沙羅 さん プロフィール

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沙羅さん: アトピーからの卒業を全力でサポート。
ハンドル名沙羅 さん
ブログタイトルアトピーからの卒業を全力でサポート。
ブログURLhttp://ameblo.jp/sala-acu/
サイト紹介文ココロとカラダをつなぐ「東洋医学」の智慧と「鍼灸」であなたの治る力がよみがえる。
自由文アトピー歴40年からついに脱出。身体の仕組み、自分のココロとカラダの癖、自分と向き合い、学び続けてようやくアトピーの悩みから解放された心穏やかな日々を手に入れました。
ココロとカラダをつなぐ「東洋医学」
そして「鍼灸」というカラダ・メンテナンス法。
セルフケアだけでアトピーがよくならない人を全力でサポートしていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供378回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2008/07/17 14:24

沙羅 さんのブログ記事

  • 新しい学びがスタート
  • 本日から新しい学びの場でさらなる古典鍼灸の学びを深めます。学びが始まる前に駅前のお蕎麦屋さんで腹ごしらえ。ワサビがチュ―ブワサビでがっくり(↑食べられない)さらに、蕎麦湯がご利用できないとか。ち―ん。お蕎麦屋さんなのにねぇ朝起きたら天然パーマが良い感じのうねり具合だったので今日は髪をおろしてます梅雨に入るまで束の間の喜びさっ、気を取り直していこ〜 [続きを読む]
  • ご予約・お問い合わせフォームの不具合について。
  • 現在、ご予約・お問い合わせフォームに不具合が発生しており、大変ご迷惑をおかけしております。 水曜日の夕方以降にお問い合わせいただいた方は大変恐れ入りますが下記のgmailアドレスまで再度メールをお送りくださいますよう、お願い申し上げます。 不具合については早急に対処してまいりますが今しばらくはお問い合わせフォームにメールを送っていただいてもお返事ができない状態ですので大変恐れ入りま [続きを読む]
  • 毎日がHAPPYなのは鍼灸のおかげ♪
  • 私は今でも月に1・2回、鍼灸治療を受けに行っています。 今の私の健康状態を一般的な感覚でみると、いたって健康。健康であるにもかかわらず、なぜ鍼灸治療を続けているのか一言で言うなら、予防のためです。もう一度言います。 予防のためです。なぜ私が病気の予防に強い関心を払うようになったかは、私のアトピー歴が関係しています。時系列にすると、こんな感じです。0才     アトピー発症小学 [続きを読む]
  • 保湿って本当にしなくてもいいの?
  • 保湿って本当にしなくてもいいんですか というご質問をたて続けにいただきました。 アトピーの治療を行っているといつかはぶち当たる保湿問題。 結論から言うと保湿は本当にしなくてもぜんぜん大丈夫です。 あるとすれば、痒み問題。 これは、しゃーない問題。 だってほら、転倒して足をすりむいて傷ができたら傷が修復されていく過程で1回かさぶたが [続きを読む]
  • エネルギーを増やす呼吸法!
  • アトピーをよくするのも授かるためにも日々の生活のためにもやりたいことをやるためにもエネルギーが必要 そして、エネルギーを作る・増やすためには食べものだけではなくて呼吸で取り入れられる酸素が必須 当たり前すぎて忘れがちだけど私たちは1日の間に2万回以上も呼吸をしてエネルギーを作り出しています。 自律神経やホルモンと違って自分でコントロールできることだし、激しい運動 [続きを読む]
  • 30日スクワットチャレンジ達成♪
  • ジャーン 巷で話題の30日スクワットチャレンジ、達成しました〜 いや〜、最後の1週間はめちゃきつかったです スクワットで鍛えられるのは太ももの裏のハムストリングやお尻の大殿筋。 ハムストリングスや大殿筋に代表される足(下肢)の筋肉は、タニタ体重科学研究所の研究によると、下肢筋肉量が多い人ほど卵巣機能を示す女性ホルモンの値が良い傾向にあると分かっているのだそ [続きを読む]
  • 呼吸が楽!元気が出てきてる!【患者さまのご感想】
  • 「声が出る・・・(リンパ節が腫れて声が枯れていました) 呼吸が楽です 元気が出てきてる・・・すごいっ」今年に入ってからの、いろいろな不調で3年ぶりにご相談に来られたKさまの治療後のご感想です。しかも、せっかく来たからと美顔鍼もされたので、施術後は大変身鏡をのぞき込んでは、「ぎゃ〜っ、顔が違う  私の顔、むくんでいたんですね〜 顔色も全然違う〜 」とちょっと興奮気味になられていましたよ。鍼灸治療 [続きを読む]
  • 顔色悪〜い!鍼灸受けたらいいのに!!
  • 私の趣味は人間ウォッチング(←職業病) 電車の中はパラダイス もう皆さん、本当に姿勢が悪すぎ そして顔色がわるーい猫背の人も、変に胸を張って反り腰の人も肩で呼吸する癖がある人も酸素が十分に身体に入ってきていない     &すみずみまで行きわたっていないので必然的に顔色やお肌の色はくすんで、元気がない顔になってきます。こんなに元気がない人の顔をたくさん見てしまうと、みーんな [続きを読む]
  • 経絡秘孔って本当にあるの?
  • 「経絡秘孔って 本当にあるんですか?」 これ↑ですか  北斗の拳の流派・奥義を紹介するサイトによると 秘孔とは、人体に点在する、経絡(血の流れ、神経の流れ)を司るツボ。北斗神拳をはじめとした北斗の流派では、そこに指を突き入れ、気を送り込むことによって、人体に様々な変化を齎すことを奥義としている。 秘孔とは、人体に点在ほら、「指を突き入れ」って書いてるでしょ 半身麻 [続きを読む]
  • 保津峡ハイキング♪
  • や〜〜っと晴天のもと、お花見ができました 保津峡ハイキングに行ってきましたよ 満開の桜を眺めながら保津川沿いの道を歩きます 嵯峨野鉄道 トロッコ列車 保津川下りの船 不動明王 シェー 六地蔵さんの水車 ハイキングの後は里山の休日 京都・烟河さんでランチ・バイキングと温泉を満喫しました 今回の保津峡ハイキングコース、ほとんどコンク [続きを読む]
  • 今年もアースデイに出店します!!
  • 今年も浜寺公園で開催されるアースデイに私が主催している関西女性鍼灸師の会 月の子どもたちとして参加します アースデイに毎年参加して今年で6年目。 毎年、月の子どもたちのブースに遊びに来てくださるご家族もいらっしゃって、アースデイでしか会えない子どもたちの成長を見るのも私たちの楽しみの1つです。 小児はりってどんなんなんだろう 本当に効くの [続きを読む]
  • アトピーをよくするカラダ作り【ランチ・セミナー】
  • アトピーをよくするためにいくら食事を気をつけて完璧にしてもなかなかよくならない場合があります。 アトピーの人は胃腸が弱い人が多いので胃腸の消化吸収機能が低下していたり、何らかのストレスがかかっていて胃腸があまり動いてくれていないのかもしれません。 そんなときはどんなに高価で質の良いサプリメントや完璧なバランスの食事をとったとしてもほとんど無駄に  消化吸収など [続きを読む]
  • お肌にやさしいマスク、販売しています♪
  • デリケート肌のための衣服apifasさんの布マスク、沙羅鍼灸院でもついに取り扱いが始まりました 花粉だけでなく、いろんな刺激物が春の風にのってお肌を刺激する季節、そして、これからは紫外線が強くなってきます。 アトピー・敏感肌の人にとっては受難の季節です。 そんな季節に助かるのがマスク 最近のマスクは立体構造になっていて顔をすっぽり覆って守ってくれます。  [続きを読む]
  • お花見の週末♪
  • 花曇りが続いていますが、待ちに待った桜が満開 週末は近所の桜スポットを自転車でまわり、能勢妙見山へお花見ハイキングに行ってまいりました。 いつ雨が降るか分からない空模様のおかげでバーベキューゾーンも閑散としていました。笑 桃が池も良い感じ 曇り空のおかげでスマホのマニュアルモードの使い方を覚えますた。 登り始める前はピンク色に染まった山にテ [続きを読む]
  • 始動!国際ボランティア鍼灸師協会
  • 4月8日、お釈迦さま生誕の日に昨年の夏、ネパールのヘルスキャンプで一緒に活動した鍼灸師の仲間たちと共にこの度、国際ボランティア鍼灸師協会を立ち上げました ivva(国際ボランティア鍼灸師協会) 私達は鍼灸師です。鍼とお灸があれば場所を選ばずに施術ができます。不安でしょうがなく苦しんでいる人たちの気持ちをほぐすことができます。まさに鍼灸だからできてとても素晴らしいことだ [続きを読む]
  • スキップをすると思考が変わる!?
  • どうしても気分が落ち込んでしまうとき、余計なことを考えてしまうとき、頭の中をリセットするとてもいい方法があります スキップ です。 できれば、外でやっていただくのが一番いいのですが、どうしても恥ずかしくてできない方は、お家の中で「室内スキップ」でも構いません。1日たった1分だけ。 結構、いや、かなり、疲れます。笑 朝、日の出の時間にお散歩するのもおススメで [続きを読む]
  • 花曇りの京都@東寺♪
  • 今日は月の1度の京都詣での日。 これからの1年の学び計画についてしっかりとアドバイスをいただいてきました。 師匠の治療ですっきりした後は富士桜を見に東寺へ〜 満開でございました〜 うちの近所にやってくる渡り鳥とは気品が違う気がするのは京都マジックでしょうか!? 満開の桜にテンションあがりまくり 日本の木造建築は本当に美しい。 &n [続きを読む]
  • 私がアトピーの治療に力を入れる理由。
  • 私がアトピーの治療に力を入れている理由、それはアトピーの治療に行き詰まっている人に私が伸ばしている手をとって欲しいから。 まだ私が鍼灸学校に通っていた頃、後輩にアトピーの子がいて彼女が私の最初のアトピーの患者さんでした。 私が学校を卒業して少し疎遠になっている間に彼女は漢方治療をうたう有名な病院に通い始めました。 私が彼女の異変に気付いた頃には彼女のアトピーは [続きを読む]
  • 症状が出ても不安がないんです。【患者さまのお声】
  • 「最近、症状が出ても不安がないんです。 症状が出ても治まる、 治るって分かっているから。」 月1・2回、定期的に来院されている患者さまのお言葉です。 鍼灸治療を始められて1年ちょっと。 ちょっと鍼灸の助けを借りるだけで薬に頼らずに自分で不調を治せる自信が出てきたそうです。 そうなんです 私たちの身体は、ちゃ〜んと自分で自分の不調を治すそれはも [続きを読む]
  • 21歳のワタシを受け入れます♪
  • 「お姉ちゃん何歳〜?」 と7歳の女の子に言われたので、 「何歳に見える?」 と聞いたら、 「う〜ん、21歳」 と言ってくれました。 「え!? たぶんYちゃんのお父さん・お母さんより お姉ちゃん年上だと思うよ?」 と一応、言ってみたのですが・・・ 「絶対うそ」 とはっきり否定されたので、 「はい、嘘です Yちゃんが正しい」 というわけで、21歳の [続きを読む]
  • いのち紡ぐわたしたちに参加しています♪
  • 本日は芦原橋のソルトバレーでいのち紡ぐわたしたちが開催されています。 私が主催している月の子どもたちも小児はりやネパール棒灸で参加しています。 ってことで、朝から嫌いな車の運転をして荷物を搬入。 月の子どもたちの先生たちとブースを整え、皆さまをお迎えする準備をしてまいりました。 ちょっと治療をお休みできない患者さまがいらっしゃるので今は鍼灸院に戻って [続きを読む]
  • いろいろ食べなあかん!という思い込み。
  • アトピーをよくする食事について。 もっと具体的に写真とかで見せてくれないと量が分からない。 と言われたので・・・・ いつもの私のお昼ごはん。 ご飯と、みそ汁と、お漬物。 ご飯はお茶碗1杯くらいでしょうか、直径9?、深さ6cmの容器です。 お味噌汁はいつも具沢山。 今日は玉ねぎとほうれん草がたっぷり。 350ml [続きを読む]