mm-green さん プロフィール

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mm-greenさん: かんたんおやつとまいにちごはん
ハンドル名mm-green さん
ブログタイトルかんたんおやつとまいにちごはん
ブログURLhttp://ameblo.jp/chiffonkai/
サイト紹介文毎日食べるもの変えて食生活を改善したらアラフォー主婦でも痩せられた。夢を叶えるお料理教室
自由文毎日食べるものを変えたらダイエットできました。みんなのリクエストに応えてその秘密のお料理教室はじめまーす
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供623回 / 365日(平均11.9回/週) - 参加 2008/08/15 06:41

mm-green さんのブログ記事

  • 一生役に立つと思う・・・
  • こんばんは。ナチュエット®?の西之園真弓です。 今日はデトックスベジダイエットセミナー多治見。少人数でしたが、その分濃厚にお話ができて受講の皆様のお話をたくさんお聞きできました。 人数が多いときは多いで楽しいし少ないときは少ないで濃厚で楽しい。結局、そのときその場で出会うことに意味があるのだなと毎回感じます。 今日のセミナーよりアンケート用紙を変更いたしました。毎回、終了 [続きを読む]
  • 【募集】ビューティーフードを楽しもう会のお誘い
  • こんばんは。ナチュエットの西之園真弓です。いよいよゴールデンウィークがやってきますね。昨年のゴールデンウィークは東京でビューティーフードの室谷真由美先生にグルテンフリースイーツを学んでたのです。まゆ先生のビューティーフードあれから1年経過するんだな〜当時は会社勤めしながら東京へ行ったのです。このとき出会ったまゆ先生も同期のみんなともいまも変わらず交流があります。そんな仲間たちが5月にナチュエット [続きを読む]
  • 何がやりたいのか!?なぜできなかったのか!?
  • こんばんは。ナチュエット®?西之園真弓です。今日は大阪でした。この一週間で京都、滋賀、大阪と関西に三度も行っちゃいました。忙しいけど楽しい毎日です^^今日は私が所属?してる鬼勘の事業計画の進捗状況の報告会でした。1月に立てた事業計画の何ができてるのか何ができなかったのかそれぞれなぜできたのか?なぜできなかったのか?とことん斬られてきましたよ…笑まぁね、まぁね1人でやってるとつい自分に甘くなりがちで [続きを読む]
  • 今日は大阪行ってきます♪
  • おはようございます。ナチュエット®?の西之園真弓です。今日は大阪です^^いつもと違ってカバン1つです…笑たくさんの荷物をかかえて移動が多いのでこんなに身軽に行けるのは嬉しい〜エコちゃんのバック可愛くってお気に入りです!!今日の目的は事業計画の勉強会なのですが、一足早めに大阪入りして朝ごはん食べる予定。美味しいもん食べてくるぞー昨日の夜に告知したアイスクリームレッスン22日は満席になりました。23 [続きを読む]
  • ナチュエット/最新レッスン情報(2017.4.21更新)
  • 最新レッスン情報(2017.4.21更新)?? 4月?? 4月24日(月)かんたんおやつマイスター養成講座(6期 多治見クラス②):Natuette Kitchen 4月25日(火)デトックスべジダイエットセミナー多治見 :Natuette Kitchen 4月29日(土)かんたんおやつマイスター養成講座(8期 多治見休日クラス①):Natuette Kitchen ??5月?? 5月6日(土)かんたんおやつマイスター [続きを読む]
  • 毎日食べてるアイスってどうなの?
  • おはようございます。ナチュエット®?西之園真弓です。大人気!!アイスクリームレッスンを先日行いました。素敵な画像はプロカメラマンの穂満ゆかりさんに撮っていただけました。ゆかりさんのブログはこちらいやーやっぱりプロですわ〜?ゆかりさんが受講してくださったのですよ。いち受講者としてサクッと撮られてフェイスブックに投稿されたものをきゃーー素敵だ!!とコメントしたらどうぞ〜使ってください^^となんとも快 [続きを読む]
  • デトックス継続クラスはヨガ講師のダイエット講座付きです
  • おはようございます。ナチュエット®?の西之園真弓です。滋賀が終わり、次はナチュエットキッチンですね〜5月11日スタートするデトックスベジ継続クラス。週1 一緒にデトックスします。レシピ数も20品以上ラストは一緒に48時間デトックスします。少人数ですし、グループでおこないますのですぐに諦めちゃう人にも諦めにくくしちゃいます(笑)そして、この4回のコースの中でどこかでヨガ講師山田美樹子さんにダイエットに効 [続きを読む]
  • 大満足です!味もボリュームも!
  • こんばんは。ナチュエット®?の西之園真弓です。本日は滋賀県の南草津でデトックスベジダイエットセミナーを開催しました。10名の方にお越しいただき京都や彦根、高槻 など様々な地域からです。毎度お馴染みたっぷりのデトックス料理です。とにかく皆さんお腹いっぱい食べてくれました。こんなに一度にいろいろな種類の野菜を食べるのは生まれて初めてです。しかもどれも本当に美味しいー!と口々に言ってもらえました。一口目 [続きを読む]
  • かんたんおやつの家庭教師になります
  • こんにちは。ナチュエット®?の西之園真弓です。昨日リリースしたかんたんおやつマイスターのマンツーマンレッスンもともと私はこれはグループでとこだわってきました。それは、単におやつを学ぶだけでなく伝える人になるために自分の物差しだけでなく他の人の物差しを知るために他の人と学ぶのは単に楽しいだけでなく、必要だからです。いろいろな方々がレッスンにみえます。おー!と驚くようなシュチュエーションになることも [続きを読む]
  • ビビッときてすぐに申し込みました。
  • おはようございます。ナチュエット®?の西之園真弓です。かんたんおやつマイスター養成講座でした。岐阜、羽島、豊橋からおみえです。高速に乗ってきてくださる方が多いです。ほんとに有難いです。かんたんおやつに可能性を感じてくださり広めるために学びにお越しになってくださるとても嬉しいんです。私が良いと思ったことを共感してもらえる!!!しあわせだわ〜?(*´?`*)??講座では5品作りますから午前はかなり大忙しで [続きを読む]
  • グルテンフリースイーツ いちごのタルト
  • こんにちは。ナチュエット®?の西之園真弓です。先日、おこなったグルテンフリースイーツレッスン。お持ち帰りいただいたタルトの部品…笑おうちで組み立てたものを受講された方より画像を見せてもらいました。どなたも素敵ですね〜いちごってやっぱりテンションあがります!!タルトって難しいーって思いがちだけどこのタルトはかんたんなのよ〜フルーツを変えると雰囲気ガラッと変わるのでアレンジも楽しめるってとこもオスス [続きを読む]
  • こく胡麻やさいカレーと精進とんこつ風スープ
  • こんにちは。ナチュエット®?の西之園真弓です。今日は京都です。ネオベジのレッスンでした〜♪コク胡麻やさいカレーと精進とんこつ風スープそのほかカラフルマリネ、人参味噌の生春巻もゼリーフライを習ってきました。胡麻やさいカレーは見た目シチューなんだけどカレーなの。でもって胡麻やさいカレーというだけあって練り胡麻入ってますしライスも胡麻ライスです。胡麻胡麻ですよ〜そして、精進とんこつ風スープはもう驚くぐ [続きを読む]
  • 毎朝体重計に乗ると…
  • おはようございます。ナチュエット®?の西之園真弓です。リバウンド防止と体調管理のため毎日体重計に乗っています。日々乗ることで増えたとき何を食べて増えたかわかります。1キロ程度なら増えても戻せます。今よりダイエットするのは少々気合も必要ですがキープするのは体重計に乗ってれば良いです。実は昨日久しぶりに味ご飯作ったら美味しすぎました〜?だいたいおはぎをおやつ食べたし午前はグルテンフリースイーツ食べたし [続きを読む]
  • ナチュエット/最新レッスン情報(2017.4.14更新)
  • 最新レッスン情報(2017.4.14更新)?? 4月?? 4月17日(月)かんたんおやつマイスター養成講座(6期 多治見クラス①):Natuette Kitchen 4月18日(火)アイスクリームレッスン :Natuette Kitchen 4月19日(水)デトックスベジダイエットセミナー滋賀 4月24日(月)かんたんおやつマイスター養成講座(6期 多治見クラス②):Natuette Kitchen 4月25日(火)デトックス [続きを読む]
  • ビューティーフードレッスン いちごのグルテンフリータルト
  • こんにちは。ナチュエット®?の西之園真弓です。今日はビューティーフードレッスン。いちごのグルテンフリータルトです。米粉のタルトになります。動物性のものも使用してません。クリームはソイクリームです。ひとり一台ずつお持ち帰りしてもらいたいので少々待ち時間あったり、洗い物お願いしたりと皆さんに協力してもらいながらレッスンしました。だって自分でみんな作りたいもんね〜見てるだけではつまんないからね^^試食 [続きを読む]
  • 痩せる人痩せられない人
  • おはようございます。ナチュエット®?の西之園真弓です。デトックスダイエットセミナーを受講してダイエットに成功する人います。私自身が成功した方法なので同じように成功できる人もいます。でも、当然できない人もいます。当たり前です。私の方法は魔法でも何でもなく当たり前のことを当たり前に続けてこそだしそれが1番簡単で難しいからです。もちろん体質的に合わない人もいるでしょうしね。そもそも食べてきた食歴違うわけ [続きを読む]
  • 米飴作りのワークショップとロー生チョコレッスン
  • こんばんは。ナチュエット®?の西之園真弓です。次からは®?は省略かな…笑今日は滋賀県、京都からふたりの先生をお呼びしてのイベント開催でした。 私がやりたいことのひとつセミナープロデュースなんです。私の好きな人、好きなことを皆様にご紹介していきたいのです。なかなか遠方まで行くことができないという方でも私がお呼びすることで素敵な活動をしてる方にお会いできるなんて良いと思いませんか?私なら身軽に東 [続きを読む]
  • ナチュエットを商標登録いたしました!
  • こんばんは。ナチュエットの西之園真弓です。ナチュエット このたび商標登録の証明が届きました。無事に登録が完了してほっとしております。 今後のために信頼のおける方より商標登録をしたほうがいい そうアドバイスを受けました。すぐに特許関係の弁理士さんをご紹介いただき面談の約束を取り付けお邪魔しました。申請するには何をどうしたらという手順からどんなことを申請するのか?そしていくらかかるか?? [続きを読む]
  • 発酵、酵母を学ぶ
  • こんにちは。ナチュエットの西之園真弓です。発酵の世界をもっと学びたくて名古屋で毎月勉強に通ってます。昨日の宿題はレーズン酵母の観察です。1日経過した感じです^^今の時期なら5日もかからずに酵母くん使えるようです。私はパン作ろうかなと思ってます。まぁ、酵母を作ることが目的ではなく酵母の観察なんですけどね…せっなくなので久しぶりに天然酵母パンにチャレンジしてみるのもいいかな。パンといえばドライイースト [続きを読む]
  • 教室運営のポイントをアドバイスしてます
  • おはようございます。ナチュエットの西之園真弓です。かんたんおやつマイスターを受講後は自宅などで教室を開講させたいとほとんどの方が希望されます。すでに教室をやってみえる方の場合はサブメニューですね^^いまやられているメニューにプラスアルファとしてかんたんおやつにニーズを感じていただいてくださってます。これを機会に教室運営したいと集まってきてくださった方の場合は何をどうして始めていったらいいのかまず [続きを読む]