ダイスケ さん プロフィール

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ダイスケさん： パパライター、前島大介の“Road to Ironman !”
ハンドル名ダイスケ さん
ブログタイトルパパライター、前島大介の“Road to Ironman !”
サイト紹介文“アイアンマン・ハワイ”への出場、そして完走を目指した、日々の生活を綴っていきます。
自由文父親として、何か一つくらいは子供に誇れるものを持ちたい……。というわけで、男33歳にして“アイアンマン・ハワイ”への出場、そして完走を決意！　そんな途方もない目標へ向けた日々の生活を、仕事も育児も遊びもひっくるめて綴っていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(2年)情報提供459回 / 368日（平均8.7回/週） - 参加 2008/09/07 04:03

ダイスケ さんのブログ記事

  • 2009/11/07 15:51TRAINING＜20091107＞
  • SWIM：0kmBIKE：0kmRUN：5km昨日はトレーニング休んで物置と化していた僕の仕事部屋を大掃除＆模様替え。バイクのローラー台トレーニングもできるくらいスッキリ片付きました。いやぁ、僕もやればできるんだなと、我ながら感心（笑）。で、いよいよ大会前日となった本日。最後の調整はレースペースでのジョグ5km。ついでに、引地川河口付近、スケートパーク前のエイドステーション設営準備現場を視察してきました。ここはスタート [続きを読む]
  • 2009/11/06 11:38TRAINING＜20091105＞
  • SWIM：0kmBIKE：0kmRUN：5km本当はレースペースでのジョグ10kmと思っていたのだけど途中ふくらはぎに痛みが出だしたので5kmでやめておきました。こんなタイミングで、コワっ……。そんな、ある意味ベストタイミングでベストなアイテムのレポート依頼がきていたんです。2XUの『カーフガード』の新色、ホワイト。以下、2XUのホームページより引用。ダメージの多いふくらはぎをサポートするコンプレッションカーフガードは筋肉を圧迫 [続きを読む]
  • 2009/11/04 22:36TRAINING＜20091104＞
  • SWIM：0kmBIKE：33kmRUN：0km自転車に乗り始めたご近所さんと一緒に葉山のスタバまでのショートライド。往復約33kmと短めですが南風が吹き始めてけっこうキツかった……。しかし、そんな強風のお陰か富士山めっちゃキレイ！！ここ数日の冷え込みもあって空気も澄んでたし冬を感じさせる夕景でした。いやぁ、それにしても今日の富士山はインパクトあったなぁ。海岸沿いを歩いている人たちも、みんな足を止めてましたよ。 [続きを読む]
  • 2009/11/03 20:59TRAINING＜20091103＞
  • SWIM：0kmBIKE：0kmRUN：10km2kmアップ＋5kmペース走（キロ5分10秒）＋2kmダウン。なんとなくペースはつかめた感じ。まずまず余力は残せると思うのだけど30kmを過ぎてどこまで押していけるかまるで想像つかないのでやっぱり不安で仕方ありません。今まで積んできたトレーニングを信じるほかないのですが……。失速だけは避けたいですね。 [続きを読む]
  • 2009/11/02 18:31準備その1
  • 仕事の合間にスポーツ用品店へ。いよいよ6日後に迫った湘南国際マラソンでの補給食を買ってきました。僕ら夫婦はクエン酸入りの「梅」と「トロピカルフルーツ」フレーバーのPower Bar GELそして、VESPAプロを携行しようと思います。体調のコンディショニングもそうですが持ち物にもしっかり気を配っておかないと土壇場になって「あっ！　買ってなかった！！」なんてことにも僕の場合なりかねませんからね。しかし、その前に乗り越 [続きを読む]
  • 2009/11/01 21:57TRAINING＜20091101＞
  • SWIM：0kmBIKE：0kmRUN：16km僕と同じく湘南国際にエントリーしている奥さん達、ご近所女子チームが最後のロングジョグ、20km走をするというので午前中は子守り。チームのランニング・セッションが浦安であったのだけどそっちには参加せず午後から海浜公園で自主トレしてきました。2kmアップ＋12kmペース走（キロ4分50秒）＋2kmダウンのトータル16km。表組みをブログにアップする方法がよくわからなかったのでコーチに報告するた [続きを読む]
  • 2009/10/31 23:09TRAINING＜20091031＞
  • SWIM：0kmBIKE：80kmRUN：0km久しぶりの完全オフ。ちょっと風が強かったけど、天気はいいしゆっくりバイクトレーニングすることに。向かった先は、三浦半島の南端に位置する城ヶ島。三浦国際マラソンで死ぬ思いで走ったことを思い出します（笑）。特にこの城ヶ島大橋の上は寒かったなぁ……。この小さな灯台みたいな建物は、交番です。突端には風見鶏が付けられていて、なんだかいい雰囲気。思わずパチリ。漁港や町並みも、当たり [続きを読む]
  • 2009/10/30 21:00TRAINING＜20091030＞
  • SWIM：0kmBIKE：0kmRUN：13km仕事での外出ついでに、用事を済ませつつ70分のLSDしてきました。距離にして約13km強。なんだかんだデスクワークしていたらバイク乗りに行く時間もロングジョグする時間もなく……。ちょっとだらだら過ごしてしまい反省しております。明日はちょっと早起きしてバイク乗りに行こうっと。久しぶりに海岸沿いを走ったのですがやっぱり気持ちいいっすね。そうそう、今年の湘南国際マラソンはスタート位置 [続きを読む]
  • 2009/10/30 00:40TRAINING＜20091029＞
  • SWIM：0kmBIKE：0kmRUN：10km周回コースにちょっと飽きたので鎌倉高校前駅で折り返す、10kmコースでジョグ。ペースもあまり気にせず、気持ちよく走ってきました。そういえば、ようやく「11月8日（日）交通規制のお知らせ」があちこちに貼り出され、国道の電光掲示も目にするように。去年はもう少し早いタイミングで目にしていたような気もするのだけどいずれにしても、迫ってきたなって感じでワクワクしてきます。明日はバイクで [続きを読む]
  • 2009/10/29 23:54いざ、湘南国際へ
  • なんだかボケボケ写真ですみません。もうじき湘南国際ってことで、一緒に参加する近所の初フルメンバーで集合して最終ミーティングをしてきました。何が必要だとか、持ち物はどうするとかペース配分や給水などなど、初めてのフルマラソンとなるとみんなやっぱり不安だらけなわけで……。去年の湘南国際は、僕もそんなんだったなぁ。腹まで下してたし（笑）。そういう意味では気持ちに多少ゆとりはあるのですがこの一年、それなり [続きを読む]
  • 2009/10/28 00:50TRAINING＜20091026＆27＞
  • SWIM：0kmBIKE：0kmRUN：10kmSWIM：0kmBIKE：0kmRUN：10km昨日のトレーニング日誌書き忘れていたので2日分まとめて。昨日、今日といつもの5km周回コースを走ったのですが今日はすごかった。何がって、夜（21:00頃）だってのに陸上競技大会のサブトラックかっていうくらいトレーニングしている人がいたんです。ストレッチしている人がいたり、ウインドスプリント的なスピードトレーニングでダッシュしている人もいれば、数人のグル [続きを読む]
  • 2009/10/27 23:59初めてのMTB
  • 今日のロケは、自転車雑誌『バイシクルクラブ』の仕事で修善寺のサイクルスポーツセンターに行ってきました。詳細は雑誌発売のタイミングでまたお知らせしますね。撮影はロード＆MTBの両方だったのですが僕はMTB乗ったことなかったのでかなりドキドキでした（もちろん街乗りはありますよ）。実際、数度転んだし、上れず、下れずのポイントは数え切れず……。コースから外れて崖下に落ちそうになったことも（涙）。それでも、かな [続きを読む]
  • 2009/10/25 21:15TRAINING＜20091025＞
  • SWIM：0kmBIKE：0kmRUN：10km原稿書きで一日自宅作業。とはいえ、走らないわけにはいかないので夕飯前にいつもの周回コースでジョグしてきました。雨は止んでいたものの、寒くてビックリ。タイツ履いていてもよかったかも。湘南国際スタートまでちょうど2週間。いよいよカウントダウンですね。今週いっぱい追い込んで、来週は調整に入ります。 [続きを読む]
  • 2009/10/24 15:09TRAINING＜20091024＞
  • SWIM：0kmBIKE：0kmRUN：15km雲行きが怪しくなってきたので、午前中のうちに走ってきました。今日のメニューは15kmビルドアップ走。スタートからちょうど7.5km地点に当たる稲村ガ崎で折り返す国道134号沿いをメインのコースを走ったのですが土曜日ということもあってか、ランナーの多いこと！5km：26分25秒10km：24分02秒15km：23分36秒 [続きを読む]
  • 2009/10/23 23:58TRAINING＜20091023＞
  • SWIM：0kmBIKE：60kmRUN：0kmウインドーショッピング＆ご近所さんのバイク納車のお供に小田原の手前、国府津まで走ってきました。基本平地のみのコースですが、いつもよりケイデンス高めでがんばったらけっこう心肺キツかったっす。本当は夕飯後にランニングもしようと思っていたのだけどなんだかやたら眠くてソファで撃沈（涙）。気付いたらついさっきでした。この週末はまた少し走り込まないと……。 [続きを読む]
  • 2009/10/21 17:51TRAINING＜20091021＞
  • SWIM：0kmBIKE：0kmRUN：30km本当は今月中に2度30km走を入れるつもりだったのですが月の前半は仕事が忙しくまるで動けなかったのでとてもトレーニングどころではありませんでした。とはいえ、やはり湘南国際前に一度はやっておきたかったので予定がキャンセルとなり急遽日中時間が空いた今日すかさず走りに行ってきました。キロ6分弱のイーブンペースでの30km。鵠沼〜葉山・森戸海岸付近〜鵠沼というコース。設定ペースから大幅に [続きを読む]
  • 2009/10/20 21:22TRAINING＜20091020＞
  • SWIM：0kmBIKE：0kmRUN：10km夕方、海浜公園で10kmビルドアップ走。1km：5分22秒2km：5分24秒3km：5分18秒4km：4分56秒5km：4分39秒／25分40秒6km：4分25秒7km：4分15秒8km：4分03秒9km：3分57秒10km：3分51秒／46分13秒最後の2kmでキロ3分台で走れるとは思っていなかったんです。正直なところ。これ、バイクのトレーニングのお陰かな！？と、密かに思っているのですがどうなんでしょう。っていうかさぁ、このコース、距離表示間 [続きを読む]
  • 2009/10/20 21:0535歳！
  • そうそう、今日は僕の35歳の誕生日。美智子皇后、茂木健一郎さん、山田孝之くん、山口智子さんなどなどステキな方々も同じ誕生日。とうとうアラフォーの仲間入りな訳ですがこれからもチャレンジングな男でありたいと思っています。仕事も家庭もトライアスロンもさらにレベルアップできるように日々精進していきたいと思います。みなさま、これからもよろしくお願いいたします。 [続きを読む]
  • 2009/10/20 21:04久しぶりのサーフタイム
  • 低気圧に吹き込む南西風による風波に台風20号からのうねりが混じり始め湘南エリアは全体的にサイズアップしております。で、仕事も体調も落ち着いたこともあってご近所さんと一緒に今日は久しぶりにサーフしてきました。初入水ポイントとなる、秋谷海岸で入ったのですがけっしてよくはないものの久しぶりのサーフとなる僕にとっては十分楽しめるコンディションで、短時間ながら満足。でも、すっかり夏は終わっていてロンスプで入 [続きを読む]
  • 2009/10/19 17:50TRAINING＜20091019＞
  • SWIM：0kmBIKE：50kmRUN：5km午前中でちゃちゃっと仕事を片付けて午後は久しぶりに、トレーニングタイムを満喫。まずはバイクで、鵠沼〜長者ヶ崎〜湘南国際村〜鵠沼の約50km強を走ってきました。途中、葉山の御用邸付近で追い抜いていった「Y」ナンバーの米軍さん家族。いやーにじろじろ見ているなぁと思っていたのだけど長者ヶ崎の駐車場に入ると、そのクルマが停まっていて江の島バックに記念撮影していました。周りに誰もいな [続きを読む]
  • 2009/10/17 23:58TRAINING＜20091017＞
  • SWIM：0kmBIKE：30kmRUN：20kmトレーニングも復活。約1週間、まるで体動かせなかったのであまり負荷はかけずにのんびりちんたら漕いで走ってきました。少しずつでも、調子戻していかないと。明日はお台場で『第15回日本トライアスロン選手権東京港大会』があります。トレーニングの刺激に、そして勉強に、観戦しにいこうと思っています。個人的には、トヨタ車体の山本良介選手にがんばってほしいなぁ……ファンなんで（笑）。そし [続きを読む]
  • 2009/10/17 23:40ハッピー・タイム
  • 熱も下がり、かなり復活。今日は子どもと二人で江の水（新江の島水族館）へ最終の『ドルフェリア』を見にいってきました。何度見ても、いいショーです。イルカさんの“やる気”に波があるのが笑えますが。娘と二人、のんびり水族館なんて最高っす。 [続きを読む]
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参加トラコミュ( 3 )

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トライアスロン育児大切です！父親の育児は育自
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