chiko さん プロフィール

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chikoさん: ちこのブログ
ハンドル名chiko さん
ブログタイトルちこのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/mille1118/
サイト紹介文はじめまして、 美容のこと、スポーツのこと、食べ物のこと、楽しんでます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供226回 / 365日(平均4.3回/週) - 参加 2008/08/22 15:16

chiko さんのブログ記事

  • 夜にヨーグルトはお肌によい!
  • 紫外線ダメージによい食べ物に、、トマトジュースにヨーグルトがあげられてました。トマトジュースにはリコピンヨーグルトには菌活が良い、特に夜に食べると効果的なようです。なぜに夜??お肌の代謝がよくなるのは22時からだからです。 リラクゼーションサロン エステ ドゥ みるねーじゅ079−291−2002mille1118@yahoo.co.jpホームページ [続きを読む]
  • 足裏ケア 5日後、1週間
  • 5日後お風呂上がり1週間め1週間でちょうどキレイに脱皮した感じになりました。フットワークも軽くなったとお客様は言われてました。ご協力ありがとうございます。皆様も足裏ケアして見ませんか?フェイシャルケアの間に出来ますよ!もちろん、フットトリートメント(爪、足裏、保湿)のみの施術もございます。 リラクゼーションサロン エステ ドゥ みるねーじゅ079−291−2002mille1118@yahoo.co.jpホームペー [続きを読む]
  • シンガポール
  • キレイ!シンガポールのお土産頂きました。美味しい紅茶を、、マリーナベイサンズホテルに宿泊されたとか、、シンガポールの方はルイヴィトンがお好きなのかな?とも、、(写真も頂きました)私もこのホテルが建ってない頃に行ったことがあるのですが小さな島国にイギリス、中国、インドなどの国の良いものが凝縮された国だなーという記憶があります。マーライオンも位置が移動し小さくなった??そんな感じがすると言われてまし [続きを読む]
  • 姫路駅前
  • 車を停めて銀行へその途中の光景です。その昔?フォーラス辺りにジャスコがあったところにマンションが建つとか、、大きな建物が建て壊しになり今はこんな状態地下がある建物だったからこんなに深く、、どうなるんでしょうね?マンションばかり駅前に出来て、 [続きを読む]
  • 足裏ケア
  • サンダルを履く季節のまえに・・・やっておくことがあります。かかと・足裏ケアみてないようでみてる・・施術は60分程度で フェイシャルケアの間に「ながら美容」できます。お値段は¥1000画像はソシオエステのフットケアの様子ですが・・後日 経過観察画像はお楽しみ・・・お問い合わせはホームページの中のお問い合わせフォーム、お電話、メールで リラクゼーションサロン エステ ドゥ みる [続きを読む]
  • バラ
  • ピエール(カップ咲き)赤いバラは名無しのごんべえ?じゃなく私がわからないだけです。バラが咲き始めました。お友達から苗を頂き四年目?でやっと蕾もたくさんついてきたように思います。バラは香りもいいですね、貫禄のある花の一つです。 [続きを読む]
  • 千年藤
  • 宍粟市、山崎にある大歳神社の千年藤を見て来ました。夜はライトアップも美しいとか、、さくらが終われば藤藤が終われば菖蒲、あやめ、カキツバタ次はアジサイ四季があるって良い事ですね。藤の花はフサになって風がなびくと揺れ色といい癒され系です。そろそろ見頃も終わりだそうです〜 [続きを読む]
  • バーナムスノーボール
  • バラやコデマリ、オオデマリ、これ!もうすぐアナベル、アジサイがキレイな時期。この花は??なんていう名前かな??アナベルとは、葉っぱが違うし、、、ということでスッキリ‼?バーナムスノーボールまた、苗を見つけたら家にも咲かせたい花です。バラも蕾をたくさん、咲き始めてます。草抜きも大変ですが花のある暮らし癒しの一つですね。今日は黄砂が、、といってますがどうなんでしょう?お肌にも喉にもよくないですよね! [続きを読む]
  • スナップえんどう
  • ゴールデンウィークにバーベキュー、焼肉は老若男女楽しめるひとつですね!お家でも、山でも川でも、で私はお肉も美味しいですがこれが一番美味しかったと甘くて歯ごたえもほどほどこれからお豆さんが美味しい季節「まごわやさしい」の「ま」は豆のま健康を司るだいじな栄養のひとつしっかり摂取したいものですね!残す黄金週間、楽しんで下さ〜い。 [続きを読む]
  • 陶芸
  • ゴールデンウィーク後半戦どこに行っても人混みでしょーうだからあえて癒しの山奥へ新緑、空がキレイです。お友達と土いじりへ自然に触れることは心身ともに癒されます。山桜が終わると薄紫色のフジが山を染めてました。このような景色をみると目の休息にもなりますね。姫路の奥座敷、夢前町にある『英工房』さんでお世話になりました。 [続きを読む]
  • 車麩
  • お土産に車麩頂きました。富山に行かれて金沢のお土産とは、、??関西では車麩ってあまり見かけません。が、、お麩好きの私には、たまりません、たかが麩、されど麩ですがこんな栄養があるのご存知でしょうか?麩の栄養私もここまで知りませんでしたが女性に嬉しい栄養ばかりですね。食べ応えありそうな車麩こんなレシピあるよ!って教えて下さい。 [続きを読む]
  • 芝桜
  • 昨夜は19時よりライトアップの夢前町にあるヤマサ蒲鉾の花灯路と芝桜を見に行って来ました。夜空に三日月が??ワンコを連れて行ってましたので山には登れませんでしたが下でも充分楽しめました。夜のライトアップは昨夜で終わりですがゴールデンウィークの間イベントも色々あるようです。 [続きを読む]
  • サロンメニュー
  • そろそろGW準備も・・お天気のほうは なかなか良いみたいです。 ホームページを変えてみました。サロンメニューなどよろしければ覗いてみてください。今流行りの炭酸美容、マイクロカレント(微弱電流)、エレクトロポレーション、これから気になるカカトケアなどまたみるねーじゅでは医療・高齢者施設などで 美容の力で元気になるソシオエステティックのご相談も承ります。抗がん剤治療中のお肌ケア・メイク・頭皮ケア [続きを読む]
  • リップル
  • 13600(税抜)画像拝借みるねーじゅでの最近のヒット商品リップル毎日たった2分でくちびるがツヤツヤ、ぷるんぷるん唇の血色もよくなりますよ!あと、イオン導入として目元に美容液をつけたあとクルクルあったか〜いリップルがなんとも心地よい私の寝る前のたのしみのひとつでもあります。是非、サロンでお試し下さいませ。 [続きを読む]
  • 筍パスタ
  • 毎日のように掘り掘り筍とを頂く今の季節を「筍流し」というようです。筍が取れる頃に吹く南風、天気予報士さんが話されてました。私も早速パスタで新玉、キノコの旬パスタを作りました。また、世界平和を祈ります。 [続きを読む]
  • モッコウバラ
  • あちこちで見かけるモッコウバラつるバラで大きく育つようです。白とうす〜い黄色をよくみかけます。冠婚葬祭にも欠かせない花私は花を見るたびに故人の方を思い出したりこの花を髪飾りにして結婚式に参列したなーとか、、色々思ふことがあります。元気パワーをもらえるのも花です。皆様はどうでしょうか? [続きを読む]
  • 足裏ケアしませんか?
  • そろそろ足裏ケアしませんか?素足になるまえに、靴下まだちょっと脱げないなーと思う頃がチャンスです。足裏ケアのみのメニューもございますがフェイシャルケアしながらの『ながら美容』が時短でお得メニューです。フットバス→ケア→フットバス→お仕上げ60分コースです。完全予約制 お問い合わせ・詳細姫路みるねーじゅ079−291−2002mille1118@yahoo.co.jp [続きを読む]
  • 焼きたてフランスパン
  • 今日は手作りフランスパンいただきました。バターは使ってないそうです。ちぎって直ぐにパクッとかりっともちっと、、思わずフランスで食べたフランスパンのお話をしました。そもそもフランスパン好きの自分なんですがこの前は手作り味噌を頂き私も2月に初めて味噌を作りました。いつもご馳走をありがとうございました。 [続きを読む]
  • 森のパワー
  • 朝からお天気が良かったので公園へ夢前町にある県立の公園「ゆめさき森の公園」今日は心地よいかせ、光、緑がいっぱいでした。ゆめも柔らかいつち、芝生の上で散歩いつもガラガラなのにお弁当もってお花見のご家族さんが多しの日曜日花粉症のかたには辛いヒノキもすらーっと森林浴、日光浴、たっぷりさせていただきました。自然を身体で感じた1日でした。 [続きを読む]
  • 高濃度炭酸ミスト
  • 写真はビール「炭酸」の泡ですがお肌に髪に炭酸が良いということはもう皆さんご存知だと思います。カサカサお肌にこれ!サロンで人気の高濃度炭酸ミストみるみるうちに血色がよくなりしっとり、、リフトアップ効果もあります。是非お試し下さいませ。はやめ、はやめのケアですね!先ずはご予約の程みるねーじゅ [続きを読む]