イルカ さん プロフィール

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イルカさん: なんちゃってアスリートのさぼってなんぼ!
ハンドル名イルカ さん
ブログタイトルなんちゃってアスリートのさぼってなんぼ!
ブログURLhttps://ameblo.jp/highwaydolphin/
サイト紹介文45歳からトライアスロンを始め、さぼっても良い成績が出せるよう適当に練習しています。
自由文トライアスロンの練習内容やら自転車通勤、バンドのライブ、PC、携帯ネタなんかを書いていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供375回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2008/08/16 23:26

イルカ さんのブログ記事

  • 梅雨明けからの長雨?
  • お盆休みの人がまだまだいるのかな?夜勤明けの横浜中華街行き快速が空いてました。世の中は雨の連続記録が続いているみたいですが、雨の時間帯に移動していない事が多く実感がわかないかな!夜も電車が空いてたな!休みの人がまだまだいるって事だな。 [続きを読む]
  • 体が重ーい!
  • 今朝は5時半前に目が覚めた。天気が良く無いのでヒゲ練は中止!暫くは参加出来ないので残念だ! なんか調子が今ひとつで、体が重くて10km走りたくなかったので、雨が降る前にガス橋往復。先週末、家に着いた時にはあったのですが、家の中を結構探したんだけどみつからないので、昨日ポチッてしまいました。今回は並行物より安かったので日本向けのEdge520Jにしました。見つかったらメルカリ行きだな!さあ!夜勤ウイークに突入だ! [続きを読む]
  • 朝ジョグのみ
  • 今朝はヒゲ練があるかもしれないので早めに起きて連絡を待ちましたが、天気が不安定のため中止となりました。ダラダラしそうだったので多摩川でジョグしました。久しぶりの11kmコース。風があったけど湿度が高くて汗だくになりました。家に帰ってから次男とバトミントンを少しやりました。雨が降ってきたので終了して、午後からは引きこもってしまいました。体調が今ひとつスッキリしないな! [続きを読む]
  • 世界陸上が面白い!
  • 今朝は5時に目が覚めたので世界陸上をTV観戦しました。100x4リレーは日本銅メダルおめでとう!ボルトの故障はまさかの展開でした。朝食を済ませて軽めのジョグで6kmほど走りました。その後は家でゴロゴロしてしまいました。夕方から50km競歩を見てました。2kmの周回コース25周回とか耐えられないよな!3人で2位、3位、5位って超すげー! [続きを読む]
  • パソコン延命措置
  • 午後からはパソコンの延命処置に取り掛かった。ビデオカードの交換やLANの増設やHDDの追加等、何かすると電源が入らなくなった。マザボの交換はやり用が無いので、電源をうたがってみた。先日ポチッたパソコンの電源が余っていたのでそちらと交換したらあっさり治ってしまった。どうやら電源が劣化していたようだ!LANカードを増設したので、100Mは超えるようになったが今一つだ!ヤフオクでポチッたビデオカードのHDMI出力と思っ [続きを読む]
  • 世界陸上見てからジョグ
  • 今朝も早くに目が覚めたので世界陸上を見てました。朝食を済ませてから珍しく嫁がジョグすると言い出したので5km程走ってきました。キロ7分半でも離れちゃう!まあ仕方ないな。その後は家族でバトミントンしてました。結構運動量があるんだね!ジョグよりも汗かいた! [続きを読む]
  • 耳鼻科
  • 今朝は昨日程ではないけど目眩がしました。まあ仕方ないので会社に行っときました!睡眠は昨日挽回したので電車でも寝なかった!仕事帰りに会社の近の耳鼻科によってら良さげだったけど1時間待ちだったので諦めました。結局地元の耳鼻科に来ました。こちらも綺麗だ!結果は疲労、寝不足、ストレス等によるものだそうだ! [続きを読む]
  • 遅発性リンパ水腫か?
  • 昨日に続いて夜中に熱くて目が覚めたら、キツめの目眩がしました。ヤフー知恵袋で探したらメニエール病の症状みたいだなっ!吐き気もありましたがしっかりトーストを食べてから行きました。本日も暑いのでジテツウはサボって電車出勤しました。珍しく行きの電車で爆睡してました。駅から会社迄は凄い日差しと気温が高くやばかった。午前中は今年インフルエンザ以来の不調でした。何とか乗り切って、帰りは所沢迄戻って横浜中華街行 [続きを読む]
  • 台風5号少し逸れたけど
  • 夜中に暑くて目が覚めたり寝汗でびっしょりだった!着替えてから二度寝したら目眩がしてて上手く寝付かず。起きる時間になったので起床。台風が少し逸れたけど風が強いので、ジテツウはサボりでした。帰りも傘の出番は無かったな! [続きを読む]
  • 久しぶりの東京体育館
  • 帰りの時間帯が雨だったのでジテツウはサボりでした。浅草線の1日乗車券で出勤しました。帰りの時間帯に台風が近づいて来そうでしたが、東京体育館に行って2000程泳いでから帰って来ました。結構久しぶりだ!西馬込駅を降りたら雨がバラパラ降ってきて、だんだん強くなって来たのですが、直ぐに止んでくれました。 [続きを読む]
  • お台場オーシャンスイムフェス2日目
  • 昨日に続いてお台場のオーシャンスイムフェスのお手伝いに行ってきました。家で支度をしているうちから汗かいてて、湿度が昨日より高かったし、日差しがキツかったです!途中泳ぐか迷いましたがしっかりサボってしまいました。業務優先と言うことで?灼熱?の業務終了したので髪の毛とウエアに水をぶっ掛けて帰りました。日曜日は交通量が少ないので、都内でも走りやすかったけど信号で止まるとサウナみたいだ!昨日、君の名はを鑑 [続きを読む]
  • お台場オーシャンスイムフェスのマーシャル
  • 本日は久しぶりにマーシャルのお仕事でお台場に来ました。いつ以来だろうか?自転車で行ってきました。このルートは意外にアップダウンがあってキツいんだよね!土曜の朝もそこそこの車の流れがあって、抜かれる時の速度差が大きくて結構怖い!直線は後ろの確認ばかりだ!昨日火事になった築地のラーメン屋さん周辺はまだ焦げた匂いがしてました。何とか無事に到着。走らないのに走る気満々の格好だな!ランコース折り返し担当でし [続きを読む]
  • ボルト引退かー!
  • 明日の朝7時半にお台場集合なので、早く帰るために原チャリ出勤しました。曇で涼しい感じで到着でした。帰りはガラガラだったので給油して60分切って帰って来れました。オイルランプが点き始めたのでAmazonでポチっておきました。早く寝なくてはと思ってましたが世界陸上見てしまいました。ボルト引退かー! [続きを読む]
  • ジテツウ往路途中スイム
  • ここの所、雨の降る降る詐欺にあってジテツウをサボっていたのだけど、曇の予報だったのでジテツウしました。2週間程サボっていたので世田プーで泳いでから行きました。完全に感覚が鈍ってしまいました。まあ仕方ないのでまた戻すしかないな!泳いで冷えたとは言えまだ汗だくで到着でした。帰りは霧雨が少し降ってましたが路面はドライ。涼しくて快適なんて思っているのも束の間。多摩川に出る頃には粒が大きくなってきて、路面も [続きを読む]
  • zenfone3 2台目
  • 多摩川駅からジョグで帰って昨晩寝落ちして見損ねた世界水泳の録画を観ていたらまた寝落してました。今朝は程度の良いzenfone3をポチッたので早速クローン化しました。台北モデルのようです。wifi5gとLTEが不安定だな!帰りはいつもの準急列車に乗ろうと駅まで歩いて行って、まだ間に合うと思ってトイレに寄ったら乗り遅れてしまいました。しかし次の各駅が渋谷で車両変更する事になって前を走っていた電車が待っていてくれました [続きを読む]
  • サボりモードが炸裂してきた!
  • 昨晩は多摩川駅まで、うとうとしながら帰ってきました。多摩川からはママチャリだったので楽ちん帰宅でした。その後は世界水泳の録画を見ていたら、寝落ちしてしまいました!朝起きてからパソコンに有線LANカードの増設を試みましたが、BIOSでオンボードLAN殺しても、シャットダウンからは電源入らずでした。またデッドストックが増えたな!本日も天気が不安定と言うことでジテツウはサボりました。久しぶりに山手線経由で出勤しま [続きを読む]
  • 朝ジョグのみでジテツウサボり
  • 早く目が覚めたので、多摩川にジョグに行ったのですが、途中から気温が上がって来たので多摩川台公園に変更して、園内を3周して帰ってきました。サボりモード入ってしまった様で、体か重かったです。その後はAmazonプライムの映画鑑賞をしてから電車出勤しました。暑さを理由にジテツウはサボりましたよ!多摩川駅まではママチャリだったけど。復路は駅まで軽くジョグして汗だくでしたがハンカチを会社に忘れて自然乾燥するしか無 [続きを読む]
  • 鈴鹿8耐 TV観戦
  • 朝からサボりモード炸裂してました。パソコンのキーボードが再配達になっていたので本局まで取りに行ったら、雨が降って来ました。涼しくていいんですけどね!DELLのキーボードは動きが悪いキーが3箇所あったので分解して掃除して、更にコンプレッサーエアで誇りを吹き飛ばしました。多少の汚れは落ちなかったけど今まで使っていたものと交換しました。もう一つの無線キーボードはレシーバーと上手くペアリング出来ない!よく調べ [続きを読む]
  • ビートルズのDVD
  • 夜勤最終日の帰りは原チャリでのんびり帰ってきました。午後は友人がビートルズのDVDを持ってきてくれたのでDVD鑑賞してました。デジタル復刻版?カラーになってサウンドもしっかりしてました。夕方は家族で焼肉食べに行って来ました。雨が降りそうだったのでカッパを持って行って良かったです!帰りはなかなか止まなかったので弱くなった隙に帰ってきました。 [続きを読む]
  • ジテツウ
  • 夜勤明けジテツウ復路。新小金井街道は交通量が多かったけど追い風に乗ってぐいぐい走れました。多摩川出てからは横風だったのでペースは上がりませんでした。涼しかったので往復でボトル1本でいけた!夜の往路は、所々霧雨が降ってて涼しく走れました。 [続きを読む]
  • Edge520バッテリー切れ
  • 夜勤明けはシャワーを浴びてからのんびり駅まで歩いて始発の各駅停車に乗って寝て帰りました。大した雨は降らなかったけど暑くてジテツウはキツいよな!夜は気温がぐっと下がって涼しかったのでジテツウしました。途中から頑張ったのだけどEdge520がバッテリー切れとなりました。ログが途中で終わってますね!手入力して距離は合わせておきました。 [続きを読む]