soma(yumikyu) さん プロフィール

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soma(yumikyu)さん: yogaとあたし〜日々是精進〜
ハンドル名soma(yumikyu) さん
ブログタイトルyogaとあたし〜日々是精進〜
ブログURLhttp://somayoga.blog.fc2.com/
サイト紹介文静岡県東部でヨガインストラクターをしております!ヨガのこと・インドのこと...楽しく奮闘中!
自由文インドでヨガのティーチャートレーニング(全米ヨガアライアンス500時間)を受けてきましたヽ(^。^)ノ

名前も先生からいただいたsomaに改名しました

2度の渡印で インドに魅せられてマス
現在 チャイ病!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供239回 / 365日(平均4.6回/週) - 参加 2008/08/01 23:57

soma(yumikyu) さんのブログ記事

  • マインドフルネス瞑想ワークショップを開催します
  • お久しぶりですこちらでも大変お世話になりありがとうございましたブログを引っ越ししましたがこちらをご確認いただいている方もいらっしゃるのでご連絡しますね(__)巷ではマインドフルネスがすごいですね〜本屋さんでも書籍がたくさんありますしということで呼吸に意識をおいて 意識化今ここを感じるこれを聞いてあれ〜と思った方はいらっしゃると思いますそうヨガですよねということでこのマインドフルネス もっと知りたい そ [続きを読む]
  • 新しいブログのお知らせ
  • おはようございますすがすがしいさそり座満月の朝なんだか占星術師さんのような書き出しですがヨガ講師のソーマこと野中由美でございます突然ですがブログ新開設しました!yogasomaBlog 穏やかな呼吸 穏やかな心でhttps://www.yogasoma.net/新しいブログでもヨガのことインドのことインド哲学のこと読書・ひとり旅・仏像愛・地元愛情報満載でいきます書いて書いて書きまくります(笑)それでは新しいブログでお待ちしていますよろし [続きを読む]
  • やさしいヨガ&椅子を使った楽々ヨガ6月から開講決定
  • 以前もブログにて募集のお知らせをしました清水町ヨガクラス!※ 以前のブログはこちらから↓清水町/ヨガクラスの募集はじまってますよ〜いよいよ6月から開講決定です多くの方の募集をいただいたようで本当にうれしい限りです特に椅子を使ったヨガは時間も15:00-と少し通いにくい時間にも関わらず年々お仲間が増えるのがとてもうれしいですいったん募集は5/10で終了となりますが途中参加他市町村の方の参加OKですまだ空きはあ [続きを読む]
  • 洗脳原論 苫米地英人著
  • 私のグルいや〜何年前の写真でしょうか・・・懐かしいわあインドにて200時間のトレーニングの卒業式ですで当時私のグル(師匠)とブログに書いて幼馴染が『ゆみちゃん。。。グルだなんて。。。しかもインドでしょ〜大丈夫なの。。。』と本気で心配になったとのことでしただよねだよね私たち世代グルと言えばあの方を思い浮かべるのは当たり前連日テレビでの加熱報道選挙戦では新宿駅で本物見たよなんならあの歌、歌えるいつの間に [続きを読む]
  • 無限の住人を見てヨガを思う・・・
  • 祝4/29映画初日見てきました無限の住人もちろん 舞台挨拶ライブビューイングおう〜出たなスマップ狂のスマップ教徒と思わずに(笑)良かったら読んでみてね天津影久のセリフにぶった切られる原作が累計750万部を誇る大人気漫画なんですね漫画は読まないので全く知らず失礼しました(__)今回 主人公の万次の敵若き逸刀流の統主・天津影久こちらは福士蒼太くんが演じてましたね我が逸刀流を幕府御用達にと目指し力でねじ伏せていく [続きを読む]
  • ブログを読んで下さってる皆様
  • このブログを読んで下さり本当にありがとうございます(__)日々忙しい中何かを行う時間を作るか作らないかは自分の選択ですその一日の貴重な時間このブログを読んで下さるのはありがたく思いますそして・・・ヨガのクラスに参加しさらにこのブログを読んで下さっているとヨガの深まり方や習慣変化のスピードが違うなあとつくづく感じていますだからこそレッスンもブログも大げさでもなく奇をてらうことなくただただヨガを伝えるプラ [続きを読む]
  • ヨガ体験談/行動から習慣そして運命となる 〜最終回〜
  • ヨガ体験談/行動から習慣そして運命となる 〜糖尿病〜ヨガ体験談/行動から習慣そして運命となる 〜総コレステロール値〜ヨガ体験談/行動から習慣そして運命となる 〜足先のしびれ〜の続きの内容となります最後はア・タ・ク・シ?行動から習慣そして運命となるというタイトルで続いていますがこのシリーズはこちらでラストとなります最後はアタクシ↑(笑)思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさ [続きを読む]
  • 成真寺ヨガ教室 4/26,5/3お休みです
  • いつもヨガにご参加ありがとうございます三島市 成眞寺ヨガ教室4/26と5/3はお休みとなります何卒よろしくお願いしますまたこちらのクラスは瞑想・呼吸法中心ですその際に資料を使用する場合があるのであらかじめ確認のためご参加の場合はご連絡をいただいておりますお手数をお掛けしますが何卒よろしくお願いいたします5/10水曜日にお会いしましょう(^O^) 最新ブログ更新ならsomaFBへ良かったらフォローして下さいましまし [続きを読む]
  • ボリウッド PK
  • TUTAYAのレンタルセルフレジ毎回 毎回盗難防止のタグの外し方がわからないフリーヨガ講師のsomaこと野中ですネット配信全盛でDVDをレンタルすることが少なくなりましたがやっぱり見たい映画は借りてきます特にマニアックな映画が見たいもんでね2014年ボリウッド映画PKやっとやっと見ましたよ〜主演 アーミルカーンそうインド三大カーンのお一人です※なんのこっちゃの方はインド三大カーンの以前の記事をどうぞ→http://somayoga [続きを読む]
  • ヨガ体験談/行動から習慣そして運命となる 〜足先のしびれ〜
  • 年齢は関係ないヨガ体験談/行動から習慣そして運命となる 〜糖尿病〜ヨガ体験談/行動から習慣そして運命となる 〜総コレステロール値〜の続きとなりますヨガを習慣にして変化があったのよそんな報告を受けてそのうれしい変化をおすそ分け!ご協力してくださる皆様ありがとうございますということで三回目は足先のしびれ改善のお話しです今回はいつもヨガを一緒に楽しんでいる80代の方のご報告ですどこの病院に行っても治らない [続きを読む]
  • 富士市/ヨガ5月日程
  • もう五月のヨガ日程のご連絡なんですね・・・こうやって2017年もぼさっとして終わってしまいそうですわ(笑)いやはやここからまた楽しんでいきましょ〜ということで富士市吉原のヨガ日程をご連絡します〇富士市 大運寺ヨガクラス5月1.15日 14:00-15:00予約なしのクラスですシニアの方が多く楽しんでいますよどうぞお気軽にお寄り下さいませ〇吉原女性専用ヨガクラス5月1.15日 19:10-20:10駐車場ありこちらは予 [続きを読む]
  • 大仁 ダンテ おいしパン!
  • 先日のプライベートヨガ高級食パンが話題になりました長泉にあるんですねそんな話をしてからふとパン屋さんで食パンをそんなに買わないなあ〜と硬いパンが大好きなのでガッツリきっちりハード系かもしくはお惣菜パンばかりいただいてますということで伊豆の国市のダンテさんにておいしいパンを調達してきましたこの奥に映っているチョコのパン(ドーナッツ)が大好きなのであります真ん中の穴の部分にもおいしいチョコがガッツリガッ [続きを読む]
  • ヨガ体験談/行動から習慣そして運命となる 〜糖尿病編〜
  • 習慣になったヨガに通って下さる方がここのところ習慣についてお話しをして下さいますうれしい報告!ヨガと習慣についての実体験を何回に分けてご紹介させていただきますヨーガ療法学会の発表ヨーガ療法士の資格の卒業には論文提出とパワーポイントで臨床発表があります私も何年前になりますでしょうかヨーガ療法学会北海道大会の際にポスター発表をしましたテーマは ヨガと糖尿病ヨガを実践する前後の血圧やご協力いただきHbA1c [続きを読む]
  • のこぎり山 日本一の大仏様
  • 仏像好きといいながらすいません日本一の大仏様は奈良の盧舎那仏さま?だと思っておりました申し訳ありません(__)写真は小さいですが実物は大きいですこちらは千葉県安房郡の日本寺の大仏様です31メートとのこと!!!!今年は西だ!とお友達とも言ったりしておりましたがいやいや東だってすばらしいこちらののこぎり山は山全体がお寺で千五百羅漢や百尺観音など歩きがいのある場所です地獄のぞきもある!と楽しみにしていましたが [続きを読む]
  • 終わりはあるのさ
  • 月曜の夜はすごい風・雨でした地震かと思うくらい揺れましたよね〜その後ぐんぐん気温もあがり午前中のレッスンはクーラーを入れないと暑くて大変でした一週間前はこんなにきれいな桜?お花見ヨガと言っていたのに・・・桜ぜーんぶ昨夜の雨風で散ってしまいました・・・無情なる無常今読んでいる本またあらためてご紹介しようと思いますが死ぬべき運命を意識する瞑想で終わりがあることを知るだからこそ色んなものに感謝が生まれる [続きを読む]
  • 清水町/ヨガクラスの募集はじまってますよ〜
  • 四月も中旬を過ぎてしまいました・・・お花見なんぞを楽しんでいたらすっかり告知が遅れてしまいましたあ〜今年も清水町のヨガ教室の募集がはじまっております!〇やさしいヨガ教室ヨガマットを使用その方にあったヨガをゆっくりのんびり行うクラスです月二回 木曜日(日程あり)13:15-14:45清水町地域交流センター多目的ホール〇椅子を使った楽々ヨガ椅子を使ったヨガ膝腰が痛くてヨガをやってみたくてもマットに座るのが…とい [続きを読む]
  • 講演/ヨガの呼吸法 
  • 先日ヨガの呼吸法というテーマで講演をさせていただきましたありがとうございますはじめての場所少し緊張しましたが簡単なヨガの歴史と説明実践を含めマインドフルネスを説明させていただき最後もマインドフルネス今ここ瞑想でしっかりヨガを体感していただきました70名弱の皆様と楽しい時間いかがでしたでしょうか今ここ感じていただけたでしょうか私の前の講演が憧れの奈良の当麻寺の副住職からの当麻曼荼羅のお話しだったので [続きを読む]
  • 沼津/プライベートヨガレッスン 4月
  • 本日もいいお天気気持ちいいですね\(^o^)/ヨガ日和の中プライベートヨガお一人一人を見させていただきそれぞれのアドバイスそれぞれのポーズラストはしっかりほぐして呼吸法でじっくりと!そしていつものティータイムありがとうございます女性らしい気遣いがホントに素晴らしいなあと思います人をもてなすきめ細かい丁寧な暮らし憧れですいつも本当にありがとうございます(__)最新ブログ更新ならsomaFBへ良かったらフォローして [続きを読む]
  • 献血できる健康に感謝
  • 花粉症のシーズンはお薬を飲む方が多く献血をされる方が少なくピンチですそんなメール配信が日本赤十字からなに〜おっしゃ〜任せろ!と馳せ参じました『今回も400でよろしいですか』にどうぞどうぞと週末地元の献血ルーム案外と人が多くてびっくりです家族連れの方もいてお子様はみんな待合でDVDを鑑賞私は小さい頃献血ってあるよね〜と知ってはいたものの母方親族全員貧血だからうちは多分献血は無理よと言われ続けてきた自称貧血 [続きを読む]
  • お花見ヨガ!?
  • 外はぴゅーぴゅーと音を立てて風が吹いてます春のstormなんでしょうか・・・それでも桜は美しく咲いてますstormなんかに負けません今日は寒いこの寒さこの厳しい環境だからこそ雨にも負けず風にも負けず散らずに堂々と咲いているのでしょうか美しいです午前中は大きな窓からこんな素敵な風景を眺めながらヨガレッスンそうお花見ヨガあ〜修善寺に生まれてよっかたあそんな気分になりますさてさて先週より新しいレッスンがスタートし [続きを読む]
  • 通い続けて良かったあ?
  • 通い続ける続けること簡単そうで難しいでも続けるといいことあるよDeli-Sio Kitchenさん大好物のフィッシュサンドがいつも売り切れで・・・でも今日はありましたあ通い続けてよかったあ〜(^.^)奥のパンは最近お気に入りのピーナツクリームのコッペパンこれねあのげんこつのピーナツと似てるのよおいしいです大満足のランチお腹いっぱい食べたので午後も張り切っていきましょう〜■Deli-Sio Kitchen 清水町http://www.shizuoka-nav [続きを読む]
  • ヨガレッスン中の言葉
  • 言葉について最近考えることがありましたレッスン後『先生に言われた言葉ねあれすごくいいから私もお友達にアドバイスしてるのよ〜』と声をかけていただきました正直ごめんなさい(__)ナニ言ったけ?!と素直に聞いてみたのですが(笑)そうやって何気ない自分の言葉が響くこともあるんですねありがとうございますそして先日わざわざお手紙をいただきましたやはりレッスンの中で使っている言葉についてこれからは この言葉を胸にと書 [続きを読む]
  • 三島/成真寺ヨガ教室 4/12お休みです
  • 前日の長文のブログいやはやすいません(__)来週の4/12水曜日成真寺ヨガクラスがお休みですという告知をすっかり行いませんでした申し訳ありませんご参加の皆様どうぞお間違えのないようよろしくお願いします4/19,26は通常通り開催ですお待ちしています〇 三島市 成真寺ヨガクラス19:15- 90分間呼吸法と瞑想もしっかり行うクラスです初心者の方・運動の苦手な方大歓迎です料金 1500円/1回※境内に車を停めていただ [続きを読む]
  • なぜお寺でヨガなのか
  • 富士と三島でお寺ヨガ気が付けば富士市の大運寺さん三島市の成真寺さんとふたつのお寺で長いことヨガクラスを開催させてもらっています本当にありがとうございます(__)4/8の花祭りの前にありがたいなあと双方のお寺でブッタさんに甘茶をかけながら感謝の気持ちでいっぱいなのでありますそんな時にふとパソコンから古い原稿を発見どちらかのコラムとして書いた記事だと思いますその内容の気持ちに自分が一番はっとしたのでした長文 [続きを読む]