久しぶり

ずっと、ほったらかし…。ダイエットは、進んでいません75～76kg台を、ウロウロ…。只今、失業中。正式には、籍は今月いっぱい、会社にあるけど。地震で、ガソリン…

最近の日課

毎晩、寝る前に、コアリズムの動きの中で、腰が気持ち良い三種類腹筋仰向けになって、足上げ骨盤を整えるストレッチみたいなのをやることにしています。ダイエットのため…

洋服整理

休みだったので、買い物行って、レギンス買って、パンプス買って。帰ってきて、洋服整理と衣更えをしました。ゴミ袋二つくらい捨てました着過ぎて毛玉ができた服や、何年…

お久しぶりです

ずっとブログ更新していませんでしたこの間、いろいろありました。ダイエットは、ゆるーく続けてはいましたが、一向に減ってませんストレスで食べれなくて減った分が、食…

サボり中

毎朝、体重は測定して、記録しています。が、それを、ブログに書いたり、表示付けたりする余裕がない(^_^;)一応、できる範囲で、細々ダイエットは継続中です。遅番…

だらけ中

74.15kg昨日遅番だったこと、精神的に良くなかった事、疲れていたこと、等々で結構食べちゃった。そして、今日もお昼は、バイキングだったしもうすぐ生理のせいも…

ほんのりリバウンド？

74.1kg 41％飲んでいるホルモン剤等々の影響もあるかと思いますが、一番減った今月1日より、1kgちょっと戻った。でも、健康的に食欲も戻ったから、良かった…

2009年3月のまとめ

飲み会があったので

一回、75kg台に戻りましたが、また73kg台に帰ってきました～。73.8kg 40.9%仕事が忙しくて、全然運動は出来ていません。お風呂もシャワーだけの日が…

何年かぶりの

73.5kg 40.3%すごく久しぶりに、73kg台になりました！何年ぶりだろー？8年ぶりとかかな？