まみ さん プロフィール

  •  
まみさん: *まみ&ラインハルト(=^・ω・^=)日記*
ハンドル名まみ さん
ブログタイトル*まみ&ラインハルト(=^・ω・^=)日記*
ブログURLhttp://mamigurumi.blog75.fc2.com/
サイト紹介文あみぐるみ、メインクーン、カメラ、どうぶつの森、ランチ、うさぎ、映画・DVD・ドラマ・本の感想など。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供395回 / 365日(平均7.6回/週) - 参加 2008/08/29 02:25

まみ さんのブログ記事

  • *久々に筋トレへ。まだお盆?*
  • 2日に一度筋トレ、お盆で中断中。今日ようやく行ってきました。そしたら思いのほかいつもより男性が多い。まだお盆休みなのか?あいてるマシンから順に筋トレ。いつもの順番じゃないので疲れた・・・やっぱり決まった順番でやるのがいいわ。やっぱり体力落ちてるみたいなのでほどほどの負荷で筋トレ。その分腹筋はがんばった。筋トレ今日の体重 42.6キロ家に帰って甘いもの。先日買ったバームクーヘン、冷やして食べたらウマ [続きを読む]
  • *筋トレ、今日も行けなかった・・*
  • 2日に一度筋トレ続行中です。予定では、昨日筋トレ。が、行けなかった・・で、今日も行けなかった・・・このままではまずい。明日こそ行かないと(-_-;)体なまるんでね。筋肉も落ちちゃうんでね。お盆太りもどうにかしないとね。ここ重要。そして今日は家族と口げんかしたのでそのストレスも発散してこないと。 [続きを読む]
  • *昨日今日と涼しい*
  • 昨日から涼しくてちょっとすごしやすい。ただ雨が降り出してちょっと、いや、けっこう蒸し暑いかも。(-_-;)エアコンつけなくてもいける感じ。冷え症なんでね、つけずにすむならつけたくない。このまま涼しくは・・暑さぶり返すだろうなきっと。 [続きを読む]
  • *スタバのキャラメルプリン食べた*
  • 先日買って、冷蔵庫に放置してたスタバのプリン、ようやく食べた。キャラメルプリンの下にコーヒーゼリー。両方のバランスがイイ感じ。甘すぎず苦すぎず。前回食べたマンゴープリンやチョコバナナプリンよりいいわ。が先日食べたグレープフルーツヨーグルトの方が好きかな。ヨーグルト好きなもんでね。スタバ、基本どれもおいしいけど高いのでね・・リピしすぎるとお財布がね・・(-_-;) [続きを読む]
  • *お盆も筋トレ*
  • お盆です。朝っぱらから筋トレへ。すいてた。みんなどこかに出かけてるのか家でのんびりしてるのか・・サクサク筋トレ。二の腕の筋肉増えてる。左腕の贅肉はイイ感じに落ちてきてるけど、右腕の贅肉はあまり変わらず(-_-;)ふくらはぎはイイ感じに筋肉が増えてきてる感。が、膝の贅肉が落ちない・・(-_-;)先は長い。筋トレ今日の体重 42.9キロ今日もスタバへ。新作のチョコのフラペチーノ、濃かった・・ミートパイ好みの味じゃ [続きを読む]
  • *結膜下出血で眼科行ってきました*
  • 昨日から白目が赤くて、家族にも心配されるし、お盆で病院が休みになるので眼科行ってきました。かかりつけに行こうとしたら木曜の午後は休み。こんなことなら朝から行けばよかった・・・なのでググって木曜の午後に開いてる眼科を探して行ってきました。初めての眼科私と同じような人が多いのか混んでた。けっこう待って診察。結果結膜下出血でした。ほっといても自然に治るみたい。まぁ、ネットでググって症状的にそれかなとは思 [続きを読む]
  • *筋トレ後はスタバとマック*
  • 朝っぱらから筋トレへ。この後マックとスタバに行くのでモチベ上がって筋トレ。足はやっぱりいまいち力でないのでほどほどに。腹筋はその分がんばった。いいかんじに硬くなってる。筋トレ今日の体重 42.5キロスタバでは期間限定グレープフルーツヨーグルト。ネットでの評判もなかなか。ヨーグルトもっちり、グレープフルーツほろ苦。おいしかった。高いのが難点か・・マックカフェではシェイクの桃と、パインのスムージー。パ [続きを読む]
  • *コンビニスイーツ*
  • 新作スイーツが次々と発売。とりあえずローソンとファミマはしごしていろいろゲット。ついでに新作お菓子もゲット。買い置きが増えるのはうれしい(^−^)あとで食べよう。新作スイーツ見つけた時にいろいろ買っておかないと食べる前に販売終了しちゃうんでね。明日はスタバとマック行かないと。 [続きを読む]
  • *家の中にアリが・・(>_
  • 家の中でアリを発見。台所とか洗面所とかいろいろな場所で。(-_-;)駆除剤あったっけ?前に使ったやつは固まって使えなくなってる。新しいの買わないと。ったく家族みんなお菓子とか歩きながら食べてポロポロ落としてるから。やめさせないと。 [続きを読む]
  • *筋トレ、足の負荷減らす*
  • 台風近付いてます。が朝、雨も降ってなかったので筋トレへ。けっこう混んでてみんな通常モード。筋トレしながら・・足だるい足きつい苦しい(-_-;)どうやら足の筋力が落ちてるもよう。負荷減らしてみた。どうにか筋トレ。ほどほどでがんばろ。腹筋がガチでがんばってるが(笑)筋トレ今日の体重 42.4キロ帰りスタバへ。新商品のキャラメルプリンゲット。 [続きを読む]
  • *蒸し暑い!!*
  • 夜になったのに暑い。台風のせいで湿度が高いのか?風は少し冷たくなってるけどあんまり気温下がってないし。とりあえず台風の被害が出ませんように。雨漏りしませんように。ここ重要。 [続きを読む]
  • *朝から筋トレその後天満屋*
  • 朝一で筋トレへ。土曜だけど朝早いので案外すいてた。がやりたい筋トレマシン、ずっと同じ人が占拠しててできない。他の筋トレしながらけっこう待ったけどぜんぜんあかず。結局あきらめた。占領するのはやめようよ。いやマジで。私も気をつけねば。筋トレ今日の体重 42.7キロ筋トレ後は天満屋へ。夏休み恒例の子供向けの水族館へ。タダ券もらったんでね。混んでた。まぁ、土曜だしね、夏休みだしね。魚見に行ったんだか人見に [続きを読む]
  • *筋トレ息上がる〜苦しい〜*
  • 今日も朝っぱらから筋トレへ。筋トレしながら息が上がる。苦しい。(-_-;)体力落ちてるのか夏バテしてるのかなんなんだか・・ 今日も負荷減らして回数も減らして対応。これじゃあダメじゃん。 中途半端に筋トレしてもいまいちすっきりしない。最近食欲落ちて冷たいものばっかり食べてるのも原因か睡眠も乱れてるしなぁ・・改善しないと。筋トレ今日の体重 42.8キロ [続きを読む]
  • *イオン倉敷めちゃ混み*
  • 連れが行きたいというので行ってきましたイオン倉敷。そしたら駐車場がめちゃ混み。全然空いてない。平日の昼間なのに・・あ。夏休みだからか(-_-;)どうにか停めて中に入ったら中もめちゃ混み。(-_-;)早々に買い物済ませて店を後にしました。夏休みの昼間に行くもんじゃないな。 [続きを読む]
  • *今日も暑い!!*
  • 今日も朝から暑い。洗濯物がよく乾くのはいいけれど、ちょっと外に出るだけで倒れそうなくらい暑い。そのせいで冷たいものとりすぎ。夏バテ悪化してる感。(-_-;)もう何もしたくない。涼しい部屋で一日うだうだしてたい。 [続きを読む]
  • *最近、筋トレ調子が悪い*
  • 2日に一度筋トレ、時々サボりつつ実行中。今日も朝っぱらから筋トレへ。最近は、筋トレしながらいまいち力が出ない。以前より負荷を軽くしたり、回数を減らして対応。夏だから?夏バテてるのか私。疲れたまってるのか私。とりあえず無理せずがんばろ。筋トレ今日の体重 42.8キロ [続きを読む]
  • *炭酸飲料でおなかいっぱい(-_-;)*
  • 最近、無糖の炭酸飲料にはまってる。もともと炭酸飲料が好きで、体のことを考えて炭酸ジュースよりは無糖かなと。で、はまってるのは定番のウィルキンソンの炭酸水。たまに買うのはゲロルシュタイナー。ゲロル〜は、もっと買いたいけどいつも行くスーパーに売ってないのと、値段が割高なんでね。普通の炭酸水の倍くらいするし。コスパ悪い・・(-_-;)で今日も朝から炭酸水飲んでお腹タプタプだわ。 [続きを読む]
  • *イライラは筋トレで解消*
  • 最近、家族とケンカが多くてイライラがどんどん蓄積されてる。なので筋トレガンガンやって、ストレス解消。なのに家に帰って口論になってまたイライラするっていうね・・仕事のストレスとかダイエットがうまくいかないストレスをこっちにぶつけてくるなっての。(-_-;)ないわ。筋トレ今日の体重 42.7キロ [続きを読む]
  • *朝っぱらから今日も安定の筋トレ*
  • 暑くなる前に朝一で筋トレへ。この時間、すいてるからいいわ。サクサク筋トレ。ただこの間からどうも筋トレが本調子じゃないので負荷を減らして筋トレ。で物足りないというかもっとやらないと・・という強迫観念。(-_-;)二日に一度の筋トレもある意味強迫観念。ちょっとはさぼったほうがストレスは減るかも。筋トレ今日の体重 43.1キロ [続きを読む]
  • *筋トレ後は今日もコンビニ〜*
  • 朝早くから筋トレへ。早かったからかすいててラッキー。ただなんだか今日は体が重だるい。筋トレしながらいまいち力が出ない。っていうかダルイ。なのでいつもより回数減らして筋トレ。夏バテかなぁ、やっぱり。帰りにコンビニ寄ってスイーツゲット。新商品はとりあえず買っておかないと。次々出るので買うのが追いつかないわ(-_-;)筋トレ今日の体重 43.6キロ [続きを読む]
  • *暑い〜冷たいもの食べ過ぎ*
  • 暑い。こんなときは冷たいとものと辛いもの。最近、毎日辛いカレー食べてます。無性に辛い物を体が欲してるっていう。あと冷たいもの。ゼリーと果物主食にしたいくらい。あと、無糖の炭酸水も。でときどき甘いもの。体に悪・・バランス悪・・(-_-;)毎年夏バテしてやつれるんでね。今年も早くも夏バテ感。 [続きを読む]
  • *やたらと眠い*
  • 夏バテなのか睡眠不足なのか筋トレの疲れなのかやたらと眠い。本読みながら寝オチマンガ読みながら寝オチドラマ見ながら寝オチあげたらきりがない。冬だったらきっと風邪ひいてるわ。いや、夏だけどエアコンで風邪ひきそう。気をつけないと私。こうしてブログ書きながらも眠いっていうね・・・(-_-;) [続きを読む]