沙羅 さん プロフィール

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沙羅さん: アトピーからの卒業を全力でサポート。
ハンドル名沙羅 さん
ブログタイトルアトピーからの卒業を全力でサポート。
ブログURLhttp://ameblo.jp/sala-acu/
サイト紹介文ココロとカラダをつなぐ「東洋医学」の智慧と「鍼灸」であなたの治る力がよみがえる。
自由文アトピー歴40年からついに脱出。身体の仕組み、自分のココロとカラダの癖、自分と向き合い、学び続けてようやくアトピーの悩みから解放された心穏やかな日々を手に入れました。
ココロとカラダをつなぐ「東洋医学」
そして「鍼灸」というカラダ・メンテナンス法。
セルフケアだけでアトピーがよくならない人を全力でサポートしていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供371回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2008/07/17 14:24

沙羅 さんのブログ記事

  • セミナ―に向かう電車の中から。
  • こんにちは?今日も朝からセミナ―ですアトピー重症期&副腎疲労のダブルパンチをくらっていた頃はこんな風に休みの日も活動しまくってるなんてま〜〜〜ったく想像できなかったなぁ。気がつけば、6月は予定がない日はゼロですわ。「先生、 男作る気ほんと―にあるんですか?」と、突っ込まれる始末。ち―んま・まぁ、がんばって私を捕まえてくれる男がどこかにいるはず??たぶん。笑そんなことはともかく、先日、 [続きを読む]
  • 採卵できた数が大幅に増加♪
  • 採卵できた卵ちゃんの数が、9個⇒14個に 1年ほど前から通院してくださっている40代の患者さま、不妊治療に疲れてお休みしている間、鍼灸治療で体質改善をして1年後に不妊治療を再開したら以前は最高でも9個だった卵ちゃんの数が、ビックリの14個に増えていました(ちなみに見えていた卵の数は22個) これ、不妊治療されている方ならご存知かもしれませんが40代では驚異的な数字です。& [続きを読む]
  • ホットヨガって良いの!?
  • 前から気になっていたホットヨガ、初体験してきました いや〜もう、滝のように流れる汗にビックリ HOTヨガの後、『美女と野獣』を観に行くつもりだったのに疲労困憊して、とてもじゃないけど出かれられませんでした。 あれは身体の消耗が激しすぎます。 HOTヨガは体力が中程度以上ある人向けのヨガ。 そうでない人にとってはむしろ不調の改善の妨げになるかも。&nb [続きを読む]
  • アトピー治療において最も大切なもの。
  • アトピー治療においても他の慢性疾患においても最も大切なのは、待つ力。 アトピーの人を筆頭にみんなすぐに結果を求めすぎかな〜って思うことが度々あります。 その症状、いつから始まっていますか 身体は家電のように簡単に取り換えられません。 身体を作り替える、体質改善して、その症状から脱却するためにはなにを、どうしたって約3か月周期で繰り返しヴァージョンアッ [続きを読む]
  • やっちまたときのお助けお手当法、切り干し大根茶♪
  • 週末からの酷い腹痛の原因は冷えと週末のご馳走のせいかもと考えて昨日から切り干し大根茶を飲んでいます。 大根は本当に食事療法に使える野菜で今から食べる脂、例えば揚げ物などは大根おろしが、長年かけて溜め込んだ体内に溜まった古い脂は切り干し大根が脂の分解を助け、余分な脂肪の排泄を促してくれます。 栄養学的にも切り干し大根は生の大根に対してビタミンB1、B2は10倍カルシウムは15倍鉄 [続きを読む]
  • 病院の注射の100分の1くらい。
  • 病院の注射って、痛いね!! 実はひさーしぶりに病院へ行ってきまして。 というのも、3日前から夕方になるとなかなかの激痛が下腹部にありまして。 日中はほぼ消失するのですが夕方になると現れる。 晩御飯を抜いたり、梅醤番茶を飲んだりいろいろ策は講じてみたもののさすがに3日も続くと心配になってきたので近くの消化器内科に予約を入れて今朝、行ってきましたです。(昨 [続きを読む]
  • 汗をかかないと体温調節ができない?
  • 気温が30℃を超えるような日が増えてきました。 私たちの身体は汗が蒸発することによって体の熱が奪われ、体温調節ができる仕組みになっているので日ごろから汗をかく習慣がない人は、汗腺がきちんと機能していなくて体温調節がうまくできず、身体に熱がこもったような感じになってしんどく感じられるようです。 これが酷くなると日射病になります。 お判りでしょうか 暑い [続きを読む]
  • トライ&エラー
  • 情報と知識は違う、って知ってますか情報のままでは意味がない。 情報は人に伝わることで知識に変わる。でも知識を持っているだけでは不十分で使わなければ意味がない。 猫に小判。 豚に真珠。 そして使い続けていく中でよりよくしていくことで、智慧に変わる。「健康に良い」という情報を知識として持っていても健康にはなれない。 1日1日を積み重ねるからこそ智慧に変わり健康で、 [続きを読む]
  • マタニティ鍼灸もやってます♪
  • 妊娠中は刻一刻とお母さんの身体もお腹の赤ちゃんも変化しています。 その変化にのりきれなくて不調が起こることもめずらしくありません。 昨日、来院されたのは当院の不妊治療を受けて妊娠された妊娠18週目の妊婦さん。 施術中に「なんだか気持ち悪い・・・」と。 脈は悪くない。 ピンっときて、膝の下に丸めたタオルを入れて差し上げたら「楽になりまし [続きを読む]
  • 流行りものには要注意。
  • 当院のアトピーを自分で改善できる方法を教えるカウンセリングでは、牛乳・豆乳・ア―モンドミルク・ライスミルクなどは全て嗜好品と位置付けています。 慶応大学医学部の井上浩義教授は「アーモンドミルクは高い抗酸化作用を持つビタミンEが豊富で、老化防止などが期待できる。」なんておっしゃっておられるようですが、摂ったことで得られる効果よりも、摂らないことで得られる効果の方が大きいです。 &n [続きを読む]
  • ヒ―リングDay♪
  • 今日はひ―さ―び―さにエステへアトピー全盛期は無理ですけれどもお肌が一般健康レベルになったら受けられます、エステ美容効果もさることながらアタシ、大切にされてるとゆ〜時間って必要だと思うんですね。枯れがちなアルフォー女子は特に(分かるでしょ?)エステシャン歴20年以上の良子ちゃんの施術を受けた後はお顔もスッキリ、誰これレベル↓※加工・修正は一切いたしておりません。良子ちゃんのエステサロンは橿原神宮前 [続きを読む]
  • 信じられないくらい、めっちゃカラダ軽いです♪
  • 信じられないくらい、めっちゃカラダ軽いです 鍼灸治療の後はめっちゃ顔色が良くなってる 全然関係のないところに鍼をしてるのにちゃんと辛いところ効いてるのが不思議 いつも鍼灸治療を受けた日は爆睡できちゃうんです こんなに気持ちが良いのに「鍼は嫌だ」という人の気持ちが分からない。 ぜ〜〜んぶ、沙羅鍼灸院の患者さまから頂戴した涙がちょちょぎれる(←古い?)くらい嬉しい〜お [続きを読む]
  • カウンセリング受け放題コース
  • 人の身体が変わるのに要する時間は最低3カ月と言われています。 どういうことかというと、私たちの細胞は毎日結構な勢いで入れ替わっていてその変化が明らかに目に見えて分かるのがだいたい100日ぐらいかかるからです。 細胞の3分の2以上を占めている赤血球は、120日。免疫細胞がいっぱい集まっている小腸は、2日。私たちが口にしたものを分解・消化する胃は、5日。お [続きを読む]
  • セルフ灸が効いていると感じられない4つの理由
  • 「お家で毎日お灸をしているんですけど、 効果が感じられないときがあるのは どうしてですか?」というご質問がありました。考えられる理由は以下の4つ。 目的に合ったツボにお灸をしていない。毎日お灸をするということは、何がしかの目的・目標があるはずです。冷えを改善したい。肩こりを解消したい。胃腸の調子を整えたい。生理痛を治したい。カゼをひかないようにしたい。頭痛を治したい。健康でいたい。 [続きを読む]
  • インド人に「本当に日本人!?」と言われる
  • 晴天の母の日の昨日はアースデイ@はまでら公園でした。 ネパール棒灸をするしとネパールの服を着て行ったらインド人に「本当に日本人」と言われるとゆ〜お約束通りのリアクションをいただきますた インド人にはもてるみたいだしそろそろ本気で海外移住を考えようかな。 ↑ウソです。私は目の細いモンゴリアン顔が大好きです。 真夏のような暑さだったのに、ブログを読 [続きを読む]
  • ストレスを常に感じている人。
  • 「オンナは女優」って名言が確かあったと思いますが、私たち人間はみんな生まれながらにして女優であり俳優です。 この世の中で、いろーんな役(キャラクター)を無意識レベルで演じています。 例えば、私なら女性としてのキャラクターがあり、6人兄弟の4番目の次女(←長いわ!)で娘としての役もあるし、妹・姉、叔母、姪、従妹としての役もあります。 鍼灸師で鍼灸院経営者って役も [続きを読む]
  • 仕事のお供は、お気に入りじゃなくっちゃね♪
  • 1年以上前から探し求めていてやっとやっとお気に入りを見つけました 印傳屋×さんび堂の名刺入れです。 柄が浮き上がって見えるのは「いんでん」という漆付けの伝統技術だそうですよ。 毎日の仕事のお供はやっぱりお気に入りじゃなくっちゃね 女性ものの名刺入れは種類が少なくてなかなかお気に入りに出会わなかったのですが、やっと見つけました 10年近く使っ [続きを読む]
  • 困ってから行きますか?
  • 不調になってから、困ってから、行きますか?私は不調になる前に病気になって困る前に、行きます。という訳で今日も月に一度の京都詣で。精気の虚が少なく、邪気が多い(主に飲食の)人のための治療をしていただきました。東洋医学の鍼灸治療の醍醐味はその時々の、その人の身体の状態に応じて身体を調えてくれるところです。あなたは困ってから行きますか私は困る前に行きます。邪気が抜け、身体に入っていた力が抜けてなんとも気 [続きを読む]
  • ドングリの木はドングリにしかなれない。
  • 同年代のアラフォー女子たちに比べると私ってまぁまぁ体力もあるし、活動的な方だし、元気だと思います。 でもね、こー見えて小学生・中学生の頃は喘息もちだったし、朝の全校集会とかでよくぶっ倒れたりして保健室の常連だったし、20代で卵巣嚢腫で手術も受けてるし、仕事が変わるたびにアトピーが悪化していたし、6年前にはアトピーが大爆発しただけでなく副腎疲労症候群になって寝たきりになったこともあります [続きを読む]
  • 目標達成プロセスを見つける方法♪
  • シオコちゃんの『目標達成プロセス』を受ける前のイメージは、ボンヤリした感じ。 絶対するって決めているんだけど、どんな道筋で進めていったらいいのか分からない。 何を話すのか分からずに、このもやもやした感じを整理してもらうためにシオコちゃんに会いに行っちゃった。 カウンセリングを受けている間は、1つ1つバラバラだったパズルが合わさっていく感じ。そうそう、それ必要!こっちこっち。そうや [続きを読む]
  • 季節の変わり目はいつも調子が悪くなる?
  • 5月5日に立夏を迎え、いよいよ暦の上では夏になりました。 季節の変わり目、春はいつも調子が悪くなる、夏はいつも調子が悪い、なんてことはありませんか 沙羅鍼灸院では使用するツボや、鍼を刺す深さを季節に応じてよく変えます。 季節を陰陽に例えると夏至の頃が陽の極み、冬至の頃が陰の極みとなります。陰から陽へ移り変わり始めるのは春分の頃。陽から陰へ移り変わり始めるのが秋 [続きを読む]