、「ひなみ大学」食文化のあと、MINIMA9「対称」のミーティング。いよいよ、明日クランクインするのです。それで、少し(!)帰りが遅くなってしまいました。さて。今日は、苦手な「納豆」を手作りしてしまったことを書きます。ともかく作り方↓詳しく書いています☆ 自家製「黒豆納豆」〜豆感がおいしい by ちゃまちー出来上がりです。時間はかかりますが、そう難しくはありません。センスは不要 [続きを読む]
  • 青のりでフィットチーネをいただく〜バジスコ使用
  •  就寝 24:00 起床 07:00QTの生徒さんから「四万十川の青のり」をいただきました。早速、フィットチーネのソースに。材料。グリーンアスパラも枝豆も冷凍。常備しています。アンチョビは、もっぱらソースやドレッシングに。少しだけ使えば、うまみがぐんと増し、お味に深みが増します。アンチョビは、残ったら専用の保存容器に。匂いが残るので、他の食材には使いまわしは不可能。バジルの香りがしっかり味わえるバジスコ。タ [続きを読む]
  • 熊本地震の記録② 前震。そして本震。長いです。
  •  就寝 00:25 起床 06:45・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・5月に一度アップしたのですが。熊本地震から半年、撮った写真の整理も兼ねて、残しておきます。まずは、前震(今になればですが)4月14日(木)21:28ひなみ塾の講座中でした。揺れ出したかと思うと、電気が明滅。その場に座り込みました。代表の「大丈夫、大丈夫」と言う声に「どこがやねん [続きを読む]
  • 新米は梅干し(いただきもの)で。
  •  就寝 25:00 起床 07:15秋の夜長。就寝時刻、見直さねばなりません。秋と言えば→新米。今日は、ステンレス多層鋼鍋で、新米を炊きました。2合なので、沸騰して8分程度で炊きあがりますが、12分くらいしっかり火を入れたほうがおいしくなります。弱火なので、焦げません。おこげが欲しい時は、中火にして30秒〜1分。これまたおいし。梅干は、「この何年か、梅を漬けださんとよ」(漬けることができないでいるのですよ)と嘆 [続きを読む]
  • 今日のパンとコメントにご返事をいただき大興奮。
  •  就寝 25:00 起床 07:30今日のパン。いつもの配合に、レーズンとドライブルーベリー。よく見ないとわかりませんが、薄い色がレーズン、濃い色がブルーベリー。クリームチーズとはちみつでいただきました。と。これが書きたかった↓大好きな、peddyさんのブログにコメントしてしまい。ご返事までいただいた。何年も前から楽しみにして見ているpeddyさんblog→☆それに、熊本ご訪問の記事が載っていたので、辛抱たまらずです  [続きを読む]
  • 股関節と骨盤〜目的は「美しい体」目標は「美しい人」
  •  就寝 24:00 起床 07:007時間睡眠が取れました。さて、タイトルの通り、今日は股関節と骨盤のお話し。ぺったり。股関節と骨盤が緩んでいないとできないポーズ。バレエの基本は、股関節の外旋。そして、「美」 の基本は、しなやかな骨盤。中学生でも、もう硬くなっちゃってる。実は、人が2足歩行を始めてしまったので、股関節は内戦の方向に向かってしまいました。赤ちゃんの時は、全員キレイに外旋していますよね。上からぱ [続きを読む]
  • 夏のお弁当☆2日分
  •  就寝 24:00 起床 05:25暑いですね。がご挨拶。土曜日は、昼から22:00近くまで「ひなみ塾」夕方のミーティングの前にいただくお弁当を持参。武道クラスにも参加するので、飲み物は潤沢に。食べる方は軽く。□ 生姜焼きサンド・きゅうりとレタスのサラダ・アイスコーヒー・カシス黒酢ドリンク。  カシス黒酢は、生協で調達。  今年、梅ジュースの制作に至らなかったため。市販のものに頼ってます。  くそ。  来年は [続きを読む]
  • シンクロのはるか。全国大会出場!でも、水着はくまモン。
  •  就寝 23:00 起床 07:20暑すぎて、頭痛くなったので早寝遅起き。QT水曜日のレッスン生のはるかが、シンクロで全国大会に出場します。大会は、8月23日。シンクロ用のプールが震災のあおりで未だ使えないまま・・・。そんな中での出場。微力ながら私もお手伝いを、と陸とレに伺いました。衣装は・・・。これ!ないない・・・。でも真実。うそん。絶対右のブルーですよね↓ね。素直にそう思うのですが。どう見ても、コレ↓でし [続きを読む]