大原カイロ さん プロフィール

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大原カイロさん: 大原カイロの院長日記
ハンドル名大原カイロ さん
ブログタイトル大原カイロの院長日記
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/hirosan45/
サイト紹介文岡山県岡山市の整体・カイロプラクティック院の院長日記です。
自由文岡山県岡山市の整体・カイロプラクティック院です。
腰痛、首の痛み、手足の痛みやしびれ、肩こり、
坐骨神経痛、膝の痛み、O脚矯正、骨盤矯正で
お悩みの方は当院にお任せ下さい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供92回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2008/09/07 14:55

大原カイロ さんのブログ記事

  • みんな半袖です
  • 昨日は暖かかったですね昨日は水曜日で仕事が休みだったので午前中は運動公園でテニスでした今日はちょっとヒヤッとしていましたが、昨日の岡山の最高気温は23度だったみたいです最初のウォーミングアップは長袖でしたが、その後は全員が半袖で汗をかきました私は運動公園まで自転車でフルスピードで走ったので、最初から半袖でしたけど・・・スポーツで汗を流すのに良い季節になってきましたみなさんもドンドン体を動かしましょ [続きを読む]
  • きれいな夕日です
  • 少しずつ暖かくなっていますね日も長くなって、先日はきれいな夕日を見たので思わず写してみましたでも、きれいなオレンジ色はカメラでは撮れませんでした後で調べてみるとオートで撮るとやはりうまく撮れないみたいですね携帯のカメラでも色々な設定があって、うまく設定すればきれいに撮れるようですもっときれいに撮るなら一眼レフですけどね。そこまでは無理でも、せめてちょっといいデジカメを使った方がいいでしょうまっ、い [続きを読む]
  • 今年の花見
  • 昨日は仕事を終えてから夕方に子供たちと近くの公園に行きました〜いつも行く自宅そばの公園は他の子供たちで一杯だったので、ちょっと離れた場所の公園を探して歩き回りました10分ほど歩いたところに「島田東公園」というのがあって、1家族が遊んでいるだけだったのでそこにしました子供たちはブランコをしたり鉄棒をしたり、鬼ごっこで走り回っていましたが、私は公園にある桜の木に見とれていましたねそんなに大きな公園ではな [続きを読む]
  • ついに虫歯が・・
  • 昨日は子供たちと一緒に歯科の定期健診に行きました年に3回くらい定期的に受けるようになってから虫歯や歯の問題で苦しむことはなくなっていましたが、今回小さな虫歯が見つかりました鏡で見せてもらってもどこが虫歯なのか分からないようなやつですが、放っておくと治療が大変になるので来週また治療予定です子どもの頃は歯みがきが嫌いで全然しなかったので私の歯はボロボロです。特に奥歯で治療していない歯はない感じですね今 [続きを読む]
  • 鉄棒から落ちました
  • 先日、公園で子供たちと遊んでいたのですが、長男が鉄棒の上に座っていて滑って落ちました一番高さの高い鉄棒によじ登ってから棒の上に座っていたんですが、降りようとして手が滑って左足から落ちましたね左膝の内側から一番に落ちて、同時に手やお腹をつきました私は真横にいたのですが、急なことで全く対処できませんでしたねすぐには起き上がれず、ちょっとべそをかきましたが、すぐに立ち直り左足を引きずりながら家に帰って冷 [続きを読む]
  • 今日から本格的な4月ですね
  • 今日は4月3日ですが1日、2日が土日だったので、今日からが本格的に新年度の始まりです今朝も子供を学童に送って行ったら、今日から新1年生が来ているのでお父さんお母さんが来ていたり、泣いてる子がいたりで支援員の人達もてんてこ舞いしていましたロッカーやグループも新しくなっていて、私達もちょっと戸惑いましたね通勤途中も新入社員らしき人たちがたくさん歩いていました子供たちもしばらくは色々と戸惑うこともあると [続きを読む]
  • 初めてのボーリング
  • 昨日は予定通り子供たちを連れてボーリングに行きました子供たちにとっては初めてのボーリングなので行く前は「やる〜」と言ってたんですが、いざその時になると「たくさん人がいるので不安だ」とか「行かない、やらない」とか言い出しましたね二人とも大勢の中は苦手なのでしょうがないですが、両備ボウルの入り口に来て長男が固まってしまいました特にその日は学童の4年生が学童の行事でボーリングに来ていて、それを見つけてし [続きを読む]
  • 今日から復活です
  • 今日から長男がインフルエンザから復活で〜す昨日小児科で治癒証明をもらってきました発症翌日から発熱は収まっていたので、外に出るのが待ち遠しかったと思います今朝は元気に学童に行きました今日は学童でドラえもんの映画を見にイオンに行く予定です楽しみにしていたので間に合って本当によかったです明日は私も妻も休みなので、子供たちの初ボーリングをフォローしたいと思っています結果はまたお知らせしま〜す [続きを読む]
  • 長男がインフルBになってしまいました
  • 昨朝、長男が38度以上の発熱をしたため小児科に連れて行きました小学校でも3クラスほどがインフルBで学級閉鎖になっているのですが、学年も違うしあまり気にしていませんでしたしかし、検査の結果インフルエンザB型でした〜27日までは登校禁止なので終業式にも出られないことが決定しましたでも、長男はずっと学校に行かなくていいのでちょっと元気になりましたねそのせいか急にすごくいい子になりました嫌いなマスクもした [続きを読む]
  • そろそろ春が近づいています
  • 昨日は久しぶりの祝日休みだったので、子供たちと運動公園に行って遊びました11時頃には西口のかまど家に寄ってお弁当を買い、運動公園に着いたらすぐにお昼御飯です天気も良かったので、青空のもとで食べるお弁当は美味しかったですねその後はふわふわボールを使ってテニスをしたり野球をしたりして楽しみました私がちょっとゆっくりしている間は、子供たちは自転車で広い公園を何周も走り回っていましたね午後2時を過ぎたので [続きを読む]
  • 杜仲茶を飲み始めました
  • 先週から仕事中には「杜仲茶」を飲み始めました冬場はアレルギーがあるので「甜茶」がいいなと思って飲んでいましたが、人間ドックで血圧が引っかかってからは「杜仲茶」に変更してみました仕事中もできる限り水分を取っているので、どうせ飲むなら効き目はともかく自分の症状に合ったものにしようと決めましたね甜茶は独特の味ですが、杜仲茶はあまり癖もなく飲みやすいです血圧にも効果があればいいですが・・・ [続きを読む]
  • 手が血だらけです
  • 子供たちと公園に行った帰りにキックボードに乗ってみました公園までは手で持って行ったんですが、帰りは乗ってみようと思ってアスファルトの上をスイスイ?と・・・自宅マンションの前で自転車置き場に入るところに少し段差があるんですが、その段差を斜めから乗り越えようとした時にスッテンコロリンで〜す左手をすりむいて血が出てきました慣れないことはやらない方がいいですね転ぶかもしれないな?という気持ちがよぎったので [続きを読む]
  • ブルーベリージュース
  • 吉備高原のブルーベリージュースを頂きました〜吉備中央町で作ったブルーベリーにハチミツとクエン酸だけを加えて味を整えたそうです今飲みましたが、クエン酸の酸味が少し効いて甘すぎず酸っぱすぎずでちょうどいい味です早く飲んでみたくてちょっと冷やしただけで飲みましたが、もう少し冷えるともっと美味しいと思いますありがとうございました〜 [続きを読む]
  • 今年の人間ドック
  • 8日に人間ドックを受けてきました毎年2月か3月に受けていますが、今年は自身の体重や血圧の調整で遅れ気味でしたねでも、今年は遂に血圧で引っかかってしまいました〜その前から少し高めだったので頑張って減塩して少し落ち着いていたのですが・・・検診中に何度か測っても落ち着かず、結局はC判定(経過観察)になってしまいました総コレステロール値もB判定になりましたが、善玉コレステロールが多いのでまずまずですさあ、 [続きを読む]
  • 久しぶりのテニス
  • 毎週水曜日にテニスをしていますが、この1ヶ月は人が集まらなかったり用事があって出来ていませんでした昨日は久しぶりにやりましたが、人数が4人だったので交代なしで2時間やってましたね楽しかったのですが久しぶりなので後半は足がやばかったですいろんな疲れで昨日は子供と一緒に10時前には寝てしまいました予想通り、今朝は上半身が筋肉痛で〜す [続きを読む]
  • ちょっとさびれてます
  • イトーヨーカドー岡山店が閉店してから5日が経ちました自宅からヨーカドーが見えるんですが、土曜日の夕方なのに廃墟のようにさびれてます(写真)夜は窓から見える明かりが無くなってしまいました。寂しいですね跡地には何ができるかわかりませんが、早く明かりが戻ってくるのを期待します活気も戻ればもっといいですね〜 [続きを読む]
  • 一番乗りで〜す
  • 昨日は朝一番で中銀に行きました〜朝一番は混むと思って9:00前に着いたのですが、ATM以外は誰もいなくて一番乗りでしたねまだシャッターが上がりきる前から入って番号札を取りました(写真)001番、すぐに呼ばれて窓口にいけましたが、ちょっと複雑な書類があって結局解決せずに9:30を越えてしまい、仕事に間に合わないのでそのまま出ました朝早くに行って一番乗りの意味がなかったですねでも、銀行の朝一番は空いていますね [続きを読む]
  • 今日でイトーヨーカドーが閉店です
  • 今日の20時でイトーヨーカドー岡山店が閉店になります自宅が近いので買物の7割くらいはヨーカドーでした明日からは本当に不便になりますね〜今も明日からどこのスーパーで買物をするかを考えていました3月は色々なスーパーに行ってメインにするスーパーを決めたいと思いますヨーカドーの跡地が何になるのかわかりませんが、噂では両備ドームができるみたいですでも、真偽のほどは・・・「イトーヨーカドー様」長い間お世話にな [続きを読む]
  • 桃太郎からくり博物館
  • 昨日は妻が子供たちを連れて倉敷美観地区にある「桃太郎のからくり博物館」に行ったそうです「ちくわ笛」の名物館長がいるところですよね館内では「鬼が飛び出す洞窟」や色々な「からくりあそび」があって子供たちも楽しかったみたいです私もからくり遊びには興味があるので、今度また行ってみたいと思いま〜す [続きを読む]
  • 初めてのくら寿司
  • 昨日、子供たちが小学校の発表会で頑張ったので、夜は初めて「くら寿司」に行ってみましたいつも行く回転寿司は「すし丸」なんですが、くら寿司もいいよ!と聞いていたので・・・「すし丸」に普段行ってるんだったら「くら寿司」は食べられないよ!との声も聞いていたんですが、行ってみないと分からないのでチャレンジです夕方の6時前にいったのですが駐車場には車が多かったですね平日なのに・・中に入ると誰もいなくて、どうし [続きを読む]
  • 吉備高原ジャムとポン菓子
  • 吉備高原のジャムとポン菓子を頂きました〜吉備高原のジャムは人参とブルーベリー味だったんですが、岡山県産の人参とブルーベリーで作ってあって、レモン果汁とグラニュー糖しか使用していない安心して食べられるものでした今朝、子供がブルーベリージャムを食べていましたが人参ジャムを見て、「人参のジャム??」と言っていましたまだ私は一口も食べていないので、明日の朝はどちらもパンにつけて食べてみたいと思いますポン菓 [続きを読む]
  • 高血圧対策だ〜
  • 元々血圧は高めなんですが、久しぶりに血圧を測ったら・・・普段は高めでも数回測ると落ち着くんですが・・、今回は3回測っても高いままです冬で寒いので血圧は高めにはなりやすいのですが、原因は塩分過剰だと思いますダイエットのために夕食の糖質制限をしていましたが、小腹がすくので塩分が多いお菓子などを大分食べていましたその積み重ねが問題だったのだと思います今週初めからは塩分制限をして胡麻麦茶を飲んでいます写真 [続きを読む]
  • 節分はやっぱりこれでしょ
  • 昨日は節分でしたよね朝は気づいていなくて、「今日はラーメンかな?」と言っていたんですが、はっと気づいて、「今日は恵方巻でしょ」という事で妻にメールしました夜に帰ると長男は「恵方巻なんていらない」と言ったらしく、チーズバーガーを食べたそうです私にはセブンの恵方巻が買ってありました丸かじりはしましたが方角とかは忘れていましたね儀式はともかく、手抜きして食べられるので主婦にもいい日ですね私にはビールも買 [続きを読む]